ANXIETY TYPE OF ATTACHMENT: 3 stages and cure for the fear of being abandoned or falling out of love

Patreon - / strelochka
*
0:00 Greetings!
0:08 The heart of anxious attachment is the fear of being unloved/abandoned
1:00 What does anxious attachment look like when trying to build a relationship: idealization of love, fussiness, haste, rushing, forcing things, wanting to give the best
1:40 Stage 1: deserving love
3:29 Stage 2: withdrawal and panic when a person distances himself or herself
4:02 Stage 3: anger and resentment: he doesn't love me! I know it!
5:06 Treatment, self-help: how to turn anxious attachment into safe intimacy
5:25 At stage 1: slow yourself down! Don't give too much of the best at once
8:16 at stage 2: distract yourself with your own business when the person is distancing
9:00 at stage 3: write out the pros and cons of "the person doesn't like me"
Calm anger at insults with logic
Work through past traumas and transference

[@beata5551]

Вчу українську мову за вашим відео! привіт з Литви ❤

[@yuriy5376]

Успіхів!

[@beata5551]

@@yuriy5376 дякую! ☺️

[@mrtmr14]

Успіхів вам, литовці- це ❤

[@beata5551]

@@mrtmr14 дякую, українці теж ♥

[@milka_shtayger]

Дякую за відео, дуже його чекала ще з моменту виходу минулого відео про уникаючий тип прив'язаності🙏 У моїх відносинах мене, тривожника, на жаль, мій партнер не попередив про те, що його тип саме уникаючий і від цього я дуже переймалась, що зі мною щось не так, що я недостатньо хороша/гарна і т.д, Ваші відео дуже допомогли мені відпустити цю ситуацію і не шукати проблеми у собі. Дякую, що освітлюєте мій шлях до зцілення своїм світлом 🌹🌱

[@Nuashotyhotiv]

Та звідки він знав свій тип привʼязаності? 😢 У мене теж тривожний Я лише зараз починаю це розуміти 32 рочки

[@user-do8fn9zo4g]

Як він мав вас попередити? Як би це мало виглядати? А він сам про це знає?

[@asr1460]

В мене подібна ситуація. Тільки це я не знав що в мене тривожний тип. Це мене знайома повідомила про свою особливість у спілкуванні. Тож тепер мені є над чим працювати. І можливо їй буде більш комфортно зі мною.

[@Nuashotyhotiv]

@@asr1460 ви молодець 🩶

[@chamomile3976]

Можете, будь ласка, зняти ще відео про тривожно-уникаючий тип прив'язаності? Бо дивлюся ці відео і розумію, що у мене всього по трохи і від тривожного і від уникаючого типів, а що з цим робити не знаю

[@chamomile3976]

@@benduncan4027 минуле про суто уникаючий тип прив'язаності)

[@chamomile3976]

​@@benduncan4027минуле було суто про уникаючий тип прив'язаності)

[@AHAHAA11]

Я розумію про що ви. Я також подивилася два відео і розумію, що в мені коктейлем. Дуже хотілося б про тривожно - уникачий тип привязаності. Дуже.

[@alina_from_universe]

+

[@katyakatya3814]

Доречі, вітаю зі 100 тисячами підписників 🥰🥳 Ви молодець!

[@user-ro2uz1zb4i]

Євгенія це просто фея психології, розжовування цих складних речей до такого простого рівня. Це чудо, я вважаю 😊

[@theann6862]

У мене вже до неї самої тривожний тип прив'язаності 😂🥰

[@user-mq7kp9fp4d]

Я Стрілецьку нерозлюблю ніколи ❤❤ і без всякої там тривоги))Дякую за відео!! Ну і скромний лайк👍

[@user-wp5qt6mh8n]

Євгенія, дякую за ще одне корисне відео) Я з Вами зі старого каналу) І зловила себе на думці, що дуже хочеться дізнатися як у Вас зараз справи, як і чим живете? З задоволенням подивилась би відео такого формату, якщо б у Вас виникло бажання поділитись з нами особистим😊

[@lesiahalias]

Теж цікаво

[@annarowan8816]

Також дуже цікаво 🙌🏻

[@dengord3]

