Va multumesc pentru ca m-ati urmarit! fitness-nation.ro/produs/manus... fitness-nation.ro/program-masa... angelfitnesss@gmail.com Suplimente - www.geniusnutrition.ro/ Reducere 12% - Cod: Angel12
Пікірлер: 327
@TheGodsKnow7 жыл бұрын
bravo angel ! Esti cel mai tare si iti apreciez efortul depus pentru fiecare video. Tine-o tot asa
@roxanagalatanu65443 жыл бұрын
Pkioip
@razvansaplacan10157 жыл бұрын
foarte bun video-ul, bravo Angel
@SILENTKILLERR6 жыл бұрын
7:16
@vlad99017 жыл бұрын
Incepi sa te maresti, Angel. GG!
@BenAndres284 жыл бұрын
M.am abonat la canal văzând acest clip! Respect ✌️
@demonik71785 жыл бұрын
Ești prea forță frate, pot sa am numai respect pentru ceea ce faci!
@bigballz6977 жыл бұрын
Angel fa mai multe videoclipuri cu celebritati din fitness, sunt cele mai tari. succes in continuare !!!
@ionutpapss74667 жыл бұрын
ai o mână cat piciorul meu :))
@mateibiladen61787 жыл бұрын
Esti cel mai tare !!! Multumesc !!!
@alexandrualex52157 жыл бұрын
De când așteptam clipul ăsta :)
@gbgame31897 жыл бұрын
Eu am un corp ok si nu planuiesc sa ma apuc de sala, dar imi place foarte mult sa ma uit la tine.
@mariusvalentin91346 жыл бұрын
Zi Angel!
@stefanspataru59727 жыл бұрын
Mă doare inima câtă prostie ie în lume ,Angell fără tine nu as ști Cum sa le explic prietenilor ca proteinele nu îți fac nmk
@mihainovolan54127 жыл бұрын
Stefan Spataru Ma doare inima cand vad cum foarte multi ca tine asasineaza limba romana.
@zevg19307 жыл бұрын
Rekt:)) cu cazmale, cu topoare, cu sabie:))
@valentinonea84087 жыл бұрын
:))
@mihainovolan54127 жыл бұрын
Inseamna ca esti tare de tot.Cati ani ai pustiule?13-14?
@awalanelson24057 жыл бұрын
Stefan Spataru salut, știu că ai comentat acum o luna, dar vreau sa te contrazic puțin. Daca te documentezi puțin în chimie ai sa vezi ca acele proteine sunt extrase chimic, și nu sunt așa de sănătoase precum cele din alimente, dar oricum, este neglijabil efectul negativ.
@mariusnicolae16607 жыл бұрын
Salut, ce părere ai despre l-carnitina? Am auzit păreri multe pro, dar și contra! Mulțumesc.
@paulmusteata76317 жыл бұрын
Total de acord cu tine!
@mariusvalentin91346 жыл бұрын
Aaaaaaaaaa raspunde mai Angel si mie!
@catalinmunteanu99374 жыл бұрын
salut, care proteina este mai buna? cu mai multe grame de aminoacizi sau mai puține? (menționez că sunt slab pt înălțimea mea)
@cristian6S657 жыл бұрын
care e treaba cu : " am x inaltime si y kilograme ,e bine?" cred ca va puteti da seama singuri daca e ok cum aratati.
@stefanf51865 жыл бұрын
Cristian Mitrache 😁
@TeachBit7 жыл бұрын
Good job ! 💪
@robertalexoi83997 жыл бұрын
Fa un video despre aminoacizi!!!
@nikubagrin26637 жыл бұрын
ANGEL=CEL MAI BUN DOCTOR!!!!!
@lupugabriel79716 жыл бұрын
Salut,am facut comanda de whey,sunt începător, pot sa prepar o cupa de whey cu fructe la blendar?
@CampauCostel7 жыл бұрын
salut am si eu o intrebare .vrea sa slabesc si nu prea manac pe timpul zile si dupa ce vin de la sala bag un shec oare ii bine daca poti sa imi zici iti multumesc. respect pt tine
@McCiuperca187 жыл бұрын
Ce parere ai despre Animal Pump ?
@georgelecaterina29826 жыл бұрын
Ce proteine mă sfătuiești sa iau ca sa se dezvolte mușchii mai repede.
