تحدي البنش بريس كم عدة تسوي ب ٦٠ كيلو !!!

[@trysomthing5904]

هذا أكثر فيديو أنا كنت أنتظره عشان هو تمريني المفضل 💪

[@iv4zix113]

اخي انا اريد ازيد وزني التمرين هذا يساعدني في التضخيم

[@كرزما-ك2ص]

لو سويت مثل تحديهم خلال ٦٠ ثانية كم تجيب ياوحش ؟

[@abn3looby94]

اللهم اشفي جميع مرضى السرطان قولو امين ودعواتكم الهم بهلايام الفضيلة🙏🏼💖💖

[@onefun289]

كبتن انمار جزاك الله خير انك بتحمس حتى المتابعين معاك 🤝

[@amersy4040]

اعمل تحدي بايسبس 30 او 40 كيلو اكبر عدد ممكن من العدات وقت مفتوح بدون استراحة مع سند الظهر على الحيط حيكون تحدي نار ومايدخلو غير الوحوش عشان الوزن حيكون ثقيل عالبعض😉

[@Alqaswarah]

٣٠ كيلو بايسبس وين عايش

[@AbdullahAlqarni.]

@@Alqaswarah هذا لاعب مكاسره حاط صورة دينيس سيبلنكوف

[@b.m.a4k290]

@@Alqaswarah كم يعني تبغا

[@ziadziad8976]

ارحمنا يا بيج رامي انت يا مرعب فيل هيث.. ترى انت لو تحمل كيلو في كل يد ١٠ مرات يجيك اصابة🤣🤣🤣🤣🤣

[@مروانالقرني-ف2غ]

تحدي ممتاز لكن بتشوف غش واحد يقدم ويحرك ظهره ما عندهم صدق الحقيقه دائما الغش في مقاطعهم زي المقطع حقهم تحدي الباي مع مشاري السعيد لكن نقول ان شاء الله ذي المره يسونها بدون غشل

[@mohamedalhamad8278]

مشارريي وييينن ضروري يكون بالتحدي الجاي

[@jokerjr4954]

شارك مع الشباب المرة الجاية أنمار 💪

[@Ali31382]

أنمار شكرا الك إنك عرضت الوزن يا ريت تصير تكثر من فيديوهات التحدي متل لاري ويلز يارب نشوفك متلو يا أنمار و أكتر متابعين فعلا محتواك راقي وممتع 🌷🌷🌷🌷🌷 استمر انا متابعك من سوريا 💪💪💪💪🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷⚘⚘⚘⚘⚘

[@رنكين-غ6ص]

لازم الحلقة الجايه اتجيبون مشاري اخو امير

[@wassin5850]

لازم المرة الجاية تشارك يا أنمار💪👏🙂

[@mouradngn1]

هو بس فيه كلام مانشوفه يعمل شي

[@ahmedff7412]

7 سنوات تمرين وهكذا المستوى الصراحه احباط!!

[@asadi3969]

اعمل تحدي ال arm wrestling

[@lolaali7713]

اهم شيء يكون عبدالرحمن بالمقطع جاي بليييز

[@الدوريالاسبانيبرشلونةمدريد]

انا أسوي 12 عدة بنفس الوزن بدون ما أتعب و أسويها ببكأ حتى أحس العضلة تشتغل و ليس لغاية مسابقة ما ، لانو اذا مسابقة ؤاح أسوي أسرع و أجيب عدات اكثر بالضعف

[@MMm-xo1li]

التحدي القادم shoulders press اوزان

[@mohamadsbenati5264]

انمار يا ريت لو تشارك مع الشباب في التحديات

[@الابذكراللهتطمأنالقلوبلاالهالا]

اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد....

