Табата - Жиросжигающая Тренировка На Все Тело
Рет қаралды 844
6 ай бұрынЭта интервальная высокоинтенсивная тренировка на все тело запустит жиросжигающий процесс. Необходимо выполнить 3 круга с минутным отдыхом между кругами.
Отличной тренировки!
#жиросжигающаятренировка #табата #PavelKostin
Мои страницы в соц сетях:
/ ya_pacha
Telegram: t.me/booksurfer
ВКонтакте: kospasemos
Предложения о сотрудничестве сюда: kospasemos@gmail.com
@Testtesttest1 4 ай бұрын
Спасибо за упражнения !
@PavelKostinProSport 4 ай бұрын
На здоровье 🙌🏻
@lean_channel 6 ай бұрын
2:43 - по ходу после этого упражнения чуть-чуть поджало поясничку, точнее её сочленение с крестцом?))
@PavelKostinProSport 6 ай бұрын
Да нет, все отлично было. Тебе показалось 😉
@lean_channel 6 ай бұрын
@@PavelKostinProSport наверное)
@PavelKostinProSport 6 ай бұрын
@@lean_channelэто я наклонился отдышаться, и такой думаю, блин надо хоть какое-то движение сделать, а то подумают, что я устал 😂
@lastshow 5 ай бұрын
Камера завалена, не в горизонте)
@PavelKostinProSport 5 ай бұрын
Есть такое..
Mini-mimi
Рет қаралды 27 МЛН
SPARK479
Рет қаралды 15 МЛН
BaylorAthletics
Рет қаралды 24 МЛН
Будни ММА
Рет қаралды 2,5 МЛН