СУПЕР МОТИВАЦІЯ! ІСТОРІЯ ПРО ТЕ,ЯК СПОРТ МЕНЕ ЗМІНИВ!

[@antonsolovyov3144]

Дякую за мотивацію. Не курив ніколи. З алкоголем - рідко. Ходжу в зал. Слава Силам Оборони України ♥️🪖🇺🇦

[@andriikovalchuk]

Респект! Самодисципліна - це наше все!

[@OrlovDenys]

Як казав Will Smith: Дисципліна,це до успіху у будь-яких справах.

[@wotblitz542]

Гарна мотивація, особливо зачепило дуже про "інших людей", коли приходжу на майданчик, майже завжди поодинокі молоді люди дивлячись на моє тренування, довго не витримують і йдуть геть, залишаються лише діти яким це цікаво і які самі бігають та стрибають по майданчику і інші молоді люди хто робить ті чи інші вправи. Одного разу зустрів навіть пенсіонера який висів на турніку а потім починав бігати.

[@IvanOleksandrovych]

По тобі видно, що і до цього умовного початку тренувань чотири роки назад, якась але база точно була, точно було спортивне дитинство або щось на кшталт цього, як мінімум активність - точно, і я думаю, що це дало чималий поштовх у прогресс, і при цьому, такий значний та суттєвий прогрес. Мені дуже важко повірити, що з нуля можна за чотири роки досягти аж таких неймовірних результатів. Наприклад я в школі навіть в 11-му класі не міг навіть жодного підтягування зробити на турніку і я картаю себе за це, адже я профукав найкращі роки життя, в які якраз і треба було закладати фундамент спорту, але що поробиш. Зараз я на порозі 30-ти років і тренуюсь стабільно та регулярно пару років та можу сказати, що досяг непоганих результатів як для себе, за таких умов. Звісно, зірок з неба не хапаю (власні рекорди це 27 повторів на турніку та також 27 на брусах), але вважаю, що я в прекрасній формі. Коли я дивлюсь на тебе, мені здається це просто чимось неможливим, наче ти тренуєшся не 4 роки, а все життя. І це круто насправді. Мабуть, мені наполегливості не вистачає, не знаю, але це космос. Бажаю успіхів!

[@OrlovDenys]

Був спорт,так… Я про це робив навіть відео на каналі. Перше фото,на початку відео,до того я 6 років взагалі не тренувався. Висновки залишаю вам🤷‍♂️

[@B1-Han]

Можу припустити, що базою була спортивна гімнастика. Видають специфічно розвинені м'язи рук та плечей (на перших фото). Ну і важко не помітити прагнення до майже ідеальної форми виконання різних вправ, що також є характерним для гімнастів...

[@OrlovDenys]

В так і ні… Був Брейк Данс,в якому багато гімнастичних елементів

[@pereviznyk]

Я думаю, що зараз ти б дуже круто затанцював брейк і міг би робити там круті і важкі для інших вправи

[@OrlovDenys]

@pereviznyk Думаю на цю тему,зробити відео,типу… Чи зможу я повторити якісь важкі елементи ? Подивимось

[@KremenchuK80]

Красунчік! Так тримати не збавляй газу рви по повній! Кажу зі свого досвіду поки сам без сім'ї і дітей вкладуй більше в себе зараз щоб потім бути здоровим і фінансово забезпеченим батьком чоловіком для своєї сім'ї!! Мені 44 роки маю трьох дітей теж займаюсь але вже не так як коли не було "клопот" Всім спорту здоров'я миру та ПЕРЕМОГИ!!! Слава УКРАЇНІ слава ЗСУ 🇺🇦🇺🇦🇺🇦💪

[@OrlovDenys]

Дякую за поради☺️🤝 Героям Слава⚡️🙏🏻🇺🇦

[@KremenchuK80]

@@OrlovDenys дякуємо тобі за відео які виховують правильно молодих людей і не тільки! Я сам багато чого в тебе беру з вправ! За 29 років мойого спортивного досвіду ще Є ЧОМУ НАВЧАТИСЬ! 😉🇺🇦💪

[@ЄгорСоловйов-х3ч]

Дякую за чудовий приклад того що може зробити людина яка цілеспрямовано йде до мрії

[@yevhenkomar]

О, мотивація під'їхала, дякую! Лайк!

