Стрим с Андреем Замятиным. Вопросы научного подхода и не только

[@Dimonchik_1992]

Как приятно слушать Андрея Замятина 👍💪💪💪

[@BSWPrivate]

Ждал Замятина больше чем весну, респект!

[@ДимаСимаков-н9ь]

Стримы с Замятиным как бальзам на душу после трэш контента с желейным и Юркой и Zenом(дай Бог ему здоровья). Не удалось посмотреть в прямом эфире, но спасибо что есть запись!)

[@Patch-85]

Спасибо парни за ценные знания !!!

[@user-vu9cp8eq9b]

ТЕРНИСТЫЙ ГДЕ ТАЙМКОДЫ!?!??! Все приходится делать самому Начало стрима 00:00 Конец стрима 1:36:45

[@ИгорьПроскуряков-т7е]

Mike спасибо!

[@alexman7592]

😂😂😂😂😂😂👍

[@stasritso1440]

Спасибо

[@alexandrnsa]

😂😂😂😂😂👍

[@androidkasha]

таймкоды тернистого у параши))

[@tanyXantia]

Очень интересно. Ждём нового и всегда желанные. Спасибо вам огромное за вашу работу.

[@ПавликМорозофф]

Спасибо огромное за знания и советы

[@dimitrydimus967]

​Большое спасибо! Очень интересно!

[@качповсюдусила]

Спасибо вам, слушаю и набираю опыт

[@taras7844]

спасибо Дмитрий и Андрей ) весь плейлист очень полезный.

[@алексадмин-и1т]

Здравствуйте, спасибо за очень интересную информацию.

[@TrenerRiga]

Щедрому латышу респект и привет из Риги! :)))

[@Daimmx3]

Ч уже писал но напишу ещё,стримы Андреем это золотые стримы!😁

[@echoesyl]

Спасибо, топ стрим и гость

[@АнатолийСуворов-ь5п]

Шикарный контент!!!

[@1000beknur]

Супер стрим! Спасибо!

[@stabrovskyiteam]

Спасибо за стрим. Замятин и Головинский даёт больше на стримах чем преподаватели на лекциях на факультете физкультуры и спорта.

[@xD9x]

Добрый день, Дмитрий. Не планируется ли подкаст с Козырем с канала Химический Бункер? Как мне кажется, очень интересный и эрудированный собеседник, который перепробовал на себе всю фарму, которую только можно. Думаю это пойдёт на пользу обоим вашим каналам.

[@TetyanaL-b3d]

Что может быть лучше чем провести вечер в компании Димончика и Андрюхи? Спасибо за контент!

[@alexman7592]

На самом деле много чего)

[@nikkychunnikkychun1354]

Осталось Димончику свет поставить Андрею)

[@neutron..]

Спорт это шахматы! ( Не имею ничего против шахмат, обожаю их)

[@janvidepasko966]

Дмитрий,а не хотите стрим сделать,с Павлом Наконечным?

[@Виталий-ш5х9с]

Лучший подарок, по-моему, мёд.

[@tanyXantia]

Хотелось бы в подкастах эти темы

[@BaC6Ka]

Спасибо вам

[@АнтонСтоцкий]

Шикарный стрим. Дмитрий Андрей смотрю ваши видео. И понимаю что в силовом спорте -фитнесе столько костылей что нет столько мифов заблуждений и ошибок, нет даже в авто тематике. Действительно без базовых знаний, любая информация кажется достоверной. Попробовал заниматься по указанной Дмитрием схеме, я занимаюсь вместе с отчимом. Мне 30 ему 45, как и Бадюку, шутка конечно. Но когда перешли на схему 5*5 в рабочем весе который я мог сделать на 10 раз. И когда раз в неделю делаешь синглы и двойки с большим весом, очень улучшились самочувствие. Когда занимался 4*10 месяца 2 мучила крепотура, сейчас просто чувствую что мышцы хорошо проработал, но без закисления. Таким образом явно быстрее выйдет нащупать ПМ в жиме, и постараться перейти на срц Дмитрия. Хоть и занимаюсь 2 раза в неделю 1 из них после своей работы, но прогресс точно есть и будет дальше.