@xHBProduction7 жыл бұрын
Salut Angel, mi-am luat de curand impact whey protein, si am vazut intr-un video ca recomandai pentru cei ce vor sa slabeasca, sa ia cam 2,8 g de proteine per kg, eu am grija de calorii cu myfitnesspal(tot de la tine am vazut) zilnic eu mananc, cam 60 g proteine din mancare si pentru 2,8 g per kg La 80 kg asta ar insemna inca 160g de proteine din acest supliment, am facut calculul corect? Mi se pare cam mult si cantiatea (200 de g de proteine pe zi din 2,5 kg cat are "punga") asta de proteine ar trebuii sa o am zilnic? (Bine inteles fac si sala, cel putin 4 zile pe saptamana)
@IluSsIoNnN7 жыл бұрын
Faza cu medicii e foarte adevarata si trista in acelasi timp. Nu neapărat cand vine vorba de proteine sau suplimente. Nici macar nu investighează problema ca pac, ia pastilele astea
@ovidiumihaipop2335 жыл бұрын
Se poate sa creasca tensiunea arteriala de la proteine ?...daca am predispozitia la tensiune pot sa folesesc ?
@adrianbob54675 жыл бұрын
Dupa parerea mea un lucru daca nu ar fi bun pentru noi, sau ne-ar afecta ar fi interzis pe piata. Proteinele te ajuta daca nu iei destul cat ar trebui. In principal lumea cand aude cuvantul proteine se gandeste ca te face sa iti puste venele, sa ti se umfle muschii ca si cum ai avea aer in ei........ Dar din pacate nu putem scoate oamenilor gandirea asta. :((
@popescucarmen63916 жыл бұрын
Angel ,sala poate ajuta și pt creșterea în înălțime cu câțiva cm?
@SpellGaming287 жыл бұрын
In sfârșit cineva care gândește , mulțumesc Angel le voi arată videoclipul tău inculților care se contrazic 👍
@aramisjrb94896 жыл бұрын
Îți mulțumesc ma ajuți foarte mult dar creatina dăunează cu ceva? Am 2 luni de sala și vad rezultate doar cu proteine și alimentație sanatoasa. Îmi recomanzi creatina?
@alexc.67607 жыл бұрын
Angel , cand o sa faci programul acela cu antrenamente pentru acasa ?
@ioansofian49287 жыл бұрын
salut angel am 20 de ani 1.80 75 kg am tras de sala si mam last de 1 an . Vreau sa ma reapuc e o problema daca eau mega creatina, probolan metadrol, sau alte din astea o capsula sau 2 pe zi ? Multumesc.
@claudiualexandru20005 жыл бұрын
salut daca am 98 kg si 190 cm ,are vreo problema daca ma apuc de impact whey protein ?
@cristiionut89466 жыл бұрын
Poti sa imi spui si mie ce proteine sa iau ca sa iau??M-am apucat de sala de o saptamana
@avramlucian95634 жыл бұрын
Dar proteinele whey sau creatina, bcca iti creste colesterolul rau sau trigliceridele? Am pus aceasta intrebare des la mai mulți si nici un răspuns, ce să inteleg, ca afectează sau nu stiu raspunsul. Multumesc
@showsc37437 жыл бұрын
Am 1,70 m si 60 kg, si fac sala de 3 luni, as putea sa iau proteine praf ?? Pana acuma mi-am facut gainer din videoul tau !!!
@sebi.enache5 жыл бұрын
Eu mi am luat GFX 8 si pe el scrie ca se pun 2 cupe (85g) si se ia 2 portii pe zi : dimineata la trezire si dupa antrenament(de preferat) e bine? Sau e mult?
@alexandruroman93625 жыл бұрын
Mie mi a crescut acidul uric destul de mult de la prea multe proteine.. eu am mancat la ficare masa o cantitate mare de proteine zilnic cateva luni... si mi a cam afectat sanatatea
@halituresin53397 жыл бұрын
angel am o probleme la picior de cand fac masa musculara acasa si problema e ca ma doare de la genunchi in jos
@nbsndgssnc44057 жыл бұрын
Angel plsss fă un video cu vascularizare.
@labascurta23286 жыл бұрын
Salut,eu am 58 de kg si am 15 ani,cate grame de proteine ar trebuii sa iau?
