Suplimentele cu Proteine Afecteaza Ficatul?

[@TheGodsKnow]

bravo angel ! Esti cel mai tare si iti apreciez efortul depus pentru fiecare video. Tine-o tot asa

[@roxanagalatanu6544]

Pkioip

[@SILENTKILLERR]

7:16

[@vlad9901]

Incepi sa te maresti, Angel. GG!

[@ionutpapss7466]

ai o mână cat piciorul meu :))

[@BenAndres28]

M.am abonat la canal văzând acest clip! Respect ✌️

[@gbgame3189]

Eu am un corp ok si nu planuiesc sa ma apuc de sala, dar imi place foarte mult sa ma uit la tine.

[@demonik7178]

Ești prea forță frate, pot sa am numai respect pentru ceea ce faci!

[@razvansaplacan1015]

foarte bun video-ul, bravo Angel

[@mateibiladen6178]

Esti cel mai tare !!! Multumesc !!!

[@Derbedeos]

care e treaba cu : " am x inaltime si y kilograme ,e bine?" cred ca va puteti da seama singuri daca e ok cum aratati.

[@stefanf5186]

Cristian Mitrache 😁

[@alexandrualex5215]

De când așteptam clipul ăsta :)

[@stefanspataru5972]

Mă doare inima câtă prostie ie în lume ,Angell fără tine nu as ști Cum sa le explic prietenilor ca proteinele nu îți fac nmk

[@mihainovolan5412]

Stefan Spataru Ma doare inima cand vad cum foarte multi ca tine asasineaza limba romana.

[@zevg1930]

Rekt:)) cu cazmale, cu topoare, cu sabie:))

[@valentinonea8408]

:))

[@mihainovolan5412]

Inseamna ca esti tare de tot.Cati ani ai pustiule?13-14?

[@awalanelson2405]

Stefan Spataru salut, știu că ai comentat acum o luna, dar vreau sa te contrazic puțin. Daca te documentezi puțin în chimie ai sa vezi ca acele proteine sunt extrase chimic, și nu sunt așa de sănătoase precum cele din alimente, dar oricum, este neglijabil efectul negativ.

[@elapop1224]

Probabil nu afectează ficatul dar poate afecta inima,crește frecvența cardiacă și apar extrasistolele . Nu o spun de la mine, o spune un medic cardiolog. Vezi postarea" palpitațiile sau falfaielile in piept".

[@elapop1224]

​@erii🫶🫶 vezi postarea la care m-am referit in comentariu daca vrei raspunsuri!

[@jokerminune3833]

Suplimentele cu proteine duce la subtierea parului de pe cap, rarirea parului si chiar chelie.Tio spun din propria mea experienta

[@andreisorinstefan505]

personal proteinele le asociez cu laptele praf dat copiilor ... iar partea rea din proteine pentru mine sunt aromele .... eu persoanal nu am putut sa depasesc 170 grame de proteina efectiv simt cum se pune dop (asemenea unei stari de voma care daca mai manac carne sau shake sunt gata sa vomit ) si m-am oprit sunt genul de om care sunt foarte atent la ce spune organismul (si atrenamentul daca nu intra .. il opresc ) probabil ca sunt incepator (dupa 6 saptamani de antrenament am incercat ) dar cu timpul cand voi dezvolta mai multa forta si imi voi mari capacitatea de efort probabil ca imi va cere organismul mai mult merg pe mana lui ... infomartiile mele legate de proteine in exces poate dauna rinichilor in cazul in care comsumam prea multe in caz de surplus acestea sa fie elimitate sunt transformate (ceva care produce acidul uric) de asta este bine sa comuman proteine in catitati de maxim 45 grame la o masa .... ideal este sa impartim proteinele in 5-6 mese zilnice ..... un cosum de 100 grame la o masa nu prea ne ajuta ... dar si asta depinde ... de cati muschi avem de cat ne antrenam la sala ... tot ce am scris sunt niste teorii de la care putem pleca si in functie de cum se simte fiecare probabil cum la inceput ramatul il facem cu 32 kg si acum il fac cu 60 kg ... a crescut si pofta de proteina :) cand voi ajunge la 90 atunci poate ca 200 de grame de proteina nu vor fi suficient ....

