Сыр и "сыр". Почему я не ем промышленные сыры?

  Рет қаралды 10,842

Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

Күн бұрын

В этом видео - рассуждение о сырах. Какие сыры стоит употреблять, а какие стоит исключить из рациона здорового человека.
00:00 почему промышленный сыр - это не еда
00:14 история получения сыра
01:52 условия для получения высококачественных сыров
02:01 условие №1 - молоко от пастбищных животных
02:25 условие №2 - молоко должно быть сырым
03:10 условие №3 - созревание в естественных условиях
04:17 польза сыров из сырого молока от пастбищных животных
04:35 промышленное производство сыров
05:55 промышленный продукт - это "сыр", а не сыр
06:50 резюме
-------------------------
Очень рекомендую к просмотру это видео про реалии молочного рынка в России • КАК ВЫ НЕ ПОЙМЁТЕ - НЕ...
-------------------------
Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" etoproketo.ru/kniga_100vopros...
----------------------
Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов. etoproketo.ru/tipovoe_menu
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча
etoproketo.ru/bazovy_kurs
-------------------------
Закрытый клуб для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность" etoproketo.ru/club_etoproketo
-------------------
Телеграм канал: t.me/etoproketo
-------------
Мои компетенции в теме питания и здоровья
etoproketo.ru/certificates
----------------------
Сайт: etoproketo.ru/
-------------------------------
ВК: etoproketo
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1...
Одноклассники: ok.ru/etoproketo