Євгенія, Ви в моєму житті граєте дуже важливу роль, шкода тільки що послідовність Вашіх відео і проблем у моєму житті. Я щойно прожив важкий місяць у своїх стосунках, усе налагодилось, і ось Євгенія випускає відео в якому пояснює мені чому я себе так поводив, і мені стає легше і я вже знаю як поводити себе у майбутньому. Дуже Вам дякую за те що Ви робите! ❤

[@altynsulemenova]

Я не говорю по -украински, так как я из Казахстана, но информация такая интересная и важная, что я вслушиваюсь в каждое слово и смотрю перевод на английский! Спасибо большое 🫶

[@StefaniParkel]

Вы молодец🥰успехов вам

[@oVeRuSoLo]

Русский Яндекс браузер поставь, он переводит. Из России с душой 🫶

[@oldboy5140]

Не можу перестати насолоджуватися вашою Українською Євгенія😅

[@katyakatya3814]

На відео про уникаючих вид привʼязаності я подумала «таааак це точно я!» На відео про тривожний тип привʼязаності я подумала «блін це теж я!» Що лікувати? 😅 Дуже цікаві відео! Дякую)

[@Strl_ua]

може ще бути тривожно-уникаючий тип!

[@Kosta-dw2vu]

- хто ти, воїн? - я дивергент

[@katyakatya3814]

@@Kosta-dw2vu хах точно!

[@dancing_alien631]

мені вже майже 30 років, але цей сценарій ніколи не припиняється...5 років психотерапії...я освідомлюю все, я поводжу себе адекватно, але цей біль просто неймовірний, це призвело до того, що я уникаю людей, а особливо чоловіків. ненавиджу будувати стосунки. мені постійно приходиться подавляти свої емоції, я не знаю як перестати почувати цей дискомфорт від того, що я себе стримую. я все це зробила, фокуси, все що завгодно, я поводжу себе адекватно, але я відчуваю біль постійно

[@manjunya8583]

На 325тому разі біль почне стихати)

[@pavlinadester4625]

Вууухуу 100 тис. Вітаю🎉🎉🎉🎉

[@user-qm7ul6cx2o]

Дуже дякую 🤩 щиро чекаю про тривожно-уникаючий тип прив'язаності ⚡

[@tatieniya]

А ще цікаво дізнатися про безпечний тип прив'язаності

[@kvitkaTanya]

Женя, ви мене сьогодні врятували. Я Вам неймовірно вдячна ❤

[@yuliiayanina6385]

Коментар на підтримку вас і себе! Ми чудові!

[@special.motherhood]

Дуже дякую! Чекаю на вIдео про тривожно-уникаючий тип . Бо дуже тяжко тривожиться та потIи тIкати далеко далеко та страждати 🧐

[@Gratefullifes]

Аааа нова зачіска 🤩Супер ! Дуууже лічить ! 👌😍

[@DariaPonomarenkoArt]

Обожнюю ваші відео! Ви неймовірно світла людина!❤❤❤

[@tinaan5523]

Слухаючи це відео, починаю ще більше усвідомлювати, що психологія для мене якась дуже далека наука... Таке враження, що я лише ще більше заплутуюся, засмучуюся і стаю ще більш тривожною(нерозуміння породжує тривогу, то логічно)... Тому... Для мене більш близька концепція нейробіології, бо людей із здоровим мозком ще спробуй знайди а мозок огого як впливає на почуття/реакції/поведінку, і робота з думками та переконаннями + ДПДГ, нейрофідбек. Хочеться простоти. І ті напрямки їх дають. Зараз дуже рекламується психологічна допомога, але залишається питання: Як може допомогти психологія, наприклад, сімейній парі, якщо хтось один або обидвоє мають розлад роботи мозку, який складно діагностувати(у нас же на мозок не дивляться), але який впливає на характер людини? По суті, біологічна складова ігнорується, а на психологічній іде надмірне фокусування уваги. Але ж може таке бути, що людина в стосунках тяжка через отруєння пліснявою... Люди, які не в темі можуть подумати, що треба психолог, а психолог не допоможе з біологією... Для мене очевидно, що без комплексного підходу шедевру, у багатьох випадках, не буде.

[@user-bx4or9gc1v]

будь ласка, зробіть відео про тривожно-уникаючий тип прив'язаності!

