UKRAINE: Psychotherapy:distrust/expectation of offense, negativism, punitivity schema.Schema therapy

Patreon - / strelochka
*
0:00 Greetings!
0:22 Paranoid + antisocial RO
deficit structure on the verge of psychosis
0:34 Trauma = violation of the integrity of the true self
2:02 Disintegration - a deep degree of traumatization, with a violation of the deepest basic need - safety
2:10 The true Self is strengthened through the love of the eyes that look at you - through reflection
2:19 Important Ukrainian KZbin channels:
-Karpanov Brothers
-Kulturtrigger
-Your underground humanitarian
-Dmytro Gorbatyuk
-Khashchi
3:05 Pathological schemes of Ukraine that prevent victory:
negativism
punitivity
distrust/expectation of offense
3:25 Schemes emerge as an adaptive way, but in the long run they hinder (change the future and do not reproduce the same scenario)
4:16 Punitivity: moralizing, categorizing, condemning
4:28 “Everyone should be punished, including me!”
7:26 Aggression against others = aggression against oneself
Anger at oneself = guilt
7:44 The punitivism scheme - Russian attempts to sow hatred in Ukraine to weaken it
9:26 How punitivity is treated
9:35 Punishment alone is not the most effective way to model behavior
+ Encouraging desired behavior is a good alternative
Democratic style is more effective than authoritarian style
10:51 Elements of the panacheer:
punishment
moralizing
condemnation
hypercriticism
sense of self-righteousness
categorization
11:08 How to correct:
1. Realize the scheme
2. Real me ≠ this scheme
3. Understand the source and origin of the schema
4. Want to get rid of it
12:30 The alternative to punitivity is mercy and empathy
13:39 Why did this RATIONAL ADAPTIVE person decide to do this?
If the intentions were good, will punishment help?
Isn't the price too high to destroy and hurt a person?
15:33 Punitive scheme - violation of the basic need for SAFETY
(when an attack is used as a preventive defense)
15:47 5 basic needs:
safety
love (acceptance)
boundaries/self-control
spontaneity/play
competence (autonomy)
17:12 Negativism scheme: pessimism, everything was and will be bad, fear of life
17:35 Mistakes in the past
Fear for the future
Focusing on the negative - pessimism
18:41 Distrust of the positive, fear of giving up survival and starting to live with pleasure
Main emotion: chronic anxiety or depression
Expectation of illness, poverty, fear of disasters + not understanding what I can rely on to cope with it
19:27 Fear as a form of protection from the world
20:07 An alternative to negativism = a little illusory optimism
20:30 Anxious and depressed people perceive life most adequately
Negativism → faith
21:48 The bad habit of the negativism pattern is lamenting and complaining about life
25:38 The fastest way to get rid of negativism = stop complaining about life!
26:07 How to fix it:
Real me ≠ negativity schema
I am not poor, sick and unhappy
I am strong, everything depends on me
27:34 Mistrust/expectation of harm: hostility and protection from people
27:49 Preventive distrust of everyone, even the closest people
Fear of disclosure
27:59 All people are potentially BAD - evil, will harm you: betray, hurt, offend
28:27 Intimacy = when you freely express ALL your emotions and thoughts sincerely
Intimacy is possible only in an atmosphere of safety!!!
28:40 Mistrust is a violation of the basic need for safety!
29:17 The idea of the world - whether it is safe or dangerous depends on the number of adults who smiled at you when you were 1 year old
31:10 Anxiety about life → curiosity about life
32:17 Distrust (100% of people are dangerous) → relative trust (there are 5-10-40% of safe people)
Negative emotional loop: I look at people negatively - this provokes a negative look in return
32:43 I treat people badly, so they treat me badly (cognitive distortion through projection)
33:15 We must learn to distinguish between people who can be trusted and people who cannot be trusted!
36:14 You have to dare to overcome fear and force yourself to trust those who meet your own criteria of trust

[@TheDiegoGirl]

Вітаю. це ваша найвідданіша глядачка з Казахстану! Дякую за відео. думаю воно актуальне загалом для всього постсовка. ну для нашої країни так точно. принаймні в мені всі ці патерни є і у всіх, з ким я спілкуюся незалежно від національності. позбавлятимемося всі разом і знаходимо свою індивідуальність! дякую за працю. Україна переможе! Казахстан із вами ❤️🇰🇿🇺🇦

[@mashazatirka5259]

Приємно Вас тут бачити ❤ вся наша любов до Казахстану 😍

[@bogdanasushko4812]

Євгенія, дуже дякую за відео! І в цілому за всю інформацію, яку Ти даєш ❤ Ти справді допомагаєш 🥰😊

[@svitlanach6427]

Дякуємо вам❤

[@user-eh9zq4ji2r]

❤️🇺🇦❤️🇺🇦❤️🇺🇦

[@asr1460]

Дуже приємно читати Ваші слова підтримки! Дякую Вам за це! Дай Боже Вам і нам жити у мирі і злагоді у благополуччі і любові! Обіймаю!

