දුඹුරු පාන් දියවැඩියාවට හොඳද,? | Sugar Test with brown Bread | ඔබට කන්න අවශ්යනම් හරියට දැනගේන කන්න!

Рет қаралды 21,233

Ape Kmata Deyak

Күн бұрын

Пікірлер: 124

@dunuwilagenoman9276 8 ай бұрын

ඉතිං මමත් ගොඩක්ම බලාපොරොත්තු වේන්න හිටියා පාන් එක් විඩියෝ එක් ...ඉතිං බොහොම ස්තුතියි ..ඔබතුමාට ..

@wijethunghe..479 8 ай бұрын

බලාපොරොත්තු වෙන් ම හිටිය විඩියෝ එකක් ඩොක්ටර් ...බොහොම ස්තුති....😊

@malikaliyange9587 8 ай бұрын

මම නිතරම ඉල්ලුව විදියෝ එකක් මම පාන් පෙති 3 පමන කනවා හැමදාම නෙවි දැන් හරියට දන්නවා ඔබ තූමාට බොහොම ස්තුතියි මේ විදියෝ එක ගෙනාවට තෙරුවන් සරණයි 🙏

@WlschathuranganiWijerathna Ай бұрын

Rulan piti Gena wistharayak kiyannko sir panpiti walata sapekshawa

@WlschathuranganiWijerathna Ай бұрын

Sir oya test karala wediwena Suger Ayamath adu karaganne kohomada ehema thiyenna hodha ne neda

@malaniwijayalatha9506 6 күн бұрын

උදේට glivic MR 15 සහ රාත්‍රියට metformin 500mg බොන විට FBS 80-100 අතර තිබුණත් glivic MR නවතා, Metformin විතරක් බොන විට FBS 112-122 අතර පවතී. එහෙත් HBA1C 6.4-6.6 අතර ඇත. මෙය ලොකු ප්‍රශ්නයක් ද? හැකිනම් පැහැදිලි කරන්න. ස්තුතියි.

@sudathwimalaguna4736 18 күн бұрын

බොහොම පින් මෙවා කියාදෙනවට

@jayathissaliyanage4216 8 ай бұрын

හොද පැහැදිලි කිරීමක්.

@sandhyaethugalge1731 8 ай бұрын

බොහොම ස්තූතියි දැනුවත් කරාට සාමාන්‍යයෙන් මම පාන් කන්නේ නෑ ඉඳ හිටලා කනවා පෙති දෙකක් වගේ මං හිතන්නේ ඒකත් වැඩි නේද නැවතත් බොහොම ස්තූතියි

@kusumsamarasinghe6116 3 ай бұрын

පැහැදිලිකිරීම,ගොඩක්වටිනව,නොදන්නා,දේ,ගොඩක් දැන,ගත්ත,ස්තූතියි

@lolithalolithachandupa9464 8 ай бұрын

ස්තූතියි ඩොක්ටර්

@SurajPerera-hg6jd 27 күн бұрын

හොඳ වීඩියෝ එකක්.👍👍

@Noura-r5i 3 ай бұрын

බොහොම පින් ඔබ තුමා ට

@isuruabeywickrama1867 8 ай бұрын

Appreciation for sharing such valuable information with the public.

@nilanthashironshiron6885 Ай бұрын

Sir good openion God bless you thanks

@wasanthapriyadarshani7086 8 ай бұрын

Aththenma dana gatha uthu godak de dana gaththa. Obata godak pin.

@kalyanisamaranghe5992 8 ай бұрын

Ada hari lassanai. Godak sthuthi vedio ekata kalyani from Australia

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

Thank you!

@alagiyawannapremasiri4882 8 ай бұрын

ස්තුතියි දැනුවත් කිරීමට.

@christyperera1765 8 ай бұрын

Thanks so much Doctor ❤

@upaliperera6246 10 күн бұрын

Thanks doctor ❤

@chandithilakarathna1047 8 ай бұрын

බොහොමයක් ස්තුතියි 🙏

@indraniindrani3305 8 ай бұрын

තෙරැවන් සරනයි

@Wickramamiddeniya 8 ай бұрын

මම නම් පාන් වලට හරි කැමතියි ,පාන් කන්න හොද නැති නිසා ගුරු පාන් කන්නයි හිතන් හිටියෙ ,ඒකත් කාල ඉවරයි

@sheromanilanthi5340 8 ай бұрын

Doctor thanks lots godak wadagath video ekak

@nandawathiearachchige7424 8 ай бұрын

Thank you so much very good advice Tharuwan saranai 👍❤️

@ayishaayisha7821 2 ай бұрын

Godak wada Gath videyo❤ ekak

@sumithrasilva3795 8 ай бұрын

බොහොම ස්තුති ,මම කන්නෙ දුබුරු පාන් එක වේලකට 1 පෙත්තෛ.🙏🙏🙏

@BasnayakeBasnayake-e1b 8 ай бұрын

PLEASE DO A VIDEO ABOUT ARRACK AND BEER.

