KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ストレッチ入門51「1週間続ければ必ず柔らかくなる‼前屈の柔軟方法」
19:20
肩がめっちゃ安定する前鋸筋!解剖学を完全攻略!
23:12
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
00:58
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
Triple kill😹
00:18
ストレッチ入門50「肩が詰まる・ブリッジで肘が伸びない人にオススメ」
Рет қаралды 1,401
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 17 М.
ヒロレッチchannel
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@福笑-p2n
Жыл бұрын
🔥すごい!永久保存版です! 肩関節の専門医がいる病院を超える内容をありがとうございます!
@Hiro1018
Жыл бұрын
そう感じていただけて嬉しいです✨️ これからも勉強し続けます😌
@nss7788
Жыл бұрын
先生の動画によくパイプ椅子が登場するから、私も買おうかなと思っちゃいます。
@Hiro1018
Жыл бұрын
代用できる物があれば良いのですが、意外とパイプ椅子は使い勝手いいですよ😊✨️
@さちえ-k2q
Жыл бұрын
ひろたか先生動画ありがとうございます🤗ストレッチ入門㊗️50回🎊👏🤗🎉 数々の為になるストレッチ、トレーニング動画いつもありがとうございます🤗✨肩周り軽くなりました🤗ストレッチとトレーニング組み合わせてまた色々なやり方でやってみたいと思います🤗
@Hiro1018
Жыл бұрын
もう50回になってしまいましたw いつも参考にしてくださり、ありがとうございます😌 そうですね!トレーニングと組み合わせるとより○ですね✨️
19:20
ストレッチ入門51「1週間続ければ必ず柔らかくなる‼前屈の柔軟方法」
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 1,3 М.
23:12
肩がめっちゃ安定する前鋸筋!解剖学を完全攻略!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 73 М.
00:58
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Кик Брейнс
Рет қаралды 9 МЛН
00:29
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 19 МЛН
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 23 МЛН
00:18
Triple kill😹
GG Animation
Рет қаралды 18 МЛН
15:21
ストレッチ入門⑤「痛めるリスクを抑えて腰を伸ばす」
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 1,5 М.
20:03
【超入門】ブリッジで頭が浮かない・肘が伸びない人へ【1度試してみて下さい】
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 59 М.
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,5 МЛН
10:40
【英会話】実質小卒?が勉強なしで話せるようになった英会話の上達と発音のコツ。
Yu Darvish (ダルビッシュ有)
Рет қаралды 4,4 МЛН
16:48
【関節唇損傷】肩の痛みやゴリゴリ音がいつまでも治らない原因と改善方法【トレーニング】
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 167 М.
11:45
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Sorry
Charisma on Command
Рет қаралды 24 МЛН
9:52
【9割がここが原因で老化する!】ガチガチ首こり・脳疲労・眼精疲労がドロドロ溶ける多裂筋はがし
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Рет қаралды 2 М.
38:21
【ストレッチ初級84】ブリッジのための肩甲骨ストレッチPart②
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 872
5:32
【shoulder pain relief exercises】30 -seconds-taking self-chiropractic to get your shoulder refreshed!
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Рет қаралды 8 МЛН
14:07
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
Waughfit
Рет қаралды 411 М.
00:58
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Кик Брейнс
Рет қаралды 9 МЛН