@sabiuta1408 Жыл бұрын
Fa un video in care sa ne spui la ce te ajuta proteinele
@alexpechyanu55146 жыл бұрын
anghel te rog spune si mie cum sa fac sunt gras am 90 de kg la 13 ani si as vrea sa ma apuc de sala si miam facut comanda de glutamin ultra strong.lam luat fara sa stiu cum sal iau imi spui si mie te rog frumos pentru ce este?mai am o intrebare daca sunt gras si eu imi doresc foarte mult sa slabes si sa am muschi ma ajuta daca iau creatina fara sa slabesc?
@catalindumitrescu99805 жыл бұрын
Salut .dacă m-am apucat de sala si iau proteine si alte chestii dacă m-aș lăsa sar duce toată masa musculara?
@Dawwid14 жыл бұрын
Ce proteine recomanzi?
@ghostblade98015 жыл бұрын
Da, si mie imi iesie gamma cu vreo 10.0% mai mult si cum i-am spus medicului ca i-au proteine mi-a spus ca de la ele mi-a crescut mai mult gamma
@ioanvarga91357 жыл бұрын
salut, Angel! practic fotbal de performanta si as dori sa cresc in masa musculara, dar cum timpul nu prea imi permite sa imi asigur proteinele din mancaruri am decis sa iau niste suplimente proteice (am 162 cm, 15 ani si 53 kg). in ce doze ar trebui sa le iau si cat de des si in cat timp se vor vedea progresele (nu neaparat vizibile, ci in forta)? suplimentele de decathlon sunt bune ( ma refer la whey)?
@6god1417 жыл бұрын
Varga Ioan Fotbalul nu te ajuta cu absolut nimic in creșterea masei musculare..E o totala aberație.. te ajuta doar la rezistenta si la viteza.Am făcut 7 ani de fotbal ;).
@catalinshavershian92026 жыл бұрын
Salut,daca ai hta afecteaza suplimentele?
@lionteamlape13406 жыл бұрын
Sal Angel! Uite, eu am 21 de ani si as vrea sa ma apuc de sală. Ce proteine sunt de cea mai buna calitate(producator)?
@AmazonProductsRecomands Жыл бұрын
WHEY PROTEIN e cea mai buna
@mariusvalentin91346 жыл бұрын
Te roggggggggggggggggggg!
@Cristian.01CRT7 жыл бұрын
Salut Angel , ce parere ai despre firma my protein sunt bune? tu ce proteine mi-ai recomanda ,sa aibe si un pret acceptabil
@adelin14737 жыл бұрын
Pai el ia whey protein de la Genius nutrition . Mie mi se par bune whey gold de la weider , oricum e cam aceeasi mancare de peste
@valicapone70603 жыл бұрын
Salut am și eu o întrebare am niște proteine si nu știu cum se administrează?
@jokerminune38335 жыл бұрын
Suplimentele cu proteine duce la subtierea parului de pe cap, rarirea parului si chiar chelie.Tio spun din propria mea experienta
@faranume21396 жыл бұрын
daca eu proteine ma ma ajuta sa ma ingras si sa pun masa musculara ?
@jumanjixd10865 жыл бұрын
Nu am vazut videoclipul inca, btw, mi-a spus pana si medicul ca proteinele afecteaza ficatul, mai ales la varste sub 20 ani
@Andreea2003and5 жыл бұрын
imi poti spune cum se numesc proteinele astea
@Balasicagheorghe22.2 жыл бұрын
Sal cu apa rece trebuie luata creatina sau cu apa calda
@Marian-qi8cz6 жыл бұрын
Mancati piept de pui,facetiva omleta si mancati orez cu legume e perfect
@mariusneagoe74835 жыл бұрын
Si pateu 😂😂😂😂😂
@robertzamfirescu1815 жыл бұрын
Si salam cu paine
@itsbaoke55455 жыл бұрын
si ciorba, asta cu adevarat te face mare!!
@olarubogdan467 жыл бұрын
Eu am peste 250g de proteine zilnic si nu am nici o problema ;) What can i say... Carbs and fats are not my favorites
@lianateodoraherteg13533 жыл бұрын
Sal se toate consuma whey protein impreuna cu animal test....multumesc
@alexoficiale58083 жыл бұрын
Boss ce proteine îmi poți recomanda pentru început de sală!?
@TheRomanianWolf2 жыл бұрын
3-4 fripturi pe zi timp de 3 ani.
@marinrostas9377 жыл бұрын
Andrei Petre dar pot merge la sala nu ?
