REGGAETON / DEMBOW WORKOUT | 25 MINUTES | No equipment

[@arlette77]

I JUST WANNA PARTY WTH TARAAA

[@mariedang5971]

Yesssss!!!!!!! My exercises

[@naitveloz2770]

I love.

[@mercuryfitness51]

YOU ARE MY SUNSHINE🌞😍💓🌈🌈🌈🌈

[@rosariachabinga8296]

Please make down loadable ones cos I want this for my workout.love it

[@AbdelYoussouf]

❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@millywallace1944]

Do I speak french? Non. Am I obsessed with tara? Oui.

[@hunkfoxyhotsexy]

she is fab

[@AnnnnnaQ]

Oui oui oui!! Me too!!

[@jessicatv2761]

😅 !

[@nyakechnyangi7003]

It just came in my recommendations and I'm already obsessed. I don't speak French

[@paolabarrales2353]

SAME!! i finally found a channel that satisfies my dance club feel and i get an amazing work out!! OUI!!

[@kimnguyen1185]

Didn’t understand a single word but enjoyed this workout! I was not ready for the amount of sweat. Her energy was EVERYTHING!!

[@arliciadorsey]

I said the same thing I’m trying to learn it

[@tinaishemachida9798]

If this isn't me

[@picklecat4819]

Hello from Ireland. Language is no barrier when music and dance are spoken 😊

[@LinathaKairrin2712]

U r right.

[@hunkfoxyhotsexy]

watching it from IRE here as well

[@picklecat4819]

@@hunkfoxyhotsexy glad to see there's more of us

[@Livinglikepromise]

Exactly

[@hypechildlives]

Same here

[@MGERYNE]

Première fois que je suis contente d'avoir 3 pubs au cours d'une vidéos ! 😂

[@BailandoConChristian]

Salut Mg. Eryne! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!

[@onparledequoidequi7467]

😂😂😂😂 carrement

[@randomgirl192]

😂

[@webazelabs1878]

J'adoooore tes entrainements. Ça serait trop bien un challenge de 30 jours avec une video par jour!

[@skyarchangel2406]

Super idée 👌👍

[@sams6980]

Oh mais grave !!!

[@Mercedescarat]

Gravve un challenge pour cette été 😻

[@tarasbody]

C’est pas tombé dans l’oreille d’une sourde 👀😂

[@webazelabs1878]

@@tarasbody yeaaah!! 😃❤️

[@nespio01]

I can't speak French but that was SOOO fun! Please make more Reggeaton/Dembow Workouts!!!!! I'm obsessed!!!!!

[@jimmyvongmusic]

I watched the whole video with popcorn on my lap. It was amazing and I have phantom pain in my thighs.

[@kaliha55]

LMAO.! Phantom pain😆

[@MissKittyKatify]

🤣🤣🤣🤣

[@Mo-uz1re]

😂

[@MsCuriousturtle]

LOL - your back isn't hurting?!?

[@QueenAmour8888]

Lolllll

[@andyvasquez4846]

Hello from Guatemala. I have been eating better or healthy food... drinking a lot of water and dancing this for 6 days in a row.. I have lost 5 pounds! And going for more! I love this routine. I love the vibes the dancers have! Thank you

[@PamelaJL]

Tú comentario me animo a hacerlo gracias!

[@LiliZK]

I know 0 French but dancing is a universal language

[@nicolewills5305]

This is so fun!! Part of the fun for me is laughing when I see myself struggling in the mirror :) Always lifts me up!

[@merymartinez5179]

Algún hispanohablante? Autolike para no desaparecer 🥴

[@Cheskavlog_]

Yoo, la rutina estuvo buenisima 🤩

[@stefanytnestanuki6680]

vamos sumando :D

[@lidiavaldez3500]

Por aquí! Me encanta esta rutina

[@lisbethreyes6468]

Vine por el dembow jaja ✨

[@sofiapineda8649]

yooo, mis rodillas no aguantaaan:(((

[@RitaWaimea]

Oh Wow! just WoW! you guys are life savers. i was feeling so depressed, emotional, sad. after 20min i feel positive and happy again. much better result than a therapist. thank you so much!! much love from The Netherlands. xxx so glad that i found you here :)

[@veriteri32]

Best to you, hope you are better!

[@PolynesianPrincessa]

Their energy is awesome. Ive taken class everywhere and this is just a good vibe!

[@alexandravalerio977]

This workout was so amazing. I love the two of you together. Love the choreography and energy. I don’t even speak French, but I totally got all of the Vibes. Was looking for a new online dance workout will absolutely be turning into your channel.

