اتصابت بالصليبى .. هل مفيش حل غير الجراحة ؟ | متى تكون جراحة الرباط الصليبى واجبة ومتى تكون مكروهة ؟

#ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
الرباط الصليبى الامامى : إن اصابة الرباط الصليبى الامامى منتشرة جدا بين الرياضيين وغالبا ما يتبادر للذهن سؤال هل عملية الرباط الصليبى ضرورية ام ان جراحة الرباط الصليبى قد تكون مكروهة فى بعض الاحيان ؟!
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@muscleclinicpt]

يا رب الفيديو يكون عجبكم يا أبطال 💪 ، لو عجبك لا تنس ال 👍 الجميل وشجعنا فى التعليقات 👇💪💪 للتواصل وحجز الكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تقدر تتواصل معانا هاتفيا او واتساب على هذا الرقم : 01097993692 ولحجز الاستشارات الاونلاين من هذا الرابط : docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit

[@zakihakmi2432]

سلام عليكم خوياا انا من الجزائر و عندي بروبلام حبيت نتواصل معااك وين نتواصل معاك

[@mohamedsaeid8346]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️

[@tobiuchiha4726]

ممكن تنزل عن طريقة نصفي ذهن عشان انا بعاني كثير. من تفكير اوقات بحس راسي راح يفجر

[@user-fu5kr2cz4p]

يا دكتور لو سمحت ممكن تتكلم عن فرط ليونه المفاصل خاصتا في الرسغ ومفصل الرجل

[@user-ng7tx4uy2f]

لو سمحت بمارس رياضة كرة القدم والركبه لفت مني انا وبجري عملت رنين طلع تمزق ف الرباط الخارجي للركبه ليها ست شهور الأصابه مخفتش اعمل ايه

[@user-cv4hh7hq8v]

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال : قال صلى الله عليه وسلم " أكثروا الصلاة علي يوم الجمعة وليلة الجمعة ، فمن صلى علي صلاة صلى الله عليه عشرا

[@user-yj4rh2cr4e]

اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا محمد

[@user-xy7gk4ne5d]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@abeeraboore1255]

بليز دكتور تمارين تنحف دهون الظهر وينشد جلدها بليز بليز بليز انا. سو لايك عشان يشوفو الدكتور 😢

[@russianlegend7302]

دراجة هوائية لمدة ساعة باليوم أو مشي شرب ماء دافئ و اعصر فيه نصف ليمونة ابتعد عن المشروبات الغازية و المعلبات و الحلويات المصنعة و الأكل المقلي شرب القرفة الدارسين أو الليمون الأسود الحامض أو شاي أخضر بعد الغداء بساعة الإكثار من الفواكه و الخضروات لأن تحتوي على ألياف كثيرة تسرع الهضم و تنزل الوزن

[@roraqueen8593]

انه وزني ١٠٦ التزمت ب عدم تناول الخبز بانواعه والسكر والشحوم الي بالضهر ذابت بشكل رهيب لمده اسبوعين فقط بيض سلق بالافطار وتمن بزل وماء

[@shymaaelzayyat6980]

جزاك الله كل خير ياريت حضرتك نعمل لنا فيديو لتمارين الوجه والرقبة لرفع الخدود وشد الترهلات وخاصة للناس اللي فوق ال 40سنه والناس اللي خست وزن

[@noor1864]

قناتك محتاجة لنشر بشدة محتوى مفيد جدا لكل الأعمار🌹🌹🌹

[@omareltorky3579]

بجد شكرا اووي فيديو مفيد جداً 🙏🏻♥️

[@housseinebahan1225]

مين جاي بعد إصابة جافي

[@user-ko6vz3rx4u]

اناا😢😢😢

[@sadiq_alhutami]

انا بحثت عن الرباط الصليبي اتعرف اكثر بعد اصابة الحب حقي جافي😊

[@DarlingPsychological]

​@@sadiq_alhutamiالله يبعدك عنه صارلي 5اشهر اعاني منه

[@6ymn]

انا صابني وماكنت اعرف

[@user-sb8eb3kn3o]

انا

[@user-vu7sl5xj5q]

كمل فيديوهاتك كلامك علمي بتاخد عليه ثواب

[@mohammedmagdy4719]

تسلم ايدك يادكتور فيديو رائع ولخصتلنا اجابة كل اسئلتنا في فيديو بسيط

[@mahasayed1469]

ربنا يجازيك خير يا دكتور ممكن حضرتك تقولنا على أهم الكتب اللى كنت بتقراها وقت الدراسه وفدتك جداا لو طالبه لسه داخله سنه ثالثه وشكرا ليك 🙏💙💙

