Страхи и фобии: ✅ психотерапевтическая помощь

[@хоррорныйКОМАР]

Вот это правильный врач, видно что знает свою работу. Раскрыл глубиную причину фобии

[@neatsirin1813]

да вообще врач с большой буквы, странно, просмотров мало, всякие странные психологи дичь несущие больше просмотров имеют. ох уж этот ютуб

[@olgadanilchuk5850]

Когда я была в возрасте от 14 до 18, я была безстрашным подростком, сейчас я вспоминаю и сама в шоке, а теперь я поняла, на то время я отвечала только за себя, а сейчас ещё и за здоровье детей, семью. А сейчас ещё подобрался страх: что будет с моими детками если меня не станет, ведь маленький мой сын очень ранимый, такой как я, принимает всё близко к сердцу. Наверное надо родится эгоистом, чтобы не иметь страха!

[@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й]

Согласен

[@АзаматКубанычбеков-с6к]

есть мотивации по избавлении от ранимости

[@ИсламМагомедов-м9ю9й]

Религия Ислам вам поможет я уверяю, а знаете почему да потому что Всевышний вам внушает такое умиротворение и спокойствие... И у вас появится такие убеждения что вы сами удивитесь...

[@adri_fm]

Ольга, у вас естественное состояние ответственности за своих любимых близких. Вам надо разделить эту ответственность с супругом и с Господом Богом. Христос дает обетования Свои, написанные в Библии. Их очень много. Молитесь Богу, ищите Его в библии. Наполняйте свое сознание библейскими Обетованиями. Научите детей молиться. А еще совместно молитесь, благословляйте вместе с мужем своих детей. Я предлагаю вам изучать книгу Псалтир из библии. Там столько обетований! Псалом 22.Выучите его наизусть. Полагайтесь на слово Божье. Христос дает свой мир и покой и радость. Это проверено не раз. Все увас с Богом будет хорошо. Да благословит вас Христос и вашу семью. Вы очень хорошая мама. Доверьтесь Вашему небесному Отцу. Он любит и знает вас. Он спасает вас от всех тревог.

[@Antonina1]

Поверьте, если что, выживут Ваши дети и станут очень сильными. Примите этот и факт, успокойтесь и живите счастливо!

[@silvercat5676]

Боюсь ходить к врачам, пульс прям резко подскакивает в кабинете, страх что обнаружат какую-то болезнь. ☹

[@evgeny_75]

Добрый день,у меня тоже такая проблемма,особенно после инфаркта,боюсь пройти ФГДС ,ЭКГ и УЗИ,что делать,с собой не знаю,и психолога у нас нормального нет

[@silvercat5676]

@@evgeny_75 надо прям через силу, страшно конечно все это проходить, но надо, чтоб знать о состоянии здоровья.

[@violettamis]

У меня тоже так же. Один раз у меня обнаружили тахикардию, хотя у меня пульс был 70-85 ударов в минуту. Но когда я нервничала то пульс мог повышать и до 100 и до 120 ударов в минуту.

[@ЛюдмилаКриницкая-г5м]

Доктор,вы аппелируете к созданию и мозгу дело в том,что во время тревоги и страха ум не слушается. Вы как то пррстовато обьясняете , Во время тревоги человек чувствует физиологическую муку- риска, спазмы в груди и в голове и проч..поэтому вызывать к разуму бесполезно.

[@MrYurgun]

В момент ситуации - да, вне ситуации можно с ней работать и в дальнейшем поведение в самой ситуации будет иным, иначе воспринимать ситуацию будет помогать опыт приобретенный при проработке.

[@ЛяйляКасенева]

Александр Иванович!!спасибо огромное вам

[@владимиркозельский-ф3в]

Все правильно и грамотно сказал и ответил по поводу страха а вот про тревогу смазал и недоговорил это для меня как оказалось самое главное

[@nini-px3co]

Через 3 недели ехать в общежитие, учиться совсем в неизвестный город, в уиверситет, а у меня страх осуждения, боюсь людей, вернее боюсь того, что обо мне подумают плохо, увидят мой изъян на лице, на одежде, вдруг моё поведение отличается от нормального, вот мой страх. А при виде толпы людей, идущих в мою сторону, у меня выскакивает сердце и дрожат сильно руки. Спасибо за видео, очень информативно и интересно 😳 мотивируете заниматься своими фобиями и страхами

[@olgalivanova40]

У вас все получится!! Посылаю вам мысленно свою поддержку!!🙏🤗

[@nini-px3co]

@@olgalivanova40 спасибо большое! ❤️Сейчас перехожу на 4 курс. Все сомнения и стеснения сбросились на первом курсе. Сейчас мне 20 и кажется, что раскрыла, так скажем, свою чакру в университете 😂. Половина университета знает меня, потому что я хочу показать, что я есть и в моих руках сила!

[@КенжеАхметов-х7й]

Меня запугали в детстве,есть страх осуждения

[@newlegend7680]

+

[@shazamro704]

Жыза☹

[@ФайнаТоррі]

+

[@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й]

ООО ты про моих родителей 🤦

[@koshachiiposelok]

Как знакомо

[@Елена-б3ф6и]

Спасибо уважаемый доктор.Тревога может быть необоснованной. Волнами. И это страшно, особенно, если близкие относятся к этому с откровенным отвращением.

[@ПетрухаДронов]

А, мне, что делать , подскажите пожалуйста. От голосовых галлюцинация как избавится на заднем фоне, где бы я не была

[@ПетрухаДронов]

Я, зрела женщина, и уже не понимаю, говорят или мне кажется. Оборачиваюсь, и, понимаю, что обсуждать меня не кому. Откуда...?

