SZMEXY VS TIKTOK - Oglądam Fit TikToki *kobiety są słabsze*

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Promocja na SzmexPump -30% ➡️ ebooki.szmexy.pl/szmex-pump/

[@ledar96]

Piotruś a kiedy nowe smaki?

[@asapcycu]

dużo zdrowia Panie Piotrze, bo tu ochujeć mozna od tych tiktongów, pozdrawiam serdecznie

[@basina_8410]

Pierwsze 4min filmu i już się więcej dowiedziałam o redu od Ciebie niżeli przez ostatni miesiąc studiów, tęskniłam za tą serią

[@arturberesniewicz3828]

Zacząłęm swoją przemianę 38 dni temu, Dieta, ćwiczenia siłowe + Cardzio 30 min bieżnie marsz ( incline 5 tempo 6) , 190 Wzrost i 117 kg, aktualnie już 107 cel to 95 kg ! Lecimy, Twoje materiały bardzo pomagają !

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Brawo!

[@krystian2499]

jak tam postępy ? u mnie od końca października też 193cm oraz było 117kg , spadło do 110 ale święta i sylwester , stoję na takich pewnych 111. Trzeba brać się do roboty dalej.

[@arturberesniewicz3828]

@@krystian2499 miesiąc przerwy , ruszyłem znowu od wczoraj. Nie odpiszcze świątecznych pierogów :D ale waga stoi na 105/106 wiec bardzo spoko

[@monikajurczak3313]

O Boże, bracia Rodzeń. Jak ja bym chciała zobaczyć rzetelny film z analizą tego, co nawymyślali. W mojej najbliższej rodzinie przechrzcili się na nich, a finał jest taki, że jedzą chore ilości tłuszczu i boczku na kilogramy, a jedna osoba odstawiła leki......

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Dramat

[@florentyna2372]

U mnie w rodzinie to samo.. kolejny zięba.

[@genowefapigwa6007]

😯

[@magdalenalauraa]

Ostatnio brat polecił mi ich filmy..? 😮 ja koniec koncow ufam tylko motywatorowi dietetycznemu i Jakubowi Mauriczowi.

[@nataliaszostak2384]

​@@magdalenalauraaMauricz też jest odklejony 😅

[@airupthere6588]

23:04 - Nie wiem jak z makaronem i ziemniakami, natomiast jeżeli chodzi o ryż, to prawdopodobnie chodzi o zarodniki laseczki woskowej, które często w ryżu występują. U ludzi zdrowych z reguły nie powodują zatrucia, natomiast dzieci, osoby starsze etc. mogą mieć z tym problem. Chodzi głównie o to, aby nie przechowywać ugotowanego ryżu w temperaturze pokojowej, bo wówczas zarodniki tej bakterii, które są w stanie przetrwać gotowanie, przekształcają się do form wegetatywnych, które wytwarzają enterotoksyny. Znane są przypadki śmiertelne wśród małych dzieci, spowodowane zatruciem ryżem. Oczywiście jak tam ryż poleży godzinę czy dwie, to nie jest raczej problem, natomiast nie powinno pozostawiać się go na noc na blacie kuchennym etc.

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Dzięki za wyjaśnienie ❤️🫡

[@xy9538]

Bakterie nie wytwarzają zarodników. Bacillus cereus wytwarza natomiast przetrwalniki. :)

[@fitczowiek]

Świetnie się oglądało, jak zresztą każdy materiał z tej serii :D Ale najlepsze jak to często bywa na końcu. Świetne rady i myślę dawka motywacja dla wszystkich, którzy zaczynają/chcą zacząć swoją działalność w tej czy innej branży. A w szczególności rozwinąć się mocno w social mediach. Wielkie Pozdro dla wszystkich tutaj i wszystkiego dobrego!