[@mariusvalentin9134]

Zi Angel!

[@adrianbob5467]

Dupa parerea mea un lucru daca nu ar fi bun pentru noi, sau ne-ar afecta ar fi interzis pe piata. Proteinele te ajuta daca nu iei destul cat ar trebui. In principal lumea cand aude cuvantul proteine se gandeste ca te face sa iti puste venele, sa ti se umfle muschii ca si cum ai avea aer in ei........ Dar din pacate nu putem scoate oamenilor gandirea asta. :((

[@alexandruroman9362]

Mie mi a crescut acidul uric destul de mult de la prea multe proteine.. eu am mancat la ficare masa o cantitate mare de proteine zilnic cateva luni... si mi a cam afectat sanatatea

[@Petremuncitoru]

La fel

[@paulmusteata7631]

Total de acord cu tine!

[@catalinmunteanu9937]

salut, care proteina este mai buna? cu mai multe grame de aminoacizi sau mai puține? (menționez că sunt slab pt înălțimea mea)

[@IluSsIoNnN]

Faza cu medicii e foarte adevarata si trista in acelasi timp. Nu neapărat cand vine vorba de proteine sau suplimente. Nici macar nu investighează problema ca pac, ia pastilele astea

[@mariusnicolae1660]

Salut, ce părere ai despre l-carnitina? Am auzit păreri multe pro, dar și contra! Mulțumesc.

[@ghostblade9801]

Da, si mie imi iesie gamma cu vreo 10.0% mai mult si cum i-am spus medicului ca i-au proteine mi-a spus ca de la ele mi-a crescut mai mult gamma

[@olarubogdan46]

Eu am peste 250g de proteine zilnic si nu am nici o problema ;) What can i say... Carbs and fats are not my favorites

[@mariusvalentin9134]

Aaaaaaaaaa raspunde mai Angel si mie!

[@Balasicagheorghe22.]

Eu sunt la începutul unui antrenament și nu stiu cum sa incep sa folosesc creatina te rog ajutama

[@KublaiKhan2025]

La inceput conteaza alimentatia, suplimentele sunt aproape zero. Cate fripturi mananci pe zi?

[@Marian-qi8cz]

Mancati piept de pui,facetiva omleta si mancati orez cu legume e perfect

[@mariusneagoe7483]

Si pateu 😂😂😂😂😂

[@robertzamfirescu181]

Si salam cu paine

[@itsbaoke5545]

si ciorba, asta cu adevarat te face mare!!

[@radudumitru9011]

Veche postarea, dar ai dreptate.. si la stiri vazusem ceva gen: proteinele din prafuri ne omoara, bla bla.. Exact cum spuneai si tu: 1. nimeni nu specifica clar limita 2. majoritatea suplimenteaza ca sa atinga macar minimul necesar 3. Nu cred ca organismului ii pasa ca proteinele vin dintr-o friptura, sau dintr-un shake, ci important sa i le dai 4. Eu cred ca o friptura, scaldata in grasime cu ceapa, e mult mai stresanta pt ficat, decat un praf cu aceeasi valoare proteica

[@robertalexoi8399]

Fa un video despre aminoacizi!!!

[@sabiuta1408]

Fa un video in care sa ne spui la ce te ajuta proteinele

[@RamonNastaseA]

Good job ! 💪

[@nikubagrin2663]

ANGEL=CEL MAI BUN DOCTOR!!!!!

[@lianateodoraherteg1353]

Sal se toate consuma whey protein impreuna cu animal test....multumesc

[@ovidiumihaipop233]

Se poate sa creasca tensiunea arteriala de la proteine ?...daca am predispozitia la tensiune pot sa folesesc ?

[@avramlucian9563]

Dar proteinele whey sau creatina, bcca iti creste colesterolul rau sau trigliceridele? Am pus aceasta intrebare des la mai mulți si nici un răspuns, ce să inteleg, ca afectează sau nu stiu raspunsul. Multumesc

[@Balasicagheorghe22.]

