누나 유익해서 좋긴한데 .. 사야할게 너무 많아요 ㅡㅜ NMN = 연료 필수 (아보카도 브로콜리 양배추) EGCG = 효소 합성 필수....(녹차 성분) 피세틴 = 좀비세포 죽임 필수...(딸기 많다함) 올리브오일 = 유기농이어야 겠죠?(냉압착)필수 트렌스레스베라트롤=부스터 활성(호장근뿌리) 비타민 D3 + K2 = 역시 기본적으로 오메가 3 = 역시 (아마씨오일 들기름 생선RTG) 아피제닌=역시(말린 파슬리) 유기농여야 겠죠? 퀘르세틴=역시(양파 껍질)유기농여야 겠죠? 피부=히알루론산(감자) 콜라겐(명태) 앨라스틴 와 적고보니... 시클로아스트라게놀(CAG)=황기뿌리 추출 리포조말 비타민C=(사람 합성 못함)필수 토코트리에놀=(토코페롤(비타민E)더많은기능 알리포산,알파리포산(기타 여러기능) NAC(아세틸시스테인)=글루타치온 전구체역할 코큐텐(위 4가지와 같이 있어야 시너지있다함) 기타 미네랄 멀티비타민 소금 단백질 키토산 와...자동차는 기름만 넣으면 달리는데... 사람은 왜이리 어렵게 만들었노 ㅠㅡ 보면 거의다 결국 자연에서 나오는거임... 서로 돕고 살고 자연 고마움 알라고 이리 만든거 같은데... 진짜 젋음도 부지런하고 똑똑해야 얻을 수 있고 유지할 수 있네욘
@PharmacistPal3 жыл бұрын
부지런하고 똑똑해야...맞는 말씀입니다. 내몸은 내가 챙겨야하는데 그러려면 이거저거 애써야하네요. 자연을 지키지 못한 벌을 받는건지..ㅠㅠ 근데 설마 다 복용하라는 의미로 받아들이신건 아니죠?
@nanaj96356 ай бұрын
고마워요
@DanGoon75313 күн бұрын
저렇게 많은데 어떤걸먹어야 하나요?
@fullovable3 жыл бұрын
더아름다워지신 약사님~ 건강해보이시고 보기 좋아요^^ 10년후 닮고싶은 모습이세요~^^ 열심히 공부하며 따라가보겠습니다♥
@PharmacistPal3 жыл бұрын
반가워요 러브스트림님~같이 배우고 좋은 경험을 나눌수 있는 동반자 같으세요! ♡
@김태형-v8f2 жыл бұрын
이분은 노화가 진행이 느린것같아서 신뢰가가네요 피부가 진짜좋으시네요 부럽
@durkankim29893 жыл бұрын
선생님. 첨에는 이십대 후반의 아가씨로 봤습니다. 표준말 속에 살짝살짝 나오는 경상도발음이 귀여웠고 미모에 뻑 갔습니다. 정주행하다가 실제나이보고 기절! 많이 배웁니다.^^/
@9smile3 жыл бұрын
카모마일 평소에 즐겼었는데!^^ 기분 좋네요~! 저는 nmn섭취 약 3개월차인데요~ 운동지속능력과 업무지속능력이 확연히 좋아졌음을 느낍니다 늘 감사합니다 ^^
@PharmacistPal3 жыл бұрын
와 정말요? ^^ 귀한 후기 감사합니다~~
@kerfree85302 жыл бұрын
쿠키런킹덤할떄 보던분이 ㅋㅋㅋ 쌩뚱맞은곳에서 보니 반갑네요ㅋㅋ
@user-rb8cd3li1l3 жыл бұрын
더 이뻐지셨네요 인형같아요^^
@PharmacistPal3 жыл бұрын
아이쿵~감사합니당~😅
@tikitakazen2 жыл бұрын
30대를 위한 영양제 루틴 영상 부탁드립니다. 항상 좋은 정보 감사드려요~
@dailySujin3 жыл бұрын
좋은정보 정말 감사드려요♡♡ 영상 보고 아피제닌, 파슬리, 카모마일차 구매했어요ㅎ 예쁘신 약사님 조언대로 열심히 따라하고 있습니다🙏❤
@PharmacistPal3 жыл бұрын
수진님 오랜만이네요! 늘 감사해요~^^
@user-fw7cl4ld1k2 жыл бұрын
1.녹차(egcg) 2.아피제닌(말린파슬리.셀러리.)
