【湯シャン】6か月かけて脱シャンプーした過程、苦労と感想

[@cross16g]

湯シャンマジでいいよ 髪が太くなったような気がする。 それよりなによりもシャンプー買わなくていいし詰め替えなくていいし在庫気にしなくていいのがほんと楽なのよね。 ボディソープは使ってるけどこれもやめたら肌のベタつきとか減るんやろか?ちょっと体のほうはニオイが怖くてできないけど。 まだまだ暑いから気をつけていってらっしゃい。

[@marupote7570]

湯シャンのメリットを説明した上でちゃんと『理解はされない』ってオチなのただの布教動画じゃなくて生々しい現実の存在を突きつけてくる感じでスコ

[@3zensekai518]

この人は何でもかんでも「とりあえずやってみる」スタイルが素晴らしい

[@大房チチ乃助]

元々とんでもない乾燥肌でフケも止まらなかったのですが湯シャンについて知って徐々にシャンプーをする頻度を減らして今は2日に一回シャンプーをしています。フケもなくなり癖毛も落ち着いてきてシャンプー代も浮くのでメリットしかなくて後悔はないです！

[@uvacha7032]

臭いから公共交通機関にはのらないでくれ

[@noc289]

お前が匂いになれただけや

[@らんしゃん]

夫が湯シャンです。 私から湯シャンにしたほうがいいのではと勧めました。 (かという私は2年湯シャンしてましたが、ロングヘアなモノで保湿力等物足りなくなって、アミノ酸シャンプーですけど) 夫が数種類シャンプー使って、全て体質に合わないので、シャンプー辞めました。 むしろシャンプー使うと頭皮が荒れたりして脂が出たりしてギトギトするんですよね。 時間をかけて湯シャンしたらかなりマシになりました！ 臭いもなくなったし 湯シャン臭いってアンチしてる人 やり方違うんじゃないかなって思ってます。 あれは、時間かけないとダメ。

[@kenchansan]

私も湯シャンしてます。はじめてから1年経った。毛は太くなったと感じるが、毛量は増えた実感はない。加齢による減少を相殺している可能性はあるかも。 やりはじめはキツイ。ベトベトで挫折しそうになる。シャンプーの使用量や頻度を徐々に減らしていくのが最善！

[@虎田ぱこら]

皮膚の汚れはぬるま湯で流せば全部とれるし(メイク等人工のものはとれません)シャンプーも本来は要らないと皮膚科の医師から聞いてからずっと湯シャンでボディソープ不使用です。特に問題はなく快適に過ごしています。

[@user-uu9qq9kb5r]

一度トーマスさんのくりくりだといわれている天パの髪をターバン無しで見てみたいです。男性の天パ髪、私にとってはポイント高いんだけどね。素敵だと思う。

[@ストリームライフ-k6e]

2022年6月から湯シャン移行を開始、現在完全に湯シャンです。この動画の内容は私が伝えたいものそのものです。脱ボディソープも同じく実施して問題なし。洗顔だけはニキビが出てしまうので緩く洗浄力を減らし続けています。湯シャンは本当におすすめ。ただし、髪の毛への香り付けはしたい時はあるので課題の一つです。

[@mask-hnsn]

休日にシャワー入りそびれた翌日や汗のかきすぎ等で、皮脂がどーーーしても気になる時にだけシャンプー使用してます。 月に1、2度くらいだと思います。 （これはこれでシャンプーを駄目することがあるので要改善） 仕事後でない限り汗臭さ等を指摘されたことはありません。 湯シャンに慣れてくると、 頭をガシガシすることも無くなり、頭髪へのダメージも減。 洗い方もルーティン化され、時短されています。 寝癖も手ぐしや少し濡らしたくらいで元通り。 非常に楽になりました。

[@エランリプリー]

かれこれ３年以上、湯シャンと顔も身体もお湯で手でなでて洗ってます。 色々なシャンプー試しても頭が痒かったのが治り、肌もすべすべモチモチになりました！ ヘアクリーム等を付ける時もあるので、たま〜に地肌にはなるべく付けずに少量のシャンプーで洗います。 全く使わない！ではなく、自分に合ったものを見つけられるといいですね！

[@hide8234]

台風時まさかのストック動画はありがたい！！ まだ何本かストック動画あると思ってる🤣🤣

[@子育てさん]

この人のプレゼン、テーマ内容ともにめっちゃおもろい チラッと見かけると必ずと言っていいくらい開いちゃう

[@NeL2CiS]

「トーマスが湯シャンになった」という事実よりも、 「その過程での思考錯誤」に観点を置いているから、こんなにも参考になるんだろうな。 湯シャンにとどまらない、自分の常識を疑えって言葉にすべては集約していきそう、さすが。

[@NeL2CiS]

試行錯誤やな…いかに自分が思考って言葉多用してるか分かるわ…語彙増やしてぇ～…

[@幸-b9m]

10から0にするんじゃなく10を7にして7を5にして5を3にして最後0にする なるほどそれはちょっと納得できるかも

[@ken1hisa]