[@marcin_aesthetic]

Ile ja na to czekałem ❤❤❤

[@utra_dora_2337]

Godzinę się zbierałam do treningu, ale zobaczyłam twoją brodatą facjatę i już nie ma odwrotu😅 masz tę moc💪

[@annagoralewska7326]

Nie mogłam się doczekać☺ super się ogląda po męczącym dniu w robocie

[@Marhena88]

Dzieki za film! ❤ Idealny zeby chwilę odsapnąć po pracy 🙂

[@speedfreaksjaworzno4748]

Witaj znowu 😊. Super się ogląda ❤

[@broscutaverduta]

Super, że poruszyłeś ten ostatni temat! Podobnie to działa w branży nauczania języków obcych. Zdarza się, że ludzie, którzy spędzili kilka lat za granicą i mówią w jakimś języku obcym trzepią kasę na lekcjach prywatnych, bo maję pewność siebie, choć z wiedzą bywa różnie, a ludzie z dyplomami i certyfikatami nie dowierzają w swoje umiejętności i biorą się za najtańsze zlecenia. Wierzmy w siebie i patrzmy realnie na swoje umiejętności i doświadczenie! 🙂

[@ambanaszczyk]

Sama przekonałam się o tym jaka jest różnica między siła kobiet i mężczyzn, kiedy ja trenowałam kilka miesięcy, żeby zrobić swój rekord w martwym 50 kg. Po czym przyszedł do naszej grupy ziomek, który coś tam trenował ale nigdy nie podnosil ciężarów i z miejsca pyknął stówkę 😢. Dlatego tez całym sercem jestem ze sportsmenkami, które sprzeciwiają się uczestnictwu transgenderowych kobiet w kobiecych ligach. Biologii się nie oszuka

[@KANCIAPAGAMINGROOM]

Dokładnie tak. Chciałem coś więcej do tego dopisać lecz co tu dodać jak temat został wyczerpany.

[@damianvp]

mój ulubiony format!

[@anepro8338]

💪💪💪 jak zawsze, konkretnie i na temat! Dzięki za materiał

[@krzysztofg8897]

Kurde, i za to uwielbiam tę serię! Człowiek ogląda, bo, nie będę ukrywał, ma ochotę trochę poheheszkować i ponabijać się z różnej maści "wiarygodnych inaczej", a jednocześnie ciągle dowiaduje się nowych rzeczy. W tym odcinku dowiedziałem się na przykład, że jest coś takiego, jak "efekt termiczny pożywienia". Szmexy bawi i uczy!

[@kiepur91]

Szmexy, muszę się z jednym z tobą nie zgodzić. Zasugerowałeś w zasadzie, że gdyby zestawić kobietę i mężczyznę o tych samych wymiarach i tej samej ilości masy mięśniowej, ich potencjał siłowy będzie podobny. Różnice potencjału siłowego nie wynikają tylko z ilości masy mięśniowej i proporcji jej rozłożenia ale też w daleko idących różnic w samej budowie każdego pojedynczego włókna mięśniowego. Dla pocieszenia Pań, masa mięśniowa kobiet ma na pewno trochę wyższy pułap zmęczenia niż mężczyzn.

[@thenoxpump4209]

9:55 same fakty, nie ma co się o to obrażać. Dziwne czasy że mamy się bać mówić prawdę. Fajnie że mówisz to wprost. Warto dodać że największą rolę w sile mężczyzn odgrywa testosteron.

[@endzia4206]

Wypowiem się na temat niejadalności produktów skrobiowych po przestaniu w chłodzie. Domyślam się co autor mógł mieć na myśli mówiąc niejadalne - po przestaniu sobie takiego wcześniej przygotowanego produktu w lodówce, zachodzi retrogradacja skrobii i wytwarza się skrobia oporna, która nie jest całkowicie trawiona, dlatego mogło zostać użyte słowo „niejadalne”, ale myślę że to wprowadza bardzo w błąd. Można takie produkty jak najbardziej jeść, a nawet będą one miały niższy IG.