@milo67293 жыл бұрын
어느 블로그에 친한미국약사님 피세틴 고용량 요법 동영상 올려놓은거보고 들어왔어요 귀에 쏙쏙박히는 말투에 반해서
33살 운동 13년차 꾸준히 하고 식단 했는데 NR + 레스베라트롤 복용 시작합니다. 스스로 임상시험하여 보고해드릴게요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
기대가 되네요~ 감사합니다! ^^
@레드문-i9j3 жыл бұрын
약사님~~이런정보는 어디서 이렇게 가져오시나요~~??ㅎㅎ 유용한정보 감사합니다~~약사님 덕분에 200살까지 살것같아요~~♡^^♡
@PharmacistPal3 жыл бұрын
ㅎㅎ 관심있는 분야 리서치하는게 취미라서요.. 대부분 논문발췌를 읽고 인사이트를 얻습니다. ^^
@whowho47632 жыл бұрын
아피제닌 여 예스더 항암주스 보고 아피게닌 검색하다 이영상까지 보게되었네요 아피제닌이 이점이 정말 많은 물질이군요 영상 잘 보았습니다 구독하고 가요~
@멋남-n5t3 жыл бұрын
항상 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다!! 진심으로요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
어머나!! 묵직한 진심 잘~받았어요 ^^ 감사해요!
@승종-o1t Жыл бұрын
아주 유익한 정보입니다~
@uooroo55802 жыл бұрын
약사님 유튜브 정주행 중이예요 말린파슬리 ~ 구입했어요
@paulkim67602 жыл бұрын
약사님. 약사님의 영상을 보면 오래 살것 같고 건강해 지는 느낌입니다. 제가 약을 많이 먹고 있습니다. 좀 더 젊어지면 지병도 좋아질것 같아요. 하지만 NMN , NR , 아피제닌 , 레스베라트롤... 이렇게 먹어도 좋지 않은 신장이 괜찮을까요? 만약 신장 기능에 지장만 안준다면 영상들중에서 먹으면 좋다는 것을 모두 먹고 싶어요. 항상 감사합니다. 더욱 건강하세요.
@PharmacistPal2 жыл бұрын
이론적으로 언급하신 물질 모두 신장을 보호하고 신장암도 예방하니까 드시면서 신장 기능을 정기적으로 모니터링 해보시는 방법이 있겠네요~
@dnslfnsjsksl3 жыл бұрын
자세한 설명 감사드립니다!! 아피제닌 함유 제품 오늘부터 당장 먹어야 겠습니다~!
@PharmacistPal3 жыл бұрын
친절한 커멘트 감사합니다~ ^^
@yongbumkim71353 жыл бұрын
항상 감사합니다
@Korean_Million_Youtuber3 жыл бұрын
오늘영상보고 헉 했어요 너무 아름다우세요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
에쿵~~감사합니당! 😅
@user-dm8wo5sl5n Жыл бұрын
❤좋은공부 감사
@박치기공룡대상혁3 жыл бұрын
늘 좋은 영상과 정보 감사드립니다. 천사세요!!
@user-jy2ly3zc2d3 жыл бұрын
진짜 너무 좋은 영상 감사해요 ㅎ
@PharmacistPal3 жыл бұрын
감사합니다~^^
@룰루랄라-h1o3 жыл бұрын
예쁜 약사님~ 날이 좀 차가워지면서 염증은 많이 괜찮아지네요! 저용량 피세틴은 효과를 많이 못봤는데 두낫에이지 아피제닌 섭취한지 조금 되어가는데 진짜 활력이 틀려지네요 나이도 어린 편인데 괜히 NAD ! 하는게 아닌가보더라고요 계속 복용할 생각 있습니다. 매번 댓글 달아주는것도 일이실텐데 늘 좋은영상과 댓글 감사드립니다^^ 더 어려지세요~*
@PharmacistPal3 жыл бұрын
아피제닌 리뷰 이쁘게 올려주셔서 감사합니다~ ^^
@davidcho20663 жыл бұрын
안녕하세요? 친한 미인 약사님~ 더운 날씨에 잘 지내고 계시죠^^; 저도 2통을 주문했습니다^^; 항상 좋은 정보를 제공해주셔 정말로 감사합니다. 저렴하게 구매할 수 있는 사이트를 댓글로 작성하니, 저의 글이 자동으로 삭제되는 듯요. 다음 영상에서 또 뵈어요^^ 건강하세요~~ 10만 구독자 가즈아~~~~
@PharmacistPal3 жыл бұрын
아 댓글이 삭제되었었나요? 저렴한 구매사이트 날라간거 아쉽네요 ㅠㅠ 항상 응원해주셔서 감사합니다~~👍
구체적이고 꼼꼼한 소개 감사합니다 예쁘기도하고 목소리도 좋네요 근데 매번 알려 주는 비타민제등을 먹고는 싶은데 너무 많아서 ~~ㄲ ㄲ 고민이네요 들어보면 필요치 않은게 없어서~~ㅠㅠ
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네 참고하겠습니다.
