太極拳で誰でも元気になれる！６０代から７０代の生徒さんによるリアルインタビューと演武。そのすごさに驚きます

太極拳・長拳インストラクターの
みなみりんかが
太極拳初心者の方のために、
「太極拳って、本当のところどうなの？」という疑問を
解決していく「元気になる話シリーズ」の第一弾。
実際、太極拳をやっている生徒さんたちへ
インタビューし、演武を披露してもらってます。
今回は６０代から７０代の生徒さん。
すごい身体能力にびっくりするかも！
太極拳をやると、身体が変わることを証明してくれています！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
太極拳は
毎日続けると、身体を大きく改善することが
できます。
免疫力も高まります！
私と一緒に、頑張りましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一生元気に過ごすためのアイデア、情報を
ブログで発信しています！
太極拳のこと、健康にいい食のこと、
リラックスできる暮らしのヒントなど。。
Rinka Life ～一生元気の作り方～
rinkalife.com​
リアルなレッスンを受けたい方、
ホームページはこちら！定期的に行われているレッスンや
出張レッスン等のご依頼もこちらへどうぞ。
Rinka Tai Chi Lesssons
www.rinka-taich...
ぜひ、見てくださいね！