Tarta de manzana y avena sin horno, sin lactosa, bajas calorias lista en 15' rápido, fácil y barato

Como hacer una tarta de avena y manzana, fácil, rápido y barato, sin horno, sin lactosa, baja en calorias y con muy pocos ingredientes, una receta fácil, rápida y deliciosa.
#RECETASFACILES
#POSTRESINHORNO
#TARTAMANZANAAVENA
#SOUECOCINA
Postre bajo en calorias de avena:
• Postre bajas calorias ...
Ingredientes:
10 cucharadas de avena instantanea
1 cucharada de polvo de hornear
1 huevo
2 cucharadas de stevia
2 cucharadas de aceite
7 cucharadas de jugo de naranja
1 manzana
1 cucharada de azucar mascabo (se puede usar comun)
Aceite c/n para sarten y plato

[@LaCocinadeSoue]

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[@mercedesopierola1523]

Hola puede ser ser la avena que no es instantánea ??

[@LaCocinadeSoue]

Si puedes usar otra

[@mariaceciliabarruetomorale717]

La receta de los creps…?

[@gracielaescobar184]

Hice la tarta y sobre las manzanas agregué nueces....exquisita quedó!!

[@cristinasimari7633]

111

[@eugestrella]

Vengo a comentar este video por segunda vez... hice tantas veces esta receta y quedé siempre tan bien!!! Mil gracias por esta receta deliciosa!!!!

[@elkamelzer2336]

Hice la tarta y me quedo super deliciosa, solo sustitui, el jugo de naranja e hice un butter Milk, use azúcar morena, use manzanas criollas y en el azúcar de la sartén la combiné con canela en polvo 🤤 le dio color, un olor y sabor exquisito... Me encantó esta receta, super sana y deliciosa

[@valdezflorestzintliguadalu6863]

Gracias por las ideas

[@aelaidamontes5866]

La intentaré hacer, se ve Rica y fácil

[@yanethmejiatorres7063]

Ah, entonces me salió amarga por la naranja. La próxima llenaré leche

[@paulatorres2535]

Deliciosa receta , gracias bendiciones 🙏

[@chichemoyano8598]

@@paulatorres2535 …tarta de jamón yyqiueso

[@aliciaelcirapierri9338]

Acabo de hacerla. Le puse 2 cucharadas de aceite de coco. DELICIOSA!!! Muchas gracias por compartirla.

[@LaCocinadeSoue]

Gracias a ti!!

[@luzmaria1003]

Preparé esta receta pero en horno 10min 200 C°, me quedo la masa muy seca le agregue un chorrito de agua buscando la consistencia que mostraba en el video y en Vez de azucar use 1 cucharada de miel y me quedo maravilloso! 🤤Quedé como reina y me pidieron mas, lo mejor es que es super reducida en calorías y la miel le da el toque caramelizado y más saludable. GRACIAS🥰Me guardo esta recetita magistral

[@nellyflorez1054]

Yo la he hecho y sustituto el azúcar por miel y el jugo de naranja por leche de avena y queda deliciosa

[@luzmartinez9322]

Se ve fácil y deliciosa. Voy a prepararla y espero me quede bien. Gracias por la receta. Saludos desde México 🇲🇽

[@juanitamedina]

Excelente y fácil receta, la preparé dos veces, le agregué Canela molida, pasas y avena con quinua. Me salió super rica y se ve doradita. Gracias desde Lima Perú 🇵🇪

[@pilarsoria7620]

Mi

[@kailanikowan9531]

Ha pasado tiempo y aún descubriendo esta receta la he hecho dos veces,con algunas modificaciones,es muy deliciosa mil gracias!!!!!❤❤

[@marpacifico764]

Por qué le dan dedito abajo, me fascina el canal, llevo dos recetas deliciosas compartidas en mi clase con niños y padres, deli, gracias🌟

[@LaCocinadeSoue]

Gracias!