[@annatysowska4251]

Nareszcie ocenianie 🎉❤

[@ada.monika]

17:00 jak już to każą dokładać białko, węgle na pewno nie. Zwykle te węgle się pojawiają, bo są tanie i dla typowego Kowalskiego np. jajecznica bez pieczywa to posiłek niekompletny, ale nie ma takich zaleceń, żeby do każdego posiłku pchać węgle/tłuszcz. Jak już, to nie łączyć tłuszczu z wynglem, a dodatkowo ładować proteinki.

[@przemokowalski4209]

No i jest ocena 😅😅 Sztosiwo I do następnego. Pozdro I łapa dl Cb😊

[@KrzysieKV69Pompa]

23:16 ryżu po ugotowaniu nie powinno się jesc kilka godzin po ugotowaniu nie pamiętam dokładnie po jakim czasie dawno temu czytałem to badanie nie było tam jednak mowy o innych produktach

[@kacper6399]

ile można było czekać

[@kattykittykatie]

Mam w rodzinie ketoswira ktory dzieki radom braci niepowodzen "schudl" ze 100 na 130kg. Jak ich skrytykowalam to powiedzial ze sie nie znam i co ja moge wiedziec, nie wiem co moge wiedziec schudlam ponad 50kg tylko. 😅

[@edytaed2206]

Rzeczywiście masz coś w sobie co sprawia że czuje że mam zaufanie do tego co mówisz. Jakiś taki rozsądny sie wydajesz i do tego masz dużą wiedzę 😊 Pozdrawiam

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Dziękuję ❤️

[@juliapetak3645]

Stary, ale tęskniłam! dzięki! :)

[@TomaszZRogatki]

NARESZCIE, chłopie wrzucaj częściej te filmy

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Okej!

[@szczurek_z_kawka]

Super, fajnie że pokazujesz, że na tiktoku są też dobre treści. A pseudo naukę trzeba jechać!

[@alicja2088]

Dobra analiza, dużo faktów o witaminach ;) Moge dodać do D, że: Rekomendacje UE dotyczące wit. D wydają się być nieaktualne w świetle obecnego stanu wiedzy. Z kolei uzyskanie niebezpiecznego nadmiaru witaminy D jest mało realne, a niedobór tej witaminy związany jest głównie nie z niedoborem cholesterolu, lecz z brakiem kontaktu skóry ze słońcem (szerzej- ze stylem życia dalekim od naturalnego/prawidłowego). 🌻🌞

[@kapix8762]

Może zrobisz film z ćwiczeniami jak wzmocnić core i brzuch? Mam dokładnie ten problem o którym wspomniałeś. Mimo, że sam już zdobyłem trochę wiedzy na ten temat myślę, że wiele osób skorzystałoby z twoich porad 😉

[@maciejt7166]

przysiady i martwe ciągi, u mnie się sprawdziło

[@bartlomiejjaruga]

​@@maciejt7166najlepszy komentarz 👍🏻💪

[@sebastianrumkowski5599]

no ja tez jestem na keto i kucharze może to wynika z tego ze w angli jest bardzo słabo dostępne węglowodany i mówie głównie o pieczywie. Są też duze ilości dodatki cukru praktycznie do wszystkiego a warzywa, no cóż w porównaniu do Polskich czuć sztuczność i plastik...

[@michakocik1816]

Nadrobiłem sporo ocen tiktoków i jest to naprawdę przydatna forma weryfikacji błędów. Pewnie sporo oglądających, w tym ja, robili takie głupoty co "twórcy". Są to głupoty za mało ciekawe na osobne odcinki i w sumie tyko tutaj, dzięki tym ocenom można wyłapać jakieś proste durnoty, których nie ma gdzie wyłapać na niby bardziej ambitnych materiałach. Inne filmy super, ale o tiktokach też chętnie sprawdzam. Dobre to mosz panie. Więcej merytoryki tu niż myślisz. Dawaj dalej jeśli można złożyć taki wniosek. Pozdrawiam

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Dzięki!

