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ストレスをポジティブに捉えられるようになる方法

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LIFEHACK ANIMATION

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Күн бұрын

Пікірлер: 49
@秋山明美-q3v
@秋山明美-q3v 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊 私の記憶に旦那と結婚する前に頭の中で気持ちが悪いと思えたものがありました❗ なのに7年も一目惚れしていた彼と付き合え毎年スキー⛷へ行く日の早朝旦那が事故をしていてそこに出会し話が出来たのですが彼とスキーへは行きましたが早めに帰って病院へ直行しました💦その後好きでも無いままに…しかし旦那の祖母が枕元へ現れ導かれ今に居ると感じお姑さんを入信させるぞと… 牧口記念会館へグループ長会で出席させて頂きその際 忘れもしません多田婦人部長さんのお話を聴かせて頂き決意を固め川口文化会館落成2日目に 活動体験をさせて頂けた事が 励みになり家族で歩んで来れましたm(_ _)m٩(🔥ロ🔥)و ̑🙏🌟🍀 何としても先生と共に頑張りたいと思って居ます💦✊🤝☺️🙇‍♀️ ヾ(@^▽^@)ノ 👍😁✨⸜🌷︎⸝‍
@hiraqu5696
@hiraqu5696 3 жыл бұрын
現代生活においてストレスゼロは無理なんで、この考え方は、とても有意義です。
@totoro3477
@totoro3477 5 жыл бұрын
日本では「ストレスは体に悪い!」みたいな風潮が蔓延してるけど、 事実はどうであれ、あまり鵜呑みにし過ぎない方が良いのかもしれませんね。 ストレスはあくまでただの事象であって、 その事象への捉え方が大切なのだと分かりました。感謝〜。
@ch-2j3odjvjt4_3o6
@ch-2j3odjvjt4_3o6 9 ай бұрын
4:21 ストレス ならば失敗も成功の母
@Chiyokasbc
@Chiyokasbc 4 жыл бұрын
素晴らしい。ありがとうございます😊
@レイン-c1t
@レイン-c1t 5 жыл бұрын
「ストレスを解消しなければいけない」とあせること自体が、強いストレスになってしまうことはありますよね。
@のび-g5r
@のび-g5r 3 жыл бұрын
凄く分かりやすいです! 職場でも、プライベートでも立て続けに悪いことが起き、ここ数ヶ月間は何もやる気が起きず、家では歯を磨くのと、シャワーを浴びるのが精一杯です。 食欲も無く、寝つきもかなり悪いです。 この状態から脱出しなければと、頭では分かっていても、ほぼベッドから動けない状態でした。 今日初めてこの動画を見たのですが、ここ数ヶ月間で、今が1番楽です。 他の動画も見させていただきます。 ありがとうございます!
@海風あねも
@海風あねも 5 жыл бұрын
ストレスが身体に悪いと我々が思い込んでしまうようになったのってメディアによる刷り込みな気がする。
@あゆ-g9v
@あゆ-g9v 5 жыл бұрын
病院で検査しても病気が見つからずストレスですねと言われるが思い当たるストレスもない。なるべくストレスっぽいものを避けたり敏感になっていましたがこの考え方ならストレスを感じ取るストレスから解放されそうです。ありがとうございます
@いちご百景
@いちご百景 5 жыл бұрын
この動画を見ることができてラッキーでした。 物事は現象よりも受け止め方が大事とは思っていますが、ここまでフレッシュな思考はできていませんでした。 成長思考とともに、こうしたフレッシュな思考をどんどんインストールしていこう!と思いました。
@賢者時間-j2l
@賢者時間-j2l 5 жыл бұрын
このチャンネルすごく好きなのですがこの動画は特に好きな内容でした 喋り方も上手で頭に入ってきやすいです
@kanakopremma3410
@kanakopremma3410 5 жыл бұрын
すばらしいです。ケリー先生の話にもプラスしてより深く理解できました。ありがとうございます。
@yasuharutomitsuka8939
@yasuharutomitsuka8939 5 жыл бұрын
凄い、こんな考え方があったのか。現実問題とのすり合わせも、なるほどってなった。
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
いつもありがとうございます☺️
@風輪-s4s
@風輪-s4s 5 жыл бұрын
こんな考え方があったとは意外だった…本当にありがとうございました😊
@ひとみんと-s8z
@ひとみんと-s8z 5 жыл бұрын
ストレスが熱血教師だと思うと、めっちゃ元気になってきました✨ ありがとうございます😃✨
@77english
@77english 5 жыл бұрын
またまた神回
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
ありがとうございます☺️
@ch-jo7sz
@ch-jo7sz 3 жыл бұрын
思い込みの力?
@mk1653
@mk1653 4 жыл бұрын
「ストレスを与えてくる人」側は何一つ根本的に変わらないままのうのうと 引き続きストレスを与えてくるのに、自分の考え方ばかりを変えて誤魔化していく って考えると納得がいかない。 でも他人を変えるのって無理だから結局一周回って自分が変化した方が 楽だよってことなのかな。時間かかるわ。
@goooodestboy
@goooodestboy 5 жыл бұрын
とても面白い考え方ですね 前向きに頑張ります
@阪本駿介-v6q
@阪本駿介-v6q 5 жыл бұрын
ストレスと友達じゃなくて親友になるわ!
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
親友になれると、ストレスに満ちた人生が一瞬のうちに刺激に満ちた人生に変わりますね!
@hahuppi
@hahuppi 5 жыл бұрын