[@ИванИванов-ы3г8й]

После после трешака с Железным Максом стрим с Замятиным , как хорошая качественная терапия для мозгов🤣Приятно слушать высокого уровня специалиста😁Респект и лайкоцыт 👍🏻

[@РоманИванович-о9и]

Ой крутяк крутяк👍 Дмитрий все оперативно настроил молодец. Андрею микрофон настроил , звук отличный👍 Теперь пару раз в неделю минимум можно стримить с Андреем🙂

[@ПавелКаменский-з1д]

Дмитрий, если не трудно , переместите ролик в плейлист "Андрей Замятин" на Вашем канале, для более удобного поиска.

[@Константин-к5е]

Спасибо

[@2hothead]

Тест синтезируется прямо в мышцах?

[@PEIIIKYT]

И в мышцах тоже

[@Viktor88k]

Нет.

[@ХесусАморалес]

Годнота от Димончика ёпта

[@constantineslyusar6239]

наконец-то! Андрей про меж дела, озвучил что дефицит D3 перепиарили, лайкую )

[@MassiveCerberus]

Спасибо за стрим. Сам экспериментировал с дефицитом. За 37 дней дефицита ниже основного обмена на 200ккал я сбросил с 81.2 до 73.2 при росте 169, возраст 27 лет. 21 день, как я вернулся к профициту в питании, вес уже 78.7 кг, и я продолжаю жрать. Общее состояние здоровья по ощущениям нормальное, что там по анализам не имею понятия, не сдавал. Силовые пока не восстановил, и в целом не ощущаю силы в теле как раньше. Связано ли это с сушкой, или с тем говном, которым я сейчас отжираюсь, не знаю. Никому не рекомендую жесткий дефицит в питании, куда безопаснее увеличивать расход энергии за счет среднедневной активности.

[@СергейСергей-е3п3г]

Здравствуйте, Дмитрий. Позавите на стрим Алексея Большакова.Спасибо.

[@MaestroE32]

Воо.. а я то думаю, где пункт «коменты») Спасибо!) Вечер прошёл не зря) было интересно, познавательно и весело)

[@СанобарНиёзова-о5о]

Вот интересно,здоровье зубов влияет на набор массы?

[@xD9x]

Кстати по поводу набора массы, когда "не получается много есть". Как раз на канале Сарычева был видос с Ильёй, который поделился своим "коктейлем" из арахисовой пасты (или любых орехов) и сырой овсянки, всё это смешивая в блендере с жидкостью и протеином. Сам арахис имеет калорийность 600ккал, овсяныч 300 ккал. Уже выходит треть дневной нормы за 200 грамм еды.

[@Y4enik-apokrifa]

И сколько на толчке потом сидеть не сказано?

[@xD9x]

@@Y4enik-apokrifa Сказано. Три раза в день, как и положено тому, кто ест 8 тысяч в день

[@aslanmashadov4799]

Так золотой подход-это рабочая тема?

[@user-mp9ef1ok7l]

Доброго Вам дня! А какой должен быть объем для натурала? 20 или 30 тон? А какое количество тренировок в неделю? А какое количество упражнений на одну группу? А какая интенсивность должна быть при этом? А как менять интенсивность, плотность, тоннаж при специализации?

[@ДмитрийНестеров-г3г]

Димончик, получится ли набрать массу ну или хотя бы не "обвалиться", если 2 дня на дефиците, работа на жирах 30%, а 1 день легкий профицит и работа 80%ПМ?

[@РусланИнпушкин]

Андрей здравствуйте, скажите если я не ошибаюсь в ролике про потенциал натурала у вас рука была 46 вы говорили, сейчас уже 48 почти, это очень значительный прирост, процент жира примерно то же остался? И как изменился вес? Спасибо

[@SergeiSG]

У него совершенно безформленные руки, хоть они 50 см будут. И сам он выглядит просто как обычный крупный мужик. Глянь атлета Steve Kris у него руки 45 см, именно такие и надо замерять а не хвалиться обьемом в 2021 году😂

[@dias_apokrif]

Сахар рулит!

[@Константин-к5е]

Нет не рулит, от него хочется спать, усталость наваливается мешком

[@Шредер_Донской]

Срулит, дурачок малограмотный)

[@dias_apokrif]

@@Константин-к5е Это не усталость, это организм получил энергию, он тебя намеренно вводит в сон, для восстановления организма. Это нормально. Какие механизмы для этого использует, дело другое.