@irahada5961 5 ай бұрын

Arrack and beer is not good for blood sugar .

@wadhood 8 ай бұрын

I think it is important information that you share with us. Unfortunately, I'm also having diabetes type 2 sinds two months now.

@nissagaag 8 ай бұрын

Great video ❤

@rohinimanachanayaka1581 8 ай бұрын

ගොඩාක් ස්තුතිය ඔබතුමාට මම ගුරු පාන් පෙති 3ක් කනවා

@isharasolaman6518 8 ай бұрын

මොනාද ඒ

@ruhanifonseka2054 8 ай бұрын

Thank you ❤️❤️

@shanthidesilva1428 8 ай бұрын

Thanks dr .

@chitranikahapalaarachchi5074 8 ай бұрын

Thanks a lot

@priyanthimeehallage7862 8 ай бұрын

Dr. Insulin ගන්න අය gana වීඩියෝ akak krannako මම israel දේශයේ සිට

@wasanthasenanayaka9367 8 ай бұрын

ඔබ තුමා දැන් වැඩි උන සිනි මටිටම අඩු කර ගන්න විදිය ගැන විඩියෝ එකක් කරන්න ප්‍රායෝගික ටෙස්ට් එකක් කරන්න

@maryfernanda7295 8 ай бұрын

Thanks

@sasidu7036 8 ай бұрын

Apoi adane danne man hodayi kiyala gediyakma kanawa sugar adu wenneththe eka thamayi obata godak ❤sthuthi

@irahada5961 5 ай бұрын

පාන් පිට්, ආටා පිට් ,බිස්කට්, noodles බත් ,මයියොක්කා ,බතල වැනි පිෂ්ඨය අඩන්ගු ආහාර ගන්න එපා .පුළුවන් තරම් මස්, මාලු, බිත්තර එලවලු වලින් බඩ පුරාවා ගන්න .මී කිරි හොදයි .යෝගට් සීනී අඩන්ගු නිසා කන්න එපා ..

@gamagesomasiri6350 8 ай бұрын

සර් මම ඔබ කියන විදියට ආහාර පාලනය කරනව දැනි සීනි බෙිත් නැතුව පාලනය වෙල තියනව . මට දැනගන්න ලුළුවන්ද බඩ ඉරිගු දියවැඩියාවට බලපාන විදියගැන . සර් ඒගැන කරපු වීඩියෝව සොයාගන්න බැරිඋන මට උදවුකරනවනමි ස්තුතයි

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

itha ikmnain karannam. akawara godak kanna yanna epa. sulu wasyan kanna puluwan

@kassacreation2163 8 ай бұрын

video දිග් ගැස්සීම තවත් හොඳයි ඔයාට ... කෑම කන එකත් දාන්න ...

@sheltonwijesiri3499 28 күн бұрын

අනේ මන්දා මේ විදියට බැලුවොත් දියවැඩියා කාරයන්ට කන්න මොකවත් නෑ.නොකාම මැරෙන්නයි වෙන්නේ.

@apekamatadeyak1985 27 күн бұрын

kzbin.info/www/bejne/fnrCpH6Gf7epmqM

@samanwijekoon2436 20 күн бұрын

Eknee

@mamujiaruna2229 8 ай бұрын

dr mama eka pan peththak kanawa kamak nehe neda

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

Ou 1k 2k tama kanna puluwan

@renukagunawardana8335 8 ай бұрын

.මට ඕනි වෙලා තිබුනෙ මේ ගැන දැනගන්නබ්‍රවුන් බ්‍රේක් ගැන

@Sethuki00 6 ай бұрын

2 Toast with half avacado and 2egg omlet වැඩිද doctor? මම උදේට කන්නේ එහෙම

@apekamatadeyak1985 6 ай бұрын

hodai

@mohomadsamras5814 8 ай бұрын

Doctor රසායනාගාර මහත්මයෙකු පැවසුවා ඇඟිලි තුඩු මතින් ගන්න ලේ වල සීනි චෙක් කරොත් වැඩිය තමයිලු පෙන්වන්නේ. නමුත් ඒ අවස්ථාවේම ලේ වලින් ගත්තොත් ඒක හරි ගානට තමයිලු අඩුවට පෙන්නන්නේ. ඒකෙ සත්‍යතාවය කුමක්ද?කෙටියෙන්ම පැවසුවොත් ඇඟිලි තුඩු මතින් ගන්න ලේ වල සීනි මට්ටම ඉහළ බවයි ඔහු පවසන්නේ

@bandusirigunasekara6090 8 ай бұрын

ඔබ කියන දේ නිවැරැදියි .මටත් සීනි තියනවා . මම මගේ මැශින් දෙකේ. ඇගිල්ලෙන් ගන්න ගමන් ලේ වලින් චෙක් කරලා වෙනස දැනගනයි චෙක් කරන්නෙ. වෙනස 20 25 ක් විතර.