[@ПетрухаДронов]

Я, вроде, не психически больная, но избавится не могу отэтого

[@ПетрухаДронов]

Дико мешает в работе

[@elenamakeeva3729]

Страх смерти самый сильный….Не все признаются в этом.

[@ВместесАминой-ч2э]

Тоже самое Конечно же все мы умрём Но люди об этом всегда не думают

[@carmacarmaA]

У меня страх смерти очень сильный,особенно когда знаешь что у тебя сложное заболевание

[@elenamakeeva3729]

@@carmacarmaA Болеете не вы а ваше тело….Вы не есть тело….Вы душа.А душа вечна.Она просто переходит в другое воплощение.

[@EGOR-i2i]

А что ее бояться? Она неотвратима и избежать ее нельзя. Что дергаться? Страшно, только если болезненно умирать в муках или если оставить кого либо не на кого.

[@АлександраВалерьевна-э3ш]

Очень интересно, спасибо!) Пойду думать, задавая себе вопрос " в чем же мой страх") а последнее, подозреваю что относится еще и к карме. В общем, есть над чем поразмышлять .

[@EGOR-i2i]

Мне кажется фобии и страхи нужно лечить, понимая причину их возникновения , а не поверхностно

[@larissaminivalieva9084]

Спасибо вам большое за информацию 👍❤️🌞

[@DEN84M]

Страх меня сковывает, а при тревоге хочется метаться и что то делать чтобы найти выход из ситуации.

[@daseinsv]

🤙

[@BTIKM]

Очень знакомо. Может дойти до панических атак как у меня

[@chweyeon.]

@@BTIKM у меня тоже.

[@ВасяСвистунов-ф8ч]

Тоже самое

[@ОльгаБарлик-и7у]

Держитесь,.У меня тоже так.

[@MrYurgun]

Очень круто! Спасибо!

[@thewhiteraven1245]

Наконец-то действительно полезный контент на Ютуб

[@natashafromussr172]

Спасибо. Доктор. Но что же все же делать, как избавиться от страх и тревоги?

[@ОльгаАлексеева-я4е]

Все описываю ,а дать рецепт излечения ни кто не может(((

[@Al-ud7om]

Блин, вы мне немного помогли , у меня фазмафобия и кажется я поняла чего я боялась , я боялась что это случится и я не смогу больше жить одна и буду вынуждена проситься жить к родным , и, у меня дикий страх что они откажут , как в детстве … и сейчас я нашла решение для себя, я же могу снимать квартиру с кем-то еще , да пусть я сейчас живу одна в своей квартире и мне комфортно было , но осознание , что это произойдет и осознание жить и мириться с этим хуже , сейчас какой-то небольшой просвет

[@ГуглИванович-в2с]

Добрый день доктор, подскажите, как убрать жуткий страх быть брошенным, страх одиночества и вследствии - недоверия к женщинам. Были отношения, после расставания всегда заканчивались очень жуткими дипрессиями. После, всё анализировал "холодным умом" без всяких претензий. Понимаю, что делал одни и теже ошибки и наступал на одни и теже грабли. Был в отношениях с кем попало, с теми, к которым душа не лежала из-за того, что боялся остаться один. А потом удивлялся, что ничего не получается... Всё понимаю, но жуткий страх быть брошенным и одиночества не даёт нормально жить и строить отношения. Посоветуйте , что делать и с чего начать. С уважением.

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. Описанная ситуация не редкость в наше время. Обратите внимание на психотерапевтов, специализирующихся на семейных проблемах. Они имеют богатый опыт и на практике знают какие разные, сложные взаимоотношения бывают у людей. Не лишним будет посетить психотерапевтическую группу открытой проблематики, где можно вынести страхи и опасения на обсуждение, узнать мнение других участников, их переживания относительно приведенных Вами вопросов.

[@ГуглИванович-в2с]

@@DoctorSanClinic спасибо Вам большое!

[@user-zr6uo6in4t]

Брось первый пару раз поставь в тупик свои страхи .

[@ОксанаНовоженина-б2и]

@@user-zr6uo6in4t х

[@ИванИван-я6ц]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как избавиться от страха перед обществом начать своё дело? Боюсь того что обо мне подумают люди и что скажут.

[@ЕЛЕНАМашковцева-м3у]

Как быть с навязчивыми страхами?

[@xirdalan8646]

Какие у вас бывает навязяивых страхи

[@elvinelvin4767]

@@xirdalan8646 Bakidan sen ?

[@xirdalan8646]

@@elvinelvin4767 Вы что то хотели сказать

[@xirdalan8646]

Какие у вас выюи страхи

[@МаржанатБалова]

Здравствуйте!Помогите пожалуйста,у меня состояние ужастное с этой пандемией.Боюсь заболеть,боюсь что врачи мне недомогать и я умру,боюсь лишним раз выходит на улицу,боюсь людей,боюсь если заболею все мой хронические заболевания обостряться и я не смогу выдержать,боюсь когда дети приходясь с работы,много раз мою руки .Доктор как меня можно вылечить

[@Елена-ш6р6д]

Спасибо за полезную информацию!

[@oshokai3969]

"Покрыт ранами сражений которых я избежал" и как тогда с этим быть? если кровоточит? это уже не лечиться? и ситуацию ту сложно воспроизвести, что тогда делать?

[@alexy505]

У меня трипофобия. Когда вижу какие либо не здоровые отверстия в человеческом теле, может начаться паническая атака. Не знаю что с этим делать.

