ストレッチ入門50「肩が詰まる・ブリッジで肘が伸びない人にオススメ」

  Рет қаралды 1,401

ヒロレッチchannel

ヒロレッチchannel

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@福笑-p2n
@福笑-p2n Жыл бұрын
🔥すごい!永久保存版です! 肩関節の専門医がいる病院を超える内容をありがとうございます!
@Hiro1018
@Hiro1018 Жыл бұрын
そう感じていただけて嬉しいです✨️ これからも勉強し続けます😌
@nss7788
@nss7788 Жыл бұрын
先生の動画によくパイプ椅子が登場するから、私も買おうかなと思っちゃいます。
@Hiro1018
@Hiro1018 Жыл бұрын
代用できる物があれば良いのですが、意外とパイプ椅子は使い勝手いいですよ😊✨️
@さちえ-k2q
@さちえ-k2q Жыл бұрын
ひろたか先生動画ありがとうございます🤗ストレッチ入門㊗️50回🎊👏🤗🎉 数々の為になるストレッチ、トレーニング動画いつもありがとうございます🤗✨肩周り軽くなりました🤗ストレッチとトレーニング組み合わせてまた色々なやり方でやってみたいと思います🤗
@Hiro1018
@Hiro1018 Жыл бұрын
もう50回になってしまいましたw いつも参考にしてくださり、ありがとうございます😌 そうですね!トレーニングと組み合わせるとより○ですね✨️
肩がめっちゃ安定する前鋸筋!解剖学を完全攻略!
23:12
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 73 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 275 #shorts
00:29
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15
Triple kill😹
00:18
GG Animation
Рет қаралды 18 МЛН
ストレッチ入門⑤「痛めるリスクを抑えて腰を伸ばす」
15:21
ヒロレッチchannel
Рет қаралды 1,5 М.
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Sorry
11:45
Charisma on Command
Рет қаралды 24 МЛН
【shoulder pain relief exercises】30 -seconds-taking self-chiropractic to get your shoulder refreshed!
5:32
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Рет қаралды 8 МЛН