TAPIS de CORDE A SAUTER, utile ou pas ?

[@kisa.3d291]

Bonne vidéo, bien détaillée, et concernant " le bruit " en intérieur ? Quel genre de tapis serait le plus adapté ? ( pour éviter de me faire saigner par mes voisins )

[@LaJumpeuse]

Haha c'est sûr que pour les voisins c'est pas l'idéal 😂 peut-être miser sur un tapis suffisamment épais pour amortir le bruit et en même temps qui ne te gêne pas pour ta pratique ^^ tapis de gym ? Ou tapis yoga avec antidérapant ? 🤔

[@kisa.3d291]

@@LaJumpeuse Aha oui surtout avec du carrelage...J'ai aussi vu passer les sols qui sont constitué de " pièces de puzzle " noires, comme en salle de sport. On est d'accord que les tapis spéciaux vendus sur les sites de cordes à sauter sont surtout utiles pour éviter d'user la corde ?

[@requinstreet822]

Super conseils ça m'aide beaucoup moi qui hésitait à investir dans un tapis 🙂 pour mes entraînements jai l'habitude d'être sur du parquet en intérieur (basic fit) et en extérieur s'est plus du béton classique.

[@LaJumpeuse]

Haaa super et alors tu vas opter pour un tapis ? 😄

[@requinstreet822]

@@LaJumpeuse non je pense m'éviter ce genre de frais, comme tu l'explique si bien c'est une question de savoir écouter sont corps et ses ressenti, ce que je fais toujours.

[@LaJumpeuse]

@@requinstreet822 parfait, heureuse de t'avoir éclairé 😊

[@marielledewilde-di3kz]

Merci Camille pour ta vidéo. Pour ma part mes surfaces sont en béton en intérieur et en extérieur. J'attends la livraison d'un tapis en caoutchouc 125x200x20 pour amortir et pourvoir faire tes Hiit de 30min et plus. Je partagerai mon expérience après quelques essais 🙂

[@LaJumpeuse]

Ha super hâte d'avoir ton retour !! Tu pourras même mettre la réf si tu es satisfaite 😊

[@marielledewilde-di3kz]

Hello les jumper. Après 4mois d'utilisation. J'aime beaucoup sauter sur mon tapis en caoutchouc. Sur le béton j'ai plus de sensibilité aux genoux qui apparaissent après la séance. Le tapis rallonge aussi la durée de vie des cordes. Petit bémol mon tapis fait 2cm d'épaisseur et une fois mis en place impossible de le bouger (35kg) alors je vous conseille 1cm d'épaisseur, ça suffira et vous pourrez le déplacer plus facilement. Bise.

[@bicoule]

@@marielledewilde-di3kz Salut Marielle ! Peux-tu donner les références de la boutique où tu as commandé ton tapis STP ? Merci ;^)]

[@joubertflorie1943]

Bonjour J'ai un tapis de yoga en liège. Est ce qu'à force la corde peut l'abimer ? Je ne peux en faire que dehors sur du béton rugueux. Je sens que ma corde ne va pas faire long feu...

[@LaJumpeuse]

Hello ! Pas sûre que ce soit adapté (mais n'ayant jamais testé je ne peux que supposer 🤷🏼‍♀️) après sur le béton tout dépend de la qualité de ta corde (même si évidement, elle s'abîmera plus vite que sur un sol moins dur)

[@LaboussoleNano]

@LaJumpeuse Merci pour la vidéo. en intérieur comment réduire le bruit quand on saute à la corde afin d'éviter de déranger les voisins? Merci

[@ispahan]

Avec un tapis de gym 1.5 cm épaisseur sur Amazone👍💪

[@alexgravel66]

Personnellement j'utilise un tapis de sol pour appareil de fitness de Decathlon, bien plus costaud que les tapis de yoga pour résister au crampon des chaussures de sport quand je suis en vacances et que je veux m'entraîner quelques soit l'endroit où je suis. Je l'ai recouper pour qu'il soit plus facile a transporter, du coup je l'utilise aussi en intérieur et sur ma terrasse pour limiter l'effet de espace entre les lames de bois. Il me sert pour tout le reste aussi et protège très bien mes cordes. J'ai des crossrope et je veux les garder le plus longtemps possible.