@benkim7205 Жыл бұрын
좋은 정보 감사드려요. NMN과 Resveratrol 을 복용한다면 NAD+는 따로 복용할 필요가 없는지요?
@dongyulee20953 жыл бұрын
감사합니다.
@PharmacistPal3 жыл бұрын
ㅎㅎ ditto
@룰루랄라-h1o3 жыл бұрын
두낫에이지 아피제닌 정말 좋아요 두낫에이지 퀘르세틴 어머니가 매번찾으셔서 시켜드리고있고 저는 아피제닌 구입하고있어요 ~ 정말좋은데 왜 우리나라엔 소문이안날까ㅎㅎ 나만알고싶은브랜드인데 약사님이 소문내셨내요~ ^^
@PharmacistPal3 жыл бұрын
와~~^^ 제가 그럼 천기누설했나요? 제가 소개했던 제품이 품절되어 저도 구매 못했던 적이 여러번 있었어요. 😂
@룰루랄라-h1o3 жыл бұрын
@@PharmacistPal 조금만 소문내세요^^🤣
@달빛-g8d2 жыл бұрын
아피제닌 좋다고 하셨는데 구쳬적으로 어떻게 좋으신지 궁금합니다.저는 먹기사작한지 한달반정도 되는데 잘 모르겠어서요. 물론 체질에 따라 다르겠지만 어느정도 기간 섭취하면 좋다는걸 느낄수 있을까요?
@user-mf3ib5pc2s3 жыл бұрын
반갑읍니다...약사님^^
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네~잘 지내셨나요? ^^
@daecheolkim71922 жыл бұрын
영양제 더 이상 추가는 못하겠고 말린 파슬리 자주 먹어야겠네요 쥬스 만들 때 같이 갈거나 계란 후라이에 뿌려서 ㅎ
@user-yc8nk8vl9b Жыл бұрын
안녕하세요 좋은 영상 정보감사합니다 저는 60대후반 남성입니다 약사님 추천 한 nr 을 구매 하여 먹고있는데 한열흘넘었을때부터 몸에붉은 반점조금 났어요 집사람도 같이먹는데 똑같은 현상 나타났어요 혹시 nr 부작용 정보는없나 베지테리안 60개 두병 사서 하루1알씩 먹었어요 알려주시면 감사하겠습니다
@friendwith Жыл бұрын
이거 이렇게 소개해 주시는것마다 다 먹으면 "별에서 온 그대"의 김수현처럼 너무 오래 사는게 아닌지 걱정이 됨
@spencerkim2602 ай бұрын
감사합니다.
@skystar95942 жыл бұрын
NMN,NR 제품추천 좀 해주세요
@user-ok9ot6tn7m Жыл бұрын
약사님 많은 정보 너무감사합니다 모른게 많아서 질문하고 싶은게 있어요 아피제닌이 불안정 하다해서 공부를 더 해보았어요 그런데 불수용성이고 기름에도 쉽게 흡수가 안된다는 논문도 있고해서 ..너무 자료가 부족해서 모르겠습니다 파슬리를 차처럼 아니면 기름에 같이 먹어야 하는지 그리고 스완슨이 가격이 어느정도 낮아서 가성비가 훌륭한데 먹어도 어느정도 효과가 있는지....질문을 한꺼번에 해서 너무 죄송합니다 선생님의 최신 정보에 너무 감사하는 찐팬 1인 임니다
@PharmacistPal Жыл бұрын
아피제닌 흡수율은 대강 30프로니까 감안하고 편하게 섭취하세요. 완전히 녹이려면 유기 용매가 좋은데 굳이 알콜이나 dmso 에 녹이면 수고스러워서 꾸준히 먹기 어려울거 같아요. 말린 파슬리를 요리에 쓰고 차로 우려내고 즐겁게 먹는게 좋겠습니다~
@user-ny2fk4gz2t11 ай бұрын
아침 공복에 nmn 먹고 식후에 레스베라트롤 퀘르세틴 아피제닌을 먹는게 베스트인가요? 아니면 공복에 nmn과 함께 먹는게 좋으려나요??
@youngsungjun28453 жыл бұрын
인형닮으셨어요! 인형이 말을해요. 잘들었어요
@patriot39162 жыл бұрын
생명과학 어렵지만 관심이 쏠립니다. 간헐적단식하고 운동하고 장수물질 NMN NR 아피제닌 이상 3가지,,, 그러나 젊은이는 아피제닌만 먹어도 된다.