イイこと聞いた。
@DoumoArigato
@DoumoArigato 5 жыл бұрын
集中力がつく。自分の能力がUP する。
@ろじくる
@ろじくる 3 жыл бұрын
食べ物や栄養素と同じですね。 実験はそりゃそうなるだろうなとは思いましたが笑笑 ストレスの話以前に、 ストレスが良いか悪いかは 自分にとって良い話と悪い話を別々に聞かせたのとほぼ同義なんで そりゃ良い話を聞けば嬉しいし、悪い話を聞けばストレスってだけかと
@矢田貝健
@矢田貝健 5 жыл бұрын
何かあれば見てしまう☺️☺️☺️☺️☺️
@kent446
@kent446 5 жыл бұрын
ストレスが無い世界は快適(コンフォートゾーン)だけど、その外側に飛び出すことで 人は成長し、快適な領域を広げることができる。 そしてそれをしない限り、壁にぶち当たるたびに「これはダメ」「これは不快!許せない!」と なってしまい世界が広がらない。 うまく言えないけど、適度な緊張感はいいストレスと考えられる。 でも自分をむやみに苦しめる環境は過度のストレスとなり、例えば胃腸を傷めたりしてしまう…。
@masawaki5116
@masawaki5116 5 жыл бұрын
ストレスの多いボスザルは他のオスのサルより長生きします。守るものがある責任感が彼らを逞しくしているのです。
@内藤勝之-m4d
@内藤勝之-m4d 5 жыл бұрын
ドラクエのレベル上げを思い出した。痛恨の一撃さえ食らわなきゃ、闘いは気持ちいいもんさ。 レベル経験値は上がるし、ゴールドも付いてくる。
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
そう言うことです!そして、そう思えば、実際にそうなります!☺️
@keiji1859
@keiji1859 5 жыл бұрын
要は考え方次第って事
@nagarehijikawa8747
@nagarehijikawa8747 5 жыл бұрын
以前 巨人のピッチャー陣が敵のバッターがヒット打ってるビデオを見て 「このバッターはこのコース投げると打たれる」と学習して試合に臨んだら ストライクが入らなくなったそう これではいかんとコーチが こんどは敵のバッターが抑えられてるビデオを見せて学習させたら ガンガン攻めるピッチングに変わり いい結果が出た そんな話を思い出しました
@chaichanpapa
@chaichanpapa 4 жыл бұрын
仕事ストレスが原因のIBS(過敏性腸症候群)だが、仕事ストレスよりIBSストレスの方が遥かに大きい。いままで、IBSの原因の仕事ストレスに打ち勝つかを考えてきたが、この動画を見て仕事ストレスでなく、IBSストレスと仲良くなることに気が付いた! なんか、希望が見えた気がした(^o^)
@Ch-gj5bu
@Ch-gj5bu 5 жыл бұрын
よくわかった ストレスは身体に良いという洗脳動画をあげてくれよ
@のりたま搭載マシンガン
@のりたま搭載マシンガン 5 жыл бұрын
素晴らしい内容でした!ありがとう。
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
こちらこそご視聴ありがとうございました☺️
@nyanko5809
@nyanko5809 3 жыл бұрын
絵もかわいい
@ケン-o4o
@ケン-o4o 5 жыл бұрын
『ストレスは熱血教師』 に似た言葉で、 『自己嫌悪は神様からの贈り物』 と言う言葉を聞いた事があります。 考え方一つで、ブラスにもマイナスにもなるんですよね♪(^^)
@yubig323
@yubig323 5 жыл бұрын
いつもパワーをチャージさせていただいています。↑↑↑
@satoruaizawa9849
@satoruaizawa9849 5 жыл бұрын
何でもポジティブに考え解決する努力をすることで、全ては好転するよね!
@lifehack_animation
@lifehack_animation 5 жыл бұрын
ですね!☺️🎵
@taks8084
@taks8084 5 жыл бұрын
ストレスは人が生み出すもの。ストレスを良いものと考えられても、 ストレス源を良い人と考えられるわけがない。 人を受け入れられないとストレスも受け入れられない。 ストレスの大きさには関係ない? ゴム鉄砲でペシペシ撃たれるのと銃でズドンと撃たれるのは同じではないだろう?
@黎明卿-i8j
@黎明卿-i8j 5 жыл бұрын
起こった出来事は変えられないが 感じ方は変えられる。 という考え方を採用する😌 ゴム鉄砲 ペチペチ 経験値 小 銃で ズドン 経験値 大
@ozmari554
@ozmari554 5 жыл бұрын
ズドンはゲームオーバーだから経験値入らないよ。 そうだなー、何でもいいストレスじゃないよね。特に人環境が悪いのは。その場合、その環境から脱出するしかない。そのために何が出来るか必死に勉強したり考えて行動するから原動力にはなる。脱出できたら、かなり自信つくよ。 私は昔、ネガティブな実家から高卒で脱出した。波風立たせず平和に。独り最高! 今は、予定外の家庭持ちになったんだが、やっぱり脱出したい。独りの方が上手く行くこと多いんだよ。金魚のふんみたいに無思考で着いてくる家族と過ごすの、時間の無駄に思えて仕方ない。我慢300%増しで子が成人まで耐える。でも脱出はするつもり。日々のストレスが力に、、、なるといいんだけど、かなりHP削られて瀕死😁
@黎明卿-i8j
@黎明卿-i8j 5 жыл бұрын
@@ozmari554 返信、有り難うございます。 なるほど。 そう考えると ヒトも生き生き暮らせる環境に 身を置くことが大切なんですね。 私も現状を変えたいので この気持ちを原動力にします。
@sirodasi155
@sirodasi155 5 жыл бұрын
サイコパスってアニメの有ストレス欠乏症の話を思い出した。 あれはフィクションだけど完全なストレスフリーってのもやっぱり問題だよね。
@keiji1859
@keiji1859 5 жыл бұрын
要は考え方次第って事
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