トーマスさん、湯シャンの世界へようこそ！ 私が湯シャンに切り替えてから何年経ったのかもうわからないくらいですが、結果良かったと思っているし、周囲の数人に打ち明けてニオイについて聞いてみたけど問題ないと言ってもらえたのでそれを信じることにしました。 唯一デメリットを感じていることは、風呂場の掃除が少し手間になったことです。これまではシャンプーや石鹸を流しているときついでにスポンジ等でこするだけでほぼキレイに保ててましたが、特に排水口周りが皮脂でベタベタするようになり、それを落とすために別途洗剤が必要になってしまいました。

[@ji-ko5734]

10年ぐらい前から、シャンプーによる脂の除去しすぎは良くないと思っていて、使うシャンプーの量を減らし、洗っている時間を10秒以内にして、よくシャワーで流すようにしています。それでも毎日シャンプーしてるので、シャンプー使うのを2-3日に一回にしてみようかなと思います。参考になりました。

[@mement_]

シャンプーの洗浄力落とせばいいんじゃね？ Essential The beautyとかひまわりシャンプーなら安いし取りすぎないよ

[@cocoa-chocoa]

同僚に湯シャン派がいます。 正直、臭います… マスク生活が終わった今、社内でどう本人に言うか検討され始めました。 本人気づいてなくて、近くの人じゃないとわからないレベル(口臭レベル)なのが辛いところで😢

[@gyujhgt213]

絶対こうなるんですよね…人と関わらないならいいんですが、匂いは他人に迷惑かけます。臭いのはテロで本気で嫌になります

[@あめざわ-q7t]

コメ欄現在進行形でやってて良さそうなことしか書いてないから「私も試そうかな」って思ったけど、やっぱりか……。ﾋｪ

[@spnakthru7672]

@@あめざわ-q7t やってみりゃいいんだよ。いちいち考えずに、自分でやって見て判断して臭うようだったら辞めたりゃええよ

[@あめざわ-q7t]

@@spnakthru7672 「臭うよ」だなんて言い難いだろうし、結果出るまで半年待つの私にはちょっと難しい……

[@Steve-hk7tc]

最長1カ月半湯シャン経験ありで、個人的に夏は2～3日に1回のシャンプーがベスト 冬場は3～4日に一回。 シャンプーはベストルーティンを探すべきですね。

[@cillow]

日本一周動画だらけになるのかと思ったら、いつものトーマス出てきたと思ったら、ガジェットじゃなくて、湯シャンという三段落ちナイス（笑）

[@ntaroo___01]

まぁガジェットと生活改善情報チャンネルだから。。。

[@ひろゆき-k4j]

私も湯シャンしてます。くせ毛がかなり落ち着きました。 運動した日などはほんの少しだけシャンプーを使いますが、消費量が減った分、高価な良いシャンプーを使えるメリットもあります。 自分に合うか確かめながら減シャンしていくのはハードル低いし、この動画で1人でも多くトライされるといいなと思います。

[@あめざわ-q7t]

トーマスさん色んな事に挑戦してて楽しそう

[@canamelcanamel]

私は週一ぐらいでノーシャンプーデー作ってますね。乾燥肌なので油は減らしすぎない意識をしてます😊

[@ほうろく-k4m]

最近シャンプーは1日おきにしています。 でも女性でミディアムなので、完全湯シャンは厳しいかもな～と思いつつ 人間モルモット、半年かけてやってみようと思います！！

[@outpunk8780]

台風で足止めくらった時用のネタ切れにならない保険動画を用意してる辺り本当に計画性のある人間だなと思いました！今回は生活改善だったから、ガジェット動画もあると期待してます！そして、天候回復と同時に日本一周動画再開お待ちしております😊

[@shakecat5656]

さすがトーマスさん、相変わらずのプレゼン力。現実的で具体的なレポートからの納得感。そしてやり方を模索することの重要性。

[@さかな-l6t]

2:11 😅😅😅😅

[@rightningforce]

何時ものトーマスきて禁断症状が鎮静化しました。 ありがとうございます。 必ず毎日湯シャンですね。 シャンプー代が浮くから地味だけどじわじわくる。

[@ともニャン-d1f]

シャンプーを徐々に止めて湯シャンにしましたが 熱いお湯で洗いすぎなのかベタつきが気になり ドライヤーにも時間が掛かるので 思い切って湯シャンも止めました 一日置き二日置きと徐々にのばして今は5〜6日に一回にしています ベタつきもなく快適です ただその一回はお湯ではなく無添加石鹸で洗ってクエン酸リンスを使っています

[@まんぼうひらめ]

トーマスさん　プロテイン×３、軽食×２ タモさん　1日1.5食 福山雅治　1日1.5食 ローラ　1日2食(野菜中心) 湯シャン実践してる人達の食生活 もの見事に皮脂分泌少なそうな食生活 これに近い食習慣の人はやる価値はあるかも

[@kirkkoakdsiiwlkwpo]