[@moniquespringer8467]

My French is minimal but I am loving this class. The music, dances, energy. Everything. 🙌🏾

[@dassytina6279]

OMGGGG je n'avais pas transpiré comme ça depuis des décennies!! Enfin un entraînement à la maison digne de ce nom!! MERCI

[@OnlyLilynn44]

Not me imagining myself dancing this while laying in bed lol

[@melissahelenavieiradesouza4971]

That's me right now lmaoo

[@doloresdaphne8541]

Queen shit try it sometime tho

[@hananel5546]

Same hahaha and it's almost 2 am lol

[@newmoonasmr6382]

You should try it!!! You're nor gonna regret it really :D

[@enedra1115]

right😂😂🤣

[@JulianaSantos-kp9xh]

this is, by far, THE best workout in the internet!!!

[@IbironkeOtusile]

I'm so glad you uploaded another one! You should've seen the smile on my face when I saw the notification. Can't wait to try this one out when I get home. Thank you Tara!

[@tarasbody]

Hope you will enjoy ❤️

[@KNARUTO1]

Vine buscando pasos de reggaeton y terminé haciendo ejercicio jajaja 😂😂 me encantó el vídeo, lo disfruté mucho

[@yemibingham1927]

I agree with previous non French speaking reviewers - language is no barrier to enjoying this workout! This was great ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@Cam-ci3pj]

Now Tara I really liked this video, because I am 59 yrs. of age and I still love to dance. The reggaeton was energitic and fun, but the benefit I got from it other than the cardio, this is the first dance cardio that really worked the arms, glutes and abs in a even proportion. When you have excess jiggling from your arms, you don't want to do just strength training. Anyway, Thanks to you both!

[@catherineanodeau4346]

Enfin Enfin Enfin je fais chaque jour les memes workout parce que tu me manquais trop ...Merci Tara

[@tarasbody]

Ohhh ca fait trop plaisir ! Je laissais passer les fêtes de fin d'année mais je suis de retour ! Le'ts gooooo

[@zinmel4808]

Hahah tellement vrai !! Surtout le soca avec l’élastique Omgg!! Yes !

[@catherineanodeau4346]

Tara's body oui oui plus de temp a perdre je suis trop contente

[@catherineanodeau4346]

melina May exactement 😀😀

[@sandycalls8448]

@@tarasbody merci bcp pour ces work out ! Grace à toi nous allons avoir un joli body for summertime! 🤗 et viva el Reggaettonnnnn Longue vie à ta chaîne !

[@rg3fitnessllc428]

Shalom King et Queen. J'ai vraiment apprécié cette séance d'entraînement. J'ai terminé la moitié depuis que j'ai déjà terminé mon entraînement plus tôt. Merci. Je reviendrai.

[@nanequirino8253]

Uhuuul, I'm from Brasil and don't speak french, but a little english and I wanna say that I looooooove this class (or dance, or exercise, I don't know what the right word) hahaha. Loooooove this!!!!!!!!

[@jessica_fuerte]

Aujourd'hui, j'avais une journée difficile et j'étais sur le point de décider de ne pas faire d'exercice, mais j'ai vu votre vidéo et celles qui suivent de "REGGEATON / DEMBOW WORKOUT", merci !! Leur m'ont beaucoup aidé !!!!

[@luasarah8237]

I will try to do this workout for 2 weeks straight and see what happens. For the first time I actually enjoy working out. I turned 15 and I really want to have a glow up, I want to take more care of my health so I am also on a diet. Day 1 complete Day 2 complete Day 3 complete Day 4 complete Day 5 complete Day 6 complete (did this at 10 pm) Day seven complete (lost 500g)

[@raqs6026]

Keep going 😍

[@newmoonasmr6382]

Do I know You? No. Am I proud of You? Hell yea! XD

[@Sacredsoulflo]

You got this‼️ don't give up and you'll see results in 6 weeks

[@plantmama7442]

Girl you got this!!!!! I’ve been doing lots of research on exercise and it’s amazing for the brain, is as good as antidepressants, increases stamina, builds muscle and strengthens the heart! However if you’re looking to lose weight it is diet you’ll need to focus on! Low carb & sugar is the way to go! Or if you really want to increase weight loss look into intermittent fasting! If you can combine all that - the glow up will be REAL! Good luck sis! ❤️❤️

[@AFlowerForever]

Good luck babes! You got this!

[@zeliyatngagni7738]

Trop bien.merci😘.on veut plus de vidéos

[@crisrodriguez1893]

SALUDOS DESDE MÉXICO A MIS HERMANOS LATINOS DE TODO EL MUNDO.

