吃這個！一天營養都補齊｜一鍋到底的全營養超級料理 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

一天該吃多少營養素你知道嗎？
鈣對於骨骼健康很重要 補充營養素是每日日常
但一天該補充多少量呢 相信很多人不是很清楚
為了要解決這樣的問題 衛福部也出版膳食建議
而到現在也出到第八版 讓我們有個參考的依據
這樣才不至於營養缺乏 造成身體各種健康問題
除了用飲食料理來補充 現在有各種營養補品出現
能讓我們方便快速補充
美強生致沛三合一多元營養飲
每日攝取能補優質營養.提升保護力,增強好體力,靈活行動力
不只是長輩們補充營養,維持體力的好選擇
上班族還有運動族群.也可以用來補充元氣還有四種口味可供挑選
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#營養師
#阿環小姐
#安安媽咪
#美強生致沛
#黃君聖Sunny營養師

[@ching0939]

SUNNY好棒 ! 能讓一家三代一起做這麼棒的節目，又能幫助很多人得到正確的飲食知識，謝謝您們喔。安媽廚藝一級棒 !

[@Sunnyi333]

謝謝支持唷

[@arfaitp6324]

安媽是聰明的料理達人...看您煮菜很療愈.真的好厲害..😍

[@sunsinflyify]

好喜歡看你們的快樂一家人❤敲碗偏食小孩系列🙏媽咪準備的好燒腦

[@shupin3700]

阿嬤很年輕足古錐，早餐營養很重要不想吃外面加工食品營養師可做一集早餐食物方便簡單做法

[@王麗雲-x2c]

阿環阿嬤您好，阿嬤有學到了營養師在上課都有 認真的聽，願阿嬤越來越健康合家平安順利，感謝你妳們教我們該怎麼吃才會更健康！

[@點點滴滴艾遊芳]

阿媽好可愛哦，安媽也超讚的~~~超愛看阿媽的

[@Sunnyi333]

非常感謝你們的鼓勵喔!

[@李麗華-y4j]

安媽好認真！學習精神好強喔！

[@Sunnyi333]

安媽是神人~^^

[@PrincessMi33]

@@Sunnyi333 我妈咪也素学习能力超强

[@tiffanywu9880]

頻道好棒 喜歡你們喜歡阿嬤 可以輕鬆學到好多吃的學問喔 謝謝營養師

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@tiffanywu9880]

大阪燒料超多的 看起來很營養又好吃 我要學起來 謝謝安媽

[@Sunnyi333]

學起來就是你的了

[@happy-day8818]

看著看著就餓了😁

[@Sunnyi333]

美味^^

[@honeytse289]

亞嬷記憶很棒.每次都越來越精靈

[@Sunnyi333]

阿嬤的記憶還是很好的~^^

[@foxhunt39]

阿環小姐好乖喔！都有記得吩咐，會儘量吃原型食物跟減糖！乖寶寶

[@Sunnyi333]

要注意健康~^^

[@宜華陳-n5f]

安媽好厲害 可以去考營養師執照

[@黃寶慧-c8w]

阿環阿嬤、安媽、營養師好！維他命B群、魚、青菜水果營養要均衡。營養師：介紹（美強生：致沛大人的營養品）兒子小時候就有（美強生嬰兒美的奶粉）。安媽：大阪燒就加入喜歡的綜合食物。安媽：機智好厲害的廚師真真是棒讚啦！

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@tonychen1436]

綜合維他命礦物質 補充錠 確是是必須的 因為一天不可能全部營養都可以補充 保健食品 是輔助好幫手

[@Sunnyi333]

沒錯唷~

[@林小姐-b2w]

安媽你好厲害喔

[@Sunnyi333]

萬能安媽

[@黃寶慧-c8w]

營養師謝謝分享！

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@ma19710126]

這個大阪燒我煮過好吃

[@jiun1215_]

肚子餓了

[@Sunnyi333]

煮起來

[@kuotingting749]

謝謝安媽的美食教學 不知道安媽家裡有沒有裝洗碗機 如果沒有，真心覺得需要幫安媽裝一台 主菜的人已經很辛苦了，還要收拾洗碗😅

[@Sunnyi333]

有洗碗機唷^^懂做菜人的辛苦~

[@李麗華-y4j]

阿媽，好可愛喔！

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@tonychen1436]

一罐250大卡 我喝六罐一天就不用吃飯了 剛好1500基礎代謝率 但為什麼不是加紫蘇油或亞麻仁油 更健康呢？

[@Wei_J_45]

絕對應該是成本問題

[@梁美菊-q1x]

阿嬤講了真心話

[@Sunnyi333]

超讚

[@李政峰-k3e]

年菜如何煮健康好料

[@Wei_J_45]

kzbin.info/www/bejne/hpPZh3iQqbZ_p9k 這邊有之前介紹的

[@yc999]

阿環粉簽到！阿嬤好可愛🥰

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@鄧淑賢-l3t]

安媽:妳是我的偶像！

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@史努比-o9h]

安媽真是不得了啊 看起來太讚了🎉

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷~^^

[@jungli1483]

阿環阿嬤好可愛❤

[@Sunnyi333]

謝謝你的喜愛唷

[@dinsonliuu4402]

上次的影片我有感覺阿嬤好像變胖了 但不好意思問 想說那是人家的事 我管那麼多 哈哈

[@劉黛慧-d4e]

晚安

[@Sunnyi333]

晚安

[@Emily-l2q7g]

👍💞👋

[@李小珠-x9n]

不會吧，阿嬤70kg，看不出來啊

[@Sunnyi333]

胖在看不到的地方