Tại Sao Học Bơi Lại Không Biết Bơi - Các Bài Tập Bơi Cải Thiện

Tại Sao Học Bơi Lại Không Biết Bơi - Các Bài Tập Bơi Cải Thiện | Mẹo Học Bơi Đơn Giản Hiệu Quả

Рет қаралды 32,124

Күн бұрын

Пікірлер: 65

@hoaithu7418 2 жыл бұрын

Cảm ơn thầy kênh rất hữu ích, e mới đi học đc 2 buổi mà xem video của thầy giúp rất nhiều, nay e bơi đc nhưng chưa quen đạp chân,

2 жыл бұрын

Chào bạn ! Chúc mừng bạn. Hãy cố gắng duy trì luyện tập và bạn sẽ có cảm giác nước tốt hơn. Thân ái !

@thanhkim1470 Жыл бұрын

Cám ơn bạn đã chia sẻ Video rất hữu ích !

Жыл бұрын

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

@hungnguyen-kp6pf Жыл бұрын

Tâm lý là yếu tố quan trọng nhất

@BichNguyen-vs7mn Жыл бұрын

Dạ đúng ạ ,e tập 10 buổi rồi tâm lý e bất ổn xuống nc là sợ vô cùng ạ ,nên ko bơi đc

@ThuyNguyen-mm4lu Жыл бұрын

Cảm ơn thầy, kênh này rất hữu ích,con nhà em học bơi ở 28 trần hữu dực, nhưng thầy dạy được vài hôm là chán nản bất lực,đi được 1,2 hôm con lai ốm nghỉ, đến nay tổng đi được 9 hôm rồi con vẫn không biết bơi, chắc đến phải bỏ cuộc mất

Жыл бұрын

Chào em ! Hiện tại bé nhà mình đang bơi như thế nào rồi ?

@anhnguyet8026 Жыл бұрын

Kiên trì sẽ được nhé

@HoaNguyen-cv7gi 3 ай бұрын

tui học bơi mại mà chẳng bơi được , giờ nói chung cứ xuống nước muốn nổi là xác định phải có cái phao 🛟 câu, chư học cũng chả được thì học mần chi cho mệt

@ThuyNguyen-mm4lu 2 ай бұрын

@@HoaNguyen-cv7gi đúng rồi:))

@ThuyNguyenthi-vb7he 11 ай бұрын

Thầy cho hỏi: khi quạt tay thì ngóc đầu, há mồm lấy hơi, rồi đạp chân lướt nước. Vậy thở ra ở lúc nào thì tốt nhất?

11 ай бұрын

Chào bạn! Về cơ bản thì bắt đầu ngửa là bắt đầu thở ra và khi quen dần bạn sẽ thở ra đều đặn mqf ko có giai đoạn nín thở. Thân ái !

@minhchamang479 Жыл бұрын

thầy ơi cho em hỏi , khi thả nổi chân em cứ bị chìm xuống ấy ạ dù em đã thả lỏng . làm thế nào để khắc phục ạ

Жыл бұрын

Chào em ! Lúc ban đầu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người để quyết định ở trạng thái nổi tĩnh. Thông thường chìm thân sau đều ở đàn ông. Chúng ta không nên để ý quá nhiều vào vấn đề này mà hãy để ý thực hành kỹ thuật, chân là yếu tố giúp em nổi và khi em đã tạo được vận tốc thì chắc chắn phần thân sau của em sẽ nổi nhé. Thân ái !

@anhnguyenh9255 2 жыл бұрын

nhìn mấy bạn cứ là là trên mặt nc sướng thật e mỗi lần quạt tay là chìm xuống nửa hồ 1,5m,thử mọi cách vẫn k đc chán ghê

2 жыл бұрын

Chào em ! Vấn đề của em liên quan đến khá nhiều yếu tố. Em vào lại kênh tham khảo video hướng dẫn chỉnh lỗi xem thế nào. Chúc em thành công.

@xuantrung7271 2 жыл бұрын

Lúc đạp chân xong phải thả lỏng nó sẽ nổi lên.tập dần sau quen

@bichngocnguyen9779 2 жыл бұрын

Giống m thế cứ định ngóc đầu lên để thở thì lại cứ bị chìm xuống thêm

2 жыл бұрын

@@bichngocnguyen9779 Chào bạn! Bạn đã kéo tay chưa ?

