ストレスで抜け毛が増えるのはなぜ？理由と対処法を解説

[@しろみこ-l7x]

凄く納得しました。ストレスがかかると、痒くなりすぐ抜けます。 １年前からおさまらず、シャンプー変えたり、マッサージしたりしましたが、変わりません。 長年不安症で、デパスを頓服で飲んでいます。あまり良くないのはわかっていますが、痒みがおさまります。 食事もかなり気を遣っていますが、私の場合やはりストレスを受け流すのが1番だなあと感じました。毎日髪の事が頭から離れず悲しいです。 運動して薬に頼らないように頑張ります。 為になる話ありがとうございました。余計な事に時間やお金をかけるのもストレスになっていたんだなあと思いました。😅