[@mariamachado5583]

Gracias por la receta. Quedó muy buena. No molí la avena , la puse en remojo un rato , y al ser instantánea quedó perfecta. Me dio flojera sacar la licuadora 🥴. Saludos 🇨🇱

[@nessalouh4540]

Te veo desde España y me gustan mucho tus recetas, porqué no puedo tomar GLUTEN y así con la avena,puedo hacer ricos postres para,poder tener 1 trocito para tomar ,con el desayuno,es cuando más cómo,ya qué por una enfermedad Rara, intolerancia a la lactosa y bueno, qué al no tener niños pequeños en casa ,ya crecieron y perdí la costumbre de cocinar 😅,para 1 persona da pereza,pero bueno debo desayunar bien,mi café con Soja y hasta ahora con avena o muesli de avena,queso fresco sin lactosa,que aprendi a hacerlo yo en casa,y un revuelto de 2 huevos aveces, porque solo puedo comer lo blanco,la yema,no😢y es lo las rico ❤,ahora cocinaré este postre que se ve DELICIOSO 😋,y cuando esté frío,embasaré al vacío unos trocitos,para ir variando ,un poquito mis desayunos aburridos😅

[@nancyrubioh8228]

Ya la hice. .....quedó exquisita.......🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@mayraleija8633]

Holaa ya hice el pastel de manzana , pero le puse puré de manzana a la mezcla de avena , ,le agregué canela molida al fondo de las manzanas ,y cambié el jugo por agua , deliciosaa

[@manuelamartin1158]

O sea, que en lugar de laminar las manzanas pusiste puré de manzana?

[@lupitamartinez2985]

Excelente tarta!! 👌

[@gracielaojeda1592]

Muchas gracias Soue muy fácil saludable y riquísima la tarta las hago siempre para el mate desayuno y merienda hace tres años que empeze la alimentación saludable y encontré tú canal bendiciones y éxitos!!

[@mariadelourdesruizrodrigue1559]

Hola Soue, la hice y me quedo riquísima le agregué canela y le espolvore canela y ajonjolí, después hice una con piña y le agregué el almíbar dónde se cocinó la piña en vez del jugo de naranja también quedó deliciosa. Muchas gracias por la receta. 🥰😘

[@LaCocinadeSoue]

Que bueno lo que me cuentas. Saludos amiga 🥰

[@gladysrosariocaballeroreat7603]

Esta buena para hacerla fácilmente y rica también.

[@LaCocinadeSoue]

Muchísimas gracias

[@GabrielaMedinaCastro]

Hola, la hice pero en el horno (tengo un hornito extra eléctrico, para hacer cosas chiquitas) y en un molde de budín con papel manteca... resultado: la preparación es en 5 minutos, re-fácil y quedó genial! Realmente una solución perfecta para cuando uno quiere algo dulce y que se sano. La voy a hacer la próxima con banana (siempre tengo cortada en el freezer). Gracias Soue!

[@catalina9251]

A que temperatura lo hiciste? Por favor

[@romeliasandoval8566]

La banana no se oxida en el frezser?

[@martalilianadisalvio5313]

Cómo la hiciste con horno precalentado Que temperatura usaste.?

[@Irijillo]

​@@romeliasandoval8566 Si la congelas no, si solo la pones en la parte baja si se oxida

[@isabelcoronel7619]

Me encantó, fanática de esta receta, cambio el sabor del jugo, gracias por compartir, desde Argentina..

[@marcelatouceda3572]

Buena tardes, Soue, hice está tarta, no puedo mas de lo rica y fácil que es. Un dato a la masa le agregue un toque de canela. Muy muy rica. Muchas gracias por compartir tus recetas😍

[@bertaborquez]

Ya la ise delisiosa receta me quedo muy buena a mi familia le encanto Berta de chile

[@claudiagiri2338]

Me facino!!! Es riquísima y rápida de hacer, hasta mí hijo la hace ahora.Ya estoy suscrita para seguir nuevas recetas 👏👏👏👏

[@LaCocinadeSoue]

Gracias, saludos

[@katharineruizcarodegajardo1930]

Está super rica. Fue fácil y con pocos ingredientes, lo mejor sin horno y rápido. Muchas gracias

[@betheniasaldana8704]

Me gusta

[@shenymorales777]

Hola Soue hoy hice esta tarta pero con rodajas de banano quedó deliciosa a mi familia le encantó saludos desde mi bella Guatemala 💐💐💕💕👍👍

[@fatimaensucocina]

Excelente

[@camihernandez3702]

Gracias por el consejo saludos cordiales desde España

[@rosamiriamalvaradohuenusum55]

Hola yo ise esa receta y queda muuuy Rica agregué un poquito de canela y miel en vez de azúcar pero es deliciosa te felicito saludos de pto Montt chile

[@lfloresm3860]

Desde la ciudad de México ya la preparé y me quedó exquisita. Gracias por compartir

[@LaCocinadeSoue]

Gracias a ti

[@alondraco2034]

Luis Flores .Yo también soy de Cd de México. Qué avena usaste, porque ella dice "instantánea"... Es instantánea, de sobre, o simplemente, es avena cruda?

