ЭТА Одна Простая Вещь Определяет Твой Успех в Жизни

В этом видео мы поговорим об устройстве нашего мозга. Как он создает мотивацию и ставит цели? Рассмотрим этот феномен с научной точки зрения.
В самой основе вашего мозга, ровно там, где он соединяется с вашим позвоночником, находится особая зона, которая называется ретикулярная активирующая система. И эта система действует как универсальный фильтр, потому что именно она решает, на чем вы будете концентрировать ваше внимание, и на что будет обращать внимание ваше сознание. И нам жизненно важен этот фильтр, потому что каждую секунду в нашем мозгу происходят миллионы нервных импульсов. И нам нужен какой-то фильтр, чтобы сконцентрироваться на том, что действительно важно для нас, иначе мы бы просто утонули в этом хаосе информации.
Именно ретикулярная активирующая система решает, какие нервные импульсы дойдут до нашего сознания. Именно после этого они становятся нашими мыслями, нашими эмоциями, переживаниями и нашими идеями. И при всей силе и могуществе нашего мозга он никак не отреагирует на информацию, если ретикулярная активирующая система ему ее не предоставила. Она работает, как поисковая система: вы даете ей ключевое слово, и она находит сайты, которые на это ключевое слово вам ответят. И сайтов в интернете миллиарды, но именно в этом момент вам нужен конкретный сайт.
Точно так же работает и эта система. Также ее можно сравнить со стражей, которая стоит на воротах. Если вы хотите пройти через ворота, вы должны убедить стражу в том, что вам туда можно и нужно. И только если ваша информация действительно важна, они вас пускают внутрь вашего мозга.
Так что же определяет, какие мысли пройдут через этот фильтр, а какие не смогут пройти? А весь секрет в фокусе. Если вы сконцентрированы и сфокусированы на каких-то вещах, на каких-то целях, на каких-то ценностях, то именно они будут проходить через ретикулярную активирующую систему в ваше сознание. Например, вы хотите устроиться на работу в Google. Как только вы сконцентрировались на этой цели, ваша ретикулярная активирующая система будет пропускать в ваше сознание всю ту информацию, которая вам в этом поможет. А это значит - у вас откроются новые возможности, которых вы до этого не видели. Вы будете встречать каких-то людей, которые смогут вам помочь туда попасть. Вы будете изучать информацию и знание, которые вам в этом помогут. Раньше бы вы на него даже не обратили внимания, но теперь оно будет, словно через фильтр проникать в ваше сознание, и вы будете на нем концентрироваться, и вы будете его видеть. Это означает, что чем дольше вы концентрируетесь на конкретном деле, тем больше ваше подсознание будет само вам помогать.
Именно поэтому постановка целей работает. Именно поэтому написать цели на бумаге очень здорово помогает в их достижении. Даже такая простая вещь, как составлять план действий на день и записывать в ежедневник, очень здорово помогает выполнить все эти дела именно благодаря принципу ретикулярной активирующей системы. Если вы ставите какую-то большую цель, то 24 часа в сутки ваш мозг будет на достижение ее. Из миллионов байт информации он будет находить только ту информацию, и пропускать в свое сознание, которая поможет вам в достижении цели. И вы больше не будете упускать те ресурсы и возможности, которых вы раньше не замечали, потому что ваш мозг будет их замечать и пропускать через этот фильтр.
Станьте спонсором моего канала / @user-ez5pl6ou6p
#АлексейЗнаков #Саморазвитие #Мотивация

[@user-ez5pl6ou6p]

*Как вам формат?*

[@darkpro7198]

Привет

[@lubilell3892]

Отличный формат) Настраивает на серьёзность и расслабление

[@user-ls9wb8bj3c]

Алексей, это очень здорово, формат очень классный, получается, что воспринимаешь информацию двумя каналами. Это лучше запоминается. Спасибо, что стараетесь для нас)

[@RachelADavis-ej3jq]

All of your videos are very informative and useful, Alex. Thank You. Could you please make a video on how to increase our mind frequency in order to achieve our goals more efficiently?

[@chsrs3264]

Классно!!! Чётко!

[@user-me1kv1pt8u]

Как всегда важно, актуально. Формат - один из лучших.Растёте, друг, в этом направлении и это радует👍👍👍😃👏 Благодарю.👍👏😃

[@user-vn6ub4zt8h]

Голос уставшего или приболевшего Алексея. Здоровья тебе и да прибудет с тобой сила.