[@OrlovDenys]

🤝🫡

[@slava.rio13]

красунчик! десять років наче тренуюсь, але то серйозно, то ні.. захопила ця тема з дитинства, завдяки батьку і системі тренувань Пола Уейда, впевнений чув про нього. щоб досягти справді великих висот, потрібна регулярність і дисципліна, про що ти влучно сказав у кінці відео, так виховується характер чемпіона і так досягаються мрії. дякую друже!

[@OrlovDenys]

🫡⚡️🤝

[@TheMikola]

Надпотужна мотивація та приклад для наслідування. Дякую!

[@bladebloodly6255]

Дякую за Вашу мотивацію! Чудовий український контент!

[@Birdwithbird]

Дуже потужно, пощастило натрапити на таку годноту.

[@romanr2058]

Прекрасний канал. Дякую за відео.

[@OrlovDenys]

🤝💪

[@NazarNer]

Спорт виховує дисципліну і наполегливість! Це в резезультаті призведе до позитивних змін у житті у всіх планах. Дякую за мотивуючі відоси! 👍💪

[@OrlovDenys]

100 % так і є🤝

[@СлаваЛихач]

Ден, дякую за щирість, натхнення, за спонукання нас до здорового образу життя. 🤝❤️🙏

[@OrlovDenys]

🤝🫡

[@nazar8869]

Слава Україні!!! Слава Героям!!!

[@lovejko]

Респект, Ден. Дякую за твої мотиваційні відео!

[@OrlovDenys]

💪🤝🫡

[@olehkasianenko3847]

Потужно. Дякую за працю!!!

[@ВладиславРосоха]

Автор, красень!;) Зміг вирватися. Удачі і розвитку!)

[@---nn8wr]

Мотивация на уровне!!! По крайней мере для меня!

[@strandrionis]

Повага та респект🤟💪👍молодчина💪💪💪💪💪💪💪

[@OrlovDenys]

🤝💪🫡

[@zhekagonschik]

Красавчик 🤛 в мене схожа ситуація тільки було ще більше залежностей ніж сигарети 🚬 та алкоголь 🥃 Зараз повністю змінив свій спосіб життя, із друзів залишилися тільки мої улюблені пітбулі, з якими бігаю в 5 ранку в ліс, вже років пʼять активно тренуюся на свіжому повітрі, турники, бруси рівень звісно нижчий ніж твій але в свої 35 можу зробити чистими 10 виходів на дві та чистими 23 на турніку, але я не зупиняюсь, почав працювати з навантаженням не багато 6 кг але в мене і вага 65 кг! Всім нам спорт і ніколи не треба зупинятися) обняв, підняв і підкинув 😊

[@OrlovDenys]

Красунчик💪🤝 Рівень,у кожного з нас свій. І єдина людина з якою треба змагатися це ти сам.

[@Alex-f6v3s]

респект !!!👍👍👍

[@andriioliinyk4466]

Дякую! Супер мотивуючий канал!

[@Ehdgdhw17373]

Красавчик! Подяка за мотивацію💪🏻

[@Khorolskyi27]

Повага ✊ круто що зміг побороти шкідливі звички ! Гарне відео для людей які хочуть змінити щось в своєму житті ! Можливо це відео піде комусь на користь , та вони теж почнуть змінювати своє життя ! А тобі бажаю подальшого розвитку та щоб травми тебе оминали 🤝

[@OrlovDenys]

🤝💪Дякую друже

[@GOD_DAN]

Надзвичайно мотиваційне і потужне відео.Дякую тобі за твою відвертість і працю,ти супер💪🏼

[@OrlovDenys]

🤝🫡⚡️

[@vanyvalchuk6386]

Все правильно сама більша боротьба не із зовнішніми факторами і залежністю, а боротба всередині себе із самим собою , сама головна війна!💪👍

[@OrlovDenys]

100 % Не змінивши мислення,ти не зміниш нічого

[@ІгорКосячевський]

Круто, дякую 🫡

[@kadrofun]

Дякую тобі 🙏

[@АлександрЖданюк-л5о]

Денисе, ... молодець, красунчик! "Гни свою лінію..." я вважаю ти багатьох вмотивував та ще вмотивуєш. Мені, наприклад, дуже подобається як ти організовуєш контент, мотивує, ДЯКУЮ! ДЯКУЮ! ДЯКУЮ!

[@OrlovDenys]

💪🤝дякую і тобі друже

[@user-PoL-787]

Дякую за мотивацію, успіхів тобі у розвитку каналу! Ти неймовірний!