[@zorianak8322]

А я би хотіла зробити комплімент Вашій українській мові! Ви дедалі краще нею розмовляєте! У Вас чудовий словниковий запас і я просто смакую слова, які злітають з Ваших уст! Дякую за неймовірно корисні і надихаючі відео! ❤ Все буде Україна!!! 💛💙

[@Olex.artist]

Мені стає емоційно краще і спокійніше під час перегляду цього відео❤

[@user-mm6jy4ez4x]

І мені)

[@all_in_you_r_mind]

Так-так, є такий ефект

[@aquamineralspirit4462]

Дякую вам за те, що ви працюєте з нашою національною психологією. Дуже важлива тема, яка вимагає дуже багато часу і титанічних зусиль. Але вони того варті. Навіть одне врятоване життя - це подвиг, а сотень і тисяч людей - тим більше. Успіхів!

[@user-dl1pm1sj9t]

Я приємно шокована вашою вимовою. Я не чую акценту, як таке може бути. Дякую Вам за все що ви робите💛

[@faultfinderx]

Женю, ви наша зіронька! Я так вдячна, що ви є і за те, що ви робите

[@litak1219]

Тема дійсно важлива. Самоненависть в нашому суспільстві дуже глибинна. Чим більше проявляється любов і позитивні риси ідентичності, паралельно випливає ця ненависть. Теза про абсолютну недовіру росії - 100%

[@olgaon.9297]

Суперовий випуск, дуже дякую за нього. Багато корисного і цікавого почерпнула для себе. Нажаль маю відмітити, що дуже багато негативно забарвлених схем в моєму житті присутні, які справді дуже заважають жити, але вже усвідомлюю їх і розумію, над чим треба працювати. Ваша легка вдача і оптимізм дуже надихає!

[@Prosoc5577]

В Біблії(Божому слові) можна побачити, що Бог звертається до країн, до міст, як до особистостей... Тому , Євгенія користується мудрістю тисячоліть❤

[@EmanuileGlory]

в Україні по тюрмах сидить багато ґвалтівників і вбивць, людей якi займалися розбоєм, шахраїв, я так розумію що такий же якщо в нашiй Українi живеш ?? А? або ти просто дятел звичайний?? Ти такий же, - за твоєю логікою дятла. А то що в Бiблii там контекст потрiбно розуміти, а не виривати з нього

[@Olenaqw]

Взагалі все найкраще в психотерапііі і коучингу, є в Бібліі. Але не всі читають і досліджують, бо це теж робота

[@tinaan5523]

​​@@Olenaqwтак приємно це читати 😊 Раніше не було психологів і тд, але травми були і якось люди справлялися! У мене подруга працює над своїм психологічним станом за допомогою Біблії та стосунків з Богом. І можу сказати, що вона досягла величезних, глибинних змін особистості ❤ Вона каже, що в неї є все, що треба. І я їй вірю.

[@Olenaqw]

@@tinaan5523 Бог бажає для людини всього найкращого, в через психотерапію, і коучинг та ін.інструменти. головне щоб це йшло на добро і любов. Вірю що Бог робить все вчасно-і ваша подруга ще дозріє до психотерапіі. Якщо буде така потреба

[@olgagoldfinch5470]

Женя, дуже дякую. У українців є ще одна схема, не названа так в психотерапії, але вона є дуже частою - жлобство. Я це дуже сильно помітила на контрасті коли приїхали наші біженці. Всі гарні, класні люди. Але цього жлобства якось багато. Люди або грібуть все собі, все собі. Або, настільки жлобяться щось зробити, допомогти, задонатити, що просто мені за них соромно. Чи це від тривожності, чи це підсвідоме, що в них заберуть, тому треба грести-грести-грести все собі, і обовʼязково швидше ніж інші. Мені ще здається це якась позиція «обіженки»: ми ображені, ми нещасні (і це ще до війни будо), тому ми маємо право взяти тут у вас все і ще й зверху насипати. Ми стоїмо в шанелях, але купуємо харчі за три копійки там де бідним продають/роздають. Щодо «віддавати» щось (час, підтримку, донат) навіть мови немає, ця ідея просто навіть фізично не можетіснувати в їх головах. Вони завжди в житті на іншому боці цієї системи - на боці отримувача. Навіть якщо не бідні, з машинами. Але їм завжди мало всього для щастя і вони одразу впадають в «ображених життям» і все собі дозволяють через це, все. (звідси і корупція і охрєнєвші олігархи та чиновники) Я знаю що такі не всі, я знаю скільки людей донатять постійно, але це одні й ті самі 30-40%. А інші - жлоби, хоч в іншому гарні і приємні люди. Запиши, будьласочка, відео-пораду, що нам з цим робити. Це жесть як відвертає від своїх же співвітчизників. Я так хочу щоб в нас такого було поменше. З одного боку обіженки і гребуть, тут же хизуються перед ігюншими, що в них куча, що нагребли, найвища, що вони успішні, що вони багаті. Ну якщо ви багаті, то нащо ви гребете подачки звідусіль? Help 🙏