[@lubilell3892]

Какая интересная тема! Никогда об этом не слышала! И не знаю, где могла бы об этом так просто и красочно (оформлением видео, а том числе и голосовое)) узнать! Да и вообще узнать 😃

[@valerie_dana]

Курпатова послушайте, Черниговскую.

[@scholapoznanie]

Следующий уровень - можно освоить этот навык!

[@user-mh5hl6hz9m]

Книги Бодо Шефер

[@chsrs3264]

У меня просто слов нет! Всё чётко сказано! Спасибо! 👍😊

[@SelenaAlena666]

Ценная,сконцентрированная информация с четкой,харизматичной подачей!! Спасибо!!

[@3layaexidna410]

Алексей, спасибо. Сейчас нахожусь в тяжелой жизненной ситуации, сильно упала мотивация, дух, настроение, но ваши видео возрождают всё обратно. Вы просто не представляете как помогаете мне 😄 Надеюсь встать на ноги в ближайшее время) Вам желаю совершенствоваться) Формат отличный❤️

[@user-jx7ys8sd3h]

3laya Exidna удачи тебе

[@viktoriyafeschukova9811]

В интернете есть молитвы православные. Включите как фон, если вы не особо верите ....когда занимаетесь каким -то делом или думаете о чем-то.... все будет хорошо. Не бывает плохих ситуаций. Это наше восприятие происшедшего. Если это не совпадает с нашими ожиданиями/ желаниями мы оцениваем как плохо. Только для будущего это не всегда плохо.... Я не говорю здесь о потере близкого или тяжелой болезни... Все остальное меняется только в позитивную сторону. Вы убедитесь еще в этом! Выше нос!

[@user-kp5yh1qu7d]

Держитесь, вы справитесь.

[@3layaexidna410]

Ребят, спасибо за поддержку, обещаю справиться😁

[@alexbier3151]

Запомните фразу - ВСЁ В ЖИЗНИ МЕНЯЕТСЯ. Эта фраза всегда помогала мне в трудных ситуациях.

[@Flower-zs2lh]

100% правда! Добивайтесь цели в жизни!

[@prxv1zor]

Не читай комментарии, сфокусируйся на своей цели!!! Не размывай фокус лишней информацией!!!!

[@madihandzhumashev6025]

Ок

[@yuriyemkha5981]

Понял, принял.

[@user-to7bo1rb3z]

Хорошо

[@Brian-hg3um]

И я выключаю комменты, ой какой прикольный коммент, перейду-ка я на канал

[@Cum..]

Понял

[@lubilell3892]

Кстати, это видео пришлось очень кстати к моему текущему периоду жизни 😃

[@valerakuznetsov]

Спасибо. Нашел ключ к тому чему искал. Даже боюсь его проварачивать)

[@user-jd5ln3lh1x]

в этом ролике больше информации , чем из списка моих прочитанных книг. Спасибо вам за такую работу и за качественный формат!

[@lubilell3892]

Спасибо огромное, Алексей!

[@user-og5sc8rb3f]

Так завораживает!

[@Piligrim88887]

Класс💪🔥👈

[@Azhar310]

Просто супер.Идеально

[@JN-kh3cv]

Очень хорошо продумал и преподнёс тему. Понравилось.

[@romanvladimirovichpetrikov4947]

Thank you so much !!!

[@user-wj5vz8pi7q]

Спасибо, Алексей, более мотивирующего видео я еще не видела 👍. Сохраню себе в закладки и буду с удовольствием пересматривать в те моменты, когда опускаются руки.

[@sugarcrash8973]

Очень круто, спасибо!😄

[@user-gz2ou3wn2p]

Супер!!! Продолжай в том же духе!!!

[@akbotajienbayeva200]

Безумно классный формат!! Алексей, спасибо вам огромное! ❤️ С каждым днём все лучше и лучше 👍🏻 Вдохновляете меня очень сильно 😊 Люблю смотреть ваши ролики

[@HawaQer]

Интересный формат. Хороший сюжет!👍

[@user-cu1jd9wc1i]

Супер! Мотивирует!

[@user-ys2hg3or4v]

Очень мотивирует,спасибо.

[@elizazhunusova6286]

Вдохновляющее видео. Спасибо)

[@user-hy8pk5km2o]

Спасибо вам Алексей.Вы дали отличный способ как повлиять на свою жизнь.И научно доказали что это работает.Ваши материалы помогают понять что мечты осуществимы.

[@user-os5wt1dt2v]

Были похожие мысли, теперь все по полочкам) Отличный формат ничего лишнего воспринимается легко и приятно. Спасибо!!!

[@user-kc7en8jk8s]

Отлично!