[@morom3908]

فيه واحد ضخم شكله هربان من الغابه خليه يروح للحلاق 😂

[@خالدالكاسبي-ي5ب]

اهلا بالكابتن أنمار نسأل عن الكابتن مشعل صاير مختفي عن الساحه عسى ما شر

[@صلعليالنبيواستغفرالله]

ثبت التعليق لعلها تشفع لي ولك دعوه فضلا❤ ﴿فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ﴾✨ - «سُبْحَانَ اللهِ» - «الحَمْدُ للهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا اللهُ» - «اللهُ أكْبَرُ» - «سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ» - «سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ» - «لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إلَّا بِاللهِ» - «أسْتَغْفِرُ اللهَ وَأتُوبُ إلَيْهِ» - «لَا إلَهَ إلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ»🍁

[@Jehad_Alfayez]

طبيعي الأكبر كتلة أكثر عدات

[@abdalrhmanabdalrhman9062]

امير انت تفوز بتحدي الثريد والكنتاكي مو الحديد😂😂

[@3_frank622]

نبي المكاسرة🔥🔥

[@م.ظ]

لا كفايه اصابات

[@3abse623]

هلا والله انمار نورت والله 🥰🥰🇮🇶🇮🇶🇮🇶

[@H5_BL]

اعمل تحدي مكاسرة بين نفس الشباب

[@Al9t]

اعمل تحدي ددلفت مع التركيت الكويتي 💪🏻

[@abdul-hamid-z4971]

لااازم تحدي بنش ازوان🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@artoriasoftheabyss3298]

السلام عليكم، انا عمري ١٥ سنة هل فيه صالة رياضية او جيم يقبل عمري في مدينة جدة

[@Saeed1.__.1]

جيب مشاري معكم

[@Mentorerr]

انا اقترح يا انمار تخش في التحدي معاهم

[@Adam-Amgd]

البداية04:25

[@hanigamaene8455]

ولا مره جربت اسوي هذا التحدي بس الفكره حلوة 🤔🤔🤔

[@Jehad_Alfayez]

أنا أسوي 18 عدة بـ60 كيلو بنش و تقريبًا الشدة 8.5 يعني عدة و نصف على الفشل العضلي

[@Jehad_Alfayez]

بس لو تنفست تقريبًا أقدر أشيل 36 عدة

[@shehabahmed3941]

بقالك كام بتتمرن

[@alikuwait7182]

صلوا عالنبي

[@ابوفيصل-ف6ز5ج]

نبغاك تلعب معهم

[@mohalomralomr3194]

يا جماعة وربي اني توقعت حقت مؤيد قلت ٢٧ وجابها بالضبط 😂😂😂

[@نوافالجهني-ش2غ]

وين ابو ربيعه عنكم ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@41gooory]

[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒

[@perfectanime4079]

ليش انمار ما لعب

[@b.m.a4k290]

سوي نفس التحدي بس على وزن ١٠٠ كيلو

[@Dexter-rx3xg]

اتوقع مؤيد راح يسوي 46 عده لا تسئلوني ليه😂

[@mahdifaour2352]

عبدالرحمن بخش و النعم من العائله

[@husamhussain1855]

متأكد يا كبتن أنهى ٦٠ كيلو؟ انا عملت ٣٠ تكرار و بصعوبة كبيرة. كثير ثقيلة

[@Alaamry503]

يب الشباب هذولي لهم سنين يتمرنوا ف شيء طبيعي سهل بالنسبه لهم ، وعادي شوف بعضهم ما جابوا حتى ٢٠ عده

[@nasroben7025]

تحدي سكوات 💪👍👍👍👍

[@ammarabdulaziz3843]

تمرين رائع لكني أكرهه كوني من بعد إصابتي ماني قادر اتحدى ال 60 كيلو حرفيا وماني عارف ايش الجل

[@djdhdbbd8281]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@Bdnon]

×××**سكواد اوزانن**×××

[@عبدالمجيدباخريبه]

افضل شخص

[@اكرمالعسيري]

وش فيك ياانمار شكلك نحفان مرة من ناحية العضلات

[@user-nx9yo5in7y]

ينشف😂😂

[@اكرمالعسيري]

