Cách Tập Bơi Thành Công Tuyệt Đối - Hướng Dẫn Phương Pháp Học Bơi Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu

Trung Tâm Dạy Bơi dayboi.vn/ kính chào quý vị và các bạn !
🔠 Đối với những bạn mới tập bơi nói chung và những bạn sợ nước nói riêng khi bắt đầu tiếp cận đến bộ môn bơi đều tỏ ra khá e ngại không niết mình có khả năng bơi được hay không và liệu rằng trong bao lâu có thể gọi là biết bơi.
》》》Chính vì vậy ở video này chúng tôi muốn hướng dẫn cho tất cả các bạn cách có thể tập bơi an toàn và thành công tuyệt đối bao gồm những nội dung chính :
- Tập hít thở
- Tập điều khiển nhịp thở
- Tạo cảm giác nước
- Tập an toàn trong nước
☆ Vững vàng tâm lý
➡️ Hãy cùng xem với chúng tôi và luyện tập theo vì thành công đang đợi các bạn ở phía trước !
☆♡☆ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP NẾU CÓ BẤT CỨ VẤN ĐỀ GÌ CẦN ĐƯỢC HỖ TRỢ & GIẢI ĐÁP HÃY ĐỂ LẠI COMMENT BÊN DƯỚI HOẶC GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP CHO CHÚNG TÔI !
🔀 Các bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc qua dayboi.vn/goc-giai-dap/
📌 NHỮNG ĐÓNG GÓP Ý KIẾN CỦA CÁC BẠN LUÔN LÀ ĐỘNG LỰC CẢI THIỆN HƠN ĐỂ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG TỐI ƯU NHẤT & ĐỪNG QUÊN ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG VIDEO HƯỚNG DẪN TIẾP THEO. THÂN ÁI !

[@thang63phamxuan31]

Cảm ơn anh đã dạy Rất dễ hiểu

[@OanhNguyen-sn6vc]

E thích bài này hay quá, e học bơi mà cứ tới chỗ sau là mêt thở k được, làm được bài này thì thấy nhẹ nhàng hơn.tâm lí thoải mái

Thanks em! Chúc em thành công.

[@nguyenhoa2676]

Cảm ơn bạn rất dễ hiểu ah

[@thienphunguyeninh6229]

hóng video sau ạ e đã làm dc 2 bước này

[@HoclaixeAdenZ]

Hay quá bạn ạ, rất dễ hiểu, rất chi tiết. Nhiều người sẽ yêu thích kênh của bạn đó!

[@ThanhPhan-dj5mu]

Mình bị thoái hóa khớp gối gối và đốt sống cổ. Bs khuyên học bơi. Nhưng mình học bơi 6 buổi rồi mà vẫn chưa bơi đc. Vẫn còn lúng túng tay chân và hít thở. Nay xem được video này để ngày mai mình áp dụng xem sao. Cảm ơn thầy

Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Trung tâm sẽ cố gắng hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể !

[@thuykim9455]

Thầy hướng dẫn rất chi tiết và dễ hiểu!!! ❤️❤️❤️

Thanks bạn !

[@bichthu3905]

Bài dạy thật dễ hiểu . Cảm ơn thầy thật nhiều!

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@thuhuongnguyen7118]

Cảm ơn video của anh và 2 bạn mẫu, buổi thứ 2(mỗi buổi 3h) e đã có thể bơi nhg là kiểu nín thở,nhg cứ khi kết hơp ngóc đầu lên lấy hơi là ko đc,e xem đi xem lại hy vọng buổi thứ 3 e sẽ bơi đc thực sự.

[@phuclinh5777]

Dạy dễ hiểu, rất hữu ích, thật tuyệt vời, cảm ơn thầy.

Thanks bạn !

[@Fantasy2012dz]

kênh rất chất lượng về dạy bơi ! đáng sub

Thanks bạn !

[@aolan5712]

Thầy chia sẻ rất dễ hiểu. Cảm ơn Thầy! 🥰🥰🥰

Chào bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ bạn. Thân ái !