@carmendanielababan80034 жыл бұрын
Ce pregătire aveti?
@albertpetru11037 жыл бұрын
Salut Angel, am si eu o mica intrebare: Daca consumi proteine si corpul nu le asimileaza pe toate, ele se depun?
@mihaimuresan23577 жыл бұрын
nu se depun pur si simplu le elimini prin mersul la baie :)
@cezaralexandru52214 жыл бұрын
Practic se se face cu o cupă de proteine?
@krisjunior73226 жыл бұрын
Am văzut cai la moda in clipul asta se spune înălțimea și kg . Am 1.81 ,63 kg și 14 ani in curând 15 e okey?? Și merg la sala de 9 luni se vad rezultatele in estetic cat și forța .
@ink97457 жыл бұрын
de ce nu introduci si supele sau ciorbele in program?
@IluSsIoNnN5 жыл бұрын
Aia cu medicul e foarte adevărata
@windoge_10897 жыл бұрын
ce inseamna proteine de calitate? zic de cele luate din suplimente. ce le face de calitate? ceea ce e pe langa proteine sau proteinele in sine? si daca e vorba de ce e pe langa proteine, cam la ce ar trebui sa ma uit (in afara de pret) ca sa vad daca sunt de calitate sau nu? ce substante ar trebui sa mai fie?
@zevg19307 жыл бұрын
windoge_10 calitate=concentatia de proteina/100g.
@KrockTV7 жыл бұрын
modul prin care sunt obtinute + firma de calitate + concentratia
@mariusvalentin91346 жыл бұрын
Cate kg ai Angellllll?
@elapop12242 жыл бұрын
Probabil nu afectează ficatul dar poate afecta inima,crește frecvența cardiacă și apar extrasistolele . Nu o spun de la mine, o spune un medic cardiolog. Vezi postarea" palpitațiile sau falfaielile in piept".
@elapop1224 Жыл бұрын
@erii🫶🫶 vezi postarea la care m-am referit in comentariu daca vrei raspunsuri!
@Balasicagheorghe22.2 жыл бұрын
Eu sunt la începutul unui antrenament și nu stiu cum sa incep sa folosesc creatina te rog ajutama
@TheRomanianWolf2 жыл бұрын
La inceput conteaza alimentatia, suplimentele sunt aproape zero. Cate fripturi mananci pe zi?
@andreigamer7075 жыл бұрын
Angel pe mn ma primeste la sala am 14 ani ma primesc ?
@deak9117 жыл бұрын
Pai am vazut oameni care se "lauda" cu greutatea lor asa ca o fac si eu :P 14 ani, aproape 15, 80 kg 1.80 e ok?
@socotit66897 жыл бұрын
Poti sa faci un video si cu Kevin Levrone??? Ar fi mai mult decat super!! Multumesc!!
@Adrian266605 жыл бұрын
Salut angel eu am 1.80 inaltime si am 89 de kg si am 12 ani ce sfat poti sa imi dai cand pot sa incep culturismul
@Adrian266605 жыл бұрын
Pai da fratelo dar am 1.80
@Adrian266605 жыл бұрын
Inaltime
@tiberiubunel29195 жыл бұрын
Dacă nu mai iei suplimente și nu faci sală te desumfli?
@lupulsinguratic70967 жыл бұрын
salut angel ma poți ajuta cum pot sa îmi fac și eu un abdomen frumos și biceps etc sa încerc sa iau proteine? la sala ma duc dar nu cresc în abdomen doar în picioare piept etc am mușchi la abdomen dar nu se vad asa bine pătrățele cum pot sa fac niște pătrățele frumoase dacă poți sa îmi spui
@xLdwN7 жыл бұрын
lupul singuratic alimentatie
@krisjunior73226 жыл бұрын
Încordează abdomenu ia mână și pipăie daca simți că sunt pătrățele și ai cat de cat ceva grăsime încearcă un deficit caloric ar trebui să meargă
@dutudutu9457 жыл бұрын
Cum pot fi armwrestlerii asa de puternici în biceps fără sa il aibă mare precum al lui Angel?
