體脂降 10%！魚乾突破脂肪卡關 3 大秘密，食物過敏竟會囤積脂肪！？｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 （ft.

[@annie72127]

不只要瘦還要健康！！！超級感謝小吳醫師這段時間的幫助❤️❤️❤️ 今後也要繼續努力！

[@Cofit211]

魚乾你真的很努力💛💛 可以達到這個成果我們都很開心！🎉 加油～ 一起健康吃、維持好體態！

[@chenchin6451]

也謝謝魚乾的努力！🎉🎉

[@T.J-f7e]

看了魚乾的影片參加8週課程，真的很值得！！快要30歲了還能瘦回大學體重，真的很感動，生活也變得更健康了❤ 雖然營養課程要花費，但依然推薦大家這一定是最值得的錢，而且住在偏鄉的我從頭到尾只有線上與營養師溝通連診所都沒有去，給大家參考我的資訊～

[@Cofit211]

謝謝你的回饋 🎉🎉 改變飲食方法是擁有健康體態的第一步，很高興看到你成功瘦下來！也希望你繼續保持哦！！

[@p0911816862]

費用大約多少

[@陳雅婷-k5l]

魚乾瘦下來變美了～之前也有去初日診所跟課程，也是瘦身大成功～

[@Cofit211]

謝謝你！也祝你保持健康哦～ 🧡

[@lulu147tw]

減重其實不難，難的是持續維持

[@Ping0719]

結論就是不熬夜跟飲食均衡

[@小姐戴-u5p]

我8-9年前從78公斤減到現在的體重50-51，維持8-9年不復胖，從易胖體質變成易瘦體質，我晚餐不吃，晚上19：00多上床睡覺，凌晨3：30起床準備到公園快走兩個小時運動，我會做深蹲及踮腳尖運動

[@huang6428]

你都不追劇嗎？😂 7點就睡覺

[@小姐戴-u5p]

我都白天才用手機追劇，晚上我睡覺的時間到，就會想睡

[@胡馨馨-k5f]

好厲害👍

[@小姐戴-u5p]

@@胡馨馨-k5f 謝謝妳

[@love_bear1112]

我諮詢我認識的營養師，沒有額外多花錢，兩個月瘦10幾公斤，體脂肪也降6% 飲食調整還是最重要的，運動輔助

[@VivianLin-o4d]

可以詢問是哪位營養師嗎

[@tsaie5373]

請問怎麼瘦的

[@胡子Huzi]

10%！學姊好強！

[@hy060317]

野生阿胡 創作之路加油

[@fayechen1928]

魚乾也瘦太多❤完全兩個人❤ 不管過去還是現在都好可愛呀～～～

[@cococheng-x3h]

最愛小吳醫師

[@one-two112]

瘦下來的魚乾好像藝人「方志友」！！

[@Hdhdjdjen]

跟本就不像 志友可愛很多

[@chiu638]

兩位都好美！

[@yelim1023]

現在減重減脂好專業 對症下藥比較不會一直有種做白工很受挫的感覺

[@shinodaCS]

很想知道本身因为压力焦虑情绪化进食 而又无法改变生活状态（ 比如换工作）这样的话还适合参加 cofit 的8周减重计划吗

[@初-n3k]

但~實際體驗八週課程，根本沒有這麼詳細的服務啊，是要去診所看診才會有這些服務嗎

[@hsiu-yingchen5175]

依照我的經驗，比較詳細說明的內容確實是要親自到診所看診時才有更多機會諮詢。 我是八週課程，有實體到診所看診的那種。

[@molichiang]

@@hsiu-yingchen5175 好奇八週費用是多少?

[@leochue8655]

好像一萬跟一萬四左右

[@Cofit211]

謝謝你的回覆！魚乾的這個方案有搭配醫師門診 如果你想更了解門診服務，歡迎點選連結加入「初日醫學」LINE 官方帳號諮詢客服哦！！ hi.cofit.me/GoQDP

[@NancyTsai-ph9wv]

因為妳不是網紅啊😂

[@corner10]

魚乾瘦了之後比較凸顯五官變得漂亮了🎉

[@林柏毅-m3q]

請問如果初診 是可以得到什麼資訊呢？ 要到什麼程度才可以知道說自己的過敏原

[@韓寒-l3j]

問妳們網路營養師訪問30分鐘 每天幫自己診斷餐？

[@YT_money_]

終於肯減肥了

[@yijingjuan8156]

16:07 瘦的好明顯 ! ! !

[@emilyho8217]

我在美國怎樣加入您們的會員

[@zxc741183]

魚乾瘦下來太正了啦….

[@tsaijoe9835]

如果沒有聽到笑聲還真的認不出來...

[@Cofit211]

小編看到魚乾有那麼大的差異覺得很佩服～ 魚乾很配合小吳醫師的療程進度，甚至培養起適度的運動習慣（之前他很少運動），加上他經常自煮 211，這樣還不瘦真的沒道理！

[@Idgaf1p]

正？

[@WE_H_JXV00D]

前幾天，測我自己體脂率是14.4%

[@熊比]

魚乾的過敏食物剛好跟醫療靈媒MM飲食裡面的no food（蛋、奶、麩）不謀而合！

[@Chudren12239]

好正喔魚干襪

[@MeiL-s7t]

两个美丽的女孩子

[@channicole403]

我的磅告訴我, 我有37.2% 脂肪 🙈🙈 近年我最瘦時, 也有30.1% 但我的朋友已經叫我不要再減了 (56KG)

[@hoggie5225]

