SUCO: SIM OU NÃO?

Suco sim ou não?
Muita gente me pergunta se suco faz bem à saúde. Hoje vou explicar para vocês a verdade.
Bora lá?!
Luciano Bruno
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Os conteúdos dos meus vídeos são desenvolvidos com um único foco: ajudar e alcançar o maior número de pessoas, considerando que não consigo atender individualmente a todos.
As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.
Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.

[@belisapaulo9623]

Você é sensacional!!!! Explica muito bem

[@andreacalzzani]

Nossa, amei esse canal! Virei fã no segundo vídeo. Obrigada pelas explicações. Amando!

[@jesusestavoltando4408]

Maravilhoso Dr. Bruno...dicas preciosas! Amooo👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍

[@jerusacastellucci3886]

Intuitivamente sempre tomo somente 200ml de suco, que bom saber que essa medida é ok. Grata pela informação!!! 👏🏼👏🏼😉

[@gislenebeatrizventuramende1662]

Amei.

[@josanecardoso-sn2do]

Poderia explicar se o suco feito sem açúcar ou adoçante e não coado pode ser usado puro, pois, não tomo líquido durante as refeições

[@andrearamalhoandrea3433]

Muito bom saber doutor se tiver como vc pode passar sucos pra quem tem refluxo, meu filho do consegue comer com suco , mais tem refluxo

[@angelbatista4853]

Gosto de colocar cúrcuma, sementes

[@lidiaberg315]

Bom dia Você poderia fazer um vídeo para crianças? Meu neto tem problema intestino preso, só gosta de comer macarrão, pão com ovo Você poderia me dar uma luz🙏🙏

[@AlineOliveira.Oficial]

Acrescento água de coco normalmente :)

[@analuciadaconceicaocosta7351]

Suco com água ou leite desnatado e saudável pra quem é pré diabética?

[@catarinabasualdo5630]

E se junto do suco acrescentamos semente de girassol, linhaça, farelo de aveia?????

[@celinamasrosa4323]

Dr . então uma salada de frutas sem açúcar que não uso pode ser ? Estou pré diabetica e a cardiologista disse que posso comer duas fatias de pão integral com requeijão light de manha ..ovos só dois por semana deu um pouco alto o triglicerídeos .passou temedio

[@celinamasrosa4323]

Minha gratidão doutor Luciano..Marilia interior de sp cidade universitária

[@julele1207]

Nossa que copão é esse de 8 laranjas? kkkk o meu vai 2 laranjas só

[@danielmelo9454]

Tomar suco? O que eu entendi: tomar danone/hormonio kkk

[@clauderamossilva2803]

Suco não, não tem fibras Dr Lair.Ribeiro