[@heatheraucoin5832]

I came across my photos during my club days and saw how fit I was and back then I thought I was out of shape. I have gained weight after having my son but it’s been over 6 years since I was an 8/10 size. Then I remembered what I did to keep my weight down, dancing. I would dance for 4 hours (in between breaks) twice a week. I found this channel and thought this looks intimidating but as long as I try and finish, it’s all good. The video was 22 mins and I did it in 50. I told myself if it got too much just stop. I stopped but I went back to dancing. Love the choreography and the music. I’m definitely going to add this to my workout routine. Thank you

[@floweer9724]

Merci à tous les 2 pour ce workout 🔥🔥 l'énergie est top, je vais m'éclater dessus !!! Yessss les fentes alternées sont là (c'est mon ptit kiff 🤪)

[@tarasbody]

Haha elles ne vous lâcheront jamais !! 😂

[@jeynamayrelys8999]

I'm dominican and was looking for dembow workouts cause I love to dance. GLAD I found this video. IT IS AMAZING! You have a new follower and fan! Keep doing this!

[@alvynedona5968]

Trop top 💖🤩faire le sport tout en s'amusant même étant fatiguée je n'ai pas envie d'arrêter Adrénaline 🔥🔥 ça me motive à faire le sport régulièrement 🏃‍♀️

[@carolinaromero8937]

Wowww wowww vous êtes un couple d'enfer !!!!! Je viens de vous découvrir et je capote !!!!! My god, ça donne le goût de bouger c'est sûr. Merci

[@candacehunte3893]

Your workouts giving me life sis..Think I'm addicted to your workouts. Music is fire and the vibes is everything. Love from Trinidad and Tobago 🇹🇹

[@doinhogar]

Thank you😘the best

[@melinaelsaelsa]

Je viens de la faire c’était super!! L’enchaînement des danses (pas de pauses) c’est mieux pour ne pas perdre le rythme! Sinon je préfère le style afro qui est beaucoup plus dynamique à mon goût.

[@tarasbody]

Merci beaucoup, ca fait plaisir ! J'essaie de faire plaisir à tout le monde :)

[@ANALMEI]

I'm portuguese and i found this workout today and it's amazing !! TY a lot ❤ I'm my gym we dont have anymore Zumba classes, and I'm doing the complement alone bcs i love this. Thanks ❤

[@daisymuange8311]

this is my absolute favourite workout!!!! thoroughly enjoyed it. MORE REGGEATON WORKOUTS PLEASE!!!!!!!

[@Reverserevers]

Guuuuuuys😍😍😍 TARA, PLEASE MORE VIDEOS WITH LUIS!!! I LOVE IT SO MUCH!!! You both are wonderful and complement each other perfectly☺️ I‘ve already danced to all the videos (every day) and I want more! Thank you so much for your charisma and energy you share, it really charges me up🫶🏻

[@mariannkosakowski8421]

I have been LOOKING for a channel like this and the algorithm has blessed me :D Real dance moves that one can follow and a short but intense workout!

[@mommyalyssa98]

Tara please gives us another workout video with You and Luis!! Yall are the best workout duo! I love it+

[@ayaashour5379]

I loved it! Thank you guys for the amazing Afro-Latino Energy

[@suedoe7331]

Love it as well

[@lecorrecamille4407]

Un grand j'aime , ça c'est de la danse , la chorégraphie est top , votre énergie est dingue

[@OnEthical]

This playlist is BANGING!!!!! Thank you for bringing this to my consciousness! Amazing workout too. My kids and I do this everyday

[@MrMicioMic]

vous êtes des forces de la nature! Je n'ai pas pu tout faire parce que je suis débutant, mais j'essaierai encore!

[@susycampos3765]

I'm sweating so bad!!!!! I love how you dance. You bring me some light and energy when I play your videos. I would like to understand u but music and dance are the main language. Love it xx

[@reezreez1430]

Ce soir c'était regeaton pour moi. Au top. Tjrs le kiff de refaire cette vidéo. Merci Tara pour ta bonne humeur et merci à Luis également.

[@gutachaves95]

I just love how dance is an universal language that anybody can understand. Thanks for being an amazing teacher, Tara.

[@luzzelaya181]

J’ai adoré... un gros merci, je suis originaire de l’Amérique Centrale mais j’ai grandit à Montréal, Québec.

[@ANANDA9333]

Al fin encontré a una excelente entrenadora, saludos desde México!

[@Belka1111]

Germany here! Thank you soo much 💃🏻

I've never sweated so much in my life! Much love from Brazil!