[@OrlovDenys]

🤝🫡

[@ГаркушаВладислав-в9р]

така мотивація потужна в цьому відео. Серед достатньої кількості блогерів у напрямку спорту я обрав передивлятися саме Ваш контент, адже він простий, доступний та, що важливо, демонструє те, що навіть без заліза, маючи бажання та кмітливість, можна розвинути таку рельєфну фізичну базу! В тому ж дусі, продовжуйте далі, цікаво стежити за Вашими трансформаціями! Усім файного настрою та мотивації вагонами :)

[@OrlovDenys]

🤝🫡⚡️

[@SimpleUser11]

Просто топ. Дуже дякую!

[@Мійпогляд-о1ф]

Респект вам з міста Вільнянськ. Колись побував у вашому файному місті❤🙏

[@OrlovDenys]

Привіт🤝 Та таке собі у нас місто,особливо я,його не дуже люблю

[@ment0lllll]

це жесть, оце красавчик

[@alexspike9482]

Гарна мотивація.

[@tor777s9]

Супер відео, молодець👍👍👍👍👍

[@smaxumiv]

Дуже подобається твій контент. Черпают натхнення з твоїх відео

[@Gipnosis_]

Дякую,Денис за контент Круто❤😮😊

[@rinkovs]

Просто неймовірні результати! Твоя завзятість надихає! Завжди цікаво було, коли дивлюся відео на турнічках, чи не чіпляються ТЦК?

[@ОлександрРоманюк-ы6щ]

Молодчина, Хлопче!

[@Hohol2022]

Це найкрутіше відео про мативацію котре я бачив!!! Дуже дякую друже!!!🤝🤝🤝💪💪💪😎😎😎

[@OrlovDenys]

🤝

[@andreymtbandreymtb1907]

Потужно! Чекаю на нові відео!

[@Filonenko_Olexander]

Прямо як і я👍

[@terner_arthur]

Так и есть, дисциплина вытащить тебя из любой ЖОПЫ !!! P.s.спасибо тебе за вой контент Денис, крепкого тебе ЗДОРОВЬЯ и береги себя мужик 💪

[@OrlovDenys]

Дякую🤝💪⚡️🫡

[@aleguster6480]

Бажаю здоров'я та успіхів!

[@Сірий-п2н]

Молодець нам потрібна здорова нація.

[@igor_tsymbal]

Красавчик!

[@user-fizryk]

Так усе вірно сказано, красавчік 💪 молодець 👍 треба займатися для задоволення а не заради результату, чому ? Тому що, не буде самовигарання. Автору 👍за роботу 👍

[@IIOPIIIEHb]

респект респект респектище !!!

[@OlegGutsulyak09]

Проста патужна💪😎 трансформація!

[@artiomplotinskyi5045]

Братуха респект тобі .Ти реально мотивуєш до подальшої роботи над собою )🤝💪

[@shukachprygod]

Бро, по твоїй формі думав ти у спорті все життя. За чотири роки так тотально трансформувати себе і своє життя - це респект 🤝

[@OrlovDenys]

Дякую🤝🤝💪⚡️

[@D_Drive]

Это фарма, детка, фарма

[@ЛарнВинс]

Друже та ти машина! Так тримати. Хай щастить, нових висот в тренуваннях

[@OrlovDenys]

Прийняв,дякую💪🤝🫡

[@zhekagonschik]

І ще хотів сказати що твій контент добре мотивує, не зупиняйся і бажаю тобі лям підписників 😊

[@shtaketbuhlov427]

Дякую!

[@pereviznyk]

Відео надихає. Дякую

[@kruk91]

Мотиваційне відео.

[@ВикаМатердей]

Так то все добре, ви молодець! Все, що робите, буде корисним для вас в цьому житті земному. Але... Життя людини на землі дуже коротке в порівнянні з вічністю, яка очікує кожну людину. Бог створив людину вічною. Та саме вибір людини вирішить в якій вічності буде душа. Є два варіанти: вічне пекло і з Господом на Небесах. Господь Ісус Христос зробив все, для того, щоб люди мали спасіння і були в вічності з Богом, та це можливо, лише коли ви повністю довірите своє життя Йому, покаявшись у своїх гріхах. Ви кажете про чисту совість... Чиста совість може бути лише коли Христос буде вашим Господом та Спасителем. Господь - це Той, Хто господарює в житті людини. Нехай благословить вас Господь і нехай Його благодать допоможе вам обрати Христа, як сенс свого життя!

[@РоманБезкубський-и6г]

Це сильно!

[@volodymyrrudoman]

Дякую за це відео!

[@Inkognito_UA.]