[@Tamtam-u9p]

Вы хорошо рассказываете! У меня за страхом поехать в другой город стоит тревога, с которой совладать не могу. Не могу спать нормально перед поездкой, а потом не еду. Что нужно предпринять в таком случае? К арачу обратиться? Спасибо ❤

[@татьяна-е3б3и]

У меня паническ атака начинаетсясо страха, сердце сильно колотится, давление 220. Пот , резко начин болеть желудок, я начинаю бегать не могу сидеть лежать.

[@warduck9917]

Я боюсь темноты и монстров, только когда я один, Просто у меня невероятно развитая фантазия, и боковым зрением мне всегда привидится кто-нибудь, часто очень жуткий, а кто-то появившийся из неоткуда напугает любого, я становлюсь напуганным, и не могу нормально жить, особенно по утрам, включаю свет во всех комнатах, я сонный, слабый, и ещё надо идти принимать душ, а я не могу, мне слишком страшно

[@warduck9917]

Проблема в том что некто появившийся из неоткуда рядом со мной может быть опасен для меня

[@НЕПОВТОРИМЫЙ-ф8й]

А у семье как к вам относятся ?

[@АидаВойтович]

Здравствуйте доктор. После ковида было много других болячек и много лекарств и терапевт все время рассказывал " ты допрыгаешься, у тебя будет аллергия" . И вот спустя пару месяцев такой его терапии я боюсь пить любые лекарства, это какой то ад для меня. Как с этим бороться ? Хотела сдать аллергопрлбы, чтоб себя успокоить, но у нас в городе не делают такого. Устала так жить. Дайте совет пожалуйста.

[@DIX-k1b]

Та же проблема. К стоматологам хожу в панике из за аллергии на заморозку, хотя такого никогда не случалось со мной. И нет нормального врача, который пояснил бы все от и до.

[@СергейХ-й2в]

У меня тоже случилась аллергия при покраске волос,хотя раньше такого не было.Думала задохнусь.Теперь страх что либо принимать.,

[@youtoube1043]

Моя (младшая) сестра уже три недели не выходит из дома. Очень боится грозы, ветра, дождя. Во время грозы испытывает большой стресс и страх. Как лечить ? Ей всего 5 лет

[@ЕкатеринаИ-ъ7д]

Это нормально. У меня дочка боится стиральной машины (5.6лет ей), когда она начинает быстро крутиться. Пч не понимает из-за чего звук. Есть те кому девочка доверяет? Объясните что такое природные явления. Возьмите на руки, смотрите из окна вместе.

[@ТатьянаПичурина]

Бедная малышка. Тревожная натура, видимо

[@Музыкаветра-й5д]

​@@ЕкатеринаИ-ъ7дэто нормальный страх вибрации! Многие боятся пылесоса, швейной машинки. На самом деле это реальная угроза - есть такое - вибрационная болезнь, влияет на работу сердца. Это подсознание предупреждает, что есть опасность.

[@Ольга-з3и8о]

Спасибо, дайте ещё видео и упражнений если можно для всяких возрастов.

[@viacheslavd.8704]

Вот так вот..Спасибо,док!

[@DoctorSanClinic]

Рады, что видео оказалось полезным для Вас.

[@ХедаКагерманова-х5ф]

Как избавиться от страха болезни?

[@osanasmile8636]

Спасибо за информацию.

[@narminhajaliyeva5223]

Здравствуйте. Как избавиться от глобофобии?

[@dobrrk234]

Жаль! Жаль что нельзя отказаться полностью от "кровоточащих ран". Ведь если даже смирился с ними и можешь жить с ними, они все равно наносят вред самосознанию. А если это глубокая тревога из детства, которая преследует тебя даже после 40, когда меняется казалось бы мышление? И эти тревоги с переживаниями у мнительных людей собираются в ком, который все тяжелей и тяжелей давит на самосознание. Из-за этих переживаний катастрофически страдает качество жизни, и вот уже на закате молодости человек находится на обочине. Ему начинают впаривать различные психотерапии и антидепрессанты, что бы он забыл о своем ничтожестве, и пока еще жив хоть что то сделал для улучшения качества жизни, вот только эти ступени "новой" жизни сопряжены с проблемами по здоровью, с обстановкой в стране и прочими барьерами. Соответственно нагрузка увеличивается и ты уже превращаешься в ущербного борца за какие то мнимые радости жизни. Естественно появляются мысли о суициде. Жаль!

[@орентакси56]

Добрый вечер у меня страх паника жение в груди происходит страх смерти возраста своего боюсь какие таблетки пропить

[@ОльгаБарлик-и7у]

Точно такие симптомы.

[@ТехноСтар-й9ц]

Вот у меня тревога я ночью не могу заснуть

[@АдилетИсаев-в4р]

Как лечить нервные тики. Заранее спасибо

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте, отвечает Александр Иванович Горьковой: "Для начала необходимо уточнить природу заболевания и прийти на прием невролога. Если заболевание неврологическое, врач назначит необходимое лечение. В случае, если заболевание носит психосоматический характер, тогда следует записаться к психотерапевту".

[@ИванИван-я6ц]

Люди боятся психиатров. Думают что их закроют в психушку или напишут в карточке что-то такое что сломает всю их жизнь. Делал социоопрос среди своих знакомых .

[@xiaomixiaomi5386]

Из своего опыта скажу, что ваши страхи далеко небезосновательны. Недавно мне самой пришлось с этим столкнуться и я не понимаю, зачем психиатрам надо было писать в моей карточке какую-то неправдоподобную чушь. Обращайтесь к проверенным специалистам, которые уж точно не сидят в государственных учреждениях.