[@mackey_d]

Szmex, z jakiego oświetlenia korzystasz w pokoju? Fajny odcień daje te niebieskie światło w tle. Mozesz podeslac jakies namiary?

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Philips Hue 🫡

[@mateuszbortacki7578]

Uwielbiam tę serię , Piotr zamiata tiktoki 😂

[@danielrajszczak]

Piotrze oglądam Twoje materiały od jakiegoś czasu. Nie raz napomknąłeś, że masz słabość do masła orzechowego. Będąc na zakupach wpadło mi w ręce i przypomniałem sobie jak je chwaliłeś. Wziąłem jedno na próbę i wiesz co? Teraz mam kilka słoików na zapas ale musze je wydzielać z żelazną dokładnością tak to jest dobre!

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

hah :D masło to zaraza ^^

[@Trash_Pand]

Jeśli mówisz, że kobiety są słabsze fizycznie możesz również być transfobem, bo zdefiniuj mi czym jest kobieta.

[@SirTorkemade]

Materiał Sztos. Pozdro

[@lcox2011]

Może jakis odcinek o bolach stawów , ogólnie jak o nie dbać / naprawić

[@_paula_st]

Moja ulubiona seria na YT ❤

[@dominikacieplinska2520]

Nadrabiam content ❤️👏

[@pjsalach186]

"To już pewnie kurwa jest sponsorowane" Zajebisty txt. Bedę korzystał od dziś :)

[@oberek]

Dziękujemy dla Ciebie Szmexy

[@sweetstrawberry0309]

Najgorsze jest to, gdy trafia mi pacjent na izbę w stanie spowodowanym przez głupoty przeczytane w internecie, a i tak nie idzie mu wytłumaczyć, ze to się stało właśnie przez te tiktokowe super porady 😢

[@annagoralewska7326]

Szkoda że nikt nie ponosi za to odpowiedzialności i takie głupoty można ludziom wmawiać.

[@tymoteuszgolc1577]

A co do witamin i mineralow to co uwazasz na temat 'altetic greens'?

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Przehajpowane i koszt w stosunku do tego co tam jest… słabo wypada 🫡

[@Emhyrx]

Jako że jest okres jesienno-zimowy to odniesiesz się do wracającego jak co roku filmiku Czerniaka z mega dawkami witaminy D3 i jaka jest prawda? Bo mam wrażenie że za mało o tym mówimy i jest dużo kontrowersji wokół tej witaminy i jej dawkowania. Pozdro 🤟

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Stosować 2-4 tyś IU dziennie, po 2 tygodniach iść na badanie i sprawdzić poziom witaminy 25(OH)D. Jeżeli zawartość będzie na poziomie między 50-70 ng/ml, tzn że to wystarczająca dawka. Jeżeli będzie poniżej 40, podbić dawkę o 2 tysiące. Jeżeli będzie poniżej 30, podbić dawkę o 4 tysiące. Po 2 tygodniach znowu sprawdzić poziom. Wtedy masz pewność ile brać. Chociaż zazwyczaj te 2-4 tyś wystarczą.

[@herbsonthetable8251]

No faceci są silniejszy od kobiet. Koniec kropka. Po prostu jesteśmy rożni. Biologia. Obrażać się na to jest dziecinne. Ja zapierdzielam na produkcji, gdzie głównie podnoszę średnio ciężkie rzeczy w bardzo szybkim tempie, ale właściwie kilka godzin bez przerwy. Poza pracą sporo chodzę, a na treningi to mam tylko tzw. fazy. Ja mam 36 lat, 171cm wzrostu i 67kg wagi, no jest lekka nadwaga. Jestem dużo silniejsza od innych młodszych czy starszych kobiet. No i teraz porównanie. Szczypiorowaty chłopak czy student ma zawyczaj podobnie siły co ja lub jest troszkę słabszy. A taki normalnej budowy czy z większą nadwagą i mniejszym wzrostem i tak jest silniejszy. Taka brutalna prawda. Nawet mięśnie w górnych partiach mają bardziej widoczne, podczas gdy moje trochę urosły i są twarde jak dotknę, ale nie są zbyt widoczne😂