[@t.u.9652]

Дуже згодна. Те саме враження. Думаю 30-40 це навіть дуже оптимістична оцінка. Про донати і волонтерство

[@Jjoosp]

Дякую велике за цікаву та корисну інформацію. Ви завжди піднімаєте мені настрій деякими своїми фразами😊

[@koposovych4932]

Дякую за все що ви для нас зробили ❤❤❤❤

[@olenamuzyka1]

Євгеніє, дуже люблю ваші відео! Дякую за нові випуски, які я очікую з нетерпінням ❤️❤️❤️Посилаю вам промені добра і прагну наблизитись до такого позитиву, який ви випромінюєте

[@user-vs5yt5ne9l]

Женю, ти б єбаличко завалила,замахала вже спекулювати на псевдо патріотизмі.Потвора- перевертень😂😂😂

[@abayarman9102]

Спасибо, Евгения! Желаем скорейшего наступления Мира в Украине!

[@user-xf6up6th9o1]

Женечка вы очень красивая!!! Спасибо вам за ценность ,которую вы несёте людям ! ❤

[@pathetokost8822]

красно дякуєм ! і ще кілька тисяч разів дякуєм ! всім хто читає коментар - гарного угарного ; слава україні , дякувати ютубові , сюди його !

[@Olenaqw]

Я відео не дивилась 😂але вже напишу коментар свою думку. Україна -Жертва, Чорнобиль , голодомор, 2 майдани!тепер 2014 війна, і 2024 війна. Жити в Україні-себе намахати. Хоча я живу😊😅 Тепер цінності-терпіти,понад міру працювати, і що скажуть люди.хоч зараз цього менше Я бачу хоч якийсь плюс в війні, що Українці трішки перемішаються- і побачать як ще можна здоровше жити, позбудуться шкідливих схем Все-тепер дивитись відео❤❤❤❤!

[@Olex.artist]

Мені справді сподобався цей випуск, дякую вам за те що ви робите розуміння психічного здоров'я доступнішим.

[@user-is8ly9pi8e]

Дуже дякую за випуск, корисно і інформативно! Довіряю людям на 30% і не довіряю на 70%

[@user-lc2nk7ng7m]

ААААА! Це відео передає більше ніж я сама усвідомила!!! Це відео є таким вкладом в наше психологічне здоров’я 😍😍😍😍😍Я постійно про це кажу, про те як шкодить нашому суспільству та кожному ця ворожість до інших країн, до мови, до один одного всередені суспільства! Дякую вам велике!!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ А я завжди думала до речі і не могла собі пояснити 😅 - чого ви позитивні більш ніж реалістично, адже в мене довіра до вашого професіоналізму. А тут не могла пояснити, хоча я теж так себе веду і мені здається шо це мені шкодить. Я наче тонкошкіра і вразлива, бо люди не готові до мого оптимізму і щирості і я намагаюсь знайти цю більш вірну позицію і баланс для комфортної взаємодії в суспільстві

[@Olenaqw]

Дякуємо Женя, ви реально крута, а найголовніше у ваших відео-йде червоною ниткою-любов-до людей, до країни, до живого, до оригінального, до ефективного❤🎉❤

[@happiness4955]

Коментар на підтримку Вашого каналу, дякую дуже за Вашу працю!❤

[@maxnovos2083]

Дуже дякую за психологічну допомогу. Ваши відео дуже підтримують.

[@mudra_psychologist]

Дякую за кожне слово❤

[@user-je4lx1iz3r]

Євгеніє, дякую за вашу любов до нас, українців❤. З нетерпінням чекаю 100 тис. підписників.😊

[@user-xv8ry6vn6r]

Дуже круте відео. Відчуваю шалену вдячність за Ваш такий важливий вклад! Зазвичай не пишу коментарі, але так хочеться щоб це відео побачили якомога більше людей! Між іншим, часто помічаю як рандомні люди поводять себе зараз не так як раніше. Своіми діями, мімікою, якимись добрими жестами наче підтримують тебе. Там де раніше накричали б - перепрошують. Де раніше зіштовхнулись би - пропускають. Піджартують з тобою, або поділяться емоціями, коли раніше б просто промовчали. Я це дуже відчуваю, і дуже сподіваюсь що ми всі підем цим шляхом, для комфортнішого співіснування. Дуже вболіваю за наше суспільство. Такі відео є дуже крутим двигуном. Подяка! Сил нам! Слава героям!