[@hunkfoxyhotsexy]

we have to make her big in Brasil, she is pure energy

[@mariacione253]

la routine più bella e divertente che ci sia, Luis e Tara sono una coppia eccezionale. Dovreste fare sempre video nuovi assieme, perché vi riesce proprio bene, siete fantastici.

[@awita3368]

Un saludo desde Chile, me encantó, estoy recién aprendiendo a bailar y me ayudó muchísimo, transmiten mucha energía y la verdad esto me hace sentir feliz, me alegran el día :)

[@daysunday8737]

Je viens decouvrir ta chaîne et j'ai un seul MOT oh mon Dieu merci c'est tout ce qu'il me fallait pour me detendre mdr avant le couché un grand merci a toi bonne continuation que Dieu te garde avec la même energies et motivation. Je profite aussi pour te souhaité une bonne fête de FEMMES

[@mailysbertec2614]

Incroyable comme j’ai sué. C’était top du début à la fin. Les rotations étaient nickel ! Merci

[@JanandGeoffMeyer]

I am from Colorado. There is no language barrier - the music and dancing is awesome! I get a great workout on any of Tara's videos. I love them!

[@nataliaopinafinanzas]

Je suis colombienne et franchement chapeau! Excellent class de reggaeton!

[@histeria2384]

Trop superbe je me suis mise 1 semaine. J adores j ai perdu du poids et pris du muscle merci. Marie Lourdes.😍😍👍🙏🙏🙏

[@BailandoConChristian]

Salut Histéria! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!

[@amandarynio6995]

I absolutely love it! It doesn't feel like a workout at all. You can just dance and have fun. Great energy guys ♥

[@Kmfash]

absoluement j'adore tes videos tara! muchas gracias para tous!!!! continues-les!!!

[@JessKGonzaga]

Uhuuul. Tenho assistido e treinado aqui do Brasil!!! 🇧🇷

[@eduardabarrosazevedo1918]

Ihhh eu tbmm!

[@JessKGonzaga]

@@eduardabarrosazevedo1918 to amandoooo

[@eduardabarrosazevedo1918]

Eu tbmm! To adorando, mto legal ver mais brs por aqui :)

[@daniasaukambanza3400]

Bravo ma belle tu assures, je viens juste de finir cette séance j'ai plus de jambe mais je me sens bien. Que le bon Dieu te benisse. Bisous Dania

[@SuperMelibelly]

I just finished this and my lungs are about to collapse but this was so much fun and worth it! I can't wait to use these moves at a club 😄

[@hananel5546]

Les gens, j'ai un tapis de gym (treadmill) à la maison et ça ne m'a jamais fait suer autant en 20 minutes!!! En plus, je me suis trop bien amusée. Merci pour cette vidéo. J'espère en voir bcp plus de ce genre prcq je crois que je vais adopter ça pour perdre mes dizaines de kilos en trop.

[@astridkom4385]

Bonjour, du coup as tu essayé ?

[@hananel5546]

@@astridkom4385 ouiii je te conseille d'essayer aussi. C'est trop fun et tu brûle un tas de calories en même temps.

[@astridkom4385]

@@hananel5546 et tu as réussi à perdre du poids ?

[@r.d4597]

From Louisiana! I love your videos! I’ve lost some inches & a couple of pounds, in about 1 week and a half of doing your videos.Please keep them coming!❤️😘

[@Randih504]

Louisiana in thee house! Me too! See her resistance band video,.. you will sweat!

[@r.d4597]

@@Randih504 Yes!!! I’ve done that one and it had me wheezing!🤣🤣🤣🤣

[@Randih504]

@@r.d4597 I am apart of a women’s group that works out on Saturday mornings via Zoom at 11:30 (or 10:30 for you) AND we gets it in! It’s only for one hour. Doing Taras workout with my Saturday routine is about to have my body looking all the way right! Let me know if you are interested! I’ll send you the details.

[@marianne3660]

Trop hâte d'essayer! Tara, tu as tellement de plaisir à danser, ta joie est communicatrice ! ❤😊🥰

[@melissahelenavieiradesouza4971]

I had so much fun even tough I don't understand french! Thank you guys so much for those amazing workouts! Xox from Brasil ❤️🇧🇷

[@maggygandbarbe5733]

J adore !! Encore encore encore !! Vous faites un duo tellement parfait !! Je vous adore

[@arianesilva6878]

Brasil aqui 🇧🇷

[@rosimarsilva-baronsee9817]

Eu também

[@maelle_lzx]

Luis était mon professeur de reggaeton ! 😳il est ultra talenteux et ses cours étaient magique que de bons souvenirs !