ある日から風呂上がりに肌が痒くなるようになり、敏感肌用のボディソープとか色々試したんですけど結局全てダメ。 最終的にボディソープを使わずにお湯だけで流すことで症状は改善されてます。夏場は臭いがきつい部位だけボディソープを使えば普通に生活できてます。

[@kirkkoakdsiiwlkwpo]

@@fkejfjkawelf 頭は普通にシャンプー使ってますよ！笑 皮膚科でへパリン貰う生活も1年してました、けど治る気配がなくて1度肌に与える全ての刺激を取り除いてみようと思ってボディーソープやめたら痒みが完全に無くなったって感じです。 アレルギーアトピーも無いので原因はわかりません。

[@HS-ze1kn]

めっちゃめっっちゃ待ってました！ 4〜5月はやれたけど暑くなって来て断念してしまいました😢 涼しくなったら再チャレンジします🫡

[@京子大倉-p6z]

私も湯シャンして数年経ちます。快適ですが、シャンプーも置いてて、気がむいたらたまにします。湯シャンのポイントは、よーくお湯を流しながらマッサージすることです。シャンプー剤を流すとによりもかなり時間をかけて洗い流すことで全く匂いはないと思います。臭くなるのは殺菌の元が残っているのではないかと思います。しっかり洗い流すことで解決するとおもいます。臭い人は軽く洗い流しているだけかもしれないですね😊

[@_rm_]

私もリモートワークきっかけで湯シャンをはじめ、もう2年ほど続けていますが、とても快適です！環境にもお財布にも優しいので、そこも嬉しいですよね！ もし始めてみたい方は、お湯の温度を熱くしすぎないことがとても重要なので、補足情報として知っておいて頂けたらと思います（湯シャンの本には、お湯の温度は38度より低くすることが、フケが出ないために重要とありました。（今は暑いこともあり水シャンしています笑））

[@MichyBG]

新聞の記事がきっかけで30代に、まずは薄めたお酢を使っての洗浄へ移行しました。それから数ヶ月後に湯シャンへ。それ以来20年以上湯シャンを続けています。旅行が多いこともあり、快適ですよ。

[@imo-oden2082]

昨年末頃に、高須幹弥先生が湯シャンについて説明していて、そこから湯シャンに切り替えました。 自分には合うようで、1週間ぐらいで慣れました。 時短にもなるし、合う合わない含めて、一度試してみる価値はあると思います。

[@自分用の動画-g4v]

数年前から湯シャン石鹸なしやってます。 基本的に入浴はジムで済ますのですが、むっちゃ早く終わって便利です。

[@カイン-i9y]

おめでとうございます! ようこそ湯シャンの世界へ😊 自分もダイエットと平行して湯シャンに移行しました。キャンプによく行くので、荷物が減って自然環境にも優しくいいことずくめですよ😊

[@阿部真一郎-j5x]

湯シャンによって皮脂の分泌過剰が改善されるとむしろ頭皮の匂いに悩まされている人が匂い軽減になる人もいます。湯シャンしてる人で匂う人は、毎日洗わない人か、たまにシャンプーを使ってしまうか、お湯の温度が高くて皮脂の分泌過剰の改善が出来ていない人が多いように思います。

[@ねこみんと-t1h]

おかえり、トーマス😊 やっぱり家が1番やな

[@oto5930]

いつも楽しく拝見させて頂います。 皮膚科の先生に指南されて、脱ボディシャンプー（石鹸）して、3年近く経ちます。 湯船には毎日浸かってますが、タオルで擦ったりもしません。 これで、軽めのアトピーはだいぶ改善しました。 油分除去し過ぎが良くないのはすごく理解できます。 湯シャン，頭の片隅においておきます🖐️

[@chanpon1528]

正直ガジェットとかバイクよりもこういう生活改善の動画の方が好き

[@komaru8348]

湯シャンやガジェットには興味ないけど、ついつい観てしまうのはトーマスさんの滑舌と声が良いから

[@mix64_]

同じような悩み抱えてたけど、自分の場合はシャンプーいらないぐらい髪を短くするのが一番いい解決策だと思ってる。毎日髪を乾かす作業からも開放されるし

[@purukumu]

髪短くして、ムダを省くのはダメなのかと 一緒のこと思いました。 トーマスさんが髪短くしない理由ってどこかで語られてます？w

[@masat4319]

まじでこれ。

[@2007spam]

@@purukumu たぶん、ガチハゲがバレるんだろ

[@deko7848]

勝手な想像だけどトーマスさんていつかは坊主にするんじゃ無いかって思ってる。

[@Buuun3952]

短髪はモテへん

[@ヤドン-m4f]

湯シャン移行して三年目くらいだけど逆にたまにシャンプーつけたらめちゃくちゃ痒くなる😭

[@silvun01]

オススメだけど、リファのイオンブラシ、これ髪洗うときに使ってみてください。 湯シャンだけでいけるようになりますよ。 洗髪を指だけでしてるってのも臭くなる原因の一つだと思ってます。

[@ましゅう-x3f]

