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"Equilibrio del Yin y el Yang: Tai Chi y MTC": descubra cómo los suaves movimientos del Tai Chi se alinean con los principios de la MTC, promoviendo la armonía en la energía vital de su cuerpo.
En este video:
Promover la circulación sanguínea interna.
Sacar la basura del cuerpo.
Mejorar la función digestiva
Recuperación de lesiones de rodillas
Aliviar el dolor de tobillos.
Enderezar las rodillas
Mantenimiento del hígado
Mejorar la capacidad del hígado para almacenar sangre.
Mejorar la calidad del sueño
Mejorar la salud del hígado
Mejorar el tracto urinario
Mejorar la inflamación de la vejiga
menstruación irregular
Para los sedentarios
Mejorar las hemorroides
Mejorar los problemas de próstata
Mejorar la circulación pélvica y de piernas.
Mejora la circulación sanguínea rápidamente y relaja el cuerpo.
Mejora la rigidez del cuerpo y más flexibilidad.
ejercicio de calentamiento
Fortalece tus riñones
Mantente joven
Mejorar la sexualidad masculina
Alivia el entumecimiento y el dolor de cadera y piernas.
Recuperación de lesiones de mantenimiento de rodilla.
Mejorar la función de los riñones
Mejorar la osteoporosis
Aliviar el dolor de espalda baja
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