넘 예쁘신 약사님~~~요즘 홀릭중입니다^^ 전 보라지오일을 먹고 있는데 요런류의 감마리놀렌산 복용은 도움이 될까요~~~? 거의 20년째 오메가3와 함께 복용중이거든요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
GLA 는 만성 염증인자를 줄여 healthy life span 을 늘려주니까 longevity 에도 효과적입니다~
@user-fu5zd3mc3x3 жыл бұрын
@@PharmacistPal 친절하신 답글 고맙습니다^^
@지안-k1i3 жыл бұрын
약사님 정말 좋은 정보를 이렇게 나눠주셔서 감사합니다. 하나 질문 드릴것이 있습니다. 아피제닌이 많은 파슬리를 농축시킨 파슬리 오일이 있던데 이렇게 섭취하는 것을 어떻게 보시는지 여쭤봅니다
@PharmacistPal3 жыл бұрын
oil 과 관련된 자료는 못본거 같아요.
@지안-k1i3 жыл бұрын
@@PharmacistPal 파슬리 섭취를 늘리겠다는 위의 영상을 통해 파슬리 성분을 오일로 농축한 제품이 있다면 더 효과가 있을까 싶어 여쭤보았습니다. 그에 관한 자료나 논문은 없다는 말씀이신가 보네요. 전문가가 보시기에는 파스릴 가루 섭취와 오일형태의 섭취에 유의미한 차이가 있다고 보시는지요?
@PharmacistPal3 жыл бұрын
@@지안-k1i 아피제닌은 DMSO나 알콜등에 녹는 등 딱히 오일에 녹아 함량이 높을것 같진 않아요. 실험 결과가 말린 파슬리를 고함량 식품을 지목하는데 파슬리 오일은 실험군에 들어있지 않았어요.
@지안-k1i3 жыл бұрын
@@PharmacistPal 말씀 감사합니다. 건강을 돌보는데 많은 도움이 되어주셔서 감사합니다^^
@user-oy1bq4vf9t2 жыл бұрын
약사님 아피제닌 효과를 더 업그레이드 시킬수있는 영양제나 방법없을까요? 약사님 추천으로 먹고있는데 정서안정이나 컨디션에 상당히 도움이 되네요
@PharmacistPal2 жыл бұрын
강황과 같이 먹으면 항암효능이 더 높아지는걸로 알려져 있다는 정도외 연구자료가 좀 부족하죠..ㅠ
@IIIIIIIAngeIIIIIII3 жыл бұрын
아니... 근데 약사님 얼굴이 늘 20대 같아요 NMN을 1년이상 복용하면 정말 약사님 처럼 되나요??? 아피제닌은 처음 듣는데 자세한 정보 늘 감사드립니다👍
@PharmacistPal3 жыл бұрын
늘 감사해요~~!!
@jeannekim58203 жыл бұрын
혹시 화이자 백신 맞을때도 복용해도 되는 영양제인가요? 인터넷에 너무 유언비어가 많아 약사님께 여쭤보려고 달려왔습니다 😃 현재 레스베라트롤 케르세틴 nmn 등을 복용하고 있습니다
@PharmacistPal3 жыл бұрын
항염 작용이 있는 물질들이라 제 경우, 백신 접종 전후 며칠은 약을 중단했어요. 하지만 비타민이나 미네랄은 먹는게 도움됩니다.
@cleokwak74663 жыл бұрын
선생님 아피제닌을 "칵테일보약"이랑 같이 먹으면 괜찮을까요? 선생님은 언제 복용허시나요? 요즘은 스트레스받는일이 많아서 잠을 많이 못자는데도 그렇게 몸이 힘들지가 않아요.선생님 덕분에 알게된 아침복용 "칵테일보약"만 있으면 하루를 힘나게 잘보내고 있거든요.🤩 항상 감사합니다. 🤞
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네 같이 드세요! 저는 아침 일어나자마자 빈속에 만들어 먹는데 맛이 좋아서 약간 중독(?)되어 가는 중입니당~
@윤슬-w2b3 жыл бұрын
오늘도 좋은 정보 감사합니다~ 20대 중반인 딸아이가 국가고시를 준비중인데 알레르기 비염에 체력도 약하고 면역력도 많이 떨어져서 구내염도 자주 생깁니다 주 중반이 지나면 체력이 현저히 떨어져서 너무 힘들어 하는데 피로회복과 면역력 향상에 좋은 영양제 추천좀 해 주세요 임팩타민 같은 비타민b군만 있는 영양제는 몸이 부대낀다고 해서요 지난번 추천해 주신 두뇌영양제와 퀘르세틴은 주문한 상태입니다~
@PharmacistPal3 жыл бұрын
리포조말 제형 비타민 C 추천해요~ 뉴트로픽, 퀘르세틴과 부딪히지 않아요.
@윤슬-w2b3 жыл бұрын
@@PharmacistPal 감사합니다~종합비타민 필요없이 리포조말 비타민 c만 같이 복용하면 될까요?