自分はフケ症に悩んでて シャンプーで頭皮が乾燥してることが原因なので 湯シャンに移行しましたが トーマスさんの言う通り 頭が痒くて臭くなった感じがして 2週間で断念しました ただ湯シャン実行中は頭皮が脂で潤ってフケは出にくかったので 効果はあったと思います。 自分は2週間で断念しちゃったけど、 今もフケに悩んでて(冬は特にひどい) モチベ上がったので再挑戦してみようと思います

[@令和の先駆者]

病院とか行った？

[@junko142]

人間の皮脂はウイルスや細菌の侵入を防ぐから、取りすぎるとそれを補おうとして身体は過剰に皮脂を出すんだよね。それを知らずに洗いすぎると余計に皮脂が出てきてベトベトの連鎖になる…私は週に一回石鹸で頭を洗ってるんだげと、完全湯シャンに憧れる。 市販のシャンプーで洗うとすっごい抜け毛が増えるから、地肌にすごい負担なんだろうなぁ。。。すぐベトベトになるからやっぱり脱脂力が強いんだろう

[@extreamhi]

中学生のころから汗っかきで脂性ですが、冬乾燥する時期くらいにはお湯だけで流すのがいいと思いますよ。ただ、対面接客の仕事なので匂いには敏感にならざるを得ません。梅雨、夏場は ・朝シャン ・入念な予洗い ・シャンプー は必然です。私の場合お客さん逃したらそれでおしまいなので。

[@KANOYA.TheKING]

一日に何度も髪を洗うのあんま良くないって聞いたことあるんですけど一日３回も洗うのが問題だったんじゃないか説。 匂いに鼻が慣れた可能性もありそう牛舎で働いてたことあるんですけど最初の頃はくっさって思ってたけど鼻が慣れたのかいつの間にか気にしなくなるんですｗ

[@aizon.calligraphy]

私も湯シャン10ヶ月です。最初1週間ほんまにきついよね。2週間で脂分泌があれ？となり、一ヶ月経てば頭臭くない、ギトギトがなくなった。最高っすよね。

[@しゅ-j6c]

周りの人が言わなくてもえぐい匂いしてるよ

[@maamaa2858]

何年も前から湯シャンですが、個人差もあるとは思いますが、移行はそれほど苦労しませんでした。臭いも問題ないです。 何故断言できるかというと、よめが無茶苦茶鼻が敏感で、汗かいたりして少しでも臭いとすぐに指摘されますが、頭が臭いと言われたことはないからです。

[@ゆえ-j7e]

トーマスさんが実演販売したら、絶対買っちゃう！ってか、まずアメニモ試したくなった🤣私には湯シャンはハードル高いなぁ‥動画編集にupありがとうございました☺️🙏

[@ポムポムプリン-n1s]

ずっと家にいることが許される生活なら湯シャン適応過程のギトギトの髪も自分だけの問題だけど、リーマン達(自分含め)は基本的に平日に出勤して仕事するので、適応過程のギトギトの髪のまま外に出て人と仕事するのは厳しいものがあるなぁ

[@Sharcchi]

金からやれば土日の三日間で油の量は減ると思いますわ(多分！！)

[@吉田邦雄-r3o]

私も湯シャンにして3年過ぎました！ ついでに石鹸もやめましたよ。子供にも不思議がられますが、匂いも問題ないですね！ 冬の乾燥によるフケと痒みや夏場の汗疹など大分改善されていい事ばかりもっと早くから始めてればよかったと思ってます。

[@freemotojeffp]

シャンプーしてた頃は毎日洗わないと臭かったのに湯シャンで常在菌定着したら3日に一度洗うくらいで十分になって本当に楽です。 3日に一度地肌につかないようにトリートメントだけ少量つけてると常にサラサラだし快適です。

[@emi8375]

半年かかるんですね😅以前チャレンジした時トーマスさんのいった通り3日くらいは「いけそう」と思ったんですが1週間くらいで「自分が臭い···」となってシャンプーしてしまいました。もう一回、チャレンジしてみます。

[@hina4728]

湯シャンするならコツとして 1.風呂桶にお湯を貯めて 2.頭を浸けて髪ではなく頭皮のフケや脂をお湯に流すように洗うのが大事 頭の汚れは分けるとフケや埃の物と身体から分泌される皮脂の二つ 一回目にお湯の中で髪についた埃を髪を揺するようにお湯に流して 二回目に頭皮を毛穴から皮脂を絞り出すようにマッサージしつつお湯に流す、もみあげや首筋が残りがち それからシャンプーをすれば使う量も少なくて済む

[@りか後藤]

トーマスさんは、ついに湯シャンに関する動画を投稿したのですね。待ちくたびれましたよ。 俺も湯シャンを10年以上継続していますね。俺の場合は、まずは無添加石鹸シャンプーを数ヶ月使った後で、湯シャンに切り替えましたね。 湯シャンに切り替えた直後は、頭からイケナイ物が出てきましたね。しかし、一ヶ月くらいしたら馴染んできましたね。俺の場合は、馴染むのに半年もかかりませんでしたね。湯シャンに適応出来る期間は、人それぞれなのかもしれませんね。😊