[@39vovik]

)))

[@МашаЛова]

@@xiaomixiaomi5386 т

[@татьяна-е3б3и]

Я лежала в психиатр больнице, люди потом меня стали воспринимать как больную, короче, поставили штамп мне на лоб. Серьезно меня не воспринимали. Если что то происходило,то валили на меня.

[@игорьяков-ф9щ]

Я работаю над паникой и тревогой живу сегодняшнем отсеке дня, релаксирую дыханием виду дневник наблюдаю за собой соблюдаю график дня но страхи и тревога ушла но из дня в ночь. Я ночью страдою от страшных снов и неправильных поступков во сне. Как с этим быть .?

[@AlenChikss]

Надеюсь когда нибудь я вылечусь от того, что тревожит меня...

[@АйгульКарайдарова-г4у]

Здравствуйте.У меня тоже фобия от закрытый помещения.Как бороться со страхом

[@megatel2892]

как лечить клаустрафобию? спасибо за ранее

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте, отвечает Александр Иванович Горьковой: "Клаустрафобию может лечить как психиатр, так и психотерапевт. В любом случае, для начала необходимо записаться на прием к врачу и рассказать о Вашем состоянии".

[@Ggiow]

Доктор.Был прострел в солнечное сплетение из за желчного пузыря , капень вышел.После этого начались панические атаки и отдышка.Сделала операцию удалили желчный пкзырь.Страх смерти остался Что делать?Препараты токсичны не могу их пить, отказалась .Как победить страх.Пробовала по дианетике избавится и не получается.Неужели только афирмация может помочь?

[@alexeystreltsov538]

Страх/тревога это разница между совершенным состоянием сознания и существующим в настоящий момент времени. Человек(сознательная сущность) при помощи внешних событий находит в себе изъяны отделяющие себя от совершенного состояния и страх это маркер этих изъянов.

[@ladytigresss3404]

А что если мысль о том, что самое страшное - непереносима? То есть вот то,что пугает в конце и есть самый главный страх?

[@gulnazshaukharova4268]

Как лечится?

[@ОльгаАлексеева-я4е]

Я боюсь что из за повышения давления и пульса я не пройду медосмотр,меня отстраняют от работы,а дальше уволят и ППЦ.Я боюсь сейчас остаться без ЭТОЙ РАБОТЫ.Обьясните медикам и работодателям,что тревога,волнение в таких ситуациях это нормально

[@elorienl203]

Такие вопросы задает как будто клиент экзамен сдает или интервью. Аж не по себе стало. Уж точно после такого сеанса я бы не вернулся. Лично мое мнение.

[@ИринаКириллова-х7г]

Здравствуйте скажите пожалуйста фенобармитал от бессонницы, успокоительное. Спасибо.

[@ollie355]

Браво 👏 четко и спасибо за рекомендации, что почитать !

[@ОляМирошина-ъ8з]

Благодарю 🙏!!!!!

[@LesyaSpolesya]

Я сильно боюсь летать , ездить в метро , в такси . Вообще боюсь , но за этим всем просто боюсь умереть , страх смерти.

[@АдамЭмзаев-н2п]

У меня такой ситуации

[@ii-fd8pp]

😢😢😢😢

[@elhandelvilar1477]

Я боюс страх смерти мне очень тежело с утра начинается до вечера устал уже 😢 Я как буду дальше жить

[@Машенька-ы6г]

Боюсь есть и пить(глотать),невроз глотки боюсь захлебнуться.Что делать?

[@ИгорьМартынюк-ф8ю]

Мария у меня тоже самое

[@ИгорьМартынюк-ф8ю]

Обменяемся контактами

[@РозаЛомова]

У меня тоже ком в горле

[@ulialis183]

@@ИгорьМартынюк-ф8ю и у меня🤧

[@ВераВера-е9п]

И у меня . Я когда одна стараюсь пищу есть мягкую и запивать... Часто перехватывает спазм. И что делать не знаю.

[@arinaaalka2241]

сильный страх пирофобии пожара безумно боюсь каждые две минуты когда одна дома хожу и смотрю все ли нормально

[@loam]

Вот концовка про меня. Один вопрос: вот я имею рану сражения, которое избежал. Есть образ, который меня преследует, мешает работать, на чем-либо сосредоточиться. Это идёт с определенного недавнего периода в моей жизни, когда я жил 10 месяцев в круглосуточном напряжении. Вот что делать, как мне быть, я хрен знает уже (

[@hiro008]

Страхили это или нет, но при виде или упоминании крови в реальности меня начинает поташнивать и сильно кружится голова, несколько раз падал в обморок. Это у меня с детства, ведь меня часто забирали в больницу с школы, но в больнице такой же запах крови и я просил отнести меня домой. Но при виде крови на фильмах, ничего не чувствую. Я бы сказал, что это не полноценная гемофобии! Я незнаю как от неё избавится и возможно ли вообще, как думаете?

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. От страхов и фобий можно избавиться. Это преходящие состояния, которые поддаются психотерапевтическому лечению. Люди, которые испытывают неприятные состояния при виде крови, далеко не в меньшинстве. Если, например, описанная Вами реакция мешает посещать медицинские учреждения, и с этим необходимо работать.

[@xiaomixiaomi5386]

Можно ли контролировать появление своих страхов?

[@НигярКурбаналиева]

Zdravstvuyte u mena vegetativnaya distoniya bolela covidom v noyabre u mena ostalis posledstviya posle bolezni ,bila asteniya upadok sil,taxikardiya sinusovaya ot trevojnosti .Kak izbavitsa ot straxa smerti?

