Merci je ne connaissais pas du tout ! C’est hyper interessant vraiment ! Très bonne découverte ta chaîne, ça fais tellement plaisir de voir des youtubeuse qui parle de ces sujets et qui ne font pas de la surconsommation avec des hauls shein ! Merciiiii !
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Oh merci beaucoup ! C'est super gentil ! Bienvenue sur la chaîne en tous cas 😊
@soniam773 жыл бұрын
Et moi qui comptais le faire, et bien ça à l'air bien complexe... Whouaa ! Ça donne pas du tout envie !! Merci quand même
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Ce n'est pas très compliqué, mais en effet, il faut bien se former si on veut appliquer la méthode correctement 😊
@semerivajessika88173 жыл бұрын
Super intéressant merci ! Avec plaisir pour une vidéo sur les appli ;)
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@lafeeclochette22053 жыл бұрын
Bonjouuuur, haaa...les explications ne sont pas finies 😊😊... plus sérieusement...finalement ya plus de spontanéité... Encore une application.... bon courage et surtout bonne journée !!
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Ah non, c'est sur les explications ne sont pas finies 😝. Là ce sont les grandes lignes, mais une conseillère en symptothermie sera la meilleure personne pour bien expliquer et former à la méthode 😉
@lafeeclochette22053 жыл бұрын
@@LesEssentielsdAna 😘😘
@barbaraw.34563 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo ! Hâte de voir celle avec les différentes applis :)
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Merci à toi 😊 - Cette vidéo arrive dans quelques semaines 😉
@fatmaberri4689Ай бұрын
Bonjour Une dernière question, est-ce-que je peix arrêter ma pilule en cours plaquette et au bout de combien de mois on retrouve un cycle normale, merci pour votre retour
@LesEssentielsdAnaАй бұрын
Bonjour, c'est techniquement possible, après, c'est pas forcément conseillé. Vaut mieux arrêter la pilule en fin de plaquette pour garder un cycle à peu près normal 😊
@Christale0072 күн бұрын
Bonjour Ana, Un grand merci pour vos explications, vous allez droit au but pour les détails très importants... Par contre j'ai vu des collègues comme vous sur youyou ou des naturopathes qui disent qu'il ne faut pas aller chercher dans la culotte ....🤷🤷 Aussi qu'il ne faut pas prendre la t° sous les aisselles..... Je pense que les voies principales sont sûres R ou V.... après la bouche il faut rajouter 0,5 ou quelque chose comme cela lol on en sort plus ...ce sont des calculs en plus 😉 et pareil pour les aisselles je ne suis pas rassurée là ; perso j'ai plus confiance au niveau R ou V éventuellement....la bouche après faut bien la fermer (lol) thermomètre contre les molaires au fond et après penser normalement à rajouter 0,5 pouvez-vous me confirmer SVP ? Je découvre votre chaîne, si ce n'est pas trop indiscret où en êtes vous avec la symptothermie 3 ans après 🤩🤔🤔? Toujours là méthode ? Vous avez eu une conseillère ? Bonne semaine 🍀🍀bonne continuation ☀️☀️
@Christale0072 күн бұрын
Sinon vous parlez du 1er et 2eme indices de l'ovulation.....mais le 3ème c'est lequel ? SVP ? C'est le cumul des 2 effectué, réalisé ou bien j'ai loupé un épisode 😆🤔🤔😉 Merci pour votre retour 🤞🤞 Cdlt
@Christale0072 күн бұрын
Sinon l'indice 3 c'est l'observation du col ? Sauf que c'est une option ; évidemment plus on en sait mieux c'est mais ça reste optionnel pour utiliser cette méthode
@fatmaberri4689Ай бұрын
Bonjour Où prendre la température? Merci pour votre retour
@LesEssentielsdAnaАй бұрын
Comme vous préférez, le plus simple est dans la bouche, mais on peut aussi faire sous l'aisselle, par voie vaginale ou rectale. Le plus important est de toujours garder le même endroit et de ne plus jamais changer.
@fatmaberri4689Ай бұрын
@@LesEssentielsdAna merci beaucoup
@meriememerieme74522 жыл бұрын
Bonjour en cas de rapport sexuel le matin est ce que ça peut fausser la prise de température ?merci
@LesEssentielsdAna2 жыл бұрын
Oui, il faut vraiment prendre sa température avant de faire une quelconque activité (même se lever). Une fois qu'elle est prise, vous pouvez faire ce que vous voulez 😉
@NaturElleDIY3 жыл бұрын
Cette technique de contraception me rappelle la " méthode Ogino " largement utilisée par les femmes dans les années 50 - 60 ( avant la pilule en fait ) ; je suis favorable au naturel mais là c'est trop risqué, peu fiable le cycle menstruels peut être imprécis :/ J'aurais vraiment peur à chaque rapport de me retrouver enceinte
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
Coucou, en effet, on retrouve quelques éléments liés à la méthode Ogino (aussi appelée méthode du calendrier), mais qui n'était pas très fiable en effet. La symptothermie est la méthode des indices combinés, qui se base sur les signes du corps (glaire cervicale et température corporelle), et non pas "juste" sur le calendrier (car chaque cycle peut être différent). L'idée est vraiment d'observer son corps au jour le jour et d'analyser ses observations. C'est une méthode qui a un excellent indice de Pearl (fiabilité), mais seulement si elle est bien appliquée. C'est pourquoi il est très important de bien se former 😉
@NaturElleDIY3 жыл бұрын
@@LesEssentielsdAna C'est tentant de se passer d'hormones , mais même en étant bien formée sur la symptothermie , je resterai très stressée dans ma vie intime . Avec ma pilule , au moins je n'ai pas de question à me poser , pas d'angoisse , et pas de contraintes liées aux cycles , à me demander si je suis fertile ou non : ma sexualité est libre . Avec la symtothermie on ne sait jamais , un jour mal interprété ...ect et c'est le "drame" ... Vraiment faites attention avec ses méthodes .
@LesEssentielsdAna3 жыл бұрын
@@NaturElleDIY C'est normal, moi aussi j'étais assez stressée au début, mais avec le temps, tu te rends compte de comment ton corps fonctionne, et ça se fait au fur et à mesure 😉. Après, la pilule convient aussi à beaucoup de femmes, donc si tu es bien avec et que tu n'as pas de soucis et que ça t'apporte de la sérénité, pas besoin de chercher ailleurs 😝