[@scorpiongra1323]

Ja widziałem u jednego topowego dietetyka w Polsce na tik toku ze ryz ugotowany ktory będzie stał parę godzin- to mogą tam sie jakieś bakterie wytworzyć przez które człowiek może sie zatruć ale u mnie tak nigdy nie było

[@mictlanrhapthor8406]

Ja po zjedzeniu porannej owsianki (B-47g; W-113g; T-27g ~~ 850kcal) o godzinie 10:00 jestem zajebiście głodny xD a jestem na masie xD

[@Sarnum]

Dokładnie, ja pitole jak trzeba napier@#$ by się przetrenować to jest wręcz niebotycznie trudne. Jak tłukę już blisko 50-ty tydzień fitnessów pod rząd to zdarzyło mi się może w roku 1 tydzień, gdy zrobiłem deload, bo miałem faktycznie dość. Ludzkie ciało tak się zajebiście do wysiłku przystosowuje że to nie ma co wnikać a "mięso" się buduje ślicznie!

[@trener_radziej]

Ileż można czekać na te TikToki 🤪

[@78siwySS]

Zapraszam na film! Food Wars- keto świry kontratakują. Jeśli chcesz wiedzieć czy przeżyjemy, ZOBACZ KONIECZNIE!!

[@konradlolo6412]

Cześć masz może wyrobione jakieś zadanie na temat BPC157 ?? Uważasz że może być pomocne w leczeniu kontuzji?

[@ukaszsuchta8235]

Bracia Rodzeń tak mówią o zdrowiu, a sami nie wyglądają na zdrowych . Wygladaja na zagłodzone osoby, zero tkanki mięśniowej. Sory ale jeść tak jak mówią i wygladac po tych posiłkach tak jak oni 😂 to ja dziękuję 😂 .

[@ada.monika]

23:20 ziemniaki podobno kolejnego dnia po ugotowaniu mają niższy IG. ale huk wie, czy to prawda

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Nawet nie nastepnego dnia, wystarczy jak ostygną

[@ada.monika]

@@PiotrTomaszewskiSzmexy pisali o 24h i lodowkowaniu, ale im dalej od gotowania tym po prostu niższy index. Także pyry żremy zimne!

[@taka_jedna]

Nie musimy nakurwiać jajek z masłem. Hahahaha nie no mistrz! ❤️

[@weedingadmiral9431]

Na miękko wymiatają!

[@Tomasz_St]

Odcinki Szmexy vs TikTok uzależniają bardziej niż sam TikTok

[@awangarde]

w diecie ketogenicznej nie chodzi o ilość białka a o ketozę :)

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Thank you captain obvious 🙂 przez 11 lat nigdy w życiu o tym nie słyszałem 🤡

[@awangarde]

@@PiotrTomaszewskiSzmexy to po co porównujesz dietę keto, która jest prozdrowotna, do diety węglowodanowo białkowej lub wysokobiałkowej która prozdrowotna nie jest?

[@Blacha997]

Ketozjeby nigdy się nie nauczą i nie wyciągną ketokija ze swojej ketodupy.

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Żebyś mógł napisać bzdurny komentarz i mi podbić zasięgi 🙂

[@Wygda]

​@@awangardewow otłuszczanie wątroby jest takie zdrowe wow

[@mariuszg0737]

Serdecznie pozdrawiam z Olsztyna

[@Klaudynkaaa16]

Ideolo do kolacji i od razu leci lajk

[@kubakauga7229]

Przysięgam że jeśli moje DC by wyglądało jak twojego odcinki to już dawno byłbym z aniołkami XD

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

😂❤️

[@bb-boyz8782]

Ile kosztuje konsultacja dietetyczna z twoją osobą? Chodzi mi głównie o parę porad oraz odpowiedzi na parę pytań, pozdrawiam i podziwiam za wiedzę 👌💪

[@barbarapyka1165]

Jak jadlam mało węgli dziennie, to byłam senna i apetyczne. Teraz trenuje ok 10h tygodniowo i jem 150-200g wegli na dzień, ale bialka 120-130g. Czuję się zajebiscie, radośnie i pije o polowe mniej kofeiny, bo nie muszę. Szmexy ma 100000% racji!