[@Ariec_tat]

Благодарю!!

[@АлексейКовров-ж5е]

Все очень поверхностно

[@КарповаЛюбовь-о1й]

Боюсь заснуть, страх смерти😢 что делать?

[@Привет-х6з7у]

У меня страх конфликтов,вообще не умею проявлять злость и защищать личные границы,там где должна проявляться злость, проявляется сильный страх,обида , грусть и ненависть к себе за то что не смог ответить и защититься,часто это приводит меня к мыслям о самоубийстве и мешает адаптироваться в обществе,в общем очень тяжко,мне 25

[@ХалимжонМахмудов-о9г]

Сздраствите Доктор мая сестра тоже болейит от фобия. Ейо беспокоет страха от собака и кошки .унас нету дома собака и кошка.Ана говорят как бутто ейо кусают собака разном светом.И ейо трогает везде.Ана очен много руку мойет .Если можно дайте пожалусто совет нам что делат.Спасибо.

[@cz7553]

у меня страх с детства от психа учителя,от мамы которая никогда не растила меня в строгости ,от мужа,щас от сына.Может всегда была хорошим,примерным ребенком? Спасибо

[@ТатьянаПичурина]

Боитесь нестрогой мамы? Была бы строгой - написали бы "страх, что мама растила меня в строгости"...

[@pic4uu475]

Здравствуйте у меня такая боязнь то что я боюсь животных насекомых и т.д как в жизни так и в играх я не знаю что с этим делать когда я вижу например пауков я начинаю трестись мне становится дурно. Что мне с этим делать?

[@АртемБанов-т5п]

Здравствуйте Сколько стоит ваша консультация онлайн

[@ЛидияПопова-ш3о]

Здравствуйте почему.то везде пишут о страхе , а если человек вобще без страха . Обсолютное полное безстрашие . Это что то переизбыток в организме ?

[@warmcocoa6466]

Здравствуйте,у кого-то был ли страх, перед каким-то моментом? Дело в том,что когда я пою песню, то у меня в голове сразу происходит щелчок, перед переходными нотами,т.е высокими. Я могу их петь, но у меня страх,что я не сделаю это. Однажды мне удалось спокойно без страха это сделать. Но после вновь. Вообще страх, это то,что мне действительно мешает жить. Страх в неизвестность.. я не знаю,куда поступать, кем буду по профессии. И это давление,что уже чуть-чуть и 11 класс. А я так и не решила,какие выборочные предметы сдавать. Варианты есть, но при каждом варианте возникают сомнения, что вот ты выберешь это, но потом пожалеешь (это имеется ввиду, на счёт ВУЗа, и профессии). Ещё у меня страх перед предметом - это математика. Так как,когда я готовлюсь к ЕГЭ к этому предмету. У меня возникают трудности. Я вижу то,как мои сверстники с лёгкостью это делают. И возникает, чувство,что ты глупый, и,что ты не сдашь этот предмет. Конечно,да нужно работать, решать, и тогда не будет страха. Ты разберёшь эти задания и всё гуд. Но, если бы всё было так легко. Сам по себе этот предмет, я плохо понимаю. Скорее всего из-за пробелов знании, это доставляет трудность подготовиться. Конечно, я буду находить видеоуроки и возможно они и помогут мне. Окей, одна проблема решена, хотя я не уверена,но пусть будет так. Но,что делать с остальными. Я даже к школьному психологу подходила на счёт выбора профессии. Она сказала,что даст мне тест, а после я ушла в больничный и на этом всё. Я понимаю,что психологи не распределяют за тебя профессию. Они лишь подталкивают тебя. И замечают, какие-то способности, которые ты сам не замечал. Возможно, я всё преувеличиваю и нужно относиться по проще, ко всем этим вопросам. Я это головой понимаю, но твои чувства и эмоции, тянут вниз. Да в целом этот страх,тянет вниз. Он делает лишь хуже мне

[@salamandra1231]

Уважаемый Александр Иванович!Спасибо вам за ваши труды.Вы очень хорошо всё доводите до сознания.Но у меня вопрос:»Не знаю что мне делать?»Чувствую,что я так долго не протяну.Частые депрессии,связанные с 19-и летним сыном.Сейчас он ушёл жить отдельно от меня с мужем.Хочет самостоятельности.Я это только приветствую.Но даже находясь на расстоянии умудряется обидеть(даже не осознанно).Но дело ни в этом.Дело в том,что я после этого обижаюсь и рисую себе самые страшные картинки.Мое сердце начинает рвать на части чувство жалости к сыну и боязнь его потерять(болезнь,смерть...).Это жалость внутри меня мешает мне во всём.Глаза на мокром месте днями.Перед сном слёзы.Завидую тем ,кто не думает о детях так как я,а думают о себе.Так хочется просто жить, без дурных мыслей о плохом.Это так убивает!Помогите пожалуйста хотя бы советом 🙏🙏🙏

[@СергейКостэло]

Здравствуйте) ваш ум ваше эго рисует вам страшные картинки , тоесть то чего не произошло, перенося вас в будущие события либо прошлые связанные с будущем , вы отдаёте этому всё ваше внимание вы концентрируетесь только на этом , не прерывный поток мыслей о том что может произойти не даёт вам жить , вы теперь стали этой историей вы живёте ей! Но подумайте этого нет , есть только настоящий момент здесь и сейчас , наблюдайте за мыслями наблюдайте затем что происходит внутри вас когда вы начинаете думать об этом , сконцентрируйте всё ваше внимание на ощущениях и мыслях , наблюдайте за мыслями в голове просто наблюдайте не анализируйте и не вступайте в диалог сами с собой, будь без молвным свидетелем своих мыслей , только так можно освободится от ваших страданий! так как и не существует они существуют лишь в вашей голове !