Sal cu apa rece trebuie luata creatina sau cu apa calda

[@ghusteryt6702]

Eu am o cunoștință care a făcut diabet de la proteine deoarece făcea exces de proteine și adaugă foarte mult zahar in ele....

[@KublaiKhan2025]

A facut diabet de la "foarte mult zahar in ele", NU de la proteine. Nu te mai exprima aiurea.

[@SpellGaming28]

In sfârșit cineva care gândește , mulțumesc Angel le voi arată videoclipul tău inculților care se contrazic 👍

[@nbsndgssnc4405]

Angel plsss fă un video cu vascularizare.

[@georgelecaterina2982]

Ce proteine mă sfătuiești sa iau ca sa se dezvolte mușchii mai repede.

[@valicapone7060]

Salut am și eu o întrebare am niște proteine si nu știu cum se administrează?

[@dutudutu945]

Cum pot fi armwrestlerii asa de puternici în biceps fără sa il aibă mare precum al lui Angel?

[@liftingforfun2347]

te poti antrena pentru masa sau pentru forta. de ex uitate la gimnasti sau la cei care se ocupa cu street workout..nu sunt cine stie ce giganti dar au o forta incredibila

[@zevg1930]

Dutu Dutu armwrestlerii nu au brate mari?;:))) ai auzit de Denis Cypelankov, Devon Laratt, Alexei Voevoda... pe langa asta Denis Cypelankov face biceps cu 120kg

[@ItsGAD]

cum zice zev g, au brate mari. pe langa asta forta=masa asa ca nu stiu despre ce vorbesti radu

[@dutudutu945]

Zev G Exista excepții. Larrat nu are bicepsul asa de mare, precum ii forta acestuia

[@zevg1930]

Dutu Dutu îti garantez ca nu este mare, este foarte mare:))) Normal, cand te uiti la Angel crezi CA are 50in brat cand defapt are 43, pentru ca are 1.70 iar Laratt are aproape 2m asa CA...

[@ionutth4895]

Poti face un video sa inteleg si eu dc nu pot pune deloc masa musculara, nu ma refer la persoane obisnuite care mananca prost si fac 10 flotari pe zi, eu sunt ultra slab si pierd masa musculara foarte rapid daca nu fac miscare, se atrofiaza muschii, genetica mea e praf oase fragile si imposibil de adaugat muschi, la mine venele nici nu se vad, dupa serii intregi de exercitii abia se vad pe maini unde e pielea mai subtire in rest .....

[@KublaiKhan2025]

Ce alimentatie ai? Cate fripturi mananci pe zi?

[@McCiuperca18]

Ce parere ai despre Animal Pump ?

[@krisjunior7322]

Am văzut cai la moda in clipul asta se spune înălțimea și kg . Am 1.81 ,63 kg și 14 ani in curând 15 e okey?? Și merg la sala de 9 luni se vad rezultatele in estetic cat și forța .

[@CampauCostel]

salut am si eu o intrebare .vrea sa slabesc si nu prea manac pe timpul zile si dupa ce vin de la sala bag un shec oare ii bine daca poti sa imi zici iti multumesc. respect pt tine

[@jumanjixd1086]

Nu am vazut videoclipul inca, btw, mi-a spus pana si medicul ca proteinele afecteaza ficatul, mai ales la varste sub 20 ani

[@halituresin5339]

angel am o probleme la picior de cand fac masa musculara acasa si problema e ca ma doare de la genunchi in jos

[@aramisjrb9489]

Îți mulțumesc ma ajuți foarte mult dar creatina dăunează cu ceva? Am 2 luni de sala și vad rezultate doar cu proteine și alimentație sanatoasa. Îmi recomanzi creatina?