[@ねこねこ-i1c7n]

中学時代から約20年間ずっと湯シャンです。もちろん洗顔もボディソープも使いません。 シャワーは寝起きと寝る前の1日2回で5分だけ浴びます。 短髪ということもありますが、特に問題無くサラリーマンやれてます。

[@gejinan2517]

湯シャン2年目ですが、私の場合、髪の毛がバシバシになるのでヘアオイルは必須でした また、湯シャンの効果ですが髪のボリュームが増えました！

[@小倉輝-w5r]

抜け毛を減らしたり髪を太くしようと思い湯シャンを6か月行いましたが、自分の場合は明らかに抜け毛が増えました。 頭皮はものすごく脂性です。 毎日シャンプーに戻したら抜け毛は減って行きました。 やはり相性はあるかと思います。

[@おはヨう]

美容師ですがもっといろいろ選択肢があるかと思いますが本人が納得する事が一番大事だと思いますので色々と試行錯誤する美意識が素晴らしいと思います！😊

[@odagiri6]

髪切るときシャンプーなしでって 言ってもいい？

[@おはヨう]

@@odagiri6 全然大丈夫ですよ！切りきてくれるだけでめっちゃ嬉しいです！

[@一期二会]

美容師としては湯シャンはこの動画みたいにすれば臭くなりませんか？また、湯シャンしてリンスするなら匂いはそんなに気になりませんか？

[@お前の親族]

美容師さん目線から見ると、この湯シャンはどんな感じですか〜？ ちょっと...みたいな？

[@おはヨう]

@@一期二会 湯シャンは必ず一回は臭くなると思います！でもそれを乗り越えれないとかえって臭くなるかと、、 たまにシャンプーするのが逆に勿体無いかと思います！

[@Subarunpen]

すばらいしい！自分もいつかトライしてみたい。周囲の人に不快な思いをさせないことが課題とすると休業とかしないと難しそうではありますが。我々は医学、化学の発展を享受しているけど時々このように現代社会を俯瞰してみることも大事ですな。トーマスさんはそんなつもりは無いのかもですが。

[@nodon3546]

最初湯シャンで自然乾燥させてたらめっちゃ頭痒くなったから液体の馬油頭皮に塗ってドライヤーである程度乾かしてからニット帽被って数分置くっていうのを毎日繰り返してたら地肌も髪もいい感じになってきた。頭臭いかどうかは自分では分からない。

[@KaiseR1904]

湯シャン歴5年ですが僕は一度も臭くなったり痒くなったりはなかったです。 最初の方は湯シャンだけでなく、タオルで髪の毛を軽く拭きながらシャワーを浴びないとほとんど皮脂が取れないので、始められる方はタオルで拭きながらシャワーを浴びるのもぜひ試してみて下さい。

[@大統領-k7o]

それって自分で気づいてないだけじゃ笑笑

[@秋刀魚-w8z]

10代から10年程湯シャンを継続しております。もともと乾燥肌、アトピーが酷かったのもあって試行錯誤している中で辿り着きました。絶好調です♪

[@広川スティーブ]

くっさ！画面越しに臭いが漂ってくるわ！😂

[@RI-oo8vq]

​@@広川スティーブお前にトーマスの動画を見る資格はない

[@トモ-d5o]

@@広川スティーブ画面が臭いのは最早自分のおててが臭いだけで草

[@jun-hy7iz]

@@広川スティーブ 自分が臭いの自覚出来て良かったやんｗ

[@広川スティーブ]

@@jun-hy7iz 臭いのはお前の口だろ何言ってんだワキガニート爆笑 風呂入れよ負け犬😁返事は「ワン！」な🤣

[@KinNikku]

そうなんですよ、湯シャンに効果があるのは間違いないんですが完成までの期間が長い！ 適応まで1年の人も居るので在宅ワーク中にチャレンジした人が羨ましい

[@tokerusakana]

縮毛矯正をカッパって思うのも30代だしそれを卒業したいと思うのも結果湯シャンに辿り着くのも好きな価値観です。 トーマスさんのお陰様で私もホホバオイル手放せません😌

[@ちよ-l9i]

私も一年半前から完全湯シャンにしました。はじめの1〜2週間は気になったけど、すぐに慣れました。慣れれば楽だし、何より抜け毛が減ったのが嬉しかったです。

[@わき-n7o]

ネトネトになりませんか❔

[@ちよ-l9i]

だんだん体も適応して、必要以上の油分が出なくなった感じです。とはいえ夏場からはじめるのはおすすめしません。試すのなら寒い季節が良いと思います。

[@ぶいーぶ]

俺も湯シャンしてるけど、シャンプー使ったら逆に髪がテカテカしてる

[@matsuhiroamano]

私も2年ほど前からシャンプーもソープも使ったことが無い、湯シャンと全身タワシ洗い。ふけもなくなり、快適。

[@でら-i3m]