[@user-ic3tn6kb9x]

Шикарный ролик!!!!

[@user-tr4sp6nz6s]

Благодарю за выпуск!

[@lalalalisam7067]

Спасибо за все Алексей❤❤❤ты лучший!

[@scholapoznanie]

Отличное видео - чётко, доступно и эффективно подана информация!👍

[@positiveexperience4151]

Спасибо!

[@maksimzhdanov1981]

Это самое полезное видео на ютубе. Самое полезное видео, которое я когда либо видел из всего что я видел

[@Anna.Kupyrova]

Шедеврально и просто

[@user-vl5wm6jl3n]

Спасибо. Очень мотивирует. Пойду делом займусь. Тем более неделя карантина дома, можно как следует поработать над собой, сделать то, до чего раньше не доходили руки.

[@yuriyemkha5981]

Уроки выучить хотя-бы(

[@xmusic5808]

Ты прям бьёшь в точку. Спасибо за видео 👍👍👍👍

[@user-sp8yi3lb6t]

Информация заставляет пересмотреть свое отношение к методу достижения цели, и проработать ошибки.. Спасибо за видео!!!

[@Dilfin90]

Интересная информация, спасибо.

[@JeweL_ua]

Алексей, включай субтитры) не всегда есть возможность слушать. А если ещё и английские сделать, то аудитория возрастёт вместе с просмотрами) * Спасибо за видео, как всегда лайк не глядя)) п.с. ах, ты сам себе сделал субтитры)))

[@user-pd5pd8nd6r]

Спасибо за видео

[@ASMRVIKIGENTLE]

Просто огромное вам спасибо за такую подачу !!!! 👏

[@user-ze4os5km7p]

Как по мне очень хорошая и полезная информация

[@akmyratbatyrov9337]

Формат просто отлично, я знал что без причины следствия не будет, лайк если ты понял о чём я

[@sanzharsmc]

Спасибо за видео. *Алексей Знаков* 💙

[@irinagorokhovacreatorofcha6654]

Просто ШИКАРНО! Спасибо !

[@user-bh6tr7xo6z]

Очень хорошая мотивационная речь и видео. Просто, кратко и ясно！ Если учесть сколько сот я их прослушала. И главное доходчиво. Респект！ 👏

[@iuliaspace]

Обожаю ваши ролики, и формат тоже очень понравился:) Как всегда, ничего лишнего, всё по делу и с прекрасным, вдохновляющим видеорядом:) Удивительно, но для меня так же тема актуальна именно сейчас:) Спасибо, Алексей! 🙂

[@ognennaya]

Алексей, браво! Очень просто объяснили такие важные вещи и подарили желание действовать. Спасибо Вам. Растёте :)

[@user-ce7zi6cn5i]

Необычный формат. Мне очень понравилось! Всё рассказывается очень понятно и без всяких сложных терминов

[@Garactacus]

Хорошая мотивация спасибо

[@asap2163]

Алексей, видео очень познавательное,новый формат сделан на ура

[@karinajackson8806]

Thank YOU👍👍👍💖💖💖💖

[@user-lp2ro8bz7q]

Наверно, у многих оно не работает Поэтому люди зависают в ленте новостей

[@scholapoznanie]

А "оно" само по себе и не заработает - нужно осознанное внимание для включения))

[@zolotoysp7972]

""оно" это типо клоун из фильма

[@kik-ij3cc]

Спасибо за ролик. Я ещё никогда не получала столько полезной информации за 7 минут.

[@user-dv3lk1dw4s]

Суппер, классная мотивация

[@user-dd1mo8mr5d]

благодарю

[@user-mr1fj2wy9z]

Очень мотивирует.

[@shevchenkogame9270]

Добавлю. Что можно научиться делать несколько дел одновременно. Заранее планируя каждое. И жизнь такова, что приходится многим и на трех работах работать. И о семье думать. И о детях. То есть часто формула тратить всю концентрацию на одно занятие не работает.

[@scholapoznanie]

Есть существенная разница между этим "приходится" (выбор без выбора социальной программы) и осознанным выбором. Он зачастую подразумевает отказ от многих привычных потребительских благ на какое-то время, но те, кто его выбирают, имеют уже другой тип мышления и не готовы размениваться.

[@user-kn9ns7tn5v]

Спасибо за мативацию

[@user-us7tw7vm6l]

Топ видос, лайк!

[@nastyapshenichka1121]

Классное видео💟😍

[@lenamunteanu8729]

Благодарю 🙏

[@FREIK]

Интересный формат получился :)

[@toncheri7681]

Мне очень понравились,удачи,продолжай в том же духе!