這種反而要減 體脂肪要至少再低一點比較健康

[@Cofit211]

小編的體脂率是在理想數值的邊緣，還在努力當中～～😂😂 小編也希望透過減重維持健康體態！ 在減重的路上，如果你需要和更多朋友交換意見、分享心得，或是想獲得醫師分享的飲控和減重相關知識的話，歡迎你加入我們的 FB 社團【初日の糖毒勒戒所】：hi.cofit.me/xkYJb 和瘦友們一同聊聊哦！🎉🎉

[@by037708]

您好，請問有推薦台中諮詢或驗過敏原的診所嗎?? 謝謝^^

[@Cofit211]

您好 👋 👋 魚乾此次檢驗過敏原的地點是在台中的小宙初日醫學診所，診所有提供不同的檢驗項目～ 可以加入「初日醫學」官方帳號諮詢客服人員哦！hi.cofit.me/GoQDP 想了解更多小吳醫師的專業項目，也歡迎點擊右方連結 😄😄：hi.cofit.me/TWN3z

[@mikiyanagi7819]

好想新加坡也有类似的诊所😢😢😢

[@ADD65]

我可以請新加坡朋友幫您問問…

[@Eliminate_three_evils]

魚乾真的變魚乾了

[@番麥-w7k]

小吳老師也變瘦了啊😂

[@shaiyi1175]

請問做一次這種基因檢測價位是多少🥺？

[@Cofit211]

謝謝你的詢問😀 診所提供的檢測服務有不同方案～ 如果你想多了解服務內容，歡迎點擊下方連結，加入「初日醫學」LINE 官方帳號，向客服人員諮詢哦！ hi.cofit.me/GoQDP

[@VivianCHEN-t4k]

這個檢測要去哪裡檢驗呢

[@Cofit211]

你好！這次魚乾進行的檢測項目是小宙初日診所的服務內容，如果您想進一步了解門診服務的話，都歡迎加入「初日醫學」LINE官方帳號，諮詢客服哦 ☺️ hi.cofit.me/GoQDP

[@Annie_Tsai_0423]

請問CMslim的收費？謝謝

[@Cofit211]

謝謝你的回覆！！如果您有門診服務項目相關的問題，歡迎點擊下方連結，加入「初日醫學」LINE官方帳號，聯繫客服人員諮詢哦 😄 hi.cofit.me/GoQDP

[@fatpanda6722]

体脂25就很厉害了。。

[@Amigoround1983]

請問你們接受海外顧客嗎？😅

[@christinelee4336]

接受喔，我就是海外顧客 ：） 你可以直接詢問客服要報名連結

[@Amigoround1983]

@@christinelee4336 請問您是有先去台灣看過一次面診，之後再追蹤嗎？謝謝🙂‍↕️🙇🏻‍♀️

[@蕭淳黛]

海外現在四川也有～每個月15號會開放預約，初診的話會有一些簡單的量測，看完在達成目標前都是要回診追蹤❤

[@Cofit211]

謝謝海外朋友的回覆！如果您想更了解門診服務相關資訊，歡迎點擊下方連結，加入「初日醫學」LINE 官方帳號，聯繫客服人員 進一步諮詢唷！😊 hi.cofit.me/GoQDP

[@lungchien7724]

減肥不難，難在改變飲食習慣； 難在維持正確的飲食習慣

[@ashow_1113]

好想瘦

[@0726welingsun]

預約不到

[@Cofit211]

你好！有遇到預約相關問題，可以加入初日醫學 LINE 官方帳號，讓客服人員為你處理哦！ hi.cofit.me/GoQDP

[@sherry6119925]

在台中才有嗎ˊAˋ 台北的胖妹需要幫助

[@曾于倫-k2b]

台北也有其他不錯的減脂系統喔！我目前也再減，跟魚乾一樣，從59kg減到現在52kg，只花2個月就有顯著改變，真的超開心❤

[@Cofit211]

你好！謝謝你的詢問～👋👋 目前初日診所在台北、新竹、台中、高雄都有據點，若您想多了解台北診所的專業醫師群和服務內容的話，歡迎點選下方連結加入我們的 LINE 官方帳號，諮詢客服人員哦！ hi.cofit.me/GoQDP

[@于小庭]

台南沒有嗎？

[@mochiii_632]

感覺瘦下來胸部縮水好多，這件衣服凸顯不出變瘦的好處ˊˋ

[@talktalk8630]

Novo nordisk

[@Viviwu268]

❤

[@陳是紅臉頰]

日夜顛倒 很難改

[@uni33950]

一天有睡足該睡的時間（8小時以上），不一定一得早上起床晚上睡覺吧？😅

[@陳是紅臉頰]

我16而已 矮矮的 男人體重 想哭

[@joanhuang761231]

實際諮詢過發現態度蠻差的，有禮貌的詢問也搞得姿態很高…..不推薦

[@小乖-r7d]

看了又好像沒看😅

[@防彈咖啡-f9t]

真的 別浪費時間看 減肥是門生意不可能 秘訣大公開什麼的 繞來繞去就是要你去診所掏錢

[@NancyTsai-ph9wv]

同意、還不如拿自己寶貴的時間去運動

[@zheng998]

少吃一點多運動就好啦

[@inchilai]

應該快結婚了！穿美美的婚紗是很大的動力來源，跟古娃娃一樣！

[@miko-0619]

還是以前胖胖的樣子有特色好看，瘦下來有夠普。

[@玻璃毛]

普

[@stu-jg3qf]

蛤！ 瘦下來好看多好嗎