@@ぶいーぶそれは湯シャンとか関係ないし普通だよ

[@sos_piano7729]

今まで思考停止で使ってたシャンプーも、実は必要ないのかもしれない。 まずは3日に一回ぐらいから始めてみます。

[@もんちもらえもん]

ここにきて湯シャン🫢おれも湯シャン始めて1年過ぎた…最初の1〜2ヶ月が痒みとの戦い、鬼門だった。今はサッと湯シャンで済んでる。

[@ウンコ漏らしハゲ蔵]

俺がやると禿げそう

[@海鼠なまこかまぼこ]

そんな苦労するならシャンプー使いなよw

[@Ellu_cllu]

湯シャンの民がコメ欄にわらわら出没しとるけど、そんな人口多いんか？？ めちゃめちゃ少数派だと思ってるんやけどなあ… こんな多く、それもすぐに民たちが集まってくるのは… 湯シャンの民は自分の行動の正当性を認めてほしい欲求に飢えてんのとちゃうか いっつも類似キーワードで検索かけてるからこの動画もオススメでてきたとか？ 欲求満たされ気持ちえええええええ！やからコメントせずにはいられないってことかﾆｬﾝ

[@ゆっきー-c1w]

この動画見て4ヶ月以上湯シャンした結果を書く まずくせ毛に関してはめっちゃ効果ある シャンプーしてた時と比べて明らかに落ち着いた 1つだけデメリットがあるとすれば、フケが出たこと。 毎日風呂前にクシをかけて、数分かけてシャワーで洗ったけど、フケは出る。 匂いに関しては、家族数人に嗅いでもらったけど、特に無し。 週に数回フケシャンプーやってみようかな...

[@みこ-m7f]

湯シャン歴2年すぎました。 自営でお客さんに触る仕事だし、彼氏も最近できたし、匂いとか問題ないと思います😁 でもたまにシャンプーの香りもつけたいなと思うのでちょっと香水つけたりします。 髪の毛伸びるのやたら早くなったのど、肌はキレイになりました❤

[@しん-けん]

初めまして、湯シャン徐々に実践中の者です。シャンプーの代わりの香りになる香水、何使われてますか？

[@みこ-m7f]

​@@しん-けん普通にすきな香水つかってますよ。ZARAの香水が好きです❤

[@sabotensas7800]

私の知り合いも湯シャンを始めたので注意深く見守っています。というのも、トーマスさんくらいに節制した食生活を送れている人ならまだしも、普通の食生活の人が皮脂としての油の出口を無くしたら、胆汁による消化が追い付かず体内に留まって太るとか浮腫むか胆汁うっ滞になるのではないかという懸念があるからです(笑)　摂取した油はどこに行っているのだろうかと。 ただ素晴らしい経験談ありがとうございます。知り合いにも動画薦めてみます。

[@taka_hirosi]

一気にせず段階を踏んで攻める感じですね！

[@imbeen]

私も湯シャンしてます。 毛質については、自宅のみの話ですが塩素除去シャワーヘッドも効果がありました。 私は肌が弱いので塩素で肌が荒れないように使っていますが、毛も少しサラサラになりました。劇的ではありません。 食用ビタミンCの粉が使えるやつが維持費安くておすすめです。粉なら耳かき1杯で湯船のお湯の塩素除去にも使えます。 ただ、水道の殺菌力が無くなるので風呂場の赤カビやヌメリは増えます。

[@ピヨライサ]

自分も２年以上湯シャンにしてる。 元々はアトピーなるからと市販のシャンプーでなくずっと石鹸シャンプー使ってて。 そのうち普通の石鹸になって。それすら合わんように感じたので湯シャン。 自分は１週間くらいで慣れたけど、それは石鹸を経てたからだと見てる。 ニオイも発生してない。ただ食品添加物を摂る食事の時は分からない。

[@ポケ-r9y]

湯シャンと言う言葉すら知らなかった私(女)ですが、、こちらの動画を観て悩んでましてがとうとう湯シャンを始めました。今のところ素晴らしいと感じていて、夫にもお勧め中😊インフレで経済的に助かるのだ。為になる情報を今後もよろしく🙏

[@shimuragame]

私もリトルトーマスさんに触発されたのか、完全に湯シャン生活になりました。 最初は散髪屋さんで短髪にしてもらい、基本年中スポーツ刈りで過ごすように。 全体の髪の毛を少なくしちゃって極力清潔さを保つよう気をつけながら湯シャンに慣れてゆきました。今はもうシャンプーしてもらおうものならトーマスさんと同じく油が分泌されずパサパサに。 薄毛だった箇所も改善し、散髪屋さんが「何かつけてるの？」と驚いていました。 そう言えば、「ホームレスにハゲはいない」と上岡龍太郎さんがドコかで言っていたなあ。

[@user-qq2pn9jo5x]

ちなみにホームレスは禿げないんじゃなくて抜け毛が絡まってハゲ隠ししてるだけ

[@ジャガイモの芽-h2w]