[@alexpechyanu5514]

anghel te rog spune si mie cum sa fac sunt gras am 90 de kg la 13 ani si as vrea sa ma apuc de sala si miam facut comanda de glutamin ultra strong.lam luat fara sa stiu cum sal iau imi spui si mie te rog frumos pentru ce este?mai am o intrebare daca sunt gras si eu imi doresc foarte mult sa slabes si sa am muschi ma ajuta daca iau creatina fara sa slabesc?

[@windoge_1089]

ce inseamna proteine de calitate? zic de cele luate din suplimente. ce le face de calitate? ceea ce e pe langa proteine sau proteinele in sine? si daca e vorba de ce e pe langa proteine, cam la ce ar trebui sa ma uit (in afara de pret) ca sa vad daca sunt de calitate sau nu? ce substante ar trebui sa mai fie?

[@zevg1930]

windoge_10 calitate=concentatia de proteina/100g.

[@KrockTV]

modul prin care sunt obtinute + firma de calitate + concentratia

[@lupugabriel7971]

Salut,am facut comanda de whey,sunt începător, pot sa prepar o cupa de whey cu fructe la blendar?

[@serpoivalentin587]

Da dar va face diferența între proteina procesata și proteina naturala!

[@cristiionut8946]

Poti sa imi spui si mie ce proteine sa iau ca sa iau??M-am apucat de sala de o saptamana

[@luklucian8716]

2gr/kg corp si n-ai probleme

[@mariusvalentin9134]

Te roggggggggggggggggggg!

[@alexpechyanu5514]

am uitat sati zic deglutamin ultra strong sunt pastile pe care am facut comanda de pe Xnutrition

[@ioansofian4928]

salut angel am 20 de ani 1.80 75 kg am tras de sala si mam last de 1 an . Vreau sa ma reapuc e o problema daca eau mega creatina, probolan metadrol, sau alte din astea o capsula sau 2 pe zi ? Multumesc.

[@sebi.enache]

Eu mi am luat GFX 8 si pe el scrie ca se pun 2 cupe (85g) si se ia 2 portii pe zi : dimineata la trezire si dupa antrenament(de preferat) e bine? Sau e mult?

[@showsc3743]

Am 1,70 m si 60 kg, si fac sala de 3 luni, as putea sa iau proteine praf ?? Pana acuma mi-am facut gainer din videoul tau !!!

[@lupulsinguratic7096]

salut angel ma poți ajuta cum pot sa îmi fac și eu un abdomen frumos și biceps etc sa încerc sa iau proteine? la sala ma duc dar nu cresc în abdomen doar în picioare piept etc am mușchi la abdomen dar nu se vad asa bine pătrățele cum pot sa fac niște pătrățele frumoase dacă poți sa îmi spui

[@xLdwN]

lupul singuratic alimentatie

[@krisjunior7322]

Încordează abdomenu ia mână și pipăie daca simți că sunt pătrățele și ai cat de cat ceva grăsime încearcă un deficit caloric ar trebui să meargă

[@marinrostas937]

Andrei Petre dar pot merge la sala nu ?

[@olga-damianmaritoi740]

Buna. Imi poti spune, te rog, un copil de 10 ani, este zilnic activ in sport, fotbal, inot, taekwondo, poate lua proteina pudra? E slabut si scund. Nu-i va face rau?

[@AngelFitness]

Nu are nevoie la aceasta varsta. Cantitatea totala de proteine de care are nevoie este mica, o poate lua foarte usor din alimentatie.

[@catalindumitrescu9980]

Salut .dacă m-am apucat de sala si iau proteine si alte chestii dacă m-aș lăsa sar duce toată masa musculara?

[@cezaralexandru5221]

Practic se se face cu o cupă de proteine?

[@Cristian.01CRT]

Salut Angel , ce parere ai despre firma my protein sunt bune? tu ce proteine mi-ai recomanda ,sa aibe si un pret acceptabil

[@adelin1473]

Pai el ia whey protein de la Genius nutrition . Mie mi se par bune whey gold de la weider , oricum e cam aceeasi mancare de peste

[@alexoficiale5808]

Boss ce proteine îmi poți recomanda pentru început de sală!?

