Танцевальная пластика. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ БЕДЕР. Бачата для начинающих, Меренге, Сальса. Пластика тела

Танцевальная пластика. Упражнения для бедер. Бачата, Меренге, Сальса
Упражнения для бедер, упражнения для ягодиц.
Хочешь накаченные ягодицы? занимайся! )
Пластика бедер и ягодиц.
Пластика тела упражнения.
Больше уроков по танцевальной пластике смотрите здесь:
• Танцевальная Пластика
Танцевальная пластика - самые полезные занятия для каждого человека.
Танцы для начинающих, парный танец всегда начинается с пластики тела.
Здоровье и красивая осанка - то, что мы развиваем в каждом ученике.
Занятия по танцевальной пластике можно сравнить с занятиями: пилатес для начинающих или йога для начинающих. Но мы это делаем под музыку и применяем в парных танцах. Двойная и даже тройная польза - здоровое тело, взаимодействие с партнером и все это под музыку.
Бачата для начинающих, сальса для начинающих начинается с упражнение разными частями тела. Стопы, колени, бедра, грудная клетка, плечи, шея.
Смотрите наши видеоуроки и по пластике и онлайн курсы. А затем переходите в наши плейлисты по бачате и сальсе и меренге:
• Merengue. Dance, class...
• Dominican Bachata. Дом...
Проходи с нами онлайн уроки, онлайн обучение в домашних условиях.
Занимайтесь вместе с нами!
Твоя упругая попа вместе с нами)
andrey_korzun_hwp
/ andrey_korzun
/ andrey.korzun.90
Наталья и Андрей Корзун
#танцевальнаяпластика #андрейкорзун #упражнениедлябедер #здоровье #осанка #парныйтанец #бачата #сальса #меренге #видеоуроки

[@HotWinterProduction]

Онлайн курс "Доминиканская бачата". СТАРТУЕТ 3 поток! Продолжительность курса: 10 недель Формат: 5 дней в неделю вт и чт: видео урок ср и пт: обратная связь по самостоятельной работе вс: онлайн занятие Детали: Ставим базу: перенос веса и базовый шаг. Работаем над пластикой: ноги, бедра, грудная клетка, общая пластика тела. Набираем базовые шаги: варианты, геометрии, ритмы. Работаем с музыкой: синкопы, шаг на 1, шаг на 2. Применяем футворки. Учимся комбинировать для последующей импровизации. Все наработки в дальнейшем будут применяться в парном танце. Философия: мы про основу, фундамент, движение, настройку тела, понимание что зачем и куда. мы создаем процесс - вы вкладываетесь, развиваетесь, становитесь лучше самих себя от урока к уроку. мы гарантируем, что ваша качественная работа в рамках курса изменит вашу жизнь к лучшему, хотите вы этого или нет ) Стартуем с онлайн встречи-сонастройки по понятиям 28 ноября в 10:00 мск в инстаграм-канале: korzun_online Первый урок: 30 ноября Стоимость участия: 4900р до 10:00 мск 28 ноября 5500р до 30 ноября Скидки: - участникам первых двух потоков - участникам курса продолжающих - участникам онлайн-курса "Энергия Сальсы" - при записи и участии парой Запись в telegram или instagram: korzun_online #доминиканскаябачата #онлайнкурс #андрейкорзун #korzunonline

[@nadezhdaluchkina2976]

Благодарю вас от всего сердца❤

[@MetRoSicT]

Как здорово! Очень во время! Обажаю бачату- недавно начала ее изучать а мне 63 года

[@HotWinterProduction]

Ольга Симонова , мы очень рады!) Можем предложить Вам пройти с нами Онлайн-курс по Бачате! Присоединяйтесь!

[@vetadecarabas5100]

Очаровательные! ✨ Спасибо за видео. Удивительно, почему там мало реакций. Поднимать ягодицы стопами - это сильно 🤦🏻‍♀сложно..

[@HotWinterProduction]

Благодарю) пользуйтесь во благо)

[@irussoidiomas]

Спасибо огромное за такие простые и эффективные упражнения!

[@HotWinterProduction]

Пожалуйста)

[@user-vl9rh7fr3i]

Полезное упражнение для кровообращения органов таза. Благодарю!

[@HotWinterProduction]

Упражнение на все времена)

[@user-jz5qh1lr5x]

Обожаю пластику тела! Спасибо!)))

[@HotWinterProduction]

Спасибо) Будем готовить новые уроки)

[@HotWinterProduction]

Танцевальная пластика. Упражнения для бедер, ягодиц. Растяжка в домашних условиях. Больше уроков по танцевальной пластике смотрите здесь: kzbin.info/aero/PLgflhXSpfHkTQ6VVoD_EpD_4pwl_Bo0EP