[@AlexRacket]

تسلم ،، جزاك الله خـــــــــــــيرًا ،، طول عمرك محترم

[@ahmedshahin7313]

العنوان يا دكتور من فصلك وربنا ينفعك بما تعلمت وينفع بيك غيرك اللهم امين

[@storyat2634]

شكرا للمعلومات ❤

[@ahmedbadtr8832]

اللهم بارك. اشكرك ونرجو مزيد من المعلومات

[@MahmoudAbuoaf]

ربنا يباركلك ويكرمك بكل خير ❤

[@expertemballage2840]

جزاك الله عنا خير الجزاء الله إبارك فيك اخوك من تونس

[@mahmoodmahmood5562]

كيف نقدر نحافظ على مفاصل الجسم وبالذات مفصل الركبة لأطول فترة ممكنة من العمر والأعمار بيد الله تحياتي لكم

[@abdofes8909]

ماشاءالله ماشاءالله عليك يا دكتور انا والله ارتحت و تجدد عندي الأمل بس من كلامك فشكرا لك

[@funnytime3358]

يا دكتور اعمل فيديو عن تقوية وتضخيم عضلات الرقبة

[@salim_ftr9961]

دكتور حازم من فضلك اعمل لنا فيديو عن برنامج تدريب S B D اي سكوات بينش ديدليفت❤️❤️✨

[@user-bh9io4de2v]

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك لو ممكن تمارين تقويه القدم المصابه بتمزق الاربطه

[@MahmoudAbuoaf]

ربنا يكرمك ويؤفقك لكل خير

[@mohamedsaeid8346]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وأزواجه وأمته بعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته وسبحان ملكوتك العظيم وكما تحب وترضي ❤️❤️

[@miathekid]

ممكن تتكلم عن طريقة التخلص من فقدان الشهيه العصبي

[@russianlegend7302]

الله يوفقك لفعل الخير أستمر

[@petrohands2406]

عاوزين فيديو عن الجري لو تكرمت الجري علي الاسفلت و تجنب الاصابات منه و من طلوع السلم و استغلال السلم كرياضة بدل كونه مضر للركبة و المفاصل و كمان اختيار حذاء مناسب للجري علي الاسفلت

[@mihm100]

جزاك الله خير ونفع بك

[@mariammohtady2540]

يا دكتور ممكن تعمل حلقه عن انحراف أو ميل زاوية الركبه و ازاي نسرع العلاج منها ... هينفع انزل اتمرن ولا مينفعش ... و ايه تمارين الرجل اللي مينفعش العبها .. ضروري بليز🙂💜

[@ahmeddine6452]

بارك الله فيك اخي

[@ahmedkhalifa8559]

الله يبارك فيك ❤

[@lolyaraby3499]

لو سمحت حلقة عن لتمازين والاكل ل hardgainer

[@waelibra1985]

ممكن حضرتك تعمل حلقه عن '' فتاء الحجاب الحاجز'' وتعارضه مع الچيم وازاى الوقاية لو انا بروح چيم وعندى بداية العرض ده

[@nassimalifestyle5798]

بليييز تمارين فعالة للانفصال العضلي الله اجازيك

[@semobiker]

عاشت ايدك ❤

[@user-wp1ib1cg1i]

عاشت ايدك يا بطل الله يوفقك

[@Batoot.pastries]

ياريت تقولنا ايه التمرينات الممنوعة لخشونة مفصل الركبة

[@hassanabd_elhakam8360]

يا دكتور ممكن حضرتك تعمل فيديو عن طريقة التخلص من دهون الفخاد

[@DjaziaZouzou]

سلام عليكم يادكتور ممكن تقولنا تمارين المسموح بها للمصابين بانزلاق غضروفي أسفل الظهر وفي الرقبة ارجو الرد يادكتور انا اعاني كيف اقوي عضلات الظهر و الرقبة

[@FerradjiIsmail-jn7ic]

شكراً دكتور اخوك من الجزائر

[@amrkhaledallol8776]

بالله عليك اعمل فيديو عن الترمس و فرق بينو و بين المطبوخ و الخام و كام جرام بروتين و الحجات دي و اضرارو و مميزاتوو بالله عليك ونبي

[@SuperAsimba]

ممكن حلقه عن ال lateral collateral ligament

[@Cap_mo_shokry]

صلوا على سيدنا شفيع الأمه 💚

[@yahya-ar]

جزاك الله خيرا ،معلومات رائعة أنا طبيب وتعرضت لاصابة بالرباط الصليبي عملت عملية بعد خمس سنوات من الاصابة

[@user-ut9ko5oj3s]

هل مارست كرة القدم ؟؟

[@mohamedjammal4161]

دكتور ممكن تحكيلنا عن اصابة التهاب وتر الكتف

[@crazycomputer323]

ياريت فيديو عن نحافه الوجه يادكتور😕😕

[@essamaborady2666]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@ahmadhajsaleh6]

دكتور ممكن تنزل عن عملية تطويل الوتر

[@sofianesofiane212]

ماذا عن السباحة ؟ حرق الدهون والعضلات المستهدفة ، الاسترجاع ...