[@Шредер_Донской]

@@dias_apokrif Ты беспросветно туп и гугл это не исправит

[@alexman7592]

@@Константин-к5е если только на тебя

[@pavel8429]

Возможно антиэстрогены нужно довольно долго принимать, чтобы восстановить ЛГ. Расскажите как принимали ранее. Есть опыт приёма кломида не в качестве ПКТ, а для повышения уровня теста. Изначально уровень общего тестестерона был 12-14, во время приёма поднялся выше референсов, после окончания уже долго держится 23-25. Может сможете восстановить свой уровень, просто времени больше потребуется.

[@pavel8429]

@ТрумТрум плюс гспг изменялся в районе погрешности

[@den_tnt_power1153]

@ТрумТрум плюс Ну подьем ГСПГ не велика проблема. Любой преп типа метана, оксаны, турика и пр. в минимальных дозировках вернет ГСПГ куда захотите ) Помимо ГСПГ там еще и ароматизация вполне некислая может быть, но она тоже купируется вполне надежно анастрозолом. Поэтому имея три препарата и контроль анализов вполне можно годами сидеть на кломиде, если нет каких-то аномальных реакций на перечисленные препараты.

[@ЭрикМеграбян]

Димон, когда будет стрим энтерактив с Алексеем??

[@stl6769]

Ещё меня удивило, что Головинский так легко относиться к тому, что он химический кастрат, человек с отказавшими железами синтезируюющии тестостерон. Ни одни 300 или 400 не стоят такого отношения к себе и своему здоровью. Ох не болел ты Дмитрий, ох не болел, и все эти гастероинторологические проблемы, которыми ты всех жалобишь, ничто по сравнению с тем что может быть. Когда не можешь, не тренироваться, ни просто жить нормально. Нет ничего ценнее здоровья, ничего.

[@artyom3251]

Головинский колол ХГЧ на курсах, какой химический кастрат?

[@Ilya0895]

Зачем и к чему ты это высрал, долбан тупорылый?

[@gononist]

Товарищи кто может отправить СРЦ 7 не могу скачатьс с официального сайта

[@capyking-pv4qm]

Дмитрий, а как ты устранял "лимитирующее звено" в виде рук(лучевые) на подтягиваниях или может ты рассказывал в одном из своих видео?

[@olegator350]

kzbin.info/www/bejne/sHnIp2iHZ5qEiqc

[@2hothead]

Здесь я так понял не все донаты зачитали?

[@88Dmitry]

Один донат пришел через минуту после завершения. Это то что не прочитали. Озвучу сегодня на стриме

[@2hothead]

Можно было донатить до стрима, с утра например, эти дошли или нет? Нас странице донатов видно что надоначено на сумму 19142 рубля, а стрим всего полтора часа, но я без наездов, хочу понять просто

[@88Dmitry]

@@2hothead поясните, в чем причина вашего интереса? Я не совсем понимаю...

[@2hothead]

@@88Dmitry Извиняюсь Дмитрий Я ошибся, все было зачитано, думал вопросы разделены по таймкодам, а это не так

[@СеменЛагун]

Адекватність повернулася в стріми, хух.

[@slavyanfit8021]

Я могу один раз или в малоповторке 2 - 3 сильно кончаю а на больше кол во повторений нет че это? Мне поможет статодинамика?

[@ВладимирУльянов-ч8ь]

Дим, мы тебе верим. Зачем тебе нас обманывать по поводу препаратов? В чем выгода-то? Я так понимаю тебе и самому интересно провести чистый эксперимент на себе. И спасибо тебе и Андрею Замятину за интересные стримы! Стримы с Замятиным смотрю все.

[@АнатолийСуворов-ь5п]

Уже столько тем обсудили,даже не знаю каких идей для стримов подкинуть. А новые видосы с Замятином посмотреть охото

[@6рук6онг]

Придраться стоит разве что к английской букве "д" в имени гостя на заставке видео.

[@stl6769]

Браво, белиссимо, вернулись в итоге с чего нчинали. Главное в тренинге оказывается профицит и "отказ", и зачем эти методики тренировок тяжелоатлетов, зачем ломать голову занимаясь самоанализом. Все оказывается банально просто, бери по больше, кидай по дальше. На чём я могу сделать предположение, что Замятин просто не знает что такое тренироваться в "натуральную". Ну не будет человек занимающийся без фармы, хотя бы лет пять, говорить такой бред. Уж извините, но Замятин обычное тепло, который врёт даже о том, что сам не употребляет "химию". Как вообще можно такому человеку верить. Разница в тренинге натурала и химика есть, и она огромная, я бы даже сказал, принципиально разная, и просто таки чудовищно отличается от общепропагандируемых норм, написанных в бесполезных журналах. Да и хорошо наверно, что Замятин пропагандирует эту ересь, тем ценнее будут знания.