@@user-nx9yo5in7y الناس ينشفوا الدهون وهو بنشف العضل😂😂 الدهون مثل ماهي ومافي عضل حتى ركز لما عمل دبل باي بالصورة المصغرة الباي مختفية

[@nadineshaar9969]

بالتنشيف كمان الكتلة العضلية بتنقص

[@اكرمالعسيري]

@@nadineshaar9969 بتنقص بشكل كبير اذا انت مش ضابط الدايت والتمرين

[@Omar-mw5yh]

ليش ماتشارك في التحديات

[@khaledramadan5501]

كم وزن الطاره لحتي نسوي التحدي

[@عبداللهابوسمور-س4ع]

صلي على محمد

[@فاروقالعمير-ه7خ]

في وقت ادخل التحدي ؟!

[@eslamhany2975]

اما تيجى تشيل بعد كده ابقا شيل البار من النص متشيلش من الجنب يا كبتن وبعدين دول ٣٠ كيلو مش ٦٠ كيلو

[@spicy-nl1xd]

مين قلك ٣٠ كيلو 😂😂😂 الصحن الواحد ٢٠ كيلو والبار لوحده ٢٠ كيلو

[@madjidihandioui5415]

تحدي الجاي بانش بريس لي معي لايك

[@reposamr7155]

اسر احبك

[@ra3d279]

خف علينا يا أرنولد شوارزنيجر

[@Mohamme1]

نزل هيك مقاطع استمر

[@نوافالجهني-ش2غ]

المركز الاول جسمه زفت بس هو جالس يجيب عدات عشان وزنه عالي و الوزن خفيف عنده

[@el.baderthegainer2238]

سمين لانه ويفكر نفسه معضل

[@عزالشهري-ذ1ص]

توقعت امير يجيب 60

[@Saad-2m]

كريم ولا وحده جابها صح

[@startnow4659]

انا سويت ١٠٥ عدات ب ١٠ كيلو متواصله وا انا عمري ١٤

[@iiKhalidiii]

طولت في المقدمه ي حلو

[@mohamedabdllah9227]

‏ليش ترجع تعيد الفيديوهات

[@osamadp2851]

انس الولد المسكه ضيقه مو متوسطة

[@chaibimohamedali8275]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@ldontknow428]

انمار ليه ما تلعب

[@3_frank622]

لا شكّ أنّ قراءة الأبراج مع التّصديق بما فيها يعدّ من الكهانة، فقد جاء في الحديث الصحيح الذي يرويه عبد الله بن عبّاس. رضي الله عنه. عن النّبيّ. صلّى الله عليه وسلّم. أنّه قال: "من اقتبسَ شُعبةً منَ النُّجومِ فقد اقتبسَ شُعبةً منَ السِّحرِ" وهذا يدلّ على أنّ قراءة الأبراج من الكهانة والسّحر

[@محمدعلي-ق2ش4ن]

جيب مشاري

[@AilAil-cz1bs]

ادعوالي احقق حلمي داعوات الغريب مستجابة

[@ziedjezawi2870]

يا رجل استحي ع وجهك ع هيك تحدي....جايب صيصان وتقلي تحدي تعكس صورة سلبية عن شباب السعودية.....طلع الوحوش في النادي وخذ احلى لايك وشير ....يجيك احباط من ذول الصيصان

[@ziedjezawi2870]

@@luffy2557 الوحوش موجودة لكن هذول يوتيوبر اكثر منهم رياضيين

[@dzryad7400]

​@@ziedjezawi2870الله يهديك اين المشكل اذا كانو مبتدئين

[@mahdi2255]

اني جبت 21عده

[@Sweetsloutus]

انا ١٣ سنة واسوي ٢٠ عدة

[@3_frank622]

الموسيقى محرمه وانت تاخذ ذنب كل واحد يسمعها مع ذنبك وهذي العشر الأواخر من رمضان وبسبب الموسيقى ممكن واحد تروح عليه ليلة القدر او اجر عظيم

