Supplement இல்லாமல் Calcium சத்தைப் பெறுவது எப்படி? - Naturopathy Dr. Yuvabharat Explains

[@lakshmisatya7956]

Super explanation Sir🎉

[@kavithaelamvazhuthi4059]

Very nice sir. Thank you so much

[@amaranaditya3563]

Thank you ❤

[@sid_sidiq]

Super sir

[@mercymargaret4376]

எனக்கு 8கிராம் தார்ன் இருக்கு சார் நீங்க சொன்ன food saapitta கால்சியம் லெவல் சரியாகுமா.with sun light exposure உடன்

[@priyalakshmipathy7278]

Follow Doctor's recommendation and also Consume Drumstick leaves or Moringa & other greens, Betel leaf, Black sesame seeds with sunlight exposure