[@pashavlasuk3887]

🤔😁😅😜 УХ ТЫ, 👉КЛАСС ‼️ ‼️ ‼️ 👍👍👍👍👍👍

[@ndb_sama]

Потрясающе ☺️😼🔥

[@zamiissa6225]

Крутой ролик 👍

[@dl9572]

Очень крутая подача.

[@higgsboson201]

Бомба!

[@yanyaroshuk6912]

Очень класно

[@lauracygnel4328]

Интересно.

[@almaz2398]

вааууу просто бомба очень качественный ролик

[@Evgeny_Kolyadin2005]

Растешь, брат, офигенный формат, только годнота. Продолжай главное.

[@user-xs9vx2bm6c]

крутое видео, да и все видео классные и информативные! Пожалуй подпишусь...

[@user-kg1lg1qh4f]

Мурашки по коже)😊

[@alinafazrbakova7955]

Очень полезное видио

[@user-fp8xn9hu9b]

Не плохо Братан, ты умен 👍👍👍

[@user-yj9jp8vk2r]

Огонь 🔥

[@HPABMC]

Золотое правило успеха - БЫТЬ ГОТОВЫМ тогда, когда предоставляется возможность.

[@akmyratbatyrov9337]

Чувак ты прав до гребенной гениальности 😎😉👍👍💪

[@HPABMC]

Ролик сделан сногсшибательно!!!

[@jokertyrkmenovi4801]

Лайк лайк бро

[@user-zu4ks4ye5i]

У тебя очень классный голос

[@glm9816]

Офигеееть

[@notnormaltree]

Лешь вот это по истине классное видео и с форматом очень угадал ,делай только такие видосы

[@gwynbleidd570]

Вооо.. Уже дело пошло. Прям почуял эзотерику

[@siberianvesper7035]

Читаю книгу "Ответ" Алан и Барбара Пиз, мне теперь кажется, что в очередной раз такому тугодуму, как мне всё по полочкам разложили Мысль видео и книги очень схожи. Никто ведь не запрещал брать информацию из источников)))

[@Sennera_writer]

Звучит круто, но давайте больше конкретики

[@idrissov]

Здравствуйте. Формат супер. Есть только пожелание, чтобы текст был не по центру, а внизу.

[@user-xn8gw4cd4w]

Очень мочно

[@anonim2042]

Формат топ

[@user-kp5yh1qu7d]

Попробуйте разгадать сканворд, обычно весь не разгадывал никогда, а через неделю возьмите его снова и разгадаете 3-4 новых слова, заметил это на себе ещё лет 20 назад, мозг продолжает работать, главное давать ему пищу для размышления, так же и учёные, они не случайно делают открытия, просто долго думают над чем-то и это приводит к результату со временем.

[@ar2489]

Просто бомба 🤯🤯🌈🌈🌈атлиншна Для умников которая напишет ты написала непраильно я знаю что правильно "отлично"

[@rumpeltilshchen1967]

А зачем тогда вы....ться?

[@nmore1900]

Ахаха))

[@user-tq6rr2yq4x]

"которая"? типа все умники бабы? разве не правильнее было написать "которые"?

[@__dnevnik_rosta]

Я помню, когда-то проводила над собой эксперимент "красный мерседес". Я видела красные мерседесы повсюду несколько раз в день в нашем городе. Как только мне стали неинтересны они, они как будто исчезли из города. Жаль, что я забросила воплощение этой возможности на практике. Лень... Даже тут она

[@mykola7748]

Ну вот насчет концентрации на одной цели я не согласен ! Можно пропустить кучу других возможностей. А потом в итоге ты поймешь что эта цель не то что ты хотел или у тебя поменялись взгляды на жизнь, или ты просто не знал что тебя ждет в конце самом деле!

[@sars4320]

Я а согласен с концентрацией на одной цели. Нужно просто подумать, сравнить и выбрать более важную цель на которой должен потратить время.

[@alexbier3151]

"Рой колодец в одном месте - только так можно добраться до воды".

[@alisafloralis]

Видео крутое!! Но! Есть небольшая ремарка. Аффирмации, записи целей на бумаге, расписание дел на год вперед - все это абсолютно пустая трата времени, потому что это работает в краткосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе работает только ДЕпрограммирование собственного подсознания, при упорной работе над собой.

[@rinaldboronbaev7261]

🔥🔥

[@user-wz7tc8wp3l]

А где же голосование в видео? Я так к нему привык) Это отличало видео Алексея Знакова от других видосов...

[@marlismirlanov1193]

Пушка