[@deliagomez4485]

@@alondraco2034 yo la acabo de hacer y use la avena que es de hojuela sin procesar , de la que te venden por kilo en las tiendas y me quedo bien solo la molí como dice en el vídeo

[@alondraco2034]

@@deliagomez4485 gracias por responder

[@gloriahorn4755]

Más que deliciosa, tengo problemas con la lactosa, así que estoy feliz con ésta tarta, gracias especiales. Sólo faltó a que temperatura, pero me funcionó. Nuevamente gracias 😃

[@fatimaensucocina]

Excelente

[@phqr58]

Gracias por la ténica, Excelenteeeeeeee. Hago algo parecido con plátano maduro. Al final le pongo queso crema. Ummmmhhh

[@LaCocinadeSoue]

Que bueno Pedro, gracias por comentar, SAludos

[@mariaelenaledesma1624]

Espectacular la receta.soy diabetica y me sirve mucho.Clara la explicacion sin vueltas te felicito

[@magdalenacampusano7196]

Desde Chile, mis agradecimiento, la hice y me quedo rica, lo si le agregue más endulzante a mi hija le encantò. muchisimas gracias

[@jezykacruz1781]

Buenísimo!! Hoy lo hice y me salio súper!!.. Ya me suscribí a tu canal. Gracias por compartir tus recetas saludables!

[@ingrid5127]

La felicito por su talento en la cocina y me gusta su acento, yo siempre he tenido un sueño y es el de conocer y vivir en argentina aunque sea por un tiempo corto. Pero bueno ese sueño se lo dejo a papá Dios, Felicidades y bendiciones. Y un abrazote en la distancia.🌻☀️

[@karensalomon2805]

De qué país sos?

[@mry64]

Te esperamos para que vengas cuando quieras, soy de mendoza maravilloso lugar para vivir ,seguro ,sin muertes ni robos como en Buenos Aires

[@alita99yt54]

​@@mry64saludos desde playa del Carmen qro mex.

[@estherdepacheco-ge9km]

La hice anoche, sin huevo, sin leche, me quedó😍 , la acompañé con un ato de semillas de marañon. Mil gracias ❤

[@abeskizz]

Se ve espectacular...y muy fácil. Lo vamos a intentar

[@miriamdelrociofernandezbae8091]

Se ve espectacular y muy fácil lo famoso a 😅

[@elizavb]

Excelente!!...me encanta 😍 la tarta de manzana y esta es saludable y fácil de hacer...muchas gracias 😘

[@aliciamateo8346]

Buenisims .

[@analiagonzalez2219]

Muy nutritivo , rico para postre o acompañar la leche o te , y re fácil, rapidísimo!

[@gladysartigas78]

Me encanto la receta!!!

[@patyhermor540]

Disculpa ya la hiciste?

[@carmenvargasalonso9996]

GRACIAS PORBPONER LAS RECETAS DEXAVENA ISECEBELNPASTEL DEBMANZANA Y C QUEDO RIQUISIMO.

[@encarnabeneitez4122]

Buenísima!!! La recomiendo por lo fácil de hacer y rica, rica. Gracias por compartir esta estupenda receta.