[@mariyasheremet3756]

Ваша українська вийшла на рівень гіпер швидкості!❤️‍🔥 Як же це круто))) неймовірний прогрес, так кайфово слухати вас)))

[@user-ku2hv8jy1q]

Дякую Вам, ❤Ви грієте як сонечко. Інфо супер, те над чим би мені хотілося працювати

[@shutterradio]

Дуже вам дякую за ваш вклад в наше суспільство! Дивлюсь вас навіть під обстрілами в бліндажі і це дуже заряджає і надихає)

[@realmaer6108]

Величезна дяка вам за відео. Відчуваю, що з вашою допомогою я стала сильнішою і кращою версією себе)

[@ivannadiuk5709]

Дякую, Євгеніє, 👏👏👏 Ви "win+win" тотальне, скрізь, а це Найдорожчі в цілому світі Послуги, я так відчуваю! 🎉❤🥳🎂💐🎁💎🌞🌈

[@anastasiaart1058]

Євгеніє, не втомлююся дякувати Вам за такі цінні знання, якими ділитесь❤️

[@user-lm2gy8dp1q]

В видео"Лавров.Меня глаза Запада не интересуют вообще"Лавров говорит, что это РФ уговорила Донбасс подписать"Минск":Донбасс оставался в Украине с правом на русский,и война прекращалась бы,но укр.президенты мирн.договор в Минске, подписанный в 2015г.,одобренный в ООН,выполнять не стали,а стали продолжать геноцид русских на Донбассе,т.к.решают США,на самом деле. Петя летал за инструкциями к Обаме,а Вова целуется с Байденом,чтобы получать зброю. 1-ым раскололся Петя,признав,что подписывал не для того,чтобы выполнять,а чтобы выиграть время,вооружить ВСУ. УкраРейху мир не нужен,получается.РФ уже и к Западу обращалась,чтобы тот заставил Киев выполнять подписанное.Украина на глазах у всего мира подписывает,а потом отказывается выполнять.Петя с Вовой обманули и Донбасс и РФ. Украина с 2014 г.воевала со своим народом на Донбассе.РФ помогала оружием,добровольцами,контрактниками,но регуляр.войск там не было(они были в Крыму,поэтому там и войны не было).И только 24.02.2022 ввели регуляр.войска(не Путин решил,а Дума проголосовала:поняли,что"Минск"Киев похоронил навсегда.В Будапешт.меморандуме нет обязательств по поддержке геноцида русск.на Донбассе,когда из градов обстреливают школы,род.дома,детсады.Сколько там детей погибло с 2014г! Нацист.идеология запрещена во всех демократич.странах законом.Таких,как Бандера,Нюрберг.процесс осудил вместе с немец.нацистами,и решение свое не менял! В видео"Гордон-Шухевич"сын Шухевича открыто говорит,что его отец служил в 3 Рейхе. Донбасс не принял переворот,когда сместили силой законноизбранного президента,не принял бандер.власть.За это Донбасс начали истреблять.У США был план истребить Донбасс,заселить его западенцами,потом ракеты там поставить с подлет.временем до Москвы 3 мин.Севастополь стал бы базой 6 флота США.Это-зкзестенциальная угроза для РФ. Путин предупреждал:"Украина-красная линия в продвижении НАТО".Ответ США был:"Никаких красных линий."Ельцин,балбес,поверил на слово,что НАТО больше не будет приближаться к РФ.А сейчас США говорят:"А где это написано?"Мы должны смотреть,как добивают русских Донбасса,ждать,когда нас ракетами закидают?!СВО будет продолжаться столько,сколько необходимо для безопасности РФ;мир будет подписан на условиях РФ. В видео"Вопрос Путина ошарашил амер.журналиста"Путин говорит,что,люди,работавшие на Украине,рассказывали даже,кому,сколько платили за переворот. Есть видео,как Нуланд пирожки раздает толпе с палками на Хрещатике. Осуществляется план Збигнева Бжезинского"Управляемый хаос":пусть русские убивают русских,согласно к-му, необходимо ставить нужную США власть в приграничных с РФ странах с целью развязывания войны и ослабления потом РФ. Хаос посеян и управление им идет полным ходом:марионеточный клоун-на крючке у США:Нато воюет с РФ руками украинцев(расход. материал)-это кульминация постепенного приближения НАТО к РФ.Намечались переговоры,но,Б.Джонсон сказал в Киеве,что воевать нужно дальше(истреблять славян.генофонд).Вова подчинился:он же на крючке! После переворота в Киеве пытались поменять власть в Беларуси, приведя к власти оппозицию,втянуть Беларусь в войну на истощение РФ-не получилось:там хорошо помнят,как бандеровцы сожгли Хатынь,потом-в Казахстане. Фарион(доословно):"Или бандеризация Украины или ее бандетизация!". С какого перепуга Донбасс должен принимать Бандеру,если он был героем в з-ех только областях(Львов,Ивано-франков,Тернопольскую)области,к-е развратили потом всю Украину.(это даже не Украина,а-Галиция).Сталин допустил ошибку,присоединив,Лбвов,Ивано-Франков,Тернопольскую области,к-е развратили потом всю Украину. Саму Украину-то придумал Ленин,а до него была Малороссия в Рос.империи-кусочек от Б.Церкви до Чернигова.Донбасс,как и другие земли Новороссии,большевики присоединии к Украине в 1921-22 г.Все остальное-благодаря тому,что Украина была в СССР в союзе с РФ. И в Крыму,если бы не"зеленые человечки",была бы трагедия масштабнее,чем в Одессе,где нацики сожгли заживо 50 русск. США не для того переворот проплачивали с целью развязывания войны,чтобы потом мир заключать.Есть даже книга"Стариков.Спасение $-война".Мир постепенно отказывается от $.США живут в долг(34 триллиона $), к-й и дальше будет расти,и приведет к дефолту.Этот долг-результат содержания 800 баз,войн,к-е США вели по всему миру:Вьетнам,Югославия,Ирак,Ливия,Никарагуа,Венесуэла, Афганистан.Грядет глобальный передел мира,когда США из гегемона превратятся в обычную страну,уступив место Китаю.Руками Тайваня США планируют воевать с ним.Кондолиза Райс уже заявила,что война будет в случае,если Китай начнет экономически опережать США,а для США это неприемлемо:они считают себя исключительными. Для этого создан блок из англосаксов США-Британия-Австралия(дочка НАТО). Дряхлеющий гегемон,пытаясь остановить ход истории,становится все агрессивнее.В ответ РФ,Китай обьединились против США:совмест.учения