@PharmacistPal3 жыл бұрын
@@윤슬-w2b 리포소말 비타민 C 다소 높은 용량으로 복용하면서 충분한 효과를 못낸다면 종합비타민 추가하셔도 좋을거 같습니다. 제 채널에 비타민 C 메가도스 영상 시청바랍니다~
NMN 을 Australia 에 있는 Bodytonix 라는 회사에서 다른나라 에서 만든 여러가지 MNM 을 판매하고 있는데 이곳에서 골라서 사서 먹어도 미국에서 판매 중지 한 MNM 과 동일한 효과가 있는지 궁금합니다 . 알려주시면 감사하겠읍니다
@user-yi4wn5dc5x3 жыл бұрын
선생님 좋은정보 잘 보고있습니다.. 오메가3는 추천해 주실만한 제품이 있을까요 ? 너무 종류가 많아서 헛갈립니다..
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네 동감합니다~순도 중금속 테스트 통과하고 몸집이 작은 멸치 정어리 고등어에서 추출했는지 확인이 필요해요.
@user-ne4gd3pz6e3 жыл бұрын
영상 잘 봤습니다. 파슬리 주문했어요! 약사님 제가 하루에 저녁 한끼만 먹어서 저녁 식사후에 nmn과 레스베라트롤을 먹으려고 하는데 효과가 많이 떨어질까요? 싱클레어 박사처럼 아침에 먹는게 더 나을것같기는 한데 단식시간에는 아무것도 안먹고 싶어서요,, 그리고 레스베라트롤이 운동의 노화방지 관련 이점을 감소시킨다는 연구가 있던데 저녁에 먹은 레스베라트롤이 다음날 아침 운동에도 영향을 끼칠까요? 항상 응원하겠습니다 !!
@PharmacistPal3 жыл бұрын
레스베라트롤 반감기가 짧아서 아마 수면중 대부분 대사될거에요. 그래서 담날 아침 운동에 거의 영향을 미칠수 없다고 보구요, 운동 관련 부정적 결과는 주로 노년층이 실험군일때였어요. 걱정 안하셔도 됩니다~
@hyejinseo88373 жыл бұрын
약사님 직구할수 있는 dim영양제좀 추천좀 부탁드립니다
@sg41542 жыл бұрын
아피제닌이 많은 음식: 말린 파슬리(45mg/1g), 카모마일차, 샐러리 퀘르세틴과 루테올린도 아피제닌과 같은 효과가 있음 항노화 1. 운동과 간헐적 단식 2. NR 또는 NMN과 아피제닌 섭취 3.레스베라트롤 섭취
@user-vw4ky9oy9t7 ай бұрын
보리+결명자+말린파슬리12g 끓여서 하루에 2L씩 마십니다.ㅎㅎ
@Kit--Kat Жыл бұрын
저는 Apigenin을 항노화보단 불면증을 완화하기 위해 복용하고 싶어 부작용이 있나 나름대로 여러가지 알아보았는데요. 아피제닌이 estrogen 을 낮추고 testosterone hormone을 증가시키고 따라서 DHT 도 증가시킨다는, 쥐로 실험한 연구 기사를 봤어요. Half -life 도 91hr이라 몸속에 장기간 머문데다 DHT 증가는 탈모에 직접적인 영향을 주기때문에 먹는게 꺼려지는데요. 약사님은 어떻게 생각하시는지요.
@블리-z1z2 жыл бұрын
33살인데 노화방지목적으로 레스베라트롤이랑 nmn 같이 복용하려는데 너무 이른 나이인가여??
@lucky-man73 жыл бұрын
늘 감사드립니다 희망입니다
@jeannekim58203 жыл бұрын
약사님 케르세틴은 언제 복용하면 좋을까요? 현재 피세틴 nmn 레스베라트롤 모두 복용하고 있습니다. Nmn은 아침 식전에 복용하고 있는데 식전 30분이면 적당할까요?
@PharmacistPal3 жыл бұрын
케르세틴은 지방에 녹는 성질이어서 지방식과 먹거나 브로멜라인 비타민 C 와 같이 섭취하면 흡수가 더 잘됩니다~
약사님 노인들이 많이 힘이 없고 만약 심하게 아프면, 회복이 많이 늦어지는데, 어떤 영양제가 노인들에게 힘을 많이 들숨이라고, 회복이 빠를수 있는지 소개 부탁합니다
@PharmacistPal3 жыл бұрын
영상에서 설명한 내용을 참조해주세요.
