Tak dobré AVOKÁDO jste ještě nikdy nejedli! / 3 jednoduché RECEPTY / JAK VYBÍRAT avokádo?

[@user-db5es5ym5x]

Dekuji za skvělé rady a recepty. Vyzkouším 😊

[@maruskahektor5874]

Moc dobře zpracované video, tedy aspoň pro mě 😊, díky moc Alčo 👌.

[@AlenaBrugioni]

Děkuji 😊

[@verag-l1411]

Chutné zdravé a pohledné

[@AlenaBrugioni]

🥰

[@rocnikrocnik]

Ještě než vidím Alenu, dávám like !! 😁😁😁

[@AlenaBrugioni]

☺️☺️☺️

[@luciekolinova3395]

Super videjko, recepty určitě vyzkouším 😍

[@AlenaBrugioni]

Jsem ráda, že toto video bylo pro Vás užitečné 😊

[@annadurisova7673]

Alenka srdečne ďakujem veľmi pekne. A možno avokádovu nátierku s varenými vajíčkami. Ďakujem

[@AlenaBrugioni]

Taky děkuji za otázku. Samozřejmě, avokádo se může použít na výrobu pomazánek, do salátu, na toasty. Můžete ho kombinovat s vajíčky, tvarohem, tvoří to jemnou výbornou zdravou pomazánku 👌🏻

[@JojkoGugel]

Moc ďakujem za Vaše vysielanie.

[@helenatomeckova4854]

Mimo jiné,mate velmi pekou kuchyni.

[@zdenkapatacova5349]

💦🌿💗🌿💦Super video .A jen jsem se chtěla podělit o zkušenost ,že když je avokádo tvrdé stačí ho zabalit na 2-3 dny do novinového papíru ( né časopisů) krásně dozraje. 💦🌿💗🌿💦

[@user-yz6bs8vb8v]

Děkuji za perfektní video, všechno vyzkouším 😀

[@AlenaBrugioni]

Tak pak dejte vědět, jak se Vám to povedlo 😉

[@danaweyers6691]

Mila Alenko, opet dekuju za super videjko ❤

[@AlenaBrugioni]

Děkuji za milý komentář ❤

[@jananovakova119]

Zkusila jsem zatím 2 recepty a oba byly super 😍

[@AlenaBrugioni]

To je super! Mám radost 🙂

[@monikaromamova3808]

Dobrý den, mám dotaz. Jak to je s peckou avokáda? V několika odkazech jsem se dočetla, že pecka je výborná na čaj. Tohle o ní píší. Čaj z pecky avokáda dokáže pomoci s pletí, krevním tlakem a cholesterolem, zpomaluje stárnutí pleti a posiluje imunitní systém, který pak lépe bojuje proti rakovinotvorným buňkám. Pomáhá dokonce snižovat bolest a otoky, které by mohly být způsobeny zánětem. V neposlední řadě upravuje správnou hladinu krevního tlaku.

[@AlenaBrugioni]

Dobrý den, moc děkuji za otázku. Ve videu bylo řečeno o tom, že pecku avokáda je lepší neužívat k dalším účelům z toho důvodu, že pecka avokáda nebyla prostudována natolik, aby se s jistotou dalo říct, že je pro lidi přínosná. Semena mnoha ovocných stromů, včetně avokáda, obsahují biologické látky, které rostlinu chrání. Tyto látky jsou antibakteriální a protiplísňové, ale ve vysokých dávkách mohou být pro naše tělo toxické. Doporučuji vyčkat na další výzkum a vyhnout se používání avokádových semen ve stravě. Mnohem značnější přínos na všechny Vámi zmíněné účinky mají např. ořechy: kzbin.infotrJ3z6j0eKY Pokud si ráda děláte čaj a chcete z něj mít pozitivní účinek na krevní tlak, otoky nebo podporu imunitního systému, můžete se podívat na nabídku čajů z funkčních bylin na e-shopu zdravé výživy: vitalplanet.cz/caj/

[@user-rc2kl4dr6m]

Kolik můžu denně sníst avokád?

[@AlenaBrugioni]

Dobrý den, děkuji za otázku. Množství pro konzumace avokáda, jako i každé jiné potraviny, závisí na mnoha faktorech, ale hlavně na tom, jakou energii máte dodat tělu za den. V průměru si bez obav můžete dát 1 kus menšího avokáda nebo polovinu většího avokáda.