自分は湯シャンからシャンプーに戻した派、さすがに毎日ヘルメットかぶってて湯シャンは無理だったわ。ただ湯シャンの効果も感じた事はあったから、適度なバランスを見つけてやっていけばいいんじゃないかなとも思った。

[@allin151m]

ぜんっぜん関係ない話やけど母方の実家が田舎で山水つかってて、山水で髪の毛を洗ったら母方の実家の安いシャンプーリンス使っても、今家で使ってる高めのシャンプーリンスより髪の毛さらっさらになって感動した

[@一期二会]

塩素なんやろうな

[@aston-mh9ni]

以前湯シャンに挑戦してやはり2週間位で断念しました。最初の数日はシャンプー無しの方がボリュームが出るし、楽ちん😂とと思っていたけど段々とギシギシして指通り悪くなりボサボサしてきて、対策としてクエン酸のリンスをするとマシになるけど面倒すぎて…😢今はシャンプーだけ、なるべく短時間で済ませています。でもまた機会を見て(寒くなってきたらかな)湯シャン挑戦してみます。長い目で見て、が大事ですね😊

[@minerva1660]

臭いは自分では気づきません。 電車に乗ってると不意にめっちゃ臭い人が隣にくる時があります。服が臭いのか、体臭が臭いのか、髪が臭いのか… いずれかはわからないけど、脱字ボディソープや脱シャンプーのせいでトーマスさんが公害化しないことを願います。

[@附田大樹]

自分も１年少々湯シャンしてました。現在M字に若干なりつつありますが、抜け毛が減る効果は全く感じませんでした。自分はM字部分以外は髪が厚めなのですが、湯シャンだけだと毎日しっかり洗ってもすぐ痒くなります。シャンプーするとやっぱり痒み具合は全然違います。おそらくですが髪が厚めの人にはあまり向かないのではと思っています。湯シャンの良かった点としては油分が完全に髪から落ちないためスタイリング剤を少しつけたような仕上がりになることです。逆にくせ毛が落ち着いたという人もいるみたいですがおそらく油分が残るため重さでクセが若干抑制されているのではないかと思います。抜け毛が減ることを期待して始めた湯シャンでしたがメリットを何も感じないため今はゴシゴシこすらないシャンプーで冷水しています。冷水シャンでゴシゴシこすらないのが一番抜け毛が少ない気がしています

[@哀川祥-i7s]

湯シャン始めて一ケ月後、美容院で髪を洗ってもうと「凄く汚れています！」と言われ、湯シャン終了しました。 また湯シャンしてる頃に知り合いのヘッドスパに行き、「お客さんの中で一番頭皮が汚れてました」と言われショックを受け、シャンプーを再開してしましました。

[@KYOHEIITO-q5g]

高須先生の湯シャンの効能を解説する動画から辿り着きました。 シャンプーから湯シャンへの移行フローが具体的にイメージできてとても助かりました🙏 質問なのですが、髪を乾かすときにドライヤーは使用していますか？（シャンプー同様にドライヤーも頭皮への負荷が大きいとのことでした）

[@VIRUS_FREE]

やはり戦略的撤退だった！なんか荒天だし再開後も気をつけて！ 同じく癖毛で湯シャン気になってたから涼しくなったら挑戦するのもアリやなぁ

[@shirobako8733]

湯シャンに移行して1年経つけど問題なさげ ブラッシングしてぬるま湯で5分優しく洗う、を守ってる 季節とか体調とか洗い時間足りなくてフケが出ることもあったけど今は安定 彼女や弟に頭皮嗅いでもらったけど何も匂わないらしい(強いて言うなら赤ちゃんの匂い) 枕も匂わない (季節、体調、肌質、髪質、食生活などの要因多いので個人差はあるはず、その都度洗い時間見直したりヘアオイル導入したり生活習慣改善するなりすべき)

[@jazz7665]

同感です。湯シャンは正解だと思います。っていうか、本来だと思います。

[@aoka758]

髪質普通、油も普通の人です。私は子供の頃から安いという理由でメリット使ってて、油頭皮になってしまってたので今はウルリス青を2日に1回にしてます😊 2日に1回にするだけでも頭皮の治安良くなるからおすすめ。

[@mm-qm3zk]

湯シャンになれると本当に湯シャンしてること自体意識しなくなる。自分も顔、身体シャワーだけで洗ってるけど時間かけてお湯でしっかりと洗えば全く問題ない。少なくとも冬は乾燥するので湯シャンは合理的だと思う。

[@タカタカ-m3d]

湯シャン暦3年ですがまさかトーマスさんもお仲間になったとは…ｗ 紆余曲折の末に湯シャン派に流れ着いた思考の流れもそっくりで興味深かったです。 基本的には体が適応すれば髪がギトギトするのもかなり抑えられるのですが 焼肉や自炊のカレーなど動物性の肉や脂を食べた後は 髪もしっとりしてコンディションは良い一方で 暴食が行き過ぎるとギトギト状態になってしまう事はあります。 そういう時は少量のシャンプーで頭皮を避けながら髪をメインに洗い、 ギトギト状態をリセットするのも有りだと思います。 あと自分の経験では春夏〜秋冬の寒暖の変わり目で 体調変化の関係か少し髪がギトギトするタイミングがある気がします。 もちろんしばらくすれば体が適応して問題なくなります。 脱シャンプー・脱ボディソープはメリットだらけで個人的には超お勧めなんですが、 偏見もあるし続けるにはコツも必要だし 現実の生活で大っぴらには公言しづらいですよねー

