Стресс и гормональный сбой. Интервью с эндокринологом.

[@ТатьянаПутра-й6д]

3:41 Как стресс влияет на организм и какой орган страдает в первую очередь? 4:58 Дневной и ночной стресс 9:10 Четыре стадии стресса 11:49 О необходимости отдыха 14:32 Как остановить поток негативных мыслей? 16:46 Стресс и еда 17:55 Как реагирует кожа на стресс? 19:26 О продуктах, содержащих Омега-3 21:20 Какие анализы можно сдать самостоятельно? 22:12 О возрасте 22:57 О женатых мужчинах и детях 27:40 Рекомендации доктора

[@sergeytrofimov9656]

Информативно и полезно!!!

[@gulnara_k]

🔥🙏🙏🙏

[@НатальяТолокнова-в5й]

Прослушала,и что?Для меня это набор знаний который обычный обыватель даже не знает как применить.С моей точки зрения,выпуск был бы более полезным ,если б подвели итог,ещё раз кратко повторили.Как то очень пока малоэффективно

[@dr.olgaeremenko]

Наталья, спасибо за рекомендацию, в следующих новых выпусках. будем стараться это делать или в письменной форме или в устной, как вам кажется, что наиболее удобным?

[@НатальяТолокнова-в5й]

Ерёменко Ольга.Спасибо за внимание.Было бы здорово подводить итог,чтоб и в наших головах это откладывалось,будет больше пользы,чтоб применить

[@dr.olgaeremenko]

❤️🙌@@НатальяТолокнова-в5й Благодарю

[@Liudmila-kl1ge]

Если бы поменьше смеялись толку было бы больше. Ну вот совсем не смешно, когда о серьёзном. !Дальше смейтесь, может досмеетесь до собственных проблем.