【譚俊彥 X 食油健康有營全面睇】

食油是煮食時不可缺少的，不過，使用哪種食油才最健康？
消委會今期測試了13種不同類別，一共50款食油，近6成樣本檢出基因致癌物環氧丙醇，當中2款的含量更超出歐盟標準。
各類食油的好壞脂肪酸比例又如何？哪款食油的煙點最高？
想知如何使用食油才健康點？烹煮時有甚麼要注意？馬上去片！
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[@yuetkuilam9894]

我年青時看狄龍哥，現在因我愛看黃宗澤而發現，很正氣很討好的大Sir，原來是狄龍哥之子，很高興年青人加油呀！多謝消委會介绍。👏👏👏，多謝您👏👏😅

[@ris168]

好讚

[@user-rg1uq4rp4f]

👍👍👏👏