[@わき-n7o]

私は、女性ですが、 少量のシャンプーで洗います。 リンスはしませんが、きしまないですね。 湯シャンは、ネトネトして、無理でした。 乗り越えたらいけるのかしら？

[@freemotojeffp]

@@わき-n7oジャンプ無しの3日に一度トリートメントのみを試して欲しいです。 トリートメントは皮脂を落としたり常在菌を殺したりしないので臭くならないしその状態を続けると皮脂の量が減ってどんどんサラサラになって行きます。 ジャンプー使うと身体は頭皮を守るために皮脂が出まくる体質になるのでのでその状態ジャンプやめたらベトベトになります。 だからみんななかなかやめられない。

[@calimero5624]

私も只今3日に一回だけシャンプー使って洗っています。完全湯シャン女になるまでもう少しの辛抱 トーマスさんのおかげで続けるモチベーションが上がりました。 ありがとうございます(ココちゃんとタイの番犬にも！)

[@savacanplemiummaxedition6427]

更新止まってると事故ってないか心配になる。バイクだし🥺はやく動画で安心させて欲しい

[@なかり-g6t]

恐らく湯シャン派の女性が職場にいます。他人への迷惑がないなら好きにしたらいいと思いますが、正直臭います。

[@ページを読み込めません]

男は普通に脂の臭さするから、シャンプーは使え

[@hbk7656]

社会から外れてくれるなら何しても構わんが 社会に侵入するなら社会の最低限のマナー、エチケットはしてくれ

[@shirobako8733]

シャンプーを充分に洗い流せてなかったりシンプルに不潔なだけじゃないの？ そんな確認しようのないことだけで"恐らく湯シャン派"ってのは湯シャン派への風評被害がひどくなるだけだからやめた方がいいんじゃない？

[@travelandlive4123]

6か月待って差し上げろ

[@as-pu2ev]

湯シャンを半年ほどやったことあるけど、ワイは頭の脂のニオイがやっぱちょっとキツくなったような気がしたから、シャンプー生活に戻ったわ。

[@nap01234]

湯シャン初めて二週間弱、髪は少しゴワゴワした感じですが、最初からかゆみや臭いなどは特になし。 合間に二回ほどシャンプー使ってみましたけど、まあ使わなくてもよさそうな感じです。

[@龍李-h9w]

湯シャンはシャンプーの時よりしっかり流さないとべとつき残りますよ お湯で油流す感覚覚えたら湯シャンでもサラサラになります😄

[@tennpamaru]

私も湯シャンしてます♂ 私の場合、頭皮の脂が減った分だけ全身の肌荒れが改善してるように実感してます。 私の持ってる湯シャン知識をまとめときます。 ⓪シャンプー&リンスで困ってないなら湯シャンしなくても良い。 →私の場合、肌荒れがキツくて湯シャンし始めた。 ①湯シャンすると耳あたりの短い髪の毛とほぼ同じ髪質になる。 →地肌から生えてシャンプーの影響が少ないため、湯シャン後に近い。 ②シャンプーやめた直後はコーティング剤が剥がれてギシギシになる。 →リンス・コンディショナーとかの髪をサラサラにしてるやつがシャンプーにも入っていて、私の場合はそうなった。 →頭皮の脂はお湯で良い感じに流せるが、コーティング剤はお湯だと流しにくく感じた ③櫛を使う →櫛の掃除が超ダルかったけど、湯シャン始めて3日目ぐらいの超ギシギシしてる時には助けられた。 適当に家にあった平べったい櫛でやったけど、別の最適解があると思う。 ④湯シャン移行後の変化 →髪を触ると手に脂が付く。髪のツヤは下がった気がする。髪がやらかくなった。 →全身の乾燥肌が改善した様に実感。鼻の角栓が気持ち改善してる 的な感じです。

[@kazuki7297]

湯シャンは正直辞めてほしいなー… 美容師さんのコメントもあるけど湯シャンしてる人のニオイって自分で気づいてないのかわかんないけど結構きつくて、電車乗ってこられるとその車両はまじで地獄の臭さになる。。 あれこそ本当のスメハラだと思う。

[@tezikomihirekatu777]

半年間の体験レポートとしては物凄く貴重だと思います！ ただ、私も天パで湯シャンを３ヶ月くらい頑張っていましたが家族や彼女から頭ちゃんと洗ってる？って聞かれるようになって辞めました笑 頭皮の匂いって体臭とは違う独特の匂いがするらしくて自分じゃわからないですが確実に臭ってると思います！