ストライドを伸ばす秘訣は離地位置!?力が上に抜ける/感覚は良いのにスピードが出ないという方は必見【陸上】

  Рет қаралды 27,715

ケンちゃん【ハラケンチャンネル】

ケンちゃん【ハラケンチャンネル】

Күн бұрын

Пікірлер: 53
足が速くなるための基本!これだけはやってほしい走りの基礎ドリル【陸上部必見】
14:53
ケンちゃん【ハラケンチャンネル】
Рет қаралды 88 М.
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
【小股走りを卒業】足が速い人がやってるストライドを広げる方法解説!!
11:08
【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Рет қаралды 36 М.
【必ず速くなるテクニック】ストライドを伸ばすならこの動作を習得せよ
21:10
速く走るための基本を忠実に。足の軌道が乱れる原因はコレ!【陸上】
6:45
ケンちゃん【ハラケンチャンネル】
Рет қаралды 10 М.
【たった10分】ストライドが10㎝確実に伸びるストレッチ
17:30
【タカヤマラソン】チャンネル
Рет қаралды 20 М.
真下接地の極意:ブレーキを減らせば速く走れる?
8:59
Sprint & Conditioning
Рет қаралды 80 М.
10分でわかる浮遊感の正体と習得する方法!速く走る重要技術!【大川ノウハウ、陸上】
10:10