[@user-ee3zr8tm9g]

Євгенія, дякую, яка ж ви сучасна в мисленні 🙏🇺🇦❤️🥰

[@OksanaPrianikova]

Дякую, що відгукнулися на пропозицію пояснити, зробити психоррзбір такі важливі речі саме на прикладі стосунків між людьми ...

[@tam_i_tut]

Дякую за вашу працю ❤

[@aniasoia6399]

втретє переслуховую, на світанку законспектую і буду пушити в своєму оточенні ❤️ дякую, Женю ✨

[@nataleno1370]

яка українська 🫠 я, будучи україномовною людиною з пелюшок, просто тану від Вашогр рівня. Респект, чиста краса 💓

[@__sashko]

Дуже вам дякую за таке крутезне відео! ❤ Єдине з чим не згодна, але то вже можливо моє, що люди з тривогою і депресією сприймають цей світ найадекватніше. Мені здається, що це не так. Сама лікую тривожно-депресивний і дійшла до того, що насправді світ набагаааааато кращий, ніж я інколи вважаю (а раніше вважала постійно). Мені здається, адекватне сприйняття світу - це коли ти розумієш, що лайна багато, але й радощів вистачає. Я б мислення тривожних і депресивних людей описала б так - такі люди (і я в їхньому числі) сприймають і бачать лише ту негативну сторону буття, але ніколи не повернуть голови, аби побачити позитивне. Ми навіть не думаємо подивитися туди, бо вже заздалегідь розчаровані тим, що нічого там не побачимо. Але ж вночі сонце нікуди не зникає, лише Земля повертається до нього іншим боком. І ми про це забуваємо. Тож я не думаю, що нам треба силоміць вигадувати причини для безглуздого оптимізму, лише якимось чином усвідомити, що оте погане - це не все, що є в житті, це лише його дрібна частина. Можливо мої слова звучать як всратий оптимізм, доречі 😅 Але хто зараз лікує депресію чи тривогу, чи «як мед так ложкою» і все відразу, то мені просто хочеться всіх всіх вас підтримати і міцно обійняти! Життя і справді чудове і є стільки маленьких сенсів! Давайте разом потихеньку, з величезною тривогою в душі «повертати голову в іншу сторону», можливо там таки буде щось позитивне) Обійняла 🫂 Євгеніє, ще раз дуже дякую і за це відео і за взагалі увесь контент, який ви продукуєте! Ви крута ❤

[@innadiachenko1345]

Дякую Женю! Дуже корисне відео!