[@АндрейЗамятин-с3в]

Вы можете оплатить анализы, я сдам). И только человек, который читает между строк, может утверждать, что Замятин топит за отказ))). На следующем стриме подниму этот вопрос).

[@youarenotalone2722]

У Андрея по ходу звук шел все равно не нового микро.

[@manmas987]

0:00 внезапное начало 0:07 всем привет дгузья

[@manmas987]

0:45 кадила?

[@manmas987]

1:10 замятин говорит что умеет читать

[@manmas987]

1:40 первый донат

[@manmas987]

5:25 пишет нам константин

[@manmas987]

7:55 пишет егор

[@SergeyTheBold]

Дмитрий, а вот кстати какую именно электрическую зубную щетку порекомендуете? Как раз тут задумался о покупке оной.

[@SergeyTheBold]

@Апокрифическое дУпло Гы-гы, окей, бумер 👍😂

[@Village_Defender]

Лучше ультразвуковую, тереть ни чего не надо, просто водишь и кариес сам отпадает, правда если есть пломбы то и они отпадут( 💪

[@grin5329]

Ничего лучше ирригатора нет!

[@Уголёк-ч3ф]

А как насчет того, что месяц назад сказал Лесуков, у Луценко на канале, то, что для мужчины использовать ГР соло - беда, повышается пролактин, смещается уровень эстрадиола и ВСЕГДА падает уровень тестостерона. И, что в общем, надо принимать ГР в месте с тестом. Хочу узнать, что Вы думаете об этом.

[@artyom3251]

На фитобредоре данный вопрос разбирался. В высокий дозах гр нет смысла, только вред, оптимальная схема 1-2 ед 4-5 раз в неделю вместе с инсом 3-6 ед во второй половине дня перед едой. Тогда и побочки будут минимальны. Колоть по 20 ед призывают только производители гр

[@Уголёк-ч3ф]

@@artyom3251 я немого не то спрашивал, подредактировал чуток текст. То что Вы написали - я и так знаю. Но колоть 20ме - ну нахрен)...

[@artyom3251]

@@Уголёк-ч3ф Лесуков мне кажется что-то около того и ставит)

[@IR0N-b6y]

Чей Марс?

[@The_red_Devil_7]

kontent super , sorry za translit

[@welkinds]

Спасибо за стрим ! Дмитрий, как по анализам посмотреть рабочие ли препараты - тестостерон , мастерон и нанфенил (нондролон ) ? Что сдавать ? Общий тест, гспг ?

[@dnevniktrenirovok]

Наконец то авторитетный человек озвучил адекватное мнение касательно отношения бодибилдинга к спорту.

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

Чей, чей ... Российский , уже 7 лет , кто так не считает, смиритесь уже , вы бессильны это изменить 💪.

[@apolon92s]

Как там рубль ?

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

@@apolon92s ок, ты наверное имел ввиду курс к доллару, не переживай народ отовариваться деревянными , валютой не пользуемся , а вот экспортируем в зелени , навар по кайфу 💪🍺.

[@apolon92s]

@@ИльшатНуртдинов-ц1ш что вы экспортируете.и для кого навар.)для олигархов..все чем ты пользуешься,кроме дерьмовой еды в магазине.все в долларах. Все стало дороже в 2 раза..

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

@@apolon92s мы продаём Украине газ, электричество и даже свинину, ты только задумайся , сало продаём украинцам 🤣🤣🤣. А на вырученные деньги мы создали сильнейшую оборонку , качественную медицину (кстати , я уже привился спутником V) и социальное обеспечение населения на высочайшем уровне. Да и ещё в нашем Крыму создаётся лучшая курортная зона 🎉.

[@ИльшатНуртдинов-ц1ш]

@ТрумТрум плюс а что мне ездить , выборы и голосования каждый раз подтверждают мои слова, 2018 Путин 77% , 2020 поправки 80% , 2021 ЕР 65-80% ✌️.

[@mitrichmitrich7024]

А в 60 что нить растет?

[@АлексейКорецкий-ш7г]

После силовой, кардио 🤦‍♂️

[@Evgeniy-Ghnez]

Я считаю, что за тренировку два рабочих подхода это самое то на мышечную группув одном упражнении, а в неделю не менее шести на мышечную группу и не более двенадцати!

