Степ аэробика. Разминка. Базовый курс.

  Рет қаралды 16,959

Марина Шешукова

Марина Шешукова

9 жыл бұрын

Разминка и разучивание первого блока.
Superfitness Company
www.superfitnes...
Очное и дистанционное обучение фитнес инструкторов по степ аэробике.
Регистрация на обучение письмом на m-fitness@mail.ru
Тел.89167069596

Пікірлер
Степ- аэробика. Базовая разминка для начинающих.
8:18
Степ- аэробика. Базовая разминка для начинающих.
Марина Шешукова
Рет қаралды 4,7 М.
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Дедушка Аргентинца
Рет қаралды 7 МЛН
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Степ-аэробика с раскладкой. & Павлюк С., Каташов М., Кочкина Е.
8:52
Степ-аэробика с раскладкой. & Павлюк С., Каташов М., Кочкина Е.
Фитнес Обучение
Рет қаралды 31 М.
Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro
15:32
Подъем в ледяную гору. Китай против Quattro
Поднебесный Гараж
Рет қаралды 2,3 МЛН
Почему тебя не ценят? / Ошибки в поведении, которые снижают уважение
16:44
Почему тебя не ценят? / Ошибки в поведении, которые снижают уважение
Седа Каспарова
Рет қаралды 282 М.
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
25:38
25 Minute Beginner/intermediate Step Workout Part I
Step Fit with Bronwyn
Рет қаралды 7 МЛН
Разминка базовая. Базовый курс "Инструктор групповых программ" SFC
5:59
Разминка базовая. Базовый курс "Инструктор групповых программ" SFC
Марина Шешукова
Рет қаралды 8 М.
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
27:13
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Антон Алексеев
Рет қаралды 508 М.
Степ аэробика
8:16
Степ аэробика
Александр KRD
Рет қаралды 4 М.
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
19:09
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Рет қаралды 632 М.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
15:41
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,5 МЛН
Степ аэробика. Модификация
13:49
Степ аэробика. Модификация
Александр KRD
Рет қаралды 32 М.
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.