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Jak na tyle godzin w tygodniu treningu to i tak mało węglowodanów 😀

[@ukiT88]

Coś dodajesz do treningu że tak cera się zepsuła?

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Szczerze - nie mam pojęcia dlaczego się zepsuła, żaden dermatolog póki co też nie wiedział 🙂 skup się na tym co mówię 😉

[@sinapis]

Ryz i makaron zle przechowywany, moze skonczyc sie zatruciem > Bacillus cereus.

[@sennosc]

Oj, Panie Szmexy, ale feminizm (vide filmik) nie zakłada braku różnic biologicznych, a co za tym idzie możliwości fizycznych między kobietą a mężczyzną :).

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Wiem, ale niektóre feministki uważają inaczej 🙂

[@weedingadmiral9431]

Proszę mnie poprawić jeśli się mylę, ale z tego co ja wiem to cholestorol jest w człowieku a produkty mogą jedynie zwiększać/zmniejszać jego poziom a nie jest dostarczany z zewnątrz.

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

tak, my produkujemy cholesterol + możemy go dostarczyć z zewnątrz - to prawda. I jest on potrzebny. Tylko jak ze wszystkim - za dużo/za mało = problemy.

[@weedingadmiral9431]

@@PiotrTomaszewskiSzmexy Ok, dzięki za info.

[@oliwier8094]

22:43 chlop jest batmanem

[@elTigre1989]

Uśmiech w połowie drugiego tik tonga mówi wszystko hahahaha

[@ada.monika]

19:00 pyłek pszczeli żeby dużo bzykać hehehehehehehehe nie?

[@violakaa]

Ketoświry zachowaniem przypominają światków jehowy 😂

[@Dodzyk710]

Ziomek ten Tiktokowy Doktor dietetyki mowil ze mieso powoduje raka

[@rafalantek]

A ja zjadłem grochówkę po dwóch dniach dodatku podgrzać ją w mikrofali xD sraczki nie było, żyję dalej. Międzyrzecz i kartofle można tym bardziej jeść po 3 dniach nawet xD

[@rubaj217]

Kupiłem 2 przedtrenigowski w zamian za wiedzę ktorą od lat przekazujesz

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Dziękuję ❤️🙏

[@Anakonda.3587]

jezuuu jak te blizniaki mnie wkurwiaja , kurwa okazy zdrowia pffff hahaha , wygladaja jak niedozywieni (sorki za slownictwo ale nie moge normalnie sie opanowac jak ich widze)

[@annagoralewska7326]

Niedożywieni i niedorobieni...

[@gruchenstein9163]

chcialbym zrozumiec proces myslowy osoby ktora widzi taka miniaturke i mysli musze w to kliknac

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Kliknąłeś, także odpowiedz sobie 😀

[@gruchenstein9163]

tylko aby napisac ten komentarz :P@@PiotrTomaszewskiSzmexy ale subek, jest aby czasami przejrzec filmy i poszukac czegos ciekawego.

[@K.A.M.C.Z]

Pozdro 💪

[@kseroKLES]

hola, hola... wyższe estro, przy wyższym testosteronie wcale nie jest złe. Ogólnie teść i estro są ze sobą mocno powiązane. Dodatkowo, podczas bomby nie każdy zbija estro, a i tak rosną jak dziki. Niektórzy lepiej się czują na wyższym estro, inni na niższym, zbijesz estro do widełek, a się okaże, że fujara nie wstanie mimo teścia 3k.