[@user-eh5rk1bb8h]

Євгеніє, ні, ваша найвідданіша слухачка це я!) жартую, звісно, (але це не точно)), оскільки тут більшість людей, що обожнюють вас) у мене день починається і закінчується перевіркою - чи не випустили ви нового надихаючого відео) Ви мені дуже і дуже допомогли. Дякую вам 🤗

[@yevheniyaafanasieva]

Крутий випуск! Дякую велике ❤️

[@dat_sss]

Я завжди дуже оптимістично і позитивно налаштована стосовно людей навколо мене. Відношусь із розумінням і довірою до оточуючих. Маю недовіру до людей із серйозними залежностями, які не бачать проблему і не готові її вирішувати. А також повна недовіра, зневага і холод до людей, які продовжують толерувати російське в сучасних реаліях. Дякую за відео і Вашу роботу, Женю!

[@shinebright5214]

Ось про це і говорить Женя, значить у вас немає емпатії і ви її не хочете розвивати, слова ,,зневага і холод" кажуть самі за себе!!!!!!

[@user-jw2qg8cj6s]

Щиро дякую, ви мій сонячний проміньчик.

[@logichno1]

Дорога Євгенія! Я дуже люблю ваші розумні відео там, де ви розповідаєте про терапію та як допомагати іншим людям. Мене обтяжують відео там, де ви кажете, що сказала, та чи інша людина. З поваги до вас дивлюсь, але не розумію для чого. Я вже десятки років не дивлюся телевізор і зовсім не знаю цих людей. І, звичайно ж, вони не є для мене авторитетом. Але з іншого боку, завдяки вашим відео, я набула такої репутації, що мені зателефонувала пенсіонерка тиждень після інфаркту та запитала: у мене якийсь дивний нервовий зрив уперше, що мені робити? Я припустила, що в неї панічна атака і постаралася заспокоїти, спонукаючи заземлитись і дихати. Вона після розмови була вдячна та підбадьорена. Давайте нам більше практичних знань для підтримки себе та інших, будь ласка. З повагою та вдячнiстю!

[@andreio3426]

Євгеніє, ДЯКУЮ! ❤

[@user-uq8cu9em9m]

Круто, супер подача👍😊😘 Чому я це не знала в свої 20 років😉, моє життя було іншим❤

[@illia_dmytryk_style2221]

Я вас люблю! Дякую за україномовний канал! Ви національносвідома людина ❤️‍🔥 Єдина можлива рідна мова - українська

[@Maryna789]

ВАУ! Дякую, дякую дякую! 🤗👍👍👍❤О це так!

[@BaxMaga]

Дякую за інформацію. Як на мене, так це навпаки цікавий погляд на країну як на мегапацієнта, бо більшість проблем у всіх плюс мінус схожа і коріння цих проблем мають певні ознаки та риси, шо піддаються (можливо грубо, але все ж) під певну формулу. Тому бажаю вам наснаги та сил у вашій місії вилікувати країну, а всіх хто з гнівними коментарями - ну шо поробиш, і їх вилікуємо))) активно застосовую всі ваші поради та вправи у житті, бо люблю Україну і бажаю їй тіки розвитку любові та щастя. Дякую, пані Євгенія!

[@1hlorka7]

Дуже дякую за вашу працю! Завдяки вашим відео мені стає краще! Намагаюсь при кожній можливості практикувати ваші домашні завдання

[@klenqwr]

Євгеніє, дякую Вам за вашу працю. Дивлюсь ваші відео з одинадцяти років і невимовно рада, що знайшла такий чудовий контент ще тоді. Ви та ваш позитив нереально надихають покращувати своє життя і робити людей навколо щасливішими. Дуже Вам дякую!

[@user-es5hq8wb2y]

Це відео, це як зізнання в любові до України і до українців. Прийняти, розібрати, допомогти, вилікуватись... Ваша мета і ціль - Перемога і Психічне здоров'я українців - то є щось благородне, світле, злегка месіанське, і неначе батьківське, тепле, родинне...особисто мені такого бракує, тому я із задоволенням переглянув Ваше відео повністю із усмішкою на обличчі, із такою думкою "справді, правду говорить" з відчуттям, що Ви привідкриваєте те, що ніби відбувається поруч з нами, українцями, але ми не можемо цього побачити, осягнути через свої внутрішні і зовнішні виклики. Дай Боже Вам наснаги і сил в продовженні цього Бою. Він триває. Ми, українці, пліч-о-пліч з Вами, пані Євгеніє, боремось! З Вашою допомогою оздоровлюємо, зміцнюємо і розвиваємо Українське психічне здоровя :-)

[@user-nd7yr8yp7j]

Дуже класне відео! Я останніми днями попала трохи в емоційну ʼямкуʼ, а це відео мене з неї витягло - дякую Женя ❣️

[@user-py8rp8zf9f]

Чудово. Треба більше🥰

[@MAKMarKo]

Я неймовірно дякую Вам за те, що Ви робите, Євгеніє! Люблю, і довіряю Вам ❤

[@user-up9jf1jq2w]

Так, це дуже гарне і корисне пояснення. Дуже дякую!