@sagarikaekanayake3587 8 ай бұрын

ඔව් ඒක ඇත්ත

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

ou wenas vimak thiyanawa. hoda brand machine akakin tama check karanna one. athakota sulu wenas vima tama wenna. ada market aka thiyana machinnam dan sure karanna baha. aka nisa hoda branded akakin ganna one.

@jagathpkperera2346 16 күн бұрын

ඒක.ඇත්ත.මම ලැබ් එකටම මැශින් එක අරං ගිහින් මගේ ⁣නහරයෙන් ගන්න ගමන් චෙක් කලා වැඩියෙන් 20ක් පෙන්නුවා ..මැශින් එකේ 100% ක් නිරවද්‍ය නෑ එකින් එකට වෙනස්

@thushiliyo9501 8 ай бұрын

Doctor man diyawadiya rogiyek neme, eth asaneepa wela hba1c ekak balala5.6 k thibba. Man godak baya wela inne me pramanaya wadi weida kiyala. Man eda idan piti seeni, kannema na paya16fasting innawa. Asa deyak chuttakwath kan na ekath manasika wadayak. Plz mata mekata karanna ona de kiyanna obathumata godak pin

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

HBA1C 5.6 kiyanna normal. aka nisa digata oya me vidiyata karageana yanna. puluwan hama welama weyeyamath karanna balanna. bath/ pani piti/ sini simama karanna.

@thushiliyo9501 8 ай бұрын

Godak pin doctor, sathiyakata sarayak wage asa deyak kawoth me Agaya wadi weida

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

@@thushiliyo9501 stahaikata sarayak kawata kamak na

@thushiliyo9501 8 ай бұрын

@@apekamatadeyak1985godak pin doctor ahana dewal walata reply karanawata.

@samanthiniesiriwardena5825 2 ай бұрын

Me pan pethi 2k kiyanne eka pradana welakatada nathnam dawasatamada.

@apekamatadeyak1985 2 ай бұрын

Sini wadinam Aka welakata 1 athi. . Sini hodin palanaya karala thibbenam 2 puluwan aka welakata wel Dekak gathtma athi

@gitaaserilangka-qg7oc 8 ай бұрын

Doctor medaya kawama collectiorol wadi wenawa NEDA dekama balance Karan kanna puluwanda

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/g3i8g5Jum9p-r7ssi=PFhIWEJstSKhwDyd

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/kJzLZoubfK6ehNE

@sandhyaethugalge1731 8 ай бұрын

වෛද්‍යතුමනි කොලෙස් රෝල් වලට බිත්තර තම්බලා කන එක හොඳයිද එකක් කෑවට කමක් නැද්ද

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/g3i8g5Jum9p-r7ssi=PFhIWEJstSKhwDyd

@kalyanipradeepa1369 3 ай бұрын

කොලොස්ට් රෝල් walata කොහොමද 😊

@apekamatadeyak1985 3 ай бұрын

wadi wenawa

@daphnepremawardena1339 Ай бұрын

If toast the bread will the starch come down please advice.

@apekamatadeyak1985 Ай бұрын

it's wrong, don't will any change

@ayishaayisha7821 2 ай бұрын

Sir Mata uric,Acid monawada kanna puluwan ahara ❤

@apekamatadeyak1985 2 ай бұрын

me sadaha obe dr, wetha gihn tawa test karala updes ganna one

@daphnepremawardena1339 8 ай бұрын

Bran craker හොඳද.

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

crabs wadi nisa godak kanna epa

@daphnepremawardena1339 8 ай бұрын

Thank you

@malaniwijayalatha9506 6 күн бұрын

වයස අවු. 68යි. Type 2 diabetic දැනගන අවු. 1 1/2යි. උදේට Glivic MR 15 සහ රාත්‍රියට Glucophage XR 500 බොන විට FBS 80-100 අතර තිබුණා. Glivic MR දැන් නවතා ඇත. දැන් FBS 112-122 අතර. එහෙත් HBA1C 6.4-6.6 අතර. මේ තත්වය අහිතකර ද? හැකිනම් පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න. ස්තුතියි, Doctor.

@apekamatadeyak1985 4 күн бұрын

ou puluwan taram try karanna HBA1C aka 6ta aduwenma thiyaganna. beheth bona nisa aka karanna puluwan. puluwannam dawasakata vinadi 45 wath avidimak karanna

@malaniwijayalatha9506 4 күн бұрын

Thanks,Doctor

@malaniwijayalatha9506 4 күн бұрын

T, Doctor.