[@elizabetharce6836]

Wow la hice quedo deliciosa, debo decir que después del azúcar mascabado le agregue canela en polvo, nuez moscada y jengibre en polvo, realmente la he disfrutado mucho. Mil gracias 😍😋

[@LaCocinadeSoue]

Genial Elizabeth, me alegra mucho. Saludos

[@mariam.dominguez3825]

Te envidio la canela es genial para la manzana

[@camiloramirez375]

@@mariam.dominguez3825 b

[@camiloramirez375]

@@LaCocinadeSoue como láser un vhaomln

[@fernandonunez9311]

Primera receta que me sale bien rica y fácil 👌

[@marciacalderon6600]

Se ve riquísima se me hizo agua la boca

[@zadelyblancocartagena9102]

genial su torta de avena con manzana .le vomento q me salio delii , nunca hise antes estoy feliz

[@claudiaborghi7893]

Agradezco esta fantástica receta ,la hice y le agregue frutos secos y pasas,yo ld puse fritolin a mi sartén, 😋🥰⚘

[@florcateryvalenzuelalopez3650]

Muy buena receta ya la replique, exquisita 100% recomendada,gracias, gracias por, gracias

[@LaCocinadeSoue]

Gracias a vos Flor!

[@narcisafloresg.4512]

No se como subir la fotp

[@LaCocinadeSoue]

@@narcisafloresg.4512 puedes enviarla a [e-mail]

[@miriamjimenez9266]

Lo hice y queda riquísimo, fácil, económico, y sano 😋 gracias por compartir... Saludos desde México!

[@milagrospinillosjimenez6299]

Me ha encantado y sobre todo es baja en calorías

[@estherferrebus2359]

Gracias por la receta la hice y quedó esponjosa y deliciosa, no tenía jugo de naranja y lo reemplace con aceite de coco 👍

[@nildabeatrizrojasdeguerra4456]

Qué ingenio para cocinar simple!! Yo soy inútil 😢

[@mirandabisnou1307]

Me muero♥️😍🥰 CHUJQUIBETE PO FAVO!!! LO AMO😍🥰. La tarta Luce delicious!!!!

[@edithmalaga5762]

Que fácil nutritivo y provocativo !! Gracias por compartirlo. Felicitaciones por ese don

[@LaCocinadeSoue]

Gracias, saludos

[@elsalucilaavila6606]

ME ENCANTO LA VOY HACER MUCHAS GRACIAS BESOS ❤😊

[@majopi6776]

Hola Soue🙋🏼‍♀️.... Hace apenas un mes que conocí tu canal y ya hice unas cuatro veces ésta receta -con variantes- Particularmente utilizo la avena remojada 24hs y le agr 2 huevos y 3 cdas, té de chía... Tbn le agr. nueces y/o almendras, pasas... Y siempre sale increíble 🤩 Fácil, rápida, rica y nutritiva Graciassssss 💞🤗😘

[@LaCocinadeSoue]

Genial Majo me alegra mucho, y que bueno que incorpores las semillas de chía que son muy saludables, asi como los frutos secos, Saludos!

[@rumildacubilla4317]

,, 💖

[@marygutierrez4684]

Genial, lo haré con la avena remojada. También le agregaré 2 huevos y nueces.

[@yserosmari]

Estoy haciendo mi tarta , espero me salga asi de rico como se ve . Gracias por compartir 😗

[@rosarodriguez-uh6gg]

Me encanta la voy a preparar

[@andreadallia4350]

Exquisita!!! Me encantó, fácil, económica y muy rica 👌👌

[@lilasantana584]

Gracias por compartir esta deliciosa tarta de manzana, mañana tempranito la hago , se ve rikisima, !! FELICIDADES !!!

[@LaCocinadeSoue]

Gracias a ti

[@olgacristinaurzuadinamarca5800]

Me gustó mucho ,su rapidez,y sobre todo lo sabroso que se ve .gracias.

[@norafatimaosunaromero9701]

\u\u

[@mariaisabelcastaneda3566]

Super interesante, gracias

[@nildarojasm4516]

Me gusto lo rapido y facil de elaborar...!! Gracias.

[@ananikis4841]

¿Ya la hiciste?

[@rafaelarafaela4711]

Muyy ricoo. 😋

[@anamariavedia4621]

La voy hacer ..Me encanta la avena con manzanas ¡¡ sano y nutritivo .y muy económica 😄😄

[@myrthaseib7829]

Mmmm que rica

[@cocoluna8483]

Neta si saludos mtz de la torre, Veracruz

[@mariasoledadcano2206]

Me parece muy interesante. La voy hacer. Gracias.

[@LaCocinadeSoue]

Excelente!