[@LaJumpeuse]

Super merci pour ton retour ! Pour avoir aussi une crossrope, je sais qu'elles sont très résistantes même en extérieur mais tu as raison de réduire davantage le risque de les user prématurément 😉 n'hésite pas à nous donner la réf de ton tapis parce que j'imagine qu'il en existe plusieurs :)

[@flol62]

Super vidéos ! Je n'utilise aucun tapis quelques soit la surface, je n'ai pas trop de soucis niveau articulation enfin pour le moment lol. Et ta corde perlées est top et bien résistante donc ça ne pose pas de problème 😀😀

[@LaJumpeuse]

@@flol62 yeah ! Ce n'est pas indispensable pour tout le monde et toooop pour la corde 😊🤩

[@lessuperjumelles1668]

Coucou, Je suis en plein début de pratique de corde à sauter et je n'ai que mon cabanon de jardin pour en faire. Chez moi c'es trop bas de plafond et sinon c'est l'herbe, mais comme tu le dis si bien, c'est hyper reloud ! Mon souci est la résonnance à chaque saut. J'ai peur que ça embête les voisins (moi j'ai mes écouteurs alors j'entends pas haha) et j'ai du coup pensé à un tapis. Pense que que ça peut atténuer la résonnance ? De toute façon pour mes articulations, je vais au moins tenter l'aventure avec le tapis et je verrai ensuite. En tout cas merci pour tes vidéos, c'est vraiment super de pouvoir commencer et avoir toutes les réponses à mes questions.

[@LaJumpeuse]

Heeeey !! Merci pour ton commentaire et tu as répondu toute seule à ta question donc go essayer avec le tapis et n'hésite pas à venir nous faire un retour après utilisation 😊👌🏻

[@bicoule]

Accessoirement, demande un retour à ton voisin... En plus ça se trouve c'est un beau plombier polonais, un moyen comme un autre de faire connaissance ;^)]

[@sveltenormal9023]

Merci.

[@ZapanTheberserker]

J'ai commencé il y a quelques semaines. Après une grosse séance sur une terrasse en béton, j'ai pleuré des chevilles et des genoux. Pas sur que ça soit à cause de la surface. Depuis ça s'est guéri et je suis passé en chaussettes sur du carrelage intérieur. A voir à la longue. Ça doit pas être très conventionnel.

[@LaJumpeuse]

Tu as testé avec des baskets ? Ça permettra d'amortir au début, le temps de te renforcer, surtout si tu sens des "faiblesses" au niveau de tes articulations !

[@ZapanTheberserker]

@@LaJumpeuse C'est justement le jour où j'ai mis des baskets (baskets de ville, pas vraiment de sport cela dit) que je me suis fait mal. J'ai juste fait des séries trop longues pour mon niveau (3/4 minutes en continue) avec un niveau de fatigue très élevé avant la séance. Je pense que ça serait bien à l'avenir d'avoir une paire de chaussures adaptée. J'ai une bonne souplesse de chevilles mais c'est pas très stable sensible aux entorses donc plutôt montantes.

[@LaJumpeuse]

@@ZapanTheberserker effectivement, le combo fatigue + non respect de ton niveau + chaussures pas forcément adaptées ça peut casser ! Tu pourras essayer avec des baskets de course à pieds :) et j'ai fait une vidéo sur les blessures aussi

[@ZapanTheberserker]

@@LaJumpeuse Oui je l'ai vu, ça compile bien toutes les conneries que j'ai faite ^^

[@LaJumpeuse]

@@ZapanTheberserker 😅😅😅

[@pierrehague5509]

J'ai toujours utilisé un tapis pour la corde , déjà pour la durabilité des cordes

[@LaJumpeuse]

Et tu utilises lequel en particulier ? :)

[@pierrehague5509]

@@LaJumpeuse un modèle qui se vendais ou se vend chez go sport , le modèle s'appelle l'indestructible, un long tapis bleu très épais

[@LaJumpeuse]

@@pierrehague5509 ça marche, merci pour ces détails 😉