[@martynamykhaylyuk4115]

ого, вау.. так впізнала себе.. дякую, буду тренуватися

[@sofiapechko]

Дякую велике! Це саме те, що я так чекала🤩

[@user-nj7lm7nd8d]

Дякую за дуже корисне відео.Ця схема працює не тільки у любовних стосунках,а й в інших сферах спілкування : з рідними,дітьми,друзями та навіть діловими партнерами.Окремо хочу зазначити,що ваша українська мова прогресує дуже добре.Дякую!

[@alexanderslapak5539]

Доброго дня бажаю дорога Женя ❤. Можна Вас попросити повернути на канал/патреон, або хоч поділитися силкою на відео про Дюну і мужність. Я тільки зараз подивився першу і другу частину і хотів би використати Вашу аналітику для свого розвитку. Це для мене як для молодого чоловіка дуже важлива тема. ДЯКУЮ ))

[@alexandrabarabash3823]

Вау, дякую дуже корисне відео ❤

[@user-ee3zr8tm9g]

Вітаю, вже 1000 підписників 🙏❤️🇺🇦 яка ви молодець

[@oyat7047]

100000 ))))

[@valerie7269]

Євгеніє, а що робити з тривожним типом прив'язонності після 3-х років стосунків? Коли людина тебе любить і стосунки безпечні, але час від часу накриває тривожність? Дякую за вашу працю та канал 🥰

[@user-hh7ev4fj2f]

Дуже чекаю продовження відео про ЛЮБОВ ДО СЕБЕ ❤

[@oksanabodnar6516]

Дякую за відео. Слава Україні! Героям слава!

[@user-dc4ts3by1o]

дуже хочу побачити відео про тривожно-уникаючий тип прив'язаності😊

[@allaross7837]

Дякую за відео, я його дуже чекала🙏🏼Чомусь думала, що отримаю відповіді для себе, але зʼявились тільки додаткові питання😅 Потрібно буде розбиратися з терапевткою: що, чому і як))

[@Strl_ua]

які? можете тут написати

[@allaross7837]

@@Strl_ua Ви сказали, що це через недолюбленість у дитинстві, і в моїй голові стало питання. Можливо це дійсно так? Але я давно прийняла батьків такими, які вони є і знаю, що вони мене люблять, хоч не завжди вміли це правильно транслювати. І мені ніби важко усвідомити, що мене могли не любити. Важко признати, що це могло бути так( І мабуть мені не хочеться вірити в це. Також на скільки мені відомо, то люди з ттп мають низьку толерантність до самотності через відчуття покинутості і хотілось би більше про це ще розпитати у терапевтки.

[@IIIMILITARYIII]

Супер... Дякую 🤍

[@prof_bavovna]

Тиждень десь ігнорив це відео, але сьогодні зайшло. Це все набагато складніще реалізувати, ніж розповісти, особливо в наших сьгоденних умовах.

[@elenak8219]

Дякую! Дуже корисні відео!❤❤❤

[@asr1460]

Цьому відео вже другий день. Я його чомусь все уникав і як виявилося даремно. Це моя історія. І маю надію що я почув її вчасно. Щоб не травмувати людей і себе. Є над чим працювати

[@yuriytetuha5142]

СЛАВА Україні !

[@user-py6mf9yx2b]

Дуже чекаю про тривожно-уникаючий тип. Бо мені здається, що це не просто поєднання двох типів, а щось взагалі третє

[@VitaliyLyapota]

Дуже дякую за поради, Євненіє! 🙏 Я частково бачу тут себе, в минулому 😅 особливо початковий опис)) P. S. І також вітаю із 100 тис. підписників 🥳 Канал росте! 😎

[@tarkoos]

Дуже вам дякую, Євгенія, за те, що ділитесь своїми знаннями, дуже розраджує і допомагає ❤ П.с. У вас чудова українська, всього вам доброго в житті😌

[@KatGot1]

Дякую за відео)

[@user-vt5eh9tf5u]

Дякую Вам за Вас!!😍😍😍 Щиро дякую за вашу невпинну працю!

[@chaocrator]

шикарний психоедукаційний відос. найкраще пояснення про тривожний тип прив'язаності, шо я чув.