[@محمدالعراقي-ق8ي9خ]

مسوي نفسك نبي

[@اكرمالعسيري]

@@محمدالعراقي-ق8ي9خ الله يهديك اخي هو ينصحه

[@محمدالعراقي-ق8ي9خ]

@@اكرمالعسيري كل شخص خلي ينصح نفسة اول شي وما يدخل بشى ما يعني لان عيب علة اي واحد يجي يكلك حرام وحلال اشوفة قلت احترام اني صمت رمضان كله وشفت الناس ما صامت ولا يوم بس ما دخلت لان كل إنسان حر بتصرفاتة

[@اكرمالعسيري]

@@محمدالعراقي-ق8ي9خ امرنا الرسول بالأمر بالمعروف والنهي عن المنكر الساكت عن الحق شيطان أخرس، والناطق بالباطل شيطان ناطق قال الله -جل وعلا-: وَلْتَكُنْ مِنْكُمْ أُمَّةٌ يَدْعُونَ إِلَى الْخَيْرِ وَيَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ [آل عمران:104] وقد كانت هناك قرية كل اهلها مفسدين إلا واحد صالح امر الله تعالى ان ينزل عليهم الهلاك حتى مع الشخص الصالح لماذا لانه لم ينهاهم عما يعملون

[@Hi-hj5pc]

صدقت الله يجزاك خير ♥️

[@مداويالقحطاني-ي4ط]

انا اشيل 116k بس الليقاه عندي صفر

[@yamandaraghmeh4777]

سكوات اوزان او لياقة

[@hamoodelord8373]

انت يمني ياواد؟؟

[@فياي-ل2ت]

انس وكريم ماسكين البار غلط

[@anskaled1644]

أنس الصدق حرام عليك

[@ضاريالشمري-خ3ن]

مشكلتي اقصى وزن لي بنش 52kgودي اشارك🥲

[@Yasn100]

تعيش وتاكل غيرها

[@ضاريالشمري-خ3ن]

@@Yasn100 لكن بجيب 100kg في اطول مدة ممكنة برواقه 😈

[@JumanahAR]

ليه انمار مايسوووي

[@loolcup]

قبضه واسعه اسوي ٣٢😂

[@yhhn5953]

عمري 15 عملت 6 عدات😁🥲

[@Wgtsggsgsste]

اول واحد تتمرن اكثر من 8 وجسمك كذا 🤔🤔🤔🤔🤔

[@catchy_Boy]

اوزان نبي

[@SalmanAhmed-ff4fw]

ادخل معهم

[@ebrahimshamsgolshani6940]

انمار انته و المخرج ادخلو فل تحدی

[@kisro6242]

٦٠ كيلو الوزن كامل ولا بكل جهة

[@aymen2144]

كامل لأن البليت كل وحدة ٢٠ و البار ٢٠ كلهم يصيرو ٦٠

[@ziadghourabi8875]

اي عملو بنش برس صدر pr

[@BaDBoY0YB]

المفروض الوزن اقل

[@hamodawad2263]

نفسي اشوفك بتطور

[@mohamedalhamad8278]

بنش اوزاننن

[@محمدعلي-ق4ز2غ]

اني اسوي بل 60. 4عدات

[@smok_xx7]

انا اقدر 25عده بار عالي

[@Alqaswarah]

أوزان بنش

[@_t2_t2]

يعني كل وزن ٣٠ مستحيل هاي ٦٠

[@redha-07s]

لا 20و 20والبار 20=69

[@mohamedmahdi3597]

20

[@nawaf_trelr]

11

[@ashrafmahmoud4432]

❤️‍🔥

[@ضاريالشمري-خ3ن]

لو كان انمار يلعب كان جاب 48عدة😂❤️

[@emadsfarx1527]

انمار لعب جاب فوق 50كمل الفيديو للاخير

[@Vlamemir8048]

كريم مز 🤣