[@rebecaflores8858]

Perdón ya me di cuenta k si puedo utilizar la azúcar normal

[@mry64]

Espectacular la hice en una olla essen

[@ellzindageo4292]

Eu substitui o azeite por óleo de coco. Deu certo! Obrigada pela receita

[@fatimaensucocina]

Excelente

[@luzmarleneromerohernandez6895]

Se ve super rico desde Bogota , Colombia

[@anamarialopez6785]

Gracias de Guatemala

[@saradelgado3072]

Ya lo preparé y me salió divina! Pese a que no conseguí el polvo de hornear, aun así me encantó. Gracias por compartir tu receta.

[@elsachavez2769]

Con bicarbonato 1/2 c. o una cdt

[@rossross6379]

Si queda bien sin el polvo para hornear? es q yo no tengo

[@alejandravelazquez9927]

Que rica se ve me gusta xq es vajas calorias gracias la voy haser, saludos Alee desde Argentina

[@momdeluissiloganymizaky]

Me encantó esta receta! Me inspiró mucho. Le agregué coco rallado para sustituir la mitad de la avena. Sustituí el endulzante x otra manzana rallada y 1 cucharada de miel para que sí sea dulce. Gracias x esta receta genial e inspiradora😍😍😍😚

[@LaCocinadeSoue]

Que bueno Esther debe haber quedado deliciosa! Saludos

[@reginahidalgo4727]

REALMENTE muy buena la tarta

[@mariam.dominguez3825]

Que es salvado de avena en que se diferencia de la avena tradicional

[@danielaaq6976]

👏👏👏👏

[@trianaortiz5188]

¡¡ Me encantó tu receta !! Es muy rápido y fácil de hacer y son materiales muy fáciles de cocinar les gustó mucho acá en mi casa y la verdad sirvió para aprovechar una avenita que estaba ahí arrumbada muchas gracias ❤️❤️❤️

[@lupitamacias9216]

Me encantan todos su recetas, porque son ricas económicas y fáciles y sobre todo nutritivas

[@aliciadiazdelira8118]

. gracias Muy rica sebe la prepararé

[@Omairavega271]

A

[@juanmanuelbarreraforero3282]

Me gustaria

[@angelamorban713]

Me encanta esta receta la voy a hacer para probarla con avena pero la azúcar que hechas tengo en él salten donde la consigo?

[@gracielalazarte8656]

Excelente

[@silviarocha326]

Uruguay 🇺🇾 💪 te saluda me encanta todo sano y más con avena

[@anamariaperezceballos1723]

Deliciosa! Hice una versión un poco diferente y quedó muy rica, usé miel en lugar de estevia y limón en vez de naranja, era lo que tenía en la despensa. Muchas gracias por la receta

[@fatimaensucocina]

Muy bueno

[@camihernandez3702]

Gracias por el consejo saludos

[@berthatirado284]

¿Qué cantidad de jugo de limón usaste? Porfa.

[@elizabethalaniz7427]

Me gusto tu variante

[@smysejas2564]

La hice cambiando un poco las cantidades de los ingredientes y quedó riquísimo!!! Gracias por compartir tu receta.

[@ElizabethRodriguez-wm5kf]

Que cantidades usaste?

[@soledadavella8605]

Gracias

[@guadalupee.m.1049]

Que le cambiaste? Dinos pofa, tambien queremos que nos quede deliciosa como a ti

[@lamascute3965]

No

[@blancaarias5361]

Me encanto tu receta, estoy en plan de alimentacion saludable y me cae de perlas esta receta tan sencilla y sabrosa, supongo que son 10 minutos de coccion inicial y cinco al voltearla, la pondre en medio de temperatura, ya te comentare como me sale, abrazos y gracias por tu aporte a la cocina sana, te escribo desde West Palm Beach, Florida

[@fatimaensucocina]

bueno

[@luve4876]

La voy hacer me imagino que es deliciosa soy fanatica de la avena

[@anamariadimartino7699]

Desde Mar del Plata🙋‍♀️❤👏🏽

[@elvirasanabria9819]

Me gusta

[@lunavalencia1580]

No me interesa desde donde estas

[@marisabelcorrear9110]

parece riquísima, la voy a preparar, gracias por compartir.

[@fatimaensucocina]

👍👍👍👍👍

[@marianamartinez3171]

Se ve riquísima y me encantan la avena y la manzana. Ahora la disfrutaré de diferente forma. Gracias. Linda la voz del niño!!