[@quangdungchuabietyeu]

Tôi dậy bơi cho con tôi 4 buổi là biết bơi rồi buổi đầu làm quen với nước cho mặc áo phao dạy cách bơi ở dưới nước buổi sau tập nín thở bịt mũi buổi tiếp nín thở ko bịt mũi vừa ngụp vừa bơi tới buổi thứ tư là bơi được đoạn ngắn ngắn con tôi lớp 1 thôi

[@loctran6804]

Con ních khác tụi nó học gì cũng lẹ , người lớn học mới khó .

[@TamTran-pv5gf]

Cách học này sẽ giúp cho những người còn nhác sợ với nước cũng rất hay cách thở đúng thì bơi khỏe hơn nhiều.

Thanks bạn!

[@kunkunlovely]

em cảm ơn thầy giáo nhiều ạ .

Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

[@anhanh6039]

Chia sẻ hữu ích quá cảm ơn ạ 🍀

Thanks bạn !

[@uytran3954]

Cám ơn bạn nhiều nhé, rất thực tế....

Thanks bạn !

[@hieuvo2965]

Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu, cảm ơn bạn.

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@traicamtv3330]

Cảm ơn ạ. Nghe rất dễ hiểu

Thanks bạn !

[@dungvo4263]

Cảm ơn ad

[@user-xb3ht1kg5p]

Video rất hay. Cám ơn anh nhé!

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

Cảm ơn anh dễ hiểu

[@nganhothithuy1431]

Tuyệt vời quá, tôi cũng mới bắt đầu học bơi, ngày mai tôi sẽ áp dụng, bài học này, bài thầy dạy rất dễ hiểu, cảm ơn thầy giáo rất nhiều....

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@Uyenpham-og8ie]

Cảm ơn video của bạn! Mình hy vọng có thể biết bơi được nhờ video hướng dẫn của ban.

Chào bạn! Có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Hãy tập từng bước từ từ và chắc chắn rằng bạn sẽ thành công. Thân ái !

[@caotam571]

Thích quá đi 🤗🤗🤗

[@phatoc113]

Cám ơn bác. Ý nghĩa đấy.

Thanks bạn !

[@HuanTran1947]

Rất hay cảm ơn nhiều

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@phuongong6620]

Ui video ý nghĩa quá, rất hay cho những ai đang tập bơi

Thanks bạn !

[@thuhonglonghai]

Cảm ơn thầy rất nhiều 🥰🥰🥰

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@nguyenthibich4369]

Bài giảng rất dễ hiểu, cảm ơn thầy dạy

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@tuyetmai2633]

Cảm ơn thầy hướng dẫn,,cảm ơn 2 em thực tập

Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@user-uc8yb1vp8u]

Cảm ơn thầy dạy rất dễ hiểu, chi tiết

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@tungo1831]

Rất bổ ích ạ.Cám ơn thầy!

Thanks bạn !

[@ThuyTran-fs1dx]

Clip bổ ích cám ơn thầy

Thanks bạn !

[@loannguyenminh6200]

Thầy chia sẻ rất tỉ mỉ dễ hiểu , cảm ơn thầy ạ

Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể !

[@ngoctramta129]

E chỉ cần vượt qua nổi sợ để mặt mũi xuống nước là đc. Bài tập bơi này rất dễ hiểu, cảm ơn ạ!!

Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

[@LeDuy-iv9gj]

Hay quá, dễ hiểu lắm 🥰

Thanks bạn !

[@user-wi5fb1di2r]

Cảm ơn Anh, dạy rất dễ hiểu ❤

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@cambinhle6326]

Thanks ❤️

[@hohuyentran91]

Rất chi tiết. Cảm ơn ❤

Thanks bạn !

[@user-qu6si5rq8u]

Cảm ơn thầy dạy rẽ hiểu

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@LanNguyen-iz7fu]

Rất hay ạ

Thanks bạn !

[@Thuyai210]

có ai hơn 30 tuổi và đang tập bơi giống mình ko

Chào bạn! Tầm tuổi bạn đã và đang có rất nhiều bạn tập bơi. Bạn yên tâm là độ tuổi này để tiếp cận đến bơi thì không có gì khó khăn cả. Thân ái !