[@user-gd7rt3yp7w]

ВААААу Капець Дякую дуже круте відео, прям супер в саме сердечко і в дуже потрібний момент, Дякую 😘

[@olgay5258]

Дякую ❤ Завдяки Вам починаю знову любити свою країну

[@ponos_moskalya]

Пані Євгенія хочу і я подякувати Вам за цей прекрасний а головне корисний випуск! Так приємно слухати і дивитись Ваше відео, я також люблю Вас і довіряю Вам, Ви чудовий психолог. Я вірю у Вас, що ви зможете вилікувати нашу країну та покохати її ще більше:) Так приємно читати коментарі, скільки любові та вдячності тут, тепер заряджена йду в новий день ❤️❤️❤️ Всім бажаю любові, щастя й натхнення 🩷🩷🩷

[@user-fc2wi9no4h]

Дуже дякую за відео. Намагаюся дотримуватися ваших порад, щоб краще себе пізнати і зберегти свою кукуху у ці нелегкі часи

[@h.o.m.a.r.y]

Євгеніє, я Вас люблю❤ Я з Вами з самого початку розвитку вашого першого каналу і я вважаю Вас абсолютно неймовірною)) І я радію безкінечно, що Ви є😊

[@irabevz]

Євгенія, ви той промінчик, що заряджає усіх! дякую за Вашу працю ❤

[@user-mg1qt2oy2q]

Дякую ❤ Своїм відео ви викликає те неймовірну любов до України.

[@surzhyk_ce_normalno7953]

Дякую вам за те, що ви працюєте з нашою психологією! Ви - частина цієї любові 💙💛

[@do.georgiy9350]

Три з трьох 🕺🏻 Так, жаліюсь ну буду зупинятись. Дякую ♥️

[@KatGot1]

Цікаве відео - дякую💛

[@ILAILA_UA]

Який потрібний випуск. Яка потрібна ВИ!

[@romaamor6942]

Дякую за все що ви для нас зробили

[@user-im8my6pe7v]

Массовый психоз - вот ваша норма😢

[@sergejgubanov8041]

Дуже дякую за нову картинку 😘😘😘

[@_hoverla_]

Відео обіймаюче, тендітне, наповнююче любов'ю.

[@Fola393]

Це я! Людина, яка бере зошит і пише конспект по ваших відео. Це багато ефективніше ніж просто слухати.

[@user-hu1cf3jx5v]

Дякую, ви пояснили супер доступно)

[@lucylee3554]

Це неймовірно корисне відео, а також надзвичайно важливе ❤

[@lenadiamond6499]

Яка ви класна, Євгеніє! Щира та крута! ❤

[@user-jt4fs9jl9b]

Євгенія Я ВАС ОБОЖНЮЮ💛💙 Дякую що робите для нас

[@darynasvirchevska3874]

Ви така класна! Дякую вам за вашу роботу

[@user-xj6ef7zx8m]

Дякую вам, Женьо🙏🙏🫂 Я думаю, що з дитинства довіряла людям 90 %, але з віком це невпинно зменшується 😢але ваші відео дають мені розуміння чому так відбувається. І звісно Ви даєте гарні інструменти для роботи із собою ❤дякую вам❤

[@TetianaBrizchuk]

Щиро дякую❤

[@juliaelyul_1269]

Дуже круте, відео, нещодавно думала про недовіру до всіх... Але от послухати тебе і зрозуміла, що мабуть в мене є і інші схеми, хоча і не в 100% але є... Дякую за завдання і роз'яснення)

[@zavadaroksolana9982]

Дякую за відео, у мене точно недовіра і скиглення 😢. Дійсно помітила, що буває скаржишся але нічого не робиш і все лишається так само. Спробую Ваші техніки 🥰

[@user-jd8ws1yx3f]

Подивився на одному подиху, дякую дуже корисно і цікаво 😊😊😊.

[@user-el9ci1cd1t]

Дякую, Євгенія за дуже цікаву інформацію. Підписалась на Вас після рекомендації своєї доньки) Познайомилася з Вашим каналом ще до війни.