@chamaniperera6405 8 ай бұрын

Pan ros karala kawama kohomada

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

ou wadi wenawa.

@dasniwelikanna8929 8 ай бұрын

Doctor may I know in which hospital you are available?

@dasniwelikanna8929 8 ай бұрын

We are in Qatar 🇶🇦

@yunalhansaka5374 8 ай бұрын

FBS 78 hodaida doctor. Beheth bona athara

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

ou 78 kiyanna itha hoda agayak.

@yunalhansaka5374 8 ай бұрын

Thanks ❤@@apekamatadeyak1985

@malaniwijayalatha9506 20 күн бұрын

පොල් වතුර සීනි වලට වකුගඩු වලට කොහොමද?

@apekamatadeyak1985 18 күн бұрын

sulu wasayen bonna pululuwan godak biuwoth sini wadi wenawa

@lalaniperera6255 4 ай бұрын

🙏🏼

@kliyanage211 8 ай бұрын

ඩොක්ටර් ව්‍යායාම් කරන අයට කෑම වේලට මේ දුඹුරු පාන් සහ බිත්තර කන්න වෙනවා ,⁣ඒක ප්‍රශ්නයක් නැද්ද

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

diyawdiyawanam pethi 2k or 3k thiyaganna. bithtrara kanna puluwan. dasakata 6k hari

@vimukthivimukthi7749 8 ай бұрын

❤❤❤❤

@wijethunghe..479 8 ай бұрын

අද ඉදන් ආයේනම් brown 🍞 කන්නෙත් නෑ...

@Channel-sl4 8 ай бұрын

Doctor please reply. 30 weeks pregnant man Sathi 28 n karpu test eken Fasting 77 1st hour 190 Second hour 124 Kema planayen control krgnna puluwnda

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

Ou me thiyana results aka normal. Kama walin palanaya karan yanna

@Channel-sl4 8 ай бұрын

@@apekamatadeyak1985 thank you doctor

@PriyankaManodari 8 ай бұрын

❤❤❤ ❤❤

@shiranialuvihare2073 8 ай бұрын

Sugar level àka adukara gatha khomada òbathumà

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kama walin tama mama test walata sini wadi kama kawata. noram mama kanna carbs adu kama

@chandikapushpakumara3278 8 ай бұрын

දෙළුම් දියවැඩියාවට හොද ද??

@sasidu7036 8 ай бұрын

Supirima

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/lX7VoYetnbN9Y9Esi=Go6JqoPoiC9pHKxp

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/lX7VoYetnbN9Y9Esi=Go6JqoPoiC9pHKxp

@irahada5961 5 ай бұрын

ඔබ තුමා ඉන්නේ මොන රටේ ද. නිකම් දැන ගන්න ඇහැව්වේ .

@apekamatadeyak1985 5 ай бұрын

Qatar

@irahada5961 5 ай бұрын

@@apekamatadeyak1985 thank you reply කරා ට.ඔබට කොතල හිබුටු ගැන අදහසක් තියෙනවා ද ?

@sltouristchannel7172 8 ай бұрын

දියවැඩියාව රෝගීන් හට නිරෝගී දරුවන් ලැබෙනවා da

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

Ou . hodain diyawadiyawa palanaya karanna, avita oba daruwata aka balapanna na.

@chandanimallika1644 8 ай бұрын

සර් මං ඉන්නෙ සෞදි අරාබියේ නිවසක වයස 56 ක් වෙනවා ලංකාවෙන් එද්දි 119 සිනි තිබුණා නමුත් මෙහෙදී චෙක් කරන්න විදියක් නෑ නිතරම pithi kama tamai කන්නේ දුඹුරු rothi මට piliturak දෙන්න

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

FBS 119 kiyanna wadi agayak. aka nisa puluwatn taram bath, pan piti kama sima karanna.

@surangabro3914 8 ай бұрын

බුදු අම්මෝ පාන් එපා....රෝස් පාන් පොඩ්ඩක් කරකරලා කෑවත් ඒ වගේඳ

@apekamatadeyak1985 8 ай бұрын

ou wadi wenawa.

@irahada5961 8 ай бұрын

හොදමදේ තමයි පිට් කෑම ,කඩල,මුන් ඇට ,පැනි රස පලතුරු (කෙසෙල් ,කොම්ඩු,අන්නාසි අබ )වගේ දේවල් නවත්වන්න .මගේ අත් දැකීම අනුව සීනී සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වෙනවා.මස්,මාලු,බිත්තර ,ගෝවා ,බෝන්චි ,මුදවාපු කිරි ,පොල් සහ පොල් සම්බෝල තමයි මම හැමදාම කන්නෙ.

@samanthiniesiriwardena5825 2 ай бұрын

Oba thumage me videos harima watinawa.godak pin. Neerogi suwaya labewa.