Najczęstsze Błędy Odburzania odc.28 - Zawierzanie myślom💭

[@kSwiatowy]

Hej. Te wstawki "to przecież zwykla pierdoła" ,myślowy "śmieć". To było w dechę! Właśnie mi to pomogło w głowie tak pomyśleć o lęku który mam. Jak pierwszy odcinek oglądałem,wchodzę , widzę tablica ,terminy psychologiczne i w ogóle wiele odcinków o zaburzeniu to mentalnie pomyślałem w głowie tak,że oho,to może nie być takie łatwe,w co ja się wpakowałem a tu słyszę jasno jak jest. I o to chodzi! Dzięki Hewad ,jesteś gość

[@mariannalewandowska7689]

Dziękuję, Dziękuję, Dziękuję! To było dla mnie przełomowe nagranie! Wszystko jest tak jasne i proste, że aż wstyd, że człowiek sie w to tak wkręcił! Z nerwicą zmagam sie od stycznia tego roku, chociaż mając dzisiejszą wiedzę, to może jednak trochę dłużej, bo zawsze sie zamartwiałam bez powodu! Wszystko idzie w dobrą stronę! Oczywiście trafiają sie gorsze dni, ponieważ w ostatnim czasie mocno sie wkrecałam ale jest zdecydowanie wiecej dni w ktorych w ogóle zapominam o zaburzeniu! Jeszcze raz DZIEKUJE, jak tu już ktoś napisał RATUJESZ LUDZIOM ŻYCIE!

[@rpiwo2538]

Ja też chciałem panu bardzo podziękować za jego pracę i przekazaną mi wiedzę. Bardzo mi pomogła ta wiedza po obejrzeniu kilku filmów moja nerwica prawie całkowicie odpuściła. Z nerwicę na tle religijnym zmagam się od kilku miesięcy gdzie prawie całkowicie odcięła mnie od normalnego i codziennego życia. Prawie każdą myśl uważałem za grzech teraz wiem że to jakaś abstrakcja i moja fikcja. Dzięki serdeczne za nieocenioną pomoc i Pozdrawiam serdecznie

[@vitaliavi1028]

świetnie to wszystko wyjaśniasz bo masz pojęcie Wiesz jak przekazać tą wiedzę Ludzie męczą się, bo wielu rzeczy, spraw nie rozumieją Wiedza jest kierunkiem, ścieżką, drogą

[@Szymix222]

Jesteś genialny

[@sleepydespair7494]

Takie "dobranocki" to ja lubie. Dziękuje przyjacielu wstrzelileś się idealnie z tematem i porą...

[@artur8994]

Dziekuję Ci , jesteś wielki za to co ro isz

[@2215nadia]

To chyba najlepszy wykład!!!!!!!

[@lukaszsowinski9689]

jak zwykle super !! Dzieki :)

[@Gosik1989]

Dziękuję za ten film❤

[@bogumikida3117]

Dzięki Hevad za to nagranie :-)

[@genesis2227]

Naprawdę świetny film

[@Kat_90]

Swietne! Pomyslalam ze moze w opisie tego filmu moglbys dodac :nerwica lekowa, to wiecej ludzi by znalazlo Twoj Kanal, I bys pomogl wielu innym ludziom :)

[@wojtekwojtek5431]

Najlepszy odcinek😁😁 mistrz😁

[@2215nadia]

Uwielbiam Twój kanał. 🥰

[@slowianin2106]

Jesteś lepszy od Psychologow

[@vitaliavi1028]

DZIĘKUJĘ DZIĘKUJĘ DZIĘKUJĘ 👌👍

[@kacperplk973]

Dzieki za ten film

[@rpiwo2538]

Widział pan kiedyś psa jak kręci się w kółko i próbuje złapać swój ogon? Tak jest z naszymi myślami. Nigdy ich nie dogonimy. To był oczywiście żart ale prawdziwy. Pozdrawiam

[@yt203040]

33:50 miało być rozwinięcie wątku, że trzymanie kontroli jest ułudą

[@maypiesek671]

Hej super filmiki. Mógłbyś nagrać coś o wmawianiu sobie złych intencji?

[@stowarzyszeniepsychologicz8932]

Dobrze, postaram się coś nagrać na ten temat. :)

[@ewabd7556]

Mam pytanie. Jak znaleźć ten dystans między myślami, a rzeczywistościa?? Wydaje mi się, że znam teorię, ale... cały czas nie widzę tego dystansu. Gdy przychodzi natręt mówię sobie ok, wynikasz z mojego stanu lękowego. Nie jesteś groźna.

[@PPP-on3vl]

To na czym polegać? 😊

[@dorotazarosa5654]

Zatykaj te mazaki nie będą tobie wysychać 😂😂😂

[@magorzatag6597]

🙂Fajna rada ! 🙂Pozdrawiam 🙂

[@nelaxxx2416]

Hewadzie to co robisz dla nas lękowcòw jest ogromną pomocą, dzięki Tobie i Wiktorowi jestem na dobrej drodze do oburzenia . Jeszcze tylko jazda samochodem jest dla mnie mega trudna, cały czas się boję, że w czasie jazdy dostanę odrealnienia, to mnie bardzo ogranicza.

[@vamostenniswarsaw7664]

przeszło?

[@nelaxxx2416]

@@vamostenniswarsaw7664 niestety jazda samochodem jeszcze nie 🙈

[@vamostenniswarsaw7664]

@@nelaxxx2416 po 11 miesiącach??? ja mam 6 miesięcy DR i już mi sporo lepiej i jestem ciekawy czy mi przejdzie całkowicie

[@nelaxxx2416]

@@vamostenniswarsaw7664 co to jest DR - derealizacja?

[@vamostenniswarsaw7664]

@@nelaxxx2416 tak, i tez męczą mnie mysli egzystencjalne natrętne ostro