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

zgadza się, aczkolwiek tutaj kontekst był raczej inny

[@matixxurbex2675]

WKONCU WROCIL

[@MartinTPol]

No.i nie dowiedziałem się co z tym pyłkiem pszczelim?😅

[@Jason_Frye_68]

Mała adnotacja do 10.23 Teraz jak widzę nastolatków to są 1.9m szczury ważące jakieś do 70 kg. Coś w stylu anoreksji. Typiary po 150-170 cm ważące ponad 9 dych. Za niedługo dziewczyny będą silniejsze od chłopów :/

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

„Jak widzę onastoaltkow” - to co widzisz a raczej zauważasz ma się nijak do rzeczywistości. Średnia wzrostu się nagle nie zmieniła a nadwaga/otyłość również dotyka chłopaków. Także po prostu na niższych i krępych nie zwracasz uwagi 🤷🏻‍♂️

[@mariapaulus7024]

To o podkopywaniu siebie to ja 🥲

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Proszę tak nie robić już 🙂 bo będzie kara 😂

[@mariapaulus7024]

@@PiotrTomaszewskiSzmexy 🤣

[@de.monica]

❤

[@adrianpioro1413]

💪💪

[@katekate8189]

👍

[@emsii7207]

[@damianvp]

kuwa z tymi miodami i pyłkiem pszczelim to niezłe zjeby są, szkoda, że nie całe wiaderko pyłku rano i miodziku wieczorem, xd

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

A na obiad cały ul 😂

[@Foley1432]

Wincyyyj

[@heraldmovie6952]

Tiktoki.. Fitfoki..

[@marfil2770]

💪💪🙋‍♂️

[@ADIXMAL]

no krwa i panpałe jest krwa wysoko

[@polishgladiator]

Kozak material,zreszta jak zawsze.Pozdrawiam Szmexy

[@mr_yellow___]

Jak możesz powiedzieć, że porównywanie faceta do kobiety jest głupie, skoro w chwili obecnej dzisiaj jesteś kobietą a jutro możesz być facetem i odwrotnie ^^ Czyli według Twojej teorii dzisiaj mam 15% więcej u góry, ale jak jutro pocuje się kobietą to będę miał 15% więcej w tyłku xD

[@wiks405]

Wtf? Xd

[@mr_yellow___]

Też nie rozumiem tego świata ;-)

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Rozumiem o co chodzi w tym komentarzu, aczkolwiek jest głupi nawet dla osób, które takie coś promują 😅

[@mr_yellow___]

@@PiotrTomaszewskiSzmexy nikt tego nie promuje.... to natura i ewolucja.... tak przynajmniej mówią Ci którzy to promują ;-)

[@wiks405]

Jak próbujesz ośmieszyć "pewne" środowisko to nie wyszło Ci

[@adamkjp17]

Ale jak korwin mówi to samo, tylko o inteligencji to go zjadają :O

[@rafalantek]

Syntetyczny testosteron też się wchłania bardzo dobrze

[@ekuerpo]

Ostatnio typ mi napisał że od smalcu się nie tyje, bo tłuszcz siedzi w żołądku a cały nadmiar wydalasz xd

[@PiotrTomaszewskiSzmexy]

Już to słyszałem z 9 lat temu XD

[@hamell]

Wkoncu

[@enduroyamaha5769]

To prawda że kobiety są słabsze i to jest NORMALNE. Przekonałam się o tym, jak Panowie wycinali u mnie w ogrodzie DUŻE DRZEWO. Proste.

[@TomaszMarciniak-jd8ht]

Keto, sreto, pierdeto. Tak tylko napisałem jak zobaczyłem tą bląd keto. Nie znam się, ale jak mam się ketomasturbowć i tak wyglądać, to ja już sobie pójdę, pójdę już sobie 🙄

[@mariolacurlej7494]

Słabsze jak urodzisz dziecko to pogadamy !!

[@AiMbot_EXE01]

Co ma siła fizyczna do rodzenia dzieci debilu?