@eyr6898 Жыл бұрын
약사님~~^^♡nmn500mg, nr150mg 레스베라트톨150mg 아피제닌 200mg 글루타치온 300mg 이렇게 먹고 있어요^^ 약사님 덕분에 도움 많이 받았습니다^^ 괜찮을까요? 약사님^^♡
@user-jm4cn5gt9b3 жыл бұрын
영상이 너무 유익해서 보는것만으로도 건강해지는 기분이 듭니다. 감사드립니다^^. 요즘 60대부모님 건강에 너무 관심이 많아서..이영상 저영상 계속 보고 있는데요..너무 신뢰가 가서 친한약사남 영상을 몇시간째 계속 보다 글을 남기게 되었어요 오메가3 비타민 관절연골에 도움되는 소콘드로이친 치매예방에 포스파티딜세린 이렇게 생각을 했는데 영상보니 추천하고싶은것들, 드셔야할게 많아서 뭘 우선으로 드시게해야할지 고민입니다. 영상을보니 오메가3, 비타민d3, k2 레스베라트롤 퀘르세틴 포스파티딜세린 또는 영상에 다뤄주셨던 뇌영양제 등등 비타민b군도.c도 드시게하고싶은데 너무 많아서요.. 두분 다 건강하신편이시지만 아버지는 갑상선기능저하증이 있으시고 어머니는 고지혈증, 골다공증, 퇴행성관절염이 있으십니다. 관절연골에 좋은 호관원이라는 제품을1년이상 드셨는데 간에 무리되지않을까..걱정도 되고, 금액이 너무 비싸서요.. 두분께 꼭 필요한 것들만 추천을 받아보고 싶은마음에 이 영상과는 관련없지만.. 죄송하지만 글을 남깁니다..^^ 오메가3는 트루엔 사려고 했어요 비타민D가 같이 함유되어 있어서요 현재 두 분이 같이 드시는 영양제는 크릴오일밖에 없으세요. 아버지는 브이맥스를 추가로 드시구요.. (쏘팔메토,아연,망간,b1,b2,b6,옥타코사놀함유유지) 어머니는 관절연골로 호관원..드십니다. 그래서 이번에 맞춤으로 꼭 필요한걸 드시겠금 하고싶습니다. 크릴오일보단 오메가3가 적합할것 같아서 바꿀예정인거구요 오메가3외에 어떤걸 꼭 챙겨드려야할지.. 추천부탁드립니다.. 감사합니다
@PharmacistPal3 жыл бұрын
안녕하세요 부모님은 참 좋으시겠어요~♡ 글쎄요 제가 두분의 건강/질환 프로파일이 없어서요.. 일단 연세를 고려하여 뇌건강으로 피세틴 100mg 정도 드시면 항암 치매 예방등 좋을듯 하고 어머님은 대사성 질환이 있으시니 베르베린도 좋을거 같아요. 베르베린 복용법 영상 참조해주세요~
@달빛-g8d2 жыл бұрын
제가 구매한건 두낫에이지 에피제닌입니다.
@INC1773 жыл бұрын
20대를 위한 풀 영양제 루틴도 알려주세요~팩도요♥♥
@아젤리아-y6i3 жыл бұрын
선녀 약사님 더욱 예뻐지셨네요. 눈이 부십니다 ~^^ 현재 저는 스완슨 50mg 2통째 복용 중인데, 약사님 설명을 들으니까 잘했다는 생각이 듭니다. 이제 확신을 가지고 계속 복용해야겠습니다 ㅎㅎ 그리고 Pterostilbene 복용에 대해서는 어떻게 생각하시는지요? 저는 더블우드 100mg 복용 중인데, 닥터스베스트 레스베라트롤 600mg하고 겹치는 게 아닌가 걱정이 되어서요. 항상 최고의 정보 주셔서 고맙습니다 ~^^ 참고로 nmn 복용과 암의 상관성이 아주 쬐끔 걱정이었는데, 건강 검진을 해보니 NK 세포 활성도가 2,000 이상 나왔네요. 500 이상이 정상치라는데, 저는 2,000 이상의 측정 불가 수치가 나왔습니다. 체중도 15kg 이상 빠져서 정상으로 회복이 되었고...(참고로 nmn 등을 복용하기 전에는 만날 입술 터지고 면역력이 꽝이었습니다.) 약사님의 좋은 정보가 정말로 큰 도움이 되었습니다. 고맙습니다 ^^
@PharmacistPal3 жыл бұрын
와~~NK 수치 정말 높게 나왔네요. 많이 건강해지셨다니 정말 좋습니다! 프테로스틸벤과 레스베라트롤 조합 좋죠~아피제닌과 같이 드세요.