@liftingforfun23477 жыл бұрын
te poti antrena pentru masa sau pentru forta. de ex uitate la gimnasti sau la cei care se ocupa cu street workout..nu sunt cine stie ce giganti dar au o forta incredibila
@zevg19307 жыл бұрын
Dutu Dutu armwrestlerii nu au brate mari?;:))) ai auzit de Denis Cypelankov, Devon Laratt, Alexei Voevoda... pe langa asta Denis Cypelankov face biceps cu 120kg
@ItsGAD7 жыл бұрын
cum zice zev g, au brate mari. pe langa asta forta=masa asa ca nu stiu despre ce vorbesti radu
@dutudutu9457 жыл бұрын
Zev G Exista excepții. Larrat nu are bicepsul asa de mare, precum ii forta acestuia
@zevg19307 жыл бұрын
Dutu Dutu îti garantez ca nu este mare, este foarte mare:))) Normal, cand te uiti la Angel crezi CA are 50in brat cand defapt are 43, pentru ca are 1.70 iar Laratt are aproape 2m asa CA...
@andreisorinstefan505 Жыл бұрын
personal proteinele le asociez cu laptele praf dat copiilor ... iar partea rea din proteine pentru mine sunt aromele .... eu persoanal nu am putut sa depasesc 170 grame de proteina efectiv simt cum se pune dop (asemenea unei stari de voma care daca mai manac carne sau shake sunt gata sa vomit ) si m-am oprit sunt genul de om care sunt foarte atent la ce spune organismul (si atrenamentul daca nu intra .. il opresc ) probabil ca sunt incepator (dupa 6 saptamani de antrenament am incercat ) dar cu timpul cand voi dezvolta mai multa forta si imi voi mari capacitatea de efort probabil ca imi va cere organismul mai mult merg pe mana lui ... infomartiile mele legate de proteine in exces poate dauna rinichilor in cazul in care comsumam prea multe in caz de surplus acestea sa fie elimitate sunt transformate (ceva care produce acidul uric) de asta este bine sa comuman proteine in catitati de maxim 45 grame la o masa .... ideal este sa impartim proteinele in 5-6 mese zilnice ..... un cosum de 100 grame la o masa nu prea ne ajuta ... dar si asta depinde ... de cati muschi avem de cat ne antrenam la sala ... tot ce am scris sunt niste teorii de la care putem pleca si in functie de cum se simte fiecare probabil cum la inceput ramatul il facem cu 32 kg si acum il fac cu 60 kg ... a crescut si pofta de proteina :) cand voi ajunge la 90 atunci poate ca 200 de grame de proteina nu vor fi suficient ....
@olga-damianmaritoi740 Жыл бұрын
Buna. Imi poti spune, te rog, un copil de 10 ani, este zilnic activ in sport, fotbal, inot, taekwondo, poate lua proteina pudra? E slabut si scund. Nu-i va face rau?
@AngelFitness Жыл бұрын
Nu are nevoie la aceasta varsta. Cantitatea totala de proteine de care are nevoie este mica, o poate lua foarte usor din alimentatie.
@ionutth48953 жыл бұрын
Poti face un video sa inteleg si eu dc nu pot pune deloc masa musculara, nu ma refer la persoane obisnuite care mananca prost si fac 10 flotari pe zi, eu sunt ultra slab si pierd masa musculara foarte rapid daca nu fac miscare, se atrofiaza muschii, genetica mea e praf oase fragile si imposibil de adaugat muschi, la mine venele nici nu se vad, dupa serii intregi de exercitii abia se vad pe maini unde e pielea mai subtire in rest .....
@TheRomanianWolf2 жыл бұрын
Ce alimentatie ai? Cate fripturi mananci pe zi?
@ghusteryt67024 жыл бұрын
Eu am o cunoștință care a făcut diabet de la proteine deoarece făcea exces de proteine și adaugă foarte mult zahar in ele....
@TheRomanianWolf2 жыл бұрын
A facut diabet de la "foarte mult zahar in ele", NU de la proteine. Nu te mai exprima aiurea.
@alexpechyanu55146 жыл бұрын
am uitat sati zic deglutamin ultra strong sunt pastile pe care am facut comanda de pe Xnutrition
@andreirossi21477 жыл бұрын
Ai ceva din spech.ul lui Hagi :))
@mihainecel18923 жыл бұрын
💪💪✌️✌️👍👍
@davidpeyt96627 жыл бұрын
angel eu am un prieten care face sală de 9/10 ani și are ceva pirule (el zice ca-s proteine) și eu l-am întrebat dacă beau ce sa întâmpla? și el zice că o sa ma fac mare deci proteinele te umfla???