[@nairaahmed5810]

دكتور هو ايه اسباب ضعف serratus anterior والم وقت ما الشخص بيعمل upward rotation في lat.side of trunk

[@kloodalhawi621]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور تكلم عن المكمل الغذائي الي هو بون ماكس

[@mahmoudhasian929]

ممكن فيديو ازاي اعمل علاج طبيعي في البيت للركبة

[@idea3660]

هل تناول مكمل الكرياتين مناسب ام مضر لمريض بأنيميا الفول. ارجو الرد

[@user-sq6ss2zq9f]

هل في ادوات متنوعة للعمليه الرابط الصليبي

[@zozozak4046]

الفيديو ناقص أنك تكلمنا بالتفصيل ايه هو الرباط الصليبى فى البداية وبعد كدة طرق علاجه

[@mhmdmarawan9004]

ي دكتوور هل زياده هرمون الاستروجين عن الشباب خطر ؟ وايه هي اضراره وايه طرق العلاج منه ارجو من حضرتك الرد وترك طريقه للتواصل مع حضرتك

[@khaledali5201]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد ازنك يا دكتور انا عندى جزع ف الرباط الصليبى وميه ع الركبي وقطع ف الغضروق

[@tokasameh9950]

ممكن حضرتك تعمل ڤيديو عن رعشة اليد والقدم وأسبابها؟ وهل ليها علاقة بقوة الأعصاب؟ وهل في تمارين معينة عشان نتخلص منها؟

[@user-tr5xg6np1i]

هل حضرتك ي دكتور بتكلم عن القطع الكامل ولا القطع الجزئي بالنسبه للاعبي كره القدم

[@user-of1ms9cj3s]

لو سمحت يادكتورايه أضرار كبسوال كروميوم لو عندي املاح وصديد ارجو الرد جزاك الله خيراً

[@user-yc3mr3ze7s]

دكتور انا لدي ثقل القدم والايدي علما باني اعاني من القضروف

[@asiatoto6543]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال لو سمحتو ياريت ألي يعرف أسم دكتور شاطر لعملية تكميم المعدة في مصر أتمنى من ألي يعرف دكتور يرد علي وجزيل الشكر

[@user-tk4sq8en6x]

ياريت تتكلم عن الغضروف الهلالي الخارجي يعني ممكن ارجع كورة بعد ما اتصابت بتمزق في غضروف هلالي خارجي

[@kloodalhawi621]

بون ماكس هو أفضل مكمل غذائي في العالم

[@8mr.1]

اللهم صل و سلم على نبينا محمد

[@moi4641]

اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى

[@saraislam2472]

ربي يجازيك

[@monanasser1739]

ممكن تعمل عن افضل تمارين الانفصال العضلي منتشر كثييييير بين الامهات

[@CFiu8737]

دكتور حازم عندي سؤال هل يمكن زيادة طول عضلة البايبسس؟؟

[@abdoramzy8982]

ممكن حلقة عن التنس إلبو

[@AL-px8nx]

اخي بنسبه لباسم بليس ليف ان كوندشنر اقدر استخدمه للذقن اذا كان ذقني متشابك وخشن بعض الشيئ وعادي استخدمه كل يوم وهل فيه مشكله اذا لمس فرو الذقن

[@Englitupia]

هل الكلام ده ينطبق علي القطع الكلي ام الجزئي؟ ومن امت اقدر علاج تحفظي يعني بعد الاصابة باد ايه؟

[@user-jw9mh7fu8b]

ممكن بروجرام لمرضى السكر للدخول الى الجيم

[@lahcenaitelaada]

السلام عليكم انا عندي التواء وراء الركبه اللي هو الرابط الرابط الخلفي للركبه في علاج شكرا

[@Abdu.lrahman21]

يسطي ما تكلم عن وصفات فيها اكتر من 1000 سعره حراريه تكون اقتصاديه وبعيده عن الشوفان عشان مش بحبه وناس كتير مش بتحبه 😅

[@mohammedhelmy7203]

سلام عليكم عندي تقوس في الساقين وسني فوق التلاتين هل يمكن عمل شئ لانو مأثر علي الركبه بشده وعمل مشاكل في الغضروف وفي الاوتار

[@user-zy4vj7he7u]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن سؤال دكتور

[@natalibabros825]

دكتور ..في عضلة داخلية بين الباي والكتف او بين اسفل داخل الكتف موصولة بجنب الصدر يعني بين ..انت ذكرتها بتمرين الباي في فيديو عندك بس ما حكيت عنها ابدا ..ممكن تعمل فيديو عنها بليز .