[@ОльгаПолякова-н3о]

Ваш сын живёт и будет жить до 100 лет---дай Бог ! А вы себя загоняете своими мыслями и негативом. Кому мы делаем хуже?Только себе.

[@LanaSnovedunia]

А вы подумайте, что вы истерзаете себя, давление, нервы и умрёте. И ваш сын потеряет вас, похоронит, будет на могилку ходить. Как вам там, на кладбище? Или лучше радоваться, что сын самостоятельный, и его мать должна соответствовать статусу сына, быть здоровой и счастливой, радостной. И ещё. Подумайте, а если бы пожалеть не сына, а себя? За что бы вы себя пожалели? Перечислите это, вспомните случаи, события, тех, кто вас обидел, сделал несчастной. Пожалейте себя, поплачте, плачте за себя, пока на душе легче не станет. Простите обидчиков. И живите дальше своей жизнью. Вам Бог дал силы, таланты, чувства, возможности. И потом он спросит, как вы ими попользовались. В чем преуспели, где бывали, что создали, сочинили, порадовали людей, себя? Или проигнорировали божие дары? Он будет спрашивать с вас, как вы свою жизнь прожили, а не за жизнь сына. У сына своя жизнь. Желаю вам стать ещё счастливее.

[@Antonina1]

Послушайте Евгению Стрелецкую, Гаянэ Тандилян

[@НатальяСкрипка-и6е]

Главное, чтобы не наркоманил.

[@Чёрныйкотик-з4п]

Доктор что делать если страшилка(видео) мне мешает и мне страшно мне сейчас 10 лет и я боюсь это..

[@aylin_ylmz]

что за страшилка? У меня тоже есть одно видео, но я её просто не смотрю

[@ДашаВиниченко-ш9ы]

Здравствуйте, может вы знаете что делать, произошла такая ситуация ... Ребёнку месяц кормлю с бутылочки.Когда кормила поперхнулся, теперь фобия его кормить... конкретная...кормит моя мама.Я просто в шоке,не знаю что делать.

[@lg7340]

Вы просто испугались , нужно наоборот взять ребёнка и покормить ,и вы посмотрите что ни чего не случится, вы должны доказать мозгу на примере ,

[@Svetlana-Spb63]

Я боюсь измерения давления. Страх неконтролируемый. Понимаю, что не страшно, не больно.... Но такой ужас охватывает, что давление конечно поднимается и получается замкнутый круг. Чем больше боишься, ткем выше давление. А так же кардиограммы,, страшен сам процесс измерения.

[@АйнураТлеубаева-б6с]

Здравствуйте! Частые панические атаки, как их вылечить?

[@НурикМРТ]

@Джеймс Бо тоже думаю это всё из за подваленных эмоций. Но как их проживать не знаю. Дискомфорт в теле. Есть тревога

[@xirdalan8646]

Какие у вас паническое страхи бывает

[@ЛюдмилаСултанова-й3х]

Доктор! Пила кока - колу, захлебнулась. Теперь боюсь пить все виды жидкости. Появился страх , боюсь ,когда дома одна ,захлебнуться и умереть.На людях пить не боюсь. Что это, фобия?

[@Инкогнито-у5о]

Как лечить трипофобию? У меня страх от скопление отверстий и дырок

[@yuiichan953]

Здраствуйте доктор помогите пойжалуста, я очень сильно боюсь темноты ,и думаю что на меня кто то смотрит ,и ночью не могу уснуть подскажите что делать прошу, мне 9 лет и мне как ребёнку страшно.

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. Об этом стоит поговорить со школьным психологом и/или с родителями. Подростковый врач-психотерапевт поможет разобраться с проблемой, избавит от страха темноты.

[@GomoSekPidorov]

Когда говорят экзистенциальный и т,д ,сразу вспоминаю Сергея Ковалева! А чем отличается обычная психотерапия от экзистенциальной?!

[@ВадимЧастныйСтроитель]

От страха убежать не возможно, а от предмета запросто, нужно просто уметь бегать.

[@user-rj9ue8cg1f]

Всем привет. Здесь большую роль играет наш язык и поведение и это уже привычка! Во вторых, человек успугался ,застеснялся и т.д чего-то и если убежал автоматом закрепляется фобия ! Вот и приехали,ищем пути по жизни как с этого выскочить ,работа пропала ,девки парни убежали-кайф закончен 😂 .

[@larisakhobot6975]

Страдаю СРК, обследована,знаю,что здорова,вроде бы источник страха побеждён, Анн нееет ,просыпаешся утром и сразу мысль,,,,где сегодня будет болеть?,,,другая мысль,,,та нигде,там у тебя все в порядке,,,третья,,,,если и в порядке то это не значииит,что оно правильно работает,и вуаля тревога,и как итог боль то тут кольнуло,то там заболело.А у меня страх боли.Вот така фигня малята.

[@Наталья-и3н4ъ]

Здравствуйте , а если как в моем случае ни денег ни психотерапевта и просто сходишь с ума ....