@user-ht6co7ie1n2 жыл бұрын
👍
@freyachantal75103 жыл бұрын
이쁜선생님 너무 감사드려요~~ 어디선가 레스베라테롤이 지속력(?)이 없기때메, p테로스틸벤이 더 좋다고 하는 걸 봤는데요, (둘이 같은 역활이라면) p테로스틸벤을 먹는게 나은건가요?...
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네 프테로스틸벤의 흡수율, 생체활용도가 더 좋습니다. 하지만 스터디된 임상 자료는 레스베라트롤보다 부족하니 참고하세요~
@dankim11583 жыл бұрын
매번 좋은제품 소개시켜주셔서 감사합니다. NR,NMN섭취 만 2년차인데 정말 좋습니다. 프로토콜에 TMG를 넣었다가 불필요한거 같아서 뺐는데 홍보영상중에 싱클레어가 TMG를 같이 먹는게 좋다는게 있어서 한번 보시라고 링크적습니다. 보시고 전문가의 의견 주시면 더 좋을듯 합니다. kzbin.info/www/bejne/b5aWo4iogMyLgck 감사합니다.
@PharmacistPal3 жыл бұрын
네 저도 이 인터뷰 봤어요. 이론적으론 NAD 가 NAM 으로 대사되면서 메틸기를 너무 많이소모하여 메틸기 POOL 이 고갈될수 있으니 보충이 필요하다는 건데, 좀 더 파고들어봐야 할듯요~
@dankim11583 жыл бұрын
@@PharmacistPal 지방간이 있는 사람은 메틸기가 제공돼서 보충이 필요 없다는 얘기도 있어서, 혹시 그런 얘기 들어 보셨나요?
@pho2652 жыл бұрын
약사님 추천하신 스완슨 아피제닌 구입했는데요 성분 중에 cellulose, magnesium stearate 가 있어서요 다른 영상에서 이 두가지 부형제 들어있는 제품은 피하라고 하셨어서 걱정이 되는데 괜찮은 건가요? 늘 감사드립니다~^^
@PharmacistPal2 жыл бұрын
괜찮아요~
@pho2652 жыл бұрын
@@PharmacistPal 감사합니다~^^
@user-dm8wo5sl5n Жыл бұрын
좋아요 ❤
@pinkblack57512 жыл бұрын
안녕하세요 난임카페에 레스베라트롤, NAD,NMN 인기가 정말 많던데요 1.시험관 과배란중 섭취가 안전한지요?과배란 전부터 단기 30일정도 복용은 어떨지도 문의 드려요 2. 갑상선 저하에 복용가능할런지요? 3. 아침 공복 섭취가 좋다고 들었지만 갑상선 복용때문에 공복 섭취가 불가능할경우 식후 복용해도 될까요? 질문이 너무 많아서 ㅠㅠ 언제나 유용한정보 감사합니다♥
@PharmacistPal2 жыл бұрын
배란과 관련된 연구 부족으로 아직은 알려진 정보가 별로 없어요. 레스베라트롤의 경우 용량이 높을때 갑상선 기능을 저해할수 있으니 저용량으로 시도해보는것이 좋을 거 같습니다. 식후 복용 괜찮구요~
안녕하세요 약사님! 약사님 영상과 노화의 종말 책을 보고 nmn 복용한지 4~5개월 정도 되었는데,, 제가 nmn을 복용하기에 이른(?)나이인지 궁금해서요. 제나이는 한국나이로 36, 남편은 41세 인데, 아침 공복에 nmn 500, 점심식사후 레스베라트롤 600짜리와 mk7 복용하고 있습니다. nmn을 계속 복용해도 될지, 아피제닌으로 바꿔봐야할지 고민스럽네요!
@PharmacistPal3 жыл бұрын
보통 40대 초반이면 복용 시작하는게 일반적이라고 보는데요 특별한 부작용을 못느끼셨다면 계속 복용해도 좋다고 봅니다~
@han-ld6el5 ай бұрын
아피제닌을 50mg2캡슐 복용해도 무리는 없는지요 불면에 효과 좋아서 수면제 대신2캡슐 복용 하려고 합니다.
@pho265 Жыл бұрын
폐경으로 여성호르몬제를 처방 받아 먹고 있는데요 아피제닌이 에스트로겐 활성 작용을 해서 주의해얀다는데 안 먹는 게 좋을까요? 그럼 말린 파슬리를 보충제 용량만큼 많은 양을 섭취하는 건 그런 부작용을 걱정하지 않아도 되는 건지요 약사님 영상 도움 많이 받고 있어서 감사드립니다~^^
@아나톨리아-h7t Жыл бұрын
이쁜약사님..한가지 여쭤봅니다. Cenffitio 회사에서 만든 아피제닌에 아피제닌500mg 피세틴200mg 퀘르세틴100mg 티플라빈100mg 이 모두 함유하고있고 가격또한 너무저렴한데 믿을만한 제품일까요??