Красава, успехов и роста во всём ! Так держать !😎

[@vitaliygurzhiy4728]

дякую ю

[@PlayWithMe.733]

Спорт завжди буде витягувати людей із «дерьма»! Дякую за відео!

[@SerjFabian]

Очень сильное мотивационное видео .. Признание!

[@RBee-c8i]

Respect. Комент в підтримку каналу, гарних тренувань

[@OrlovDenys]

🤝🫡

[@andriyusenko507]

Ти реально крутий, друже!

[@Galaxynarium]

Привіт. Подивився достатньо твоїх відосиків. Здається що виглядають трішки більш популістичними ніж потрібно, але вони несуть правельний характер і напрямок. Такого контенту не вистачає на україномовному ютубі. Це мотивує і буде сприяти тому що хоч невелика частина людей яка їх побачить задумається і вирішить змінити своє життя на краще. І дійсно самодисципліна робить чудеса. Займаючись якоюсь справою регулярно результати приходять, так їх не видно одразу і нажажаль не так швидко як хочеться, але вони прийдуть і цінуватись будуть врази сильніше бо ти усвідомлюєш їх цінність. На свому досвіді по твоїх відео з тренуваннями також бачу що це не просто вкид, а реальність. Я тренуюсь як на турніках, брусах, з власною вагою так і з штангою, гантелями, гирею. Прогрес звичайно не такий як в тебе, але я в своїх 36 всерівно маю свою саму кращу форму ніж за попередні роки і вона тільки покращується, правда організм вже не хоче відновлюватись так як раніше після тренувань. Років так 12 тому на заняття спортом мене вмотивували відео Дениса Мініна, так дотепер і займаюсь. Буває що лінь, хвороби мої чи в когось в сімї, проблеми на роботі чи в житті, пропускаю тренування, але загалом стараюсь займатись регулярно. Надіюсь і твої відео вмотивують молоде покоління розвиватись і будувати здорову націю. Тримай спонсорку.

[@OrlovDenys]

Дякую 🤝 Загалом згоден з тобою

[@Dmitriy-e6z]

Добрий день. Дуже цікаве відео. Завдяки Вам я почав надихатися і ходити на вулицю на турнік та бруса. Дякую Вам.🇺🇦

[@OrlovDenys]

🫡🤝 Не зупиняйся,молоток 💪

[@Dmitriy-e6z]

@@OrlovDenys дякую Вам!

[@AnarchoReptiloidUa]

👍👍👍

[@vitalykolobchuk3822]

друже, все правильно і по суті! буквально пару місяців назад відкрив для себе твій канал коли почав займатись воркаутом і тепер не пропускаю жодного! удачі в твоїх цілях PS класний вайб видосів, без пафосу, все по суті і з усіма примітками щодо індивідульних особливостей і підходів!)

[@OrlovDenys]

💪🤝

[@serge1ukhunsky667]

Bravo

[@v.netsivka]

Дякс! Гарний контент українською! Лайк та підписка!

[@OrlovDenys]

🤝🫡

[@Kromos-d6k]

Молоток Орлов 👍🤝🖐️

[@OrlovDenys]

🤙

[@ОлегЕрмилов-ы9й]

Велика подяка тобі за мотивацію

[@OrlovDenys]

🫡

[@vegan2071]

👍💪🇺🇦

[@savagewind1968]

Гарне мотиваційне відео! Ще будуть? Вітаю, Денисе!

[@OrlovDenys]

Будуть,час від часу…Для таких відео,потрібно натхнення

[@savagewind1968]

@@OrlovDenys зрозуміло, дякую!🤝

[@Fr0zen_Ang8l]

💪💪💪

[@Falcontopgg]

Проблема куріння і алкоголю зараз дуже поширена, навіть серед підлітків, на жаль😢. Я переходжу в 11 клас, однокласників, які не курять і не п'ють можна на пальцях перерахувати, бо таких дуже мало і я один з них. Єдина моя шкідлива звичка це залежність від гаджетів, яку я вже майже поборов. Вже декілька місяців активно займаюсь спортом, проводжу 3 тренування в тиждень. Займаюсь на площадці, де є турніки, бруси, а також залишилась доволі стара лавка для жиму з грифом та блинами(максимальна вага, яку можна зробити це 84кг, але її достатньо поки що). Також ми принесли свої гантелі. Зараз займаюсь по фул баді. На площадку в основному ходжу з однокласниками, але навіть мій gym bro, на жаль, курить і п'є алкоголь іноді. В майбутньому сподіваюсь стати майстром спорту, а також думаю стати фітнес-тренером. Ти також продовжуй тренуватися, я вірю, що в тебе все вийде. Головне - ніколи не здаватися та не попадати під вплив шкідливих звичок, адже вони нас вбивають, а спорт робить нас сильнішими💪💪💪

[@OrlovDenys]

100% 🤝

[@ІванСкоблій]

Ти молодець .