Пікірлер: 64
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
В этом видео - рассуждение о сырах. Какие сыры стоит употреблять, а какие стоит исключить из рациона здорового человека. 00:00 почему промышленный сыр - это не еда 00:14 история получения сыра 01:52 условия для получения высококачественных сыров 02:01 условие №1 - молоко от пастбищных животных 02:25 условие №2 - молоко должно быть сырым 03:10 условие №3 - созревание в естественных условиях 04:17 польза сыров из сырого молока от пастбищных животных 04:35 промышленное производство сыров 05:55 промышленный продукт - это "сыр", а не сыр 06:50 резюме ------------------------- Очень рекомендую к просмотру это видео про реалии молочного рынка в России kzbin.info/www/bejne/bn2QlINphduZaZY ----------------------- Присоединяйтесь к группе кето-марафона "Стройная Я" etoproketo.ru/marafon ---------------------------- Группа по сдвигу плато для продолжающих etoproketo.ru/sdvig_plato
@noormia2780
@noormia2780 2 жыл бұрын
🌹какой полезный канал, благодарю 🌹
@zuleyhamucalhanova4870
@zuleyhamucalhanova4870 Жыл бұрын
Ролик за роликом для нас Продолжайте ... Очень приятно Вас слушать 👍😇😇😇 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 2022год идёт
@Vladimir_-ha990
@Vladimir_-ha990 Жыл бұрын
Спасибо большое вы меня прям спасли честно говоря у меня 3 коровы делала сыр сама очень долгий процесс узнала что на кето нельзя сыр, бросила варить, дети говорят мама почему сыр не веришь говарю нельзя, а Аказывается можно , спасибо
@user-qy4hf6ik7r
@user-qy4hf6ik7r Жыл бұрын
спасибо большое❤😊
@ValentinaDmitreivna
@ValentinaDmitreivna 2 жыл бұрын
Благодарю вас ,Верочка и восхищаюсь вами.ВЫ ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО ОТНОСИТЕСЬ К ДЕЛУ И ДОКАПЫВАЕТЕСЬ ДО ИСТИНЫ.Ваши ролики на вес золота.
@annbostan9962
@annbostan9962 2 жыл бұрын
Понятно. Спасибо.
@olenakonstantynovych6995
@olenakonstantynovych6995 2 жыл бұрын
Здравствуйте Вера. Низкий Вам поклон за ваши советы, наставления. Применяя ваш опыт,моя ситуация начинает улучшаться. Читая комментарии ваших почитателей убеждаюсь, что много людей с диабетом, отклонениями в работе щитовидки,надпочечников, это и мой случай. Если будет у вас возможность дайте более расширенный совет по употреблению витамин если есть в этом необходимость на Кето,и как поддержать надпочечники. Спасибо. Низкий Вам поклон. Здоровья Вам и вашим близким.
@user-di1zs2ee5p
@user-di1zs2ee5p 2 жыл бұрын
Вот по этому я ем сыр с молока своих коз . .который делаю сама . С вами согласна . Кому нужен сыр . Натуральный . Пишите поделюсь .
@sleza6379
@sleza6379 2 жыл бұрын
Я тоже делаю сама из козьего молока, отличный сыр получается
@sleza6379
@sleza6379 2 жыл бұрын
И кстати хамон из козьего мяса отличный получается, тоже ферментированные мясо, не хуже европейских, главное знать чем кормить, у нас разнотравье , зерно почти не используем , только зимой , совсем не много
@YayanaM
@YayanaM Жыл бұрын
А где вы живете? Мне очень нужно приобрести)
@anastasiaschelkina8946
@anastasiaschelkina8946 Жыл бұрын
@@sleza6379 и вы не нагреваете молоко, чтобы отделить сыворотку?
@lyudmylachudnovska3633
@lyudmylachudnovska3633 2 жыл бұрын
Благодарю
@user-xu8sz3jm3z
@user-xu8sz3jm3z 2 жыл бұрын
МолокоГрупп делает из непастеризованного молока (как то они смогли обойти законодательство, потому что в РФ нельзя производить из сырого молока), у них свое производство в Калужской области. Очень вкусный Комте, даже французам нравится. Знаю, так как наша компания поставляла им оборудование лоя производства из Франции, и коров они в Европе (джерси) закупали, у них сейчас племенное хозяйство по ним. В сети Ашан этот сыр можно встретить, и в Москве у них есть магазин свой на Кутузовском проспекте,36 стр 11. Не реклама, пишу, потому что знаю.
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
Отлично! Таких производителей надо поддерживать!
@vell2541
@vell2541 2 жыл бұрын
На Кутузовском МолокоГрупп искать или какое название? upd: нашла, спасибо
@user-ts8vm5rm8p
@user-ts8vm5rm8p 2 жыл бұрын
А в ашане как называется этот сыр? Спасибо
@user-td7gt2vw4b
@user-td7gt2vw4b Жыл бұрын
На их сайте в составе сыров написано, что молоко пастеризованное 😢
@user-vk4hr3es8f
@user-vk4hr3es8f 2 жыл бұрын
Вера здравствуйте!Скажите пожалуйста,на кето можно творожный сыр, очень редко.Я не соскачу с кето?
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
редко - можно
@user-jb1hq5hx6k
@user-jb1hq5hx6k 2 жыл бұрын
Здравствуйте, стараюсь придерживаться кето питания. просьба рассказать как Вы относитесь к ферментированной печени и ферментированному мясу.
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Вот здесь рассказывала kzbin.info/www/bejne/aJm3iaBsltJ8bdU
@user-iv3ug3ds4e
@user-iv3ug3ds4e 2 жыл бұрын
Я делаю свой козий сыр , сметану и масло... И кормлю родных!