[@vadympetrash9019]

Дуже життєво. Буває тривожно-прив'язано прив'яжешся і віддаєшся, максимально увагу приділяєш, розпинаєшся як той Ісус, подарунки тощо. Отримуєш відповідь: іди потєряйся, не нав'язуся так. Потім, враховуючи попередній досвід, вже так тривожно-прив'язано не прив'язуєшся. Обмінюєшся ходами як в шахах: вона подзвонила - ти подзвонив, ні больше, ні мєньше (голсом Ківи), наче все норм, але тухло. А потом вона тобі каже: та ти шось так рідко зі мною питався зв'язатися, я думала, я тобі не нравлюсь, я вже любовними стосунками з другим чєлом займаюся, іди пропердись, ти такий класний, я б хотіла такого чоловіка як ти (але не конкретно тебе).

[@olgatereshchenko3651]

Дякую за відео.Що ви можете порадити людині,з тривожним типом прив'язаності,яка вже у довготривалих стосунках з людиною з тривожно -уникаючим типом?

[@yuliashabatina7814]

Дякую за класний контент)

[@ksena165]

Дякуююю, Женю ❤❤❤❤

[@user-oc7jb1py9m]

Дякую, Євгенія ❤

[@SerhiiRatushnyi]

Женєчка ❤ така гарненька, така миленька, така корисна😊

[@dior-l5878]

Дякую ❤

[@user-tk2go8rb8o]

дякую! дуже про мене)

[@Mila_2020_]

Дякую за лаконічне (коротко і змістовно) цікаве відео 💌

[@vadympetrash9019]

Уже всі поради психологів пробував. Навіть діаметрально протилежні і взаємоісключающі. Як не було стосунків - так і нема. Чухня це все.

[@Marie_S.]

Дякую за цю тему) Слухати вас - одне задоволення

[@Yevheniia_K]

Наскільки важливе і актуальне відео👏🏻 Дякую, пані Євгенія

[@ornobonjourno2591]

Пізно попалось це відео, вже відшила хорошого хлопця, бо здалось, що я йому недостатньо подобаюсь. Жаль, але дякую, дууууже корисно❤❤❤

[@patriciawaters1519]

Дуже дякую, я чекала🌹

[@arina-mo2jd]

Дякую, Евгенія! дуже корисно

[@sofiyabardiy6978]

Дякую Вам Євгеніє❤Я відчуваю що це відео вчасне. Більше розумію себе тепер в стосунках і це допомагає будувати правильніше та мудріше взаємини з обраною людиною.

[@romaamor6942]

Дякую! Дуже корисні відео!

[@user-ol1le1lo9p]

Дякую за інформацію

[@Elena-en6se]

Найкраща!!! Геніальна! Дякую

[@liligojdalo4427]

Дякую 🥰 я якраз шукала як допомогти собі у відносинах,бо з тривогою не могла впоратися і віддавала забагато уваги і любові

[@user-sy3ip2no3v]

Я зараз прохожу для себе, так сказати трансформацію, як полюбити себе і багато чого. Так от мені порадили саме Вас🙂 і я вперше зрозуміла себе і побачила, як я змінююсь 🫶🏼💞😇 Дякую Вам

[@user-xy2qq3xn5t]

Вау, з Вами цікаво!)))

[@Ffffhyutde5]

Вау , як цікаво . Прямо очі відкрилися . Дякую ❤

[@user-td1ny2mg8q]

Дякую, дуже життєво, люблю ваші відео❤

[@wasilywa9943]

а чи впливають ці типи на дружбу? Тобто що буде якщо, скажімо уникаючий і тривожний дружать?

[@christineolekh]

Натхнення ❤

[@yuliiafatieieva6923]

Уууу, як ви класно виглядаєте ❤❤❤

[@liyanabokova9569]

Дуже дякую!!! Як з мене писали портрет тривожної прив'язаності ❤

[@olgarubaniak6396]

Обожнюю вас, Євгеніє! Ви просто фея психології та здоров’я❤

[@annarowan8816]

Дуже дякую за таке детальне роз’яснення🙏 Чи буде відео про це чарівне поєднання у тривожно-уникаючий тип прив’язаності, і як з цим жити?🥲🙏

[@vergil7185]

Як завжди чудовий випуск, що однозначно заслуговує на вподобайку!