[@wendynguyen2597]

M 36t

[@tuyennguyen-mk7uj]

36 tuổi học bơi dễ k

@@tuyennguyen-mk7uj Chào bạn! Ở độ tuổi nào học bơi cũng không vấn đề gì bạn nhé. Bạn chỉ cần tầm 3 đến tối đa 9 buổi là bơi ok rồi !

[@anhtaikhuu535]

36t đang học 😂

[@PhamThixuan-pd4gx]

Cảm ơn thầy giáo chúc thầy mạnh khỏe

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@truoctruong1973]

Cám ơn thầy thầy dạy quá kỹ hy vọng tập như thầy sẽ có kết quả tốt kg còn sợ độ sâu và nước nửa

Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Cố lên 🥰

[@thiiepvu7751]

Cảm ưn Thầy Giáo

[@Dungbolocaihenvoisusong]

Cảm ơn anh!

Thanks em! Chúc em thành công.

[@PhuongTran-oq3is]

mình rất sợ nước nhưng quyết tâm học bơi buổi đầu mình thở loạn xạ sau đó mình xem video này và bắt đầu tập thở buổi thứ 2 mình học thở và làm quen nước, chờ xem kết quả tiếp 😊

Chào bạn ! Cố gắng luyện tập và chắc chắn thành công sẽ đến với bạn. Có gì bạn cứ nhắn lại trung tâm nhé. Thân ái !

[@thuhonglonghai]

Mình cũng rất thích bơi, đang cố gắng tập luyện

[@hanhle3281]

Mình năm nay 60 tuổi cũng rất thích học bơi nhưng chưa dám

[@kimchivuong3050]

​@@hanhle3281mình 66 tuổi và đang tập

[@TuananhNguyen-uw3ot]

Cảm ơn bạn tôi học bạn rất hiệu quả

Thanks bạn !

[@taitran4793]

Cám ơn thầy dạy rất kỷ cảm ơn thầy nhiều❤

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@leminh5702]

Em ơi được rồi hiệu quả lắm

[@kienpham1220]

cảm ơn thầy giáo

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@nguyenhoa2676]

Yêu kênh của bạn, gv dậy không hề dậy như bạn

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@hungnguyenhuy9475]

Cảm ơn Thầy mình đã học được bơi ếch từ video của Thầy . M sẽ rèn thêm làm tốt hơn .

Chào bạn! Hãy tiếp tục thử sức mình ở những kỹ thuật bơi tiếp theo nhé. Chúc bạn thành công !

[@xinle8285]

Hôm nay tôi bắt đầu bài tập 1...cám ơn Thầy..

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@chitran3749]

Video rất hữu ích. Cảm ơn Thầy

Thanks bạn !

[@sieunhithegioirubik4479]

Cảm on thầy ạ dạy rất kĩ

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@alanphan4691]

Rất hay và dễ hiểu 👏

Thanks bạn !

[@DungPhan-lt1ec]

Cám ơn bạn dạy rất dễ hiểu, dễ tập🥰🥰

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@kimngantruong7526]

Quá tuyệt vời thầy dạy rất dễ hiểu và chi tiết ,cảm ơn thầy

[@TrangNguyen-ch3fp]

2 chị bơi đẹp quá

[@yenhanguyen4712]

Cảm ơn thầy, dạy dễ hiểu, chi tiết, hai bạn mẫu thể hiện rất đẹp, tốc độ chậm cho người xem dễ nhớ ! Tuyệt vời !

Thanks bạn !

[@phatmap7939]

Tks A ❤️

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@DungTran-xd7gh]

Thầy dậy dễ hiểu và rất chi tiết

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@TranNguyen-pk6in]

Hay quá!

Thanks bạn !

[@thuyaothi2513]

Cảm ơn bạn .mjk xem video của bạn mjk đã bơi ếch đc hết thành bể rồi Chúc bạn sức khỏe và đưa ra nhìu video Chúc 2 mẫu luôn xinh đẹp Jơ mjk muốn học đứng nước mà khó quá

Thanks bạn! Bạn có thể dùng thêm dụng cụ hỗ trợ phao tay để giúp quá trình phối hợp đứng nước được tốt hơn nhé.