[@galinapanther9003]

Дякую. Дуже гарне відео🥰🤗🤗

[@user-er4jo5vp9s]

Вот куда оказывается делась Евгения Стрелецкая. Неожиданно, удивительно, как так вдруг произошло, а впрочем на мой взгляд, все просто это следствие невежества

[@user-oy8pq6jo4u]

че

[@WarhellerDoom]

Именно

[@user-er4jo5vp9s]

@@user-oy8pq6jo4u, а Вы сами как думаете?

[@nataliatcukanova3017]

Дякую за психорозбір. Як раз так і виходить . Все співпадає поведінка людей, не знаєш кому довіряти, усіх боїшся. І дякую що пояснили про жертв та насильників. Було дуже цікаво та інформативно

[@TetianA2000]

Дякую! 🥰

[@Aleka_Sandra]

Євгеніє, ви робите надзвичайну роботу! Щиро дякую вам за ваш вклад в здоров'я нашої нації❤ Щодо питання, то я якась довірлива виходить)) я завжди думаю своєю головою і зроблю по своєму, але щодо якоїсь сторонньої інфи, то в 85% довіряю) бо з дитинства не розуміла сенсу обманювати, все рівно це колись викриється😊

[@yaroslavafrolova2056]

дякую за відео та вашу працю ❤❤❤ ваші відео викликають у мені захоплення останні три роки, як я познайомилася з вашими каналами) я ніби наповнююся позитивною енергією, а отриманні знання допомагають користуватися нею щодо довіри, то складно, життя вчить до всього та всіх ставитися з сумнівом, а особливо до людей домінантних та негативних якщо виділяти людей, с котрими я коли-небудь контактувала, то довіру викликають ~20%

[@asr1460]

Дякую Вам пані Євгенія! Підтримую ваші погляди! Обіймаю і посміхаюсь Вам!

[@frodoprophet3803]

я хочу, щоб це відео побачили всі, кого я знаю😍 дякую вам!

[@which_witch975]

Дуже вдячна Вам за це відео. Шевченко й справді створив не просто поезії. Він вклав в них нашу есенцію і серецевину нашої ідентичності.

[@alinakryzhanovska9877]

Завжди з нетерпінням чекаю на нове відео та щоразу захоплююся Вами!

[@user-fc2wi9no4h]

38:17 якщо чесно, десь 90% людей не довіряю. Але я розумію, що це моя проблема, тому буду працювати над собою. Дякую за ваші поради

[@user-of2to5oy2f]

Дякую!!!❤❤❤

[@obessa67]

все чудово. Подяка автору.

[@user-yg7nd6sr8e]

Дуже цікаво про схему недовіри очікування на скривдження. Та про твердження що депресивні і тривожні насправді адекватно дивляться на все

[@user-yg7nd6sr8e]

В мене генералізований тривожний розлад і я відчуваю що не довіряю 70-80% людей

[@christineolekh]

Я довіряла 80-100% людям. Від природи я людина довірлива: часто залишаю особисті речі без нагляду, до повномасштабної гуляла ночами сама, була відкрита до ледь не всіх незнайомців, пригод загалом тощо (дружелюбність+наївність+легковажність). Зараз я свідомо спиняю себе перед тим, як довіряти та вірити (сенс цих слів такий філософський, вау), але це іноді дається нелегко. Тому, як би мені не хотілося «50/50», все одно довіряю 70/30. Чомусь я почала оцінювати наївність негативно та задумала собі, що краще (безпечніше), коли ти налаштований не довіряти, і потім зі здивуванням виявляєш світлість намірів людей, аніж навпаки. Можливо, в моєму випадку це добре, бо в такий спосіб я дбаю про себе у випадку довіряти та зберігаю місце для критичного мислення у випадку вірити. Але усміхаюся завжди у відповідь, і часто роблю це першою

[@christineolekh]

І вау, для мене це осяяння, що можна взяти простір для подумати, а не кидатися в крайнощі вмить :D от би круто було погратися, і в ситуаціях, в яких виникає недовіра, проявити інтерес, а в ситуаціях, в яких стовідсоткова довіра, пригальмувати

[@1an2yt3ka]

Дякую за важливу інформацію! Сподіваюся на продовження 🎉. Хотілося б дізнатися, як правильно реагувати, коли ти намагаєшся сам не жалітися на своє життя в розмові, а люди постійно розказують, що твоє життя не ок і намагаються вивести на емоції 😅.

[@imianovskaia1111]

Вот это психолог... Так и знала, что вы не специалист

[@irina27655]

Это кошмар 🤯.. Что она несёт .. С такими психологами - кошмар в Украине ни когда не закончится 🤦‍♀️