[@KublaiKhan2025]

3-4 fripturi pe zi timp de 3 ani.

[@labascurta2328]

Salut,eu am 58 de kg si am 15 ani,cate grame de proteine ar trebuii sa iau?

[@alexc.6760]

Angel , cand o sa faci programul acela cu antrenamente pentru acasa ?

[@claudiualexandru2000]

salut daca am 98 kg si 190 cm ,are vreo problema daca ma apuc de impact whey protein ?

[@Andreea2003and]

imi poti spune cum se numesc proteinele astea

[@popescucarmen6391]

Angel ,sala poate ajuta și pt creșterea în înălțime cu câțiva cm?

[@Dawwid1]

Ce proteine recomanzi?

[@xHBProduction]

Salut Angel, mi-am luat de curand impact whey protein, si am vazut intr-un video ca recomandai pentru cei ce vor sa slabeasca, sa ia cam 2,8 g de proteine per kg, eu am grija de calorii cu myfitnesspal(tot de la tine am vazut) zilnic eu mananc, cam 60 g proteine din mancare si pentru 2,8 g per kg La 80 kg asta ar insemna inca 160g de proteine din acest supliment, am facut calculul corect? Mi se pare cam mult si cantiatea (200 de g de proteine pe zi din 2,5 kg cat are "punga") asta de proteine ar trebuii sa o am zilnic? (Bine inteles fac si sala, cel putin 4 zile pe saptamana)

[@deak911]

Pai am vazut oameni care se "lauda" cu greutatea lor asa ca o fac si eu :P 14 ani, aproape 15, 80 kg 1.80 e ok?

[@Adrian26660]

Salut angel eu am 1.80 inaltime si am 89 de kg si am 12 ani ce sfat poti sa imi dai cand pot sa incep culturismul

[@Adrian26660]

Pai da fratelo dar am 1.80

[@Adrian26660]

Inaltime

[@fara851fara]

daca eu proteine ma ma ajuta sa ma ingras si sa pun masa musculara ?

[@IluSsIoNnN]

Aia cu medicul e foarte adevărata

[@ink9745]

de ce nu introduci si supele sau ciorbele in program?

[@adelindragomir7263]

Am 12 ani si fac fotbal si la vara vreau sa ma apuc de sala ce zici pot baga proteine

[@KublaiKhan2025]

Si acum bagi, stai linistit.

[@ioanvarga9135]

salut, Angel! practic fotbal de performanta si as dori sa cresc in masa musculara, dar cum timpul nu prea imi permite sa imi asigur proteinele din mancaruri am decis sa iau niste suplimente proteice (am 162 cm, 15 ani si 53 kg). in ce doze ar trebui sa le iau si cat de des si in cat timp se vor vedea progresele (nu neaparat vizibile, ci in forta)? suplimentele de decathlon sunt bune ( ma refer la whey)?

[@6god141]

Varga Ioan Fotbalul nu te ajuta cu absolut nimic in creșterea masei musculare..E o totala aberație.. te ajuta doar la rezistenta si la viteza.Am făcut 7 ani de fotbal ;).

[@catalinshavershian9202]

Salut,daca ai hta afecteaza suplimentele?

[@Balasicagheorghe22.]

Un prieten mi-a zis că bea creatina cu apa calduta

[@albertpetru1103]

Salut Angel, am si eu o mica intrebare: Daca consumi proteine si corpul nu le asimileaza pe toate, ele se depun?

[@mihaimuresan2357]

nu se depun pur si simplu le elimini prin mersul la baie :)

[@carmendanielababan8003]

Ce pregătire aveti?

[@davidpeyt9662]

angel eu am un prieten care face sală de 9/10 ani și are ceva pirule (el zice ca-s proteine) și eu l-am întrebat dacă beau ce sa întâmpla? și el zice că o sa ma fac mare deci proteinele te umfla???

[@mariusponct]

David Pe YT Nu...aia sunt steroizi

[@caidee]

Prostie pura..