[@ВладНаумов-я2ж]

как сходиш с ума, у вас вылетает сердце и не чем дышать? Есть такое? Мне помогло.Сядьте посреди комнаты , ноги сложите как вам удобнно, поэксперементируйте и начните глубоко дышать.Вдох...выдох...вдох...выдох, и так до тех пор пока сердце не стане бится тише. Наташа на самом деле грань от нормального состояния до безумия очень тонкая, если вы сойдете с ума и станете овощем, получеловеком писающем под себя, вы себе явно не поможете, .Отпишитесь, я буду поддерживать с вами связь.

[@Наталья-и3н4ъ]

да нет , просто у меня мысли назязчивые , вдруг мне станет плохо и я умру и сразу состаяние плохое и тресет от страха , спасибо за ответ.

[@lg7340]

@@Наталья-и3н4ъ вы своими мыслями накручиваете себя, запускаете симптоматику.Научитесь отслеживать мысли и работайте с ними ,диспут или по СМЭР

[@игорь-ь9е6м]

Помолитесь

[@olgashcherbakova8742]

Крепитесь! Гоните дурные мысли. Как только пришла не обдумывать а гнать. Ну представьте автобус пришел но не ваш номер ну пришел и ушел вы в него не сели.

[@ЕленаСамарская-н2ю]

Здравствуйте, мне страшно находиться ночью одной в доме, что кто-то залезет, а соседи далеко и могут меня не услышать

[@life4-u5l]

Записалась к Вам на приём. У меня возник страх что упаду в обморок в душном помещении. Проверилась вся уже. Видимо, нужно уже лечить психику. А не таблетки глотать.

[@АдамЦуриев-у7ю]

у меня недавно появился страх, когда я переехал в новый дом, в село до переезда я жил в городе в квартире, после переезда я слышал что в этом месте водятся змеи, среднем в длину 1метр и вот на днях ко мне заползла змея в деревенский туалет когда я делал дела, и после этого я нормально по участку ходить не могу постоянно мерещится что вот вот под ногами окажется змея, что мне делать я в магазин ходить не могу и выйти нормально очень сильно боюсь

[@gribovod1]

Может у вас найду ответ?Была тяжёлая клиническая депрессия...и во время неё и после,продолжительное время не садился за руль...и никак не мог это себе логически объяснить : почему??И до сих пор не знаю почему.Как буд то "бабка на двое отшептала".После депрессии постепенно сперва на 200метров садился за руль,потом на 400м.И сейчас по мере надобности могу и по делам смотаться на авто.А вот , что это было фобия или что,так и не могу найти ответа.Много информации перегуглил,но ответа нет.Так,хоть для себя узнать,почему не садился за руль?

[@rrrr3851]

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ТЯЖЁЛОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ ДЕПРЕССИИ. Что по самооценке?, задай себе вопрос как я себя чувствую в общественных местах, устраивает ли меня моя жизнь?, если нет то пиши себе на листке: 1/2/3/4 чего не хватает в ней чтобы она тебе начала устраивать, не пиши много всего только те вещи которые сразу в голове появляются. Теперь к делу с твоим вождением, твои страхи с поездкой могут быть связаны с рабочими процессами «например» у человека могут начать отказывать ноги и он начнёт терять сознания когда едет на работу а на подсознании он просто не хочет на неё вообщем «что для вас дорога?, поездка за рулём как правило куда она у вас идёт?, цель какая поездки?, хотите ли вы туда ехать?» я такое наблюдал ещё у человека который живет идеалами, например вас не устраивает ваша машина, и вы себя психологически чувствуете в ней как не в своей тарелке

[@gribovod1]

@@rrrr3851 Спустя 2года увидел ваш коментарий.Вы абсолютно правы.Мои авто до идеальн тех состояния не смотрятся и мне не комфортно в них.Довести их до идеала и тогда будет наверное норм.

[@gribovod1]

@@rrrr3851 У меня на глазах чуть не пыхнул мой авто.И с тех пор у меня страх да же заводить авто,не то что бы передвигаться на них)).

[@gribovod1]

@@rrrr3851 В общественных местах я себя норм чувствую.Несколько лет не выбирался в город т.к не было надобности.

[@gribovod1]

@@rrrr3851 Жизнь меня моя не устраивает.Т.к не могу заниматься любимым хобби и делами.В силу е##нутости своих ближн родственников.Которые мне подкидывают проблем.По сути жил не свою жизнь.

[@Инкогнито-у5о]

Как лечить трипофобию? У меня сильный страх от скопление отверстий и дырок. Чувствую что сойду с ума если с руками буду касаться таких отверстий и буду долго смотреть. Избегаю смотреть скопление мелких и крупных отверстий. Даже тошно становятся когда смотрю дырки раковины и не ровных бурсчаток на дороге.

[@ЕленаТалах-х7ж]

Спасибо всё ясно, но хочется бы конкретно решить проблему, что надо применить при неврозе

[@lg7340]

Менять мышление, выход с невроза это системный подход ,работа с телом мыслями и поведением

[@lg7340]

Менять мышление, выход с невроза это системный подход ,работа с телом мыслями и поведением

[@NattRiy]

Как убрать орнитофобию. Очень боюсь птиц

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. На сегодняшний день существуют разнообразные методы психотерапии, которые позволяют успешно справляться с различными страхами и фобиями, в том числе с орнитофобией. Если фобия мешает Вам в жизни и беспокоит Вас, имеет смысл обратиться к психотерапевту.

[@NattRiy]

@@DoctorSanClinic да ну его лучше дальше их боятся буду.

[@Виктория-в8и4з]

Боже я тебя нашла , сестра по несчастью

[@NattRiy]

@@Виктория-в8и4з я парень))

[@Lama-gk7xm]

@@NattRiy расскажите, прям всех птиц боитесь?