[@hoanglocnguyen9434]

mấy hôm nay xem nhiều clip dạy bơi trên mạng nhưng chỉ có clip của thầy này là dễ tiếp thu nhất, nhìn là biết nói nghe là hiểu liền.

Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !

[@PhuongNguyen-pe5sw]

hai em bơi đẹp quá. Thầy hướng dẫn tỷ mỉ

Thanks bạn !

[@cyanraichii]

dạy kĩ ghê á. e ước thầy ở sài gòn

[@LoanNguyen-fk4ht]

Cảm ơn thầy

[@yencam1179]

Thầy chia sẻ rất dễ hiểu, có dịp mình sẽ tập, mặc dù đã hơn 30 mà chưa biết bơi 😂

Thanks bạn! Bạn cố gắng lên tinh thần xuống nước tầm vài buổi là bơi được ngay. Chúc bạn thành công !

[@thiminhluuho2897]

Cảm ơn bạn nhiều.

Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

[@thiminhluuho2897]

@ 🥰

[@kieunhihoangthi5290]

Cám ơn thầy

Chào bạn! Chúc bạn thành công.

[@hieuhoang6395]

Cảm ơn anh

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@ngatran621]

Cách tập này sẽ làm mình có cảm giác an toàn khi mực nước bằng đầu hoặc cao hơn đầu , lúc đấy mình thấy an toàn với mực nước thì mình sẽ tự tin học bơi , video quá tuyệt vời luôn .

Thanks bạn ! Trong quá trình tập nếu có vấn đề gì cần giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Chúc bạn thành công.

[@ngatran621]

@ e bơi được ở hồ nhỏ, nhưng khi ra hồ lớn và sâu tầm 1m8 thì e lại bị tâm lý sợ , run ,mặt xanh lè làm e ko bơi được , vậy có cách nào để e hết sợ và lo lắng ko ạ , cảm giác xuống hồ lớn nước nhiều nó làm mình bị ngộp tim .

@@ngatran621 Chào em ! Không còn cách nào khác là mình phải luyện tập. Hãy tập những động tác an toàn cũng như bơi nhiều hơn và em sẽ có cảm giác nước tốt. Thân ái !

[@user-wk3kk7hv2g]

Video rất dễ hiểu

Thanks bạn!

[@vochinhtruc4864]

Cảm ơn thầy ạ video rất bổ ích ạ Thầy ơi cho em xin hỏi mua kính bơi loại nào ạ Cho em xin mẫu với ạ Cảm ơn thầy ạ

Chào em ! Trong kênh có video hướng dẫn chi tiết cụ thể cách chọn mua kính mũ bơi phù hợp cho mùa hè cũng như mùa đông. Em vào tham khảo để lựa chọn kính thích hợp nhé. Thân ái !

[@vanhungpham6035]

Rất bỏi ích ạ

Thanks bạn !

[@phonglinh2856]

Thầy dạy dễ hiểu quá luôn 🥺

Thanks bạn !

[@Uyenpham-og8ie]

Cảm ơn 02 mẫu!

Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

[@huantk2005]

tuyệt vời, rất tuyệt vời,

Thanks bạn !

[@menaothi7338]

Cãm ơn thầy mình đã bình tĩnh hơn

Chào bạn! Cố lên và mình sẽ thành công.

[@thomhuongsen5366]

Rất dễ hiểu và hữu ích , cảm ơn bạn rất nhiều!

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@senphamsen4352]

hay quá ạ

Thanks bạn !

[@huynhminh9921]

Rất tốt

Thanks bạn !

[@duocnguyen6179]

Hay a

Thanks bạn!

[@letuanlong612]

Đoạn khó là nổi trên mặt nước thầy k nhấn mạnh là hít sâu, đẩy bụng căng

[@boltboy8401]

Khi hít sâu là bụng căng ra đúng ko ạ

[@coliensonhoa4564]

B dạy bơi rất dễ hiểu mình sẽ làm theo

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@thanhle3071]

Hay đấy

Thanks bạn !