@netherlandsfc4386 2 жыл бұрын

@@bichngocnguyen9779 vấn đề ở đây là đạp chân ếch, quạt tay không đúng hoặc ko đủ lực. Khi đạp chân ếch xong (có 2 kiểu đạp) thì trên đà lao tới thì thở ra bằng mũi rồi quạt tay chuẩn là tự nâng người lên lấy hơi mới thôi. (mình thấy bơi ếch dễ mà). Ngoài ra, vấn đề tâm lý làm cứng người, bả vai cũng là yếu tố gây mất cân bằng cơ thể và dễ chìm xuống. Mà đam mê nữa, mình từ ngày học bơi thích, tuần 3 buổi, 1 buổi 2 tiếng =))

@barryklob8022 2 жыл бұрын

Đức Phúc tuyệt vời. Giọng hát ấm áp và hay quá

@HoaNguyen-cv7gi 3 ай бұрын

3 ай бұрын

@@HoaNguyen-cv7gi Chào bạn! Cố lên bạn, không gì là không thể 🥰

@Pony_Box 5 ай бұрын

Em bơi ngừoi bị nghiêng khi thở ra, khắc phục như thế nào ạ

5 ай бұрын

Chào bạn! Bạn có thể nói rõ hơn nhịp chuyển động của bạn được không ?

@Pony_Box 5 ай бұрын

Em chuyển động 1 đạp chân 1 tay, khi em chuẩn bị ngoi lên thở, em thở mạnh ra, xong người em bị nghiêng, nên lúc quạt tay ngoi đầu hơi loạn ạ.

5 ай бұрын

@@Pony_Box Bị nghiêng khi em ngửa lên lấy hơi hay trước khi thở ra ?

@Pony_Box 5 ай бұрын

Dạ em bị nghiêng sau khi em thở hết ra để chuẩn bị lên lấy hơi mới ạ

5 ай бұрын

@@Pony_Box Có 2 nguyên nhân: 1 do em làm nhịp chậm ở trạng thái gồng căng người hoặc kéo tay lệch phát lực không đồng đều. Thân ái !

@nguyendieu7604 2 жыл бұрын

Thầy ơi e đang học bơi, bơi đến đoạn hồ sâu 1.8m em sợ hãi, tim đập mạnh, cứng đờ, tóm lại là rất sợ. Thầy có tips nào để vượt qua nỗi sợ hãi được không ạ ?

2 жыл бұрын

Chào em ! Trong kênh dẫn có hướng dẫn bằng video cụ thể có tên cách tập bơi thành công tuyệt đối. Em vào tham khảo nhé.

@nguyendieu7604 2 жыл бұрын

@ em cảm ơn thầy, em sẽ tham khảo ạ ❤

@tuvidao2011 2 жыл бұрын

Mình năm nay 30 muốn học bơi lại để rèn luyện ạ, thầy có biểu học phí dạy bơi cho người đi làm không ạ?

2 жыл бұрын

Chào bạn ! Bên trung tâm dạy bơi cho mọi lứa tuổi với đầy đủ các khóa học cùng khung giờ linh động. Bạn vui lòng truy cập vào web hoặc gọi qua hotline để biết thông tin cụ thể. Thân ái !

@quanledun8376 2 жыл бұрын

Hướng dẫn bơi 🏊tăng chiều cao đi ạ😳

2 жыл бұрын

Chào bạn ! Trung tâm đã ghi nhận ý kiến của bạn. Trung tâm sẽ cố gắng làm hướng dẫn ngay khi có thể. Thân ái !

@rtyabgzdhf 2 жыл бұрын

Xin hỏi thầy, khi đang bơi mà bị lỗi nhịp thở gây sặc nước thì có cách nào khắc phục sự sặc nước để bơi tiếp mà không phải dừng lại không ? Xin cảm ơn thầy.

2 жыл бұрын

Chào bạn ! Việc đầu tiên là bạn phải thở thật mạnh bằng mũi ra để không bị nước ngược lên và nếu nước vào miệng thì phải ngậm miệng lại ngay. Sau đó có thể dùng động tác đứng nước hoặc có thể đạp chân vì đôi chân sẽ giúp bạn nổi lên lấy lại hơi mới bơi bình thường. Thân ái !

@rtyabgzdhf 2 жыл бұрын

@ xin cảm ơn thầy.

@netherlandsfc4386 2 жыл бұрын

lấy hơi mà nước zô miệng cũng ngậm lại (lúc lấy hơi lần sau thì nhả ra) HOẶC uống luôn đi vài lần cho quen (ai chả vậy)

@manhcuong2783 2 жыл бұрын

@@netherlandsfc4386 👍

@huynhkimtien6256 Жыл бұрын

Minh cũng bị như bạn

@tuonguyen66666 2 жыл бұрын

Thầy ơi mình tập được 5 buổi rồi mới bỏ phao ra nhưng mà cứ đạp chân quạt tay ngóc đầu lên lấy hơi là nó chìm xuống đáy hồ không à,nản luôn

2 жыл бұрын

Chào bạn ! Bạn đã bỏ phao đúng cách chưa ?

@tuonguyen66666 2 жыл бұрын

@ thầy mình bảo bỏ phao ra thế là mình bỏ thôi, cũng không biết thế nào là đúng thế nào là sai nữa ạ

2 жыл бұрын

@@tuonguyen66666 Bạn vào xem lại cách bỏ phao trong kênh để xem mình có làm theo đúng hướng dẫn không hoặc bạn có thể quay lại một đoạn video và gửi lại trung tâm. Thân ái !