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
👍🙂
@manullyfiesta5070
@manullyfiesta5070 2 жыл бұрын
А как вы его делаете? Напишите, пжта!
@user-sb7gy1js3q
@user-sb7gy1js3q 2 жыл бұрын
Блин моя жизнь потеряла краски!! Очень люблю сыр ела много
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
Да ну, бросьте унывать)) Просто нужно тщательнее выбирать молочные продукты, вот и всё. Вот например, для меня открытием стали Борисовские ремесленные сыры. Жаль, купить их можно не везде...
@manullyfiesta5070
@manullyfiesta5070 2 жыл бұрын
А где купить испанский, итальянский и т.п. сыр и какие конкретно, подскажите, пжта!
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
не подскажу. В нашей глубинке настоящих сыров не водится, поэтому я не эксперт в сырном гурманстве))
@manullyfiesta5070
@manullyfiesta5070 2 жыл бұрын
@@etoproketo значит, лучше без сыра ваще))))
@user-dt1hy3ss5h
@user-dt1hy3ss5h 2 жыл бұрын
Верочка, что скажете про бри и камамбер из ЕС?
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
В ЕС с сырами проще: в Европе сильны традиции ремесленного производства сыров. Но дело в том, что такие сыры только в Европе и возможно купить. Насчёт тех, что привозят в Россию, я лично не уверена
@user-dt1hy3ss5h
@user-dt1hy3ss5h 2 жыл бұрын
@@etoproketo печалька😯😕
@user-cd9jy7nq2e
@user-cd9jy7nq2e Жыл бұрын
А если в магазинное молоко добавлять сырные закваски,то это тоже пустышка?
@user-xw8oy3zk1l
@user-xw8oy3zk1l 10 ай бұрын
А можно ребенку 13 лет цельное молоко и как лучше его давать ребенку кипеченое или нет?
@etoproketo
@etoproketo 10 ай бұрын
мои дети пьют цельное некипяченное молоко из-под коровы
@valeriymatvienko7406
@valeriymatvienko7406 2 жыл бұрын
Ха, делается из ультра-пастеризованного молока! А как насчет заменителя молока с ароматом идентичным натуральному?
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
И это тоже
@user-jo7mr3hp4b
@user-jo7mr3hp4b 2 жыл бұрын
А разве из ультра-пастеризованного можно сыр сделать? Я сыр делаю сама, да и везде написано, что ультра для сыра не подходит, сычужный фермент ничего не свернет.
@ludmilakirile8145
@ludmilakirile8145 2 жыл бұрын
У нас нынче не то, что нет коров на круглогодичных пастбищах, у нас вовсе нет коров. Пальма- наше все!
@user-cd9jy7nq2e
@user-cd9jy7nq2e Жыл бұрын
Ну так начните с себя ,разведите хозяйство.
@SamsungJ-kp3bi
@SamsungJ-kp3bi 2 жыл бұрын
Доброго времени суток, как всегда полезное очень интересное видео Вопрос: можно на Кето диете после завтрака пить кофе без сахара с кокосовым молоком через час-полтора с сыром пармезан.Мы в Польше, здесь больше выбор настоящих сыров из Италии, Португалии Много поляков возят на прямую из стран Европы Или лучше добавить ещё что-нибудь и сделать как полноценный приём пищи? Что именно смущает,что это как перекусик, подскажите пожалуйста, сколько уже не спрашивал никто не может правильно подсказать? Заранее благодарен желаю вам и вашим близким процветания и здоровья
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
Кето предполагает 2-3 приёма пищи без перекусов. Поэтому имеет смысл сыром заканчивать трапезу, а не использовать как перекус.
@user-di1mv4xe6o
@user-di1mv4xe6o 2 жыл бұрын
У меня мигрень от молочки😿
@etoproketo
@etoproketo 2 жыл бұрын
Да, у некоторых людей повышенная чувствительность к молочным продуктам, и проявляться она может по-разному. В том числе и мигренями kzbin.info/www/bejne/fWHcg5JjaJl1fdU
@user-ux9lw4or3f
@user-ux9lw4or3f 2 жыл бұрын
Пармезан из Аргентины?
@user-pv5pz3kj1o
@user-pv5pz3kj1o Жыл бұрын
я покупаю только гойя аргентина. 150 гр. на 2 недели хватает .В салатики добавляю и с кофе иногда.
Все ли углеводы одинаково вредны?
9:23
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 9 М.
МОЛОЧКА на кето-диете ► Можно ли есть молочные продукты на кетогенной диете? 🥛
5:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 953 М.
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,4 МЛН
Как похудеть навсегда?
16:57
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 7 М.
Экономим на кето-еде. Часть 2.  Что НЕ покупать.
8:11
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 12 М.
Может ли 1-2 разовое питание привести к застою желчи и образованию камней?
6:40
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 10 М.
Что такое псиллиум? И зачем он нужен на кето?
6:27
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 27 М.
Паслёновые: личный опыт
5:13
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 3,5 М.
Какую молочку есть на кето
8:07
Елена Фазлеева
Рет қаралды 159 М.
Как варить КОСТНЫЙ БУЛЬОН
2:12
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 69 М.
Как НЕ надо составлять свой кето рацион?
14:32
Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова
Рет қаралды 12 М.
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,4 МЛН