@caap2701 Жыл бұрын
제가 30대 후반인데요 아기를 가지고 싶은데 몸이 너무 약해서요.. 그래서 영양제 먹고 운동해서 체력을 좀 키우고 싶은데 이런 플라보노이드 영양제들도 효과가 있겠죠..?
@똑똑똑-l7v2 жыл бұрын
선생님께서 소개해주신 맥코믹 파슬리 가루 유기농 이에요??
@user-od5vk2cx7s3 жыл бұрын
약사님 영상보고 몇가지 구입해서 먹고있습니다. 피세틴.레스베라트롤.바이오페린.nmn nmn은공복. 나머지는 아침식후에. 섭취하고있습니다. 추가로 퀘르세틴이나 아피제닌 중. 추천좀 해주세요~ 이중 지방식이랑 같이 섭취하는게 있었던것같아요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
제가 꾸꾸님의 프로파일이 없어서 그냥 추천해드릴수가 없네요..
@까뮈-n3o2 жыл бұрын
선생님 좋은 정보 감사합니다. 제가 알파리포산과 글루타치온을 복용중인데, 같이 복용해도 괜챃을까요? 이런 항산화 물질과 어떤 상관 관계가 있을까요?
@PharmacistPal2 жыл бұрын
같이 복용해도 괜챦아요~
@seoks100810 ай бұрын
그 많은 영양제를 약사님은 다~ 드시는건가요?
@ej37303 жыл бұрын
그러니까 아피제닌 고용량 요법을 시행한 두 달동안은 일반적용량은 쉬어주고 그 다음 달부터 매일 복용하면 된다는 거지요?
@user-hd6el3xi4y Жыл бұрын
84세 앞이가 닳아 작아졌습니다 , 그리고 흰머리에 탈모와 야간뇨가 있는데 엔티에이징 영양제 처방과 구매법을 부탁드립니다..
@heecholjun2 жыл бұрын
큰 도움이 됩니다. 현재 항암치료중인 경우 항암 부작용을 줄이는데, 또는 강력한 항암작용을 하는 제품 알고 싶습니다.
@PharmacistPal2 жыл бұрын
리코펜 성분도 좋구요 아르테미시닌 영상도 한번 시청해주세요
@heecholjun2 жыл бұрын
@@PharmacistPal 감사합니다
@hhducho88186 ай бұрын
상당한 미인 이시네. 어느 약대 나왔셨나요
@user-hd4hw9il2w3 жыл бұрын
스완슨아피제닌 제품은 50mg 인데 너무 작은거 아닐까요? 두낫에이지는 250mg고 고민되네요
@PharmacistPal3 жыл бұрын
NAD 부스터 효과면에선 아무래도 두낫에이지 용량 쪽일거 같네요.
@jeremy8902 жыл бұрын
@@PharmacistPal 두낫에이지 넘 비싸네요ㅠㅠ
@제발-s4e3 жыл бұрын
젊은 분들의 기준이 뭘까용? 30인데 nmn 걍 먹고있어여
@user-ll3bu7lt3p7 ай бұрын
어느 제품을. 사야되요 부탁합니다
@피테쿠스-m3l3 жыл бұрын
앞으로 아프제닌으로 바꿔서 먹겠습니다 ㅎㅎ
@PharmacistPal3 жыл бұрын
ㅎㅎ 아프제닌(?) 먹고 아프지말아요~
@ooptio91072 жыл бұрын
제가 아는분은 두낫에이지 아피게닌을 보디빌딩 목적으로 구매한다고 하네요 고용량 아피게닌 판매처가 별로 없는것 같긴 하네요 고용량 아피게닌 판매처 더 아시는데 있으시면 알려주세요~
@dotory-1002 жыл бұрын
그건 아르기닌 아닌가용?
@달빛-g8d3 жыл бұрын
10년전에 림프종 치료후 완전관해 판정 받았는데 NMN 먹어도 괜찮을까요? 올리신 여러 영상보고 혹시copd 질병에 도움이 될까해서 nmn 먹고싶은데 조언 부탁드립니다.
@PharmacistPal3 жыл бұрын
COPD 에는 퀘르세틴과 비타민 D 보충하시고( 처방약으로는 albuterol inhaler) 암내력과 관련한 NMN 사용은 의료 프로파일 담당의와 잘 상의하시기 바랍니다~
@달빛-g8d3 жыл бұрын
빠른 답변 감사드립니다~♡
@screwtape666 Жыл бұрын
아피제닌을 먹을 때마다 입술에 허피스가 올라 옵니다. 기존에 퀘르세틴도 먹고 있었는데 CD38이 너무 사라져서 허피스가 올라 오는 걸까요?