[@МаринаЕрмакова-у9с]

Страх ходить одной в больницу или куда то ехать/лететь в одиночку, страх остаться без родителей

[@СергейХ-й2в]

Мне страшно даже остаться одной дома,

[@EKATERINABELCHENKO]

Я тогда слушала вас я задумалась и немного даже забыла мою фобию, спасибо

[@GomoSekPidorov]

значит у тебя и не было страха

[@yuryfury490]

Доброго времени. Хотел бы поблагодарить за видео, я много любопытной информации почерпнул для себя. Кстати, в двух словах о себе: Логический интроверт. Имею проблему. Скорее, так: для меня - это как раз не проблема, но ВОТ другие могут воспринимать это неким отклонением, то бишь проблемой. Обьясню на примере данного видео. Пара нюансов относительно подачи информации. Дабы высказываемое не просто высказать, а укрепить в голове слушающего можно использовать принцип трёх Да. Даже я, никак не связанный с психологией, знаю как работает этот прием, но многие используют этот принцип неосознанно, но по факту результативно отчего прием начинает использоваться везде и всюду отчего теряет свою эффективность. Но неосознанность человека не дает ему это осознать и он продолжает через слово ДА-кать, отчего эффективность подачи информации падает. Я решил не просто посчитать в данном видео количество слов ВОТ, но и сделать хотябы некую выборку с несколькими засечками. Любопытно о себе немного узнать?) Первые 40 ВОТ сказаны в пределе от начала ролика до 1:46 минуты Вторые 40 ВОТ (Всего - 80), в пределе от 1:47 до 4:28 Третьи 40 ВОТ (Всего - 120), в пределе от 4:29 до 8:11 Плюс 18 ВОТ (Всего - 138), от 8:11 и до конца ролика. Однозначно можно сказать, что начало видео далось вам значительно сложнее, нежели последующие части. В конце заметил фонетически отличающиеся друг от друга ВОТ. От коротких - паразитных в проброс, так и до твердо и отчетливо поставленных - фокусируя внимание перед тем как сказать важное. Это не особенно копая - пересмотреть видео можно и на предмет ТАМ - тенденция практически обратная, особенно интересен пик под конец видео (тайм-кода к сожалению нет). Вспоминая про принцип трех Да - он так же использовался, тоже под конец видео, но не так явно, практически незаметно. Если бы Юнг разделил всех людей на 16 групп, то моя бы называлась "Ученые", подгруппа "Ленивые ученые". Скажите, видите ли вы как профессиональный врач проблему в данном сообщении? Если вы не врач, то можете оставить это сообщение без ответа. Заранее благодарен.

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. На данный момент доктор в отпуске. Как только он вернется, мы обязательно попросим его ответить на Ваш вопрос.

[@NataStanger]

@@DoctorSanClinic какой долгий отпуск получился)))

[@chebor23]

До сих пор гуляет))))

[@АндрейВоронин-б8н]

Что делать если есть страх страха???

[@Беспонтовыйпирожок-е6х]

блин, у меня есть тревога и есть страх. я с ними живу. борюсь. делаю что то, но вот фобия. у меня фобия к скорости. и за все видео не было не разу ни чего того что бы я испытывала при ней. я сама пыталась. она у меня всю жизнь, сколько себя помню. это просто ужас. я даже на коньках с горки съезжала в детстве и специально падала потому что мне было стремно. от скорости. мне дед, он медик. говорил как то пытайся успокаивать себя читая стихи. какое то время это помогало. потом перестало. сейчас пытаюсь себя перебивать на подсчет чегото или размышления о разном или опять же стихи. я всю жизнь живу с этой фигней. это тяжело. я на маршрутках не могу ездить нормально. но к психиатору идти это завалить себе работу. приходится мучиться.

[@claphonk3231]

У меня тревога,что со мной может что-то случиться.Вот тревога стать дееспособным.Не знаю,как можно от неё избавиться,и стать абсолютно свободным человеком не имеещуй паники

[@Sss-ze5tn]

Так все понятно доктор !!а делать то что?с фобией !неврозом ??

[@DoctorSanClinic]

Здравствуйте. От неврозов и фобий можно избавиться с помощью психотерапии. В некоторых случаях, по согласованию с доктором, возможно дополнить лечение краткосрочным приемом лекарств.

[@daria5545]

@@DoctorSanClinic здравствуйте, а как избавиться от фагофобии. А ещё я боюсь рассказывать об этом своим родителям тк не знаю как они отреагируют

[@МарияМейхова]

@@daria5545 как сейчас дела? Фобия ушла?

[@daseinsv]

Я боюсь когда еду по мосту, представляя что он упадёт. Боюсь пауков, мне кажется что они везде когда я на природе. Боюсь нырять с головой, начинается паника. Жизнь сама смысла не имеет и мы всё равно все умрём. Всем доброго дня)

[@viktorijletner2309]

Это не страх а глупость

[@хитрыйостровшоу-ъ1й]

Очень боюсь многоэтажных здании, все кажется , что не выдержит конструкция такое количество людей, машин и прочего, может обрушиться. В машине чуть посторонний звук, не могу больше ездить на ней, ощущение что развалиться прямо на ходу , особенно трассы боюсь. Преследуют постоянно эти две фобии

[@EGOR-i2i]

У меня другая фобия, но похожая . Вот думаю, если верить в реинкарнацию, то может мы умерли в этой обстановке или от этой причины, которая вызвала фобию..

[@ИванПетров-й5х]

Периодически я срываюсь и Пию алкоголь! Есть страх или паническая атака!( Смерти) это страшно!