[@pavlov5741]

Гарна зачіска)

[@Natalia-ts2tz]

Лайк за добру працю!😌❤️

[@user-ws9hs9yw8w]

Дуже дякую

[@Restart52]

Дякую ❤. Чекаю відео про РДУГ

[@annmelnichuk131]

Дякуююююю за такий детальний розбір та покрокову інструкцію:) Я все ж маю тривожний тип прив'язаності, цікаво, що саме його сформувало. Дякую!

[@HM-vz8pb]

Дуже люблю ваші відео, напишу зараз довгий коментар, нехай всі бачать ці унікальні, заряджаючі, теплі, турботливі відео

[@user-gd7rt3yp7w]

О дійсно Вітаю зі 100к, Ви дуже крута

[@Ffffhyutde5]

Дякую за поради , без вас би не впоралася 🫶

[@IRSRG2]

клас! дуже корисне відео для мене, обов'язково старатимусь ваші поради втілювати в життя :)

[@janedi3897]

Женечка, как здорово вас видеть, знать, что вы в порядке ❤. Спасибо за видео) Очень люблю вашу подачу информации. Милая, дорогая, берегите себя

[@missfominajulia]

Ви найкраща 😍 Героям Слава!

[@Angie_lviv]

Слухала і плакала Дякую за таке важливе відео! Це просто одкровення

[@misterwise1742]

Дуже дякую за нове відео, хочеться вже жити гармонійно😭

[@oprometchivo]

Моє спасіння і моя найдорожча знахідка на ютубі 🤍 дякую, Євгеніє

[@noultraviolence]

Настільки зрезонувало, що виникло відчуття, що це конкретно мене описують усе відео і навіть трохи проридалась🫠 дякую, тепер я зрозуміла, що проблема є.... Але навіть не у романтичних стосунках, а просто у дружбі... Цікаво, що я постійно лізу до уникаючого типу прив'язаності, я їх чи "спасаю", коли мене не просять чи просто мені ці качелі подобаються, бо я йобнута... От я вже навіть почала вчити себе іноді не писати першою, іноді стримуватись, опиратись на себе. Але потім відкат, мені знову потрібен хтось, хто б свідчив моє життя, бо наче мене не існує, якщо цього свідка немає. І, звичайно, мені завжди здається що це у всіх так і мені чисто емпатично хочеться віддати людям усю свою увагу, щоб вони точно відчували, що вони існують. Типу я віддам усе і мені віддають усе. А потім опа, цей трівожнік починає свої уникаючі двіжнякі, всьо смерть, енергетичний кредит не сплачено.

[@user-friendlyAL]

Не можу не зауважити як ви чудово виглядаєте❤❤❤ експеремент зі стилем просто Вау🎉❤

[@rinaMel1997]

Тому в цей раз я обрала відносини на відстані 😂😅 але коли ти вже усвідомлюєш що ти тривожна то над цим як раз можна працювати

[@bellatalks1166]

це абсолютний опис моєї привязаності. Дякую за корисну інформацію та поради.

[@DacMaster]

Це я... Дякую ❤

[@gertsena5770]

Так,я себе 100 відсотково побачила в ваших майже всіх поясненнях,але з цим працюю,та зверталась до спеціалістів .Щоб не бути залежною.

[@user-sc5me7xu1s]

Євгенія, щиро дякую за безцінну інформацію! Ми з чоловіком обидва з тривожним типом прив'язаності. Просто пощастило, що виявились ще нормальними людьми і шукали адекватних стосунків. То це найщасливіші 6 років, не дивлячись на обставини і перепони, що ми разом здолали 💗

[@makpuzzo]

Боже, в кожному слові впізнаю себе. Прям аж зі сторони жахливо звучить 🥲

[@RaccoonFromMoon]

Євгеніє, хотіла подякувати за відео! Яка ви прекрасна, ніжна, розумна та підтримуюча. Інформація була дуже корисною❤ Я домовились зі своїм партнером, коли він на відстані в іншому місті, щоб він телефонував мені один раз на день (смс він не любить), це допомагає мені відчувати що він цікавиться моїм життям. Я пояснила наскільки мені це важливо і він погодився, що може знайти для мене час незалежносто він рівня зайнятості

[@solia6854]

дякую !!!! дуже чекала можна відео про літературу в темі психології ? 🥹🥹🥹 дякую на перед !

[@armeniaplusartsakh1637]

Hello from Armenia👋🏼🇦🇲