@mariusponct7 жыл бұрын
David Pe YT Nu...aia sunt steroizi
@caidee7 жыл бұрын
Prostie pura..
@luklucian87162 жыл бұрын
2gr/kg corp si n-ai probleme
@emanuel79706 жыл бұрын
Am o întrebare de la câți ani ai putea sa iei proteine ?
@yasuomain5836 жыл бұрын
Doar Ăla micu iei de cand te-ai nascut. Din orice mancare iei proteine.
@serpoivalentin5872 жыл бұрын
Da dar va face diferența între proteina procesata și proteina naturala!
@adelindragomir72634 жыл бұрын
Am 12 ani si fac fotbal si la vara vreau sa ma apuc de sala ce zici pot baga proteine
@TheRomanianWolf2 жыл бұрын
Si acum bagi, stai linistit.
@cosminnedelcu7007 жыл бұрын
bravo! in sfarsit cineva care face sa se inteleaga ce inseamna consumul de supliment alimentar...
@radudumitru90113 жыл бұрын
Veche postarea, dar ai dreptate.. si la stiri vazusem ceva gen: proteinele din prafuri ne omoara, bla bla.. Exact cum spuneai si tu: 1. nimeni nu specifica clar limita 2. majoritatea suplimenteaza ca sa atinga macar minimul necesar 3. Nu cred ca organismului ii pasa ca proteinele vin dintr-o friptura, sau dintr-un shake, ci important sa i le dai 4. Eu cred ca o friptura, scaldata in grasime cu ceapa, e mult mai stresanta pt ficat, decat un praf cu aceeasi valoare proteica
@danielpov92716 жыл бұрын
este adevarat ca dupa ce te lași de sala se lasa muschii pe tn. ?
@zvk185 жыл бұрын
Nu se lasa, doar isi pierd din volum, nu o sa mai fie asa mari cum ii vezi tu daca stii ce zic, asta depinde de tine.
@ZB-mo8cx7 жыл бұрын
Angel, ce sa iau pentru energie? Ca eu fac sport de performanta si nu fac sala, dar as vrea sa am o energie mai mare. LIKE!
@ItsGAD7 жыл бұрын
Pai sincer eu as recomanda daca intradevar nu ai energie si te simti molesit tot timpul sa ti faci analizele, in special glicemia si ficatul.
@alexaxy33287 жыл бұрын
Mananca fructe sau dulciuri.
@ZB-mo8cx7 жыл бұрын
Mersi
@alextamas37787 жыл бұрын
Cafeina iti da energie, nu stiu in ce cantitate sa iei. Fructele ajuta de asemenea, dar acestea au indice glicemic ceva mai mare, dar sunt ok daca nu exagerezi cu ele.
@alextamas37787 жыл бұрын
Cu zaharul sa nu exagerezi fiindca te ingrasa.
@catalingambino39967 жыл бұрын
Danabol e cel mai bun
@bodylinenutrition4 жыл бұрын
Cele mai bune proteine de la Body Line: bodylinenutrition.ro/suplimente-nutritive/suplimente-pentru-barbati/cele-mai-bune-proteine-pachet-definire/
@alexaxy33287 жыл бұрын
Daca am intoleranta la lactoza, proteinele din zer sunt indicate?
@bycosmyn11687 жыл бұрын
Alex aXy Nu
@alexaxy33287 жыл бұрын
Din cauza problemelor ce pot aparea dupa consum (durere, diaree etc.) sau nu se absorb cum trebuie? As vrea sa fii sigur de ceea ce spui, pentru ca am laut 3 luni de zile cate 30g/ zi de 5-6 ori pe saptamana.
@bycosmyn11687 жыл бұрын
Alex aXy Dpdv al sănătății, nu are legatura cu absortia. Nu ai avut niciun simptom in timpul suplimentarii?
@alexaxy33287 жыл бұрын
Doar cand consumam lapte, senzatie de scaun. (care trecea dupa ce il realizem, nu aveam dureri, diaree sau alte simptome, doar un scaun normal). Totusi, tind sa cred ca era de la lapte, nu de la supliment.
@bycosmyn11687 жыл бұрын
Alex aXy Eu zic ca n-ai intoleranță :)). am un prieten cu intoleranta la lactoza a luat 2 sau 3 guri din shake-ul meu, iar dupa a stat pe calmante din cauza durerilor abdominale + diaree.