[@jenniferrivera8196]

Gracias a Dios te encontré, han cerrado el gimnasio donde entreno por el covid y pues no he encontrado esa motivación para seguir entrenando, hasta que te encontré. A topeeeee me encanta bailar

[@laurasastre7158]

Esta es mi mejor forma de empezar el día!!!!

[@nathalietramontchokote8392]

Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh Waouh franchement j'aimerais être à votre place, quelle énergie Waouh. Bravooooo bisou 😚

[@MsAndy-tm7ht]

I loveeed it🤩 kisses from Brazil 🇧🇷

[@helga7274]

Megaaaaaaa!!!!! Was für ein Power-Couple! Ich liebe dieses Workout!!! Schade nur, dass soviel Werbung eingespielt wird, das bringt einen immer aus dem Takt.

[@AutumnStardust]

Only workout channel that makes me feel alive again!!! Thank you!!! Third time doing a workout from your channel and this is by far my favorite!

[@gracie121]

Hello from Dominican Republic 🇩🇴!!! Where this music originates!! Me encantó el video Tara, j’adore!!!

[@isabeladossantos3487]

Não sei como cheguei aqui mas adorei!!! 🥰🇧🇷

[@andressalourenco5414]

Hahahahaha também não sei

[@daianemartins5466]

Somos 3 ❤️

[@bethich5588]

Eu tambem kkkk

[@gfreitas4959]

Também n tenho a menor ideia ms é top 🤭🤭🤭🤭

[@edileuzapaz3687]

São bons 👍👍ja que não podemos nos juntar com as turmas de zumba que chato!

[@plantmama7442]

Loved this! Not only am I exercising I’m remember the French I learned in high school and the Spanish words I’m teaching myself 😂. Thank you!!!!!

[@ritagodinho6471]

ADOREI!!! JE VEUX PLUS DANSES COMME ÇA! ❤️🇧🇪🇵🇹

[@Sofia-tk1tt]

ABSOLUTELY INCREDIBLE YOU GUYS CAN MOVE!!

[@mansisharma5438]

Dance is hidden language of soul ❤️ Love from India ❤️

[@dafnealejandraperezwanguem451]

J'adore ! On danse, s'entraîne, et pratique la langue française tout au même temps

[@karendiazcallejas3995]

fue el primer video que vi de Tara y me encanto, ahora ya casi me aprendo los pasos termino super feliz y cansada

[@Lu-qu1kv]

Je suis tombée sur cette vidéo mar hasard et j'ai juste adorée ! Ça m'a fait sortir de ma zone de confort ! Bref là j'ai fais les 3 parties et c'était juste incroyable ! L'énergie de tout le monde est on point !!!!

[@lidiapacheco2116]

Mexicanita 🇲🇽🇲🇽🇲🇽amando éste video!!! Loca por ella!!

[@idagazel2307]

Faço essa aula MIIIIIILLLL XXXXXXX e nunca vou cansar dela A MELHOOOORRR de todas!!!! MARAVILHOSOOOOSSS!!!!!!!! As músicas super alto astral. PERFEITOOOO!!!!!

[@cindygonzalez5517]

you are the best recommendation that KZbin has made me. I love your routines, you earned a follower. blessings from Barranquilla Colombia ❤️❤️

[@yasmine1799]

Merci pour cette vidéo, je l'utilise a chaque début de séance et franchement plus on la fait et mieux on la fait ! Merci !

[@BailandoConChristian]

Salut Yasmine!! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻

[@artificialintelligencejourney]

These workouts don't feel like workouts, they make it so easy to stay in good shape😊

[@gayle1857]

Je viens de tomber sur cette vidéo et c'est une pépite!! justement ce qu'il me fallait je me suis éclaté merci

[@BailandoConChristian]

Salut Gawelle! Vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!

[@valeryramirez7580]

This is one of the best workouts I've done in sooo long, thanks for your energy and your smiles

[@milagrosgraterol]

Omg! Je viens de te "découvrir" en cherchant de videos pour commencer mes routines du matin. Bisous! Une vénézuelien qui habite à l'Uruguay 🤩

[@snasinaaa8471]

I'm not even coordinated but I swear these are the best dance workouts I've ever tried.

[@carlafigueroa6794]

Aqui desde Argentina. Los encontré y ameee... como me hacen transpirar y feliz. Chocha!

[@nonanona1950]

Beau gosse🥵🔥 sa done envie de danser 🤟..hahaha🤣🤣

[@annenanas8853]

Bonjour, c'est la première vidéo que je regarde et je suis FAN!! La séance est super, fatigante sans épuiser totalement je suis très contente et je regarderais les autres vidéos!!!