[@gloraelenaortegazapata6531]

Que rica gracias por compartirlo con. Otros

[@anairu4846]

Desde cd Juárez Chih te envío un salido y te comparto que a ahora mismo estoy cocinando esta tarta ,mil gracias por compartir esta receta a mi familia le va a encantar 👍

[@rosayanez4451]

Ddonos5 De la Rosa

[@raquelsosa5328]

Siempre que la hago me queda muy rica .. sólo agrego un poco la canela, no modifico la receta , y queda Súper Yumiiii 😋

[@karinapelayo8309]

K bien quedó, la hice con zumo de pomelo y la cociné en la freidora de aire 🍰

[@anarama1038]

No se seca mucho en la freidora??

[@MariaAvila-cv6ov]

🤗

[@karinapelayo8309]

@@anarama1038 te explico, use una lámina de papel de horno y un recipiente para hacer tarta, puse la mezcla y cerré el papel por encima de la mezcla de manera que la calor y la humedad quedaron dentro y evitó que se quemara

[@martinaavila8262]

Gracias por la tarta de manzana muy rica

[@miriamluisamaldonadocanedo9874]

Desde Bolivia, es mi pastel favorito, hago variaciones y siempre resulta riiiiquiiiisiiimaaaa!!!!!

[@trinidadfernandez4945]

La acabo de preparar y me quedó buenisima, a mi bebita de 17 meses le encantó, gracias por tus recetas! Saludos desde Venezuela!!

[@LaCocinadeSoue]

Gracias, saludos!

[@argeliarubioescamilla2192]

Me encanta la tarta de manzana

[@jorgevictormoreiraalvarez8775]

Espectacular, La hice y en casa a todos nos encanto

[@LaCocinadeSoue]

Grande Jorge!

[@carmenvernier1924]

Riquísima, muy fácil, sana y económica, gracias!!💪👏💜

[@marthafernandez9809]

Que buena se ve,y muy sana

[@normamonzon6241]

Me encantan tus recetas rápidas tu forma de explicar tan Clara tan ricas bajas calorías deliciosas segui asi gracias

[@LaCocinadeSoue]

Muchas gracias! 😊

[@milaboljim5522]

Se ve riquísima,se la haré a mi esposo que le encantan los postres de manzanas 🥰 la voz del pequeñín me encantó 👶😄

[@teresacardenas501]

Estoy feliz, porque me ha salido perfecta, ni siquiera se me ha despedazado y el sabor muy bueno la próxima vez le pondre nueces. Gracias por enseñarme a hacer este delicioso pastel...😋😉💗

[@LaCocinadeSoue]

Y yo preguntandote en el mensaje anterior! Que bueno Teresa me alegro mucho!

[@claudiarivas532]

Por qué se me desmorona?

[@LaCocinadeSoue]

​@@claudiarivas532 como estas? se me ocurren las siguientes recomendaciones: en primer lugar, te quedo la consistencia igual que la del video? Puede ser que tengas distinto tamaño de tasa y puede haber algunas variaciones en la consistencia de la masa, si quedo muy seca puede que haya faltado un poco más de líquido, y por el contrario si quedo muy líquida, agrega menos jugo de naranja la próxima vez. En segundo lugar, puede ser que haya faltado más cocción y por eso se desarme, si es así puedes dejar un poco más de tiempo antes de darla vuelta. Por último, decirte que esta misma tarta se puede hacer al horno, donde no hay que darla vuelta, a fuego bajo por unos 20 a 25 minutos, siempre revisando porque cada horno es diferente. Espero sea de ayuda! saludos

[@claudiarivas532]

@@LaCocinadeSoue muchas gracias por responder, efectivamente me quedó igual pero puede ser el recipiente que es más extendido?

[@chichiribotta5005]

@@LaCocinadeSoue .,

[@mariaeugeniacorreaochoa6327]

Acabo d encontrar tu canal y bualaaa me he inscrito xk m gusta un capricho d vez en cuando xr saludable esta tarta d avena se ve 😋 además soy fan d la avena gracias bendiciones desde España 😘

[@estefaniarivera7273]

Qué Rico y Censillo de Preparar, Me gusta Tus Recetas y Forma de Explicar Sin Complicaciones, Gracias Desde PUERTO Rico, 😉 😘

[@