[@АндрейДробков]

Чувак!!! Ти Крутий💪💪💪💪💪👍👍👍👍

[@OrlovDenys]

🤙🫡

[@ВладиславРосоха]

Дисципліна топчик! Запиши про неї на власному досвіді, своїми словами!) Дякую за контент!

[@Demyan_9]

Респект друже🤝 давненько не заходив до тебе)

[@OrlovDenys]

Дякую 🤝 Заходь частіше🤙

[@fitnesslife1961]

Респект ! молодець! так тримати! .. ти сам казав у цьому відео що по початку надмірно навіть тренувався.. якщо організм розбитий то не треба йти на тренування.. дуже часто пропущене тренування дає організму супер відновлення.. але якщо такі пішов на тренування у розчавленному стані то попадаеш у перетрен і буде відкат назад .. так що бро давай без фанатизму! .. хоча ти на препаратах тобі можна

[@ВолодяГрубський]

Чудове відео ) А скільки тобі років було у 2020?

[@OrlovDenys]

Дякую🤝 27 років

[@bezsovisny]

Молодець, чуваче. А шо по раціону і програмі тренувань? Розпиши два-три слова, цікаво

[@vladvynnyk1320]

Спорт завжди виховує силу волі, терпіння, наполегливість, формує в здоровому тілі здоровий дух, змінює ментальність людини. Мені часто говорять (оскільки займаюсь також), та що воно дає?, ну і який в тому сенс що ти робиш вихід на дві, 25 разів підтягуєшся і т.д., ти бодай спробуй випити 0,5 горілки. Так от, що хочеться відповісти такій «алкокогорті людей» - ви не живете ви існуєте, ба більше нам дається час на удосконалення самого себе, в усіх сенсах цього слова і це дійсно важка праця, на відміну, коли даний час витрачається на занедбання свого тіла і свого розуму… Кожному своє, однозначно, але чомусь світ прихильний до сильних, розумних, витривалих та мудрих і це беззаперечна ІСТИНА, та й херні навколо достатньо, яка так чи інакше буде вабити, тому щоденний вибір ким я хочу бути, куди йти і чого досягати це і є прогрес або ж регрес

[@OrlovDenys]

Я з тобою згоден,такої ж думки.

[@bratishmigel3740]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ОлегПатлатюк-и3ш]

Сильно

[@serhiosperon5609]

Класна розповідь

[@ИванИванов-щ9ч1т]

Дійсно зацепив !!!!!!

[@toshiksavch3238]

Якраз стільки років і я тренуюся вже, можу сказати. Почав так само 20 року літом в свої 13, з друзями на турніку висіли, воркаутерами були)) Тобі респект і уважуха!

[@OrlovDenys]

🫡🤝🤙

[@Creatorhadle]

Поставив тобі 7 лайків!))

[@OrlovDenys]

😁🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Filonenko_Olexander]

Я кидав палити разів 5, після АТО в 15 році кинув але нажаль на війні в травні 22 знов почав😢

[@OrlovDenys]

Кидай знову…Дуже погана і огидна звичка

[@Filonenko_Olexander]

@@OrlovDenys та доки на війні то це не так просто

[@vitvinni]

В АТО, а зараз на повномасштабній не курити тяжко, постійний стрес, а куріння ніби заспокоює. Бережи себе і кинеш вже цю звичку коли повернешся до мирного життя. Чого щиро бажаю якнайшвидше

[@Filonenko_Olexander]

@@vitvinni дякую

[@romazanSQ]

💙💛💪

[@isamiliaiev3024]

🔥!

[@Demyan_9]

3:27 це точно

[@fromBaburka]

Красава 💪🏽

[@dr.dmytrolanshyn]

👍🏻

[@vladyslavgumeniuk3220]

Круте мотивуюче відео! В скільки років ти розпочав займатися? Яка в тебе була вага до тренувань та зараз?

[@OrlovDenys]

У 27 років Була приблизно 58 зараз 63

[@vladyslavgumeniuk3220]

@@OrlovDenys То це так круто виглядають 5 кг мязів. Реально круто. А якій в тебе зріст?

[@OrlovDenys]

@vladyslavgumeniuk3220 167