[@olaslos8602]

فينك يا دكتور غايب ليه

[@user-fz6sm5gl9w]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونك دكتور الله يبارك بعمرك. عندي قطع برباط الركبه اليسرى صار شهرين عل علاج طبيعي ودواء.. بس القدم اليمنى صار بيها تمزق او بيها من زمان وانه خايفه جدا من العمليه وعمري 47 ياريت تنصحني دكتورشو اعمل الله يخليك

[@livesport3060]

طيب يادكتور لو عندي طقطقه في الركبه بعد ملعب تمارين الرجل ايه الحل

[@lahcenaitelaada]

انتفاخ الرابط الخارجي للركبه هل في علاج شكرا جزيلا

[@abdallahsaid1673]

انت فين يا دكتور حازم .... ليه مش بتتعمل فيديوهات ... بقالك ٥ شهور ... يا ريت تطمنا عليك

[@user-co3di7dv5k]

ممكن سوال هل في علاج او تمرين للتشققات الون البيض

[@mahmoudvip4774]

سلام عليكم دكتور أنا عندي مشكل بصيطه ممكن استفسر من حضرتك

[@hayathayat5002]

جزاك الله خيرا بعد اذنك عنوان العيادة او المركز ضرورى اورقم تليفون للتواصل

[@mohammedrashid8741]

لوسمحت يادكتور عندي وجع تحت الابط الايسر مرورا بالبايسبس

[@user-rb1qu5cv4y]

اللة يكرمك

[@user-tc5nh6mk7v]

دكتور لمن اسوي تمرين ضغط احس بألم بكتفي الم شديد

[@cuisinenaima]

انا مصابة بشد عضلي لدرجة لا استطيع الوقوف والجلوس نايمة في السرير لا اتحرك والم اسفل ضهر ممكن نصيحة ؟؟

[@user-kk8jb1op3y]

عندي سؤال .. ليش لما بنسوي اختبار الان بودي للاشخاص الذين لديهم سمنه بتظهر لنا نتيجة ان العضلات لديهم نسبتها ممتازه الى عاليه بالرغم من انهم ما يمارسوا رياضه ومجهود بدني ؟!

[@user-tp8dr8sx3r]

ممكن تقولنا في فيديو عن الكورسات الي ختها وهي من انهي جهه

[@adhammohammed2152]

انا بمارس 300 ضغط في اليوم هل دا بيدي ناتج سلبي ولا إجابي ارجوك رد عليا الحلقه الجايه

[@user-bx7dv5fw5r]

هل هناك رباط في الجزء الخارجي من الكاحل، في حال قطعه ..نرجو بعض التوضيح

[@sasa_k318]

لو سمحت عايزة مكان علاج طبيعي

[@ahmeddine6452]

دكتور انا عندي فحص سريري اجابي ولكن رجلي لا تخونني هل احتاج عملية لكي استطيع لعب كرة القدم

[@mohamedabdrabou3854]

كان عندي كسر بالقاعدة المشطيه الخامسه و تم عمل جبيره لمده ست اسابيع وتم فكها و اوصي الطبيب بعمل تمارين علاج طبيعي علي مكان الاصابه رجاء إرسال فيديو للتمارين المناسبه

[@user-wv6ml9fp9x]

لو سمحت هل اي التوا لركبه يحتاج عمليه عشان ترجع تلعب كوره

[@rosemarry296]

يعني تقصد قطر الرجل المصابة يصير اقل من الرجل السليمة ب٨٠٪لو أكثر مافهمت

[@chayakloulad4141]

عندي سؤال ان تعرضت اصابة رباط صليبي جانبي قبل مدة طويلة ولكن مارسة رياضة بعد مدة لاحضة تورم دائم جانبي بدون الم

[@KADOH1234]

هل المشي يادكتور مفيد في حالة الاصابة مش شديدة اوي

[@basamalali7496]

دكتور هل الانزلاق الغضروفي يشفا بشكل كامل ؟؟؟؟؟؟؟.