[@xuanquyenphi6041]

Thở dưới nước bằng mũi Xuống thở lên hít

[@SpaThủy]

Em mới học bơi ,mà k dc Thầy dạy như thế này ,

Chào em ! Hiện tại em đang bơi như thế nào rồi ?

[@anhbabanhzai4108]

Mình bị mắc lỗi khi bơi ko ngốc đầu lên thở dc.ngốc đầu lên là bj chìm còn ở dưới nước thì bơi thoải mái hết hơi thì đứng lại.

Chào em ! Em đang bị mắc lỗi ở nhịp tay thở. Lỗi nàu trong kênh có hướng dẫn khá chi tiết và cụ thể. Hãy vào lại kênh tham khảo em nhé.

[@buithithuhuong4008]

@ mình phải ghi thế nào mới tìm ra cái video đó thế ạ..

@@buithithuhuong4008 Em vào trực tiếp kênh sau đó vqof mục video là có !

[@vinhtranthixuan1205]

Bơi đẹp thật

Thanks bạn !

[@thehungha9490]

Cảm ơn thầy còn BT bơi r ạ

🥰🥰🥰

[@ngovanminh9420]

Thầy hướng dẫn bơi nhiều

[@lehai2207]

Nhìn họ làm dễ như ăn kẹo. Sướng thật, mh mãi ko bơi được

Chào bạn ! Mỗi ngày một chút là bạn sẽ làm được. Không nên nóng vội kết hợp khi mình chưa quen. Thân ái !

[@minhhangoc3676]

Giống mình quá. Mình chưa lướt nước được

@@minhhangoc3676 Chào bạn! Hiện tại bạn đã bơi được chưa ?

[@minhhangoc3676]

Chưa b.Mình mới học bữa đầu nhưng đang gặp khó khăn phần lướt nước

@@minhhangoc3676 Bạn tự tập hay có thầy cô hướng dẫn ?

[@mungnguyenthi9584]

Cảm ơn ad, mình tập 11 ngày rồi mà vẫn sợ nc chưa biết bơi 😢😢😢 qua video này hi vọng mình hết sợ nc

Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Cố lên !

[@hienle6886]

Dạy rất chi tiết

Thanks bạn !

[@quynhhuong1895]

Cảm on Thầy giáo! Mình thích bơi lắm mà nhát , sợ nước!

Chào bạn ! Bạn cứ tập từ từ từng động tác là được. Cố lên và thành công đang đợi bạn ở phía trước.

[@thithietvocailuong9289]

Thấy ơi em làm hoài mà không

@@thithietvocailuong9289 Chào em ! Em đang tập đến giai đoạn nào rồi ?

[@PhuongNguyenThi-uk7tj]

Chào thầy hôm nay muốn tập bơi vào kênh của thầy cho hỏi tập độg tác j cho ng mới bắt đầu tuổi 60 nữ . Đăg ký kênh để học và thực hành chờ tin cảm ơn

[@HuongNguyen-xe6eh]

Minhf se qyuet taam hoc boi khi minh boi duoc co thuong nhe

[@ThamNguyen-bw9js]

Tuyệt vời ạ

Thanks bạn !

[@thangphanlac7615]

Thầy cho hỏi: khi nào thì hít vào (bằng mồm), khi nào thì thở ra (bằng mũi) và khi nào thì nín thở ???

@@thangphanlac7615 Chào bạn! Đạp chân nín thở đợi cơ thể lướt nổi, sau đó thở ra bằng mũi ( dưới nước )và ngửa lên há miệng hít hơi vào. Thân ái !

[@xinle8285]

Mình bắt đầu tự học,cám ơn Thầy..,

Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

[@xinle8285]

Dạ,tôi thấy tự tin và thành công giai đoạn hít thở,ngữa đầu...cảm ơn Thầy...

[@xinle8285]

Buổi tự học thứ hai tôi dần quen với nước và có chút thành công ạ!!!Cảm ơn Thầy!!

@@xinle8285 Nếu có vấn đề gì cần giải đáp trong quá trình tập hãy liên hệ lại trung tâm nhé. Cố gắng và bạn sẽ làm được !