[@androidkasha]

куда Замятин засунул микрофон, звук как из параши

[@Lunch387]

Замятин сомневается в исследованиях???)))) вауууу)) а не он ли ТОПИЛ всегда за современные исследования и так далее, а сейчас сомневается)хахахах)) переобувка на ходу))лицемеры блин)ааа еще и базовый уровень тестестерона важен оказывается?))) Замятин можно наверно где то и вас зауважить раз вы признаете свои ошибки)

[@АндрейЗамятин-с3в]

Я не сомневаюсь в исследованиях, я сомневаюсь в выводах без аналитики). Что касаемо тестостерона, ни когда не говорил, что базальтный уровень не важен). Не важны пычки во время тренировки). Так что рано меня уважать.

[@skoda-ß]

ЗАМЯТИН ПОХОЖ НА АЛКАША

[@Сергей-у6ш5т]

Смысл тащить на стрим инфоцигана?! Что он такого сказал, чего не было до сих пор известно!? Сидел и с умным видом втирал инфу с инета. Где подтверждения его словам? Например про сахар. Откуда инфа? Где результаты исследований? Кто исследовал, где и при каких условиях? И так во всём, балабол, вся инфа за науку без ссылок на доказательную базу. Далее... Голова представил его как чемпиона. Я не нашёл ни одного видео с выступлений этого великого гуру науки в отличии от настоящих чемпионов, которыми завален весь Ютуб и которые я уверен достигли своих результатов без погружения в ту чушь, которую втирает Замятин. Нашёл только пару фото с соревнований, где он выглядит мягко говоря убого. Ознакомился с его деятельностью, всё то же самое, из пустого в порожнее. Инфоциганщиной от этого пассажира тянет за версту. Я так понимаю он ещё и бабло на лохах, слушающих эту свою чепуху стрижёт. Короче, Голова, если у тебя какие-то тёрки-варки с такими персонажами как этот или Спасосцыкотским или ещё кем-то, ты так и говори. Правда вознаграждается. Зачем вытягивать их или тем более перед ними извиняться за "нехороших" зрителей.

[@АнтонЧигур-п9б]

Братик ,ты очень злой ,у тебя что-то случилось ,расскажи ,поможем ????

[@SergeyTheBold]

Ну ты красава конечно. Дерзкий, четкий! Хна! Всем стоять! 👍

[@iichan4981]

Приходи на стрим к Димончику, докажи, что Замятин и правда мракобес, а то ведь нас все одурачивают, спаси нас!

[@user-mp9ef1ok7l]

Жестко Вы😂. Но в общем я с Вами согласен. Все это есть у Любера, Смирнова, даже у Макроба, и у Дмитрия Головинского, причём в легко усваяемой форме типовых схем, без всяких витиетеватых ответов. Дмитрия очень ценню, но смотря такие стримы, и так напоминает мне это гандапасса, бм, киосаки, трейси, и других воздухо продавателей. Никакой конкретики.

[@mixanaleksandrovich2399]

Дима, ты Здоровый мужик , а занимается ....... .В стране идёт война. Пацаны в окопах гниют .Воюют против кровавого мордрота. А ты жрёшь , спишь и ........ на своих железках .... Не стыдно? Не стыдно патриотам в глаза смотреть?

[@IR0N-b6y]

Ты сам уже сгнил в окопе, догниваешь или как? Война объявлена, но противник не в курсе)))

[@iichan4981]

Вижу ведёте активные боевые действия против здравого смысла

[@ДимаСимаков-н9ь]

О ещё один Юркин бот)))

[@mixanaleksandrovich2399]

я смотрю, воевать никто не хочет, защищать страну от орд кровавого мордрота... Крым отвоевывать, орков в ЛДНР уничтожать ... Нет здесь патриотов Украины. Не зря качки в ссср были под запретом. Бессмысленные самовлюбленные животные ...

[@ДимаСимаков-н9ь]

@@mixanaleksandrovich2399 дорогой ты мой Украина сама пропустила колону военной техники и мракобесов Стрелкова из Славянска в Донецк. И за последнее время сложилось впечатление что "война" только за престиж, и чтобы военные заводы Порошенко работали. А Донбасс никому не нужен судя по всему. Обе стороны пытаются продать его друг другу подороже.