[@lionteamlape1340]

Sal Angel! Uite, eu am 21 de ani si as vrea sa ma apuc de sală. Ce proteine sunt de cea mai buna calitate(producator)?

[@AmazonProductsRecomands]

WHEY PROTEIN e cea mai buna

[@alexaxy3328]

Daca am intoleranta la lactoza, proteinele din zer sunt indicate?

[@bycosmyn1168]

Alex aXy Nu

[@alexaxy3328]

Din cauza problemelor ce pot aparea dupa consum (durere, diaree etc.) sau nu se absorb cum trebuie? As vrea sa fii sigur de ceea ce spui, pentru ca am laut 3 luni de zile cate 30g/ zi de 5-6 ori pe saptamana.

[@bycosmyn1168]

Alex aXy Dpdv al sănătății, nu are legatura cu absortia. Nu ai avut niciun simptom in timpul suplimentarii?

[@alexaxy3328]

Doar cand consumam lapte, senzatie de scaun. (care trecea dupa ce il realizem, nu aveam dureri, diaree sau alte simptome, doar un scaun normal). Totusi, tind sa cred ca era de la lapte, nu de la supliment.

[@bycosmyn1168]

Alex aXy Eu zic ca n-ai intoleranță :)). am un prieten cu intoleranta la lactoza a luat 2 sau 3 guri din shake-ul meu, iar dupa a stat pe calmante din cauza durerilor abdominale + diaree.

[@andreigamer707]

Angel pe mn ma primeste la sala am 14 ani ma primesc ?

[@danielpov9271]

este adevarat ca dupa ce te lași de sala se lasa muschii pe tn. ?

[@zvk18]

Nu se lasa, doar isi pierd din volum, nu o sa mai fie asa mari cum ii vezi tu daca stii ce zic, asta depinde de tine.

[@mariusvalentin9134]

Cate kg ai Angellllll?

[@fabianbude4040]

salut as vrea sa te intreb cate grame de zahar ar trebui sa mananci pe zi ???

[@virgilcampean3763]

Fabian Bude cât mai puțin :-)

[@ileanciprian4839]

Fabian Bude Depinde ce fel de zahar mananci.

[@fabianbude4040]

pai sa zicem ca beau o cana de 3 in 1 si are 15 g de zaharuri

[@ileanciprian4839]

Fabian Bude Pai Zaharul ii un nume scurt pentru carbohidrati simpli. Zahar gasesti si in fructe ( fructoza ). Zaharul de masa nu prea ii bine de cosumat mult. Venind forma de cafea poti sa bei cafea normala cu mai putin zahar sau sa nu fie asa tare. Aici depinde si in ce perioada esti

[@ileanciprian4839]

Fabian Bude Ii recomandat sa mananci carbohidrati complexi

[@alexandrutocut9387]

Nu este vorba despre excesul de proteine care iti afecteaza ficatul , suplimentele astea contin o gramada de chimicale, care in timp pot afecta ficatul

[@tiberiubunel2919]

Dacă nu mai iei suplimente și nu faci sală te desumfli?

[@bobobobo7809]

Corect eu la 100 de kg am luat 300 de gr pe zi și nu am murit 😂😂😂😂😂🔝👊💪

[@bycosmyn1168]

Bobo Bobo 😂😂😂

[@pilatconstantinviorel3529]

nici mult nu mai ai

[@vladcostin7787]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Alexandru.91]

300 gr pe zi? What a fuck? Ești nebun la cap îți trebuie o căruță plină de proteine 😂

[@mihainecel1892]

💪💪✌️✌️👍👍

[@socotit6689]

Poti sa faci un video si cu Kevin Levrone??? Ar fi mai mult decat super!! Multumesc!!

[@emanuel7970]

Am o întrebare de la câți ani ai putea sa iei proteine ?

[@yasuomain583]

Doar Ăla micu iei de cand te-ai nascut. Din orice mancare iei proteine.

[@catalingambino3996]

Danabol e cel mai bun

[@cosminnedelcu700]

bravo! in sfarsit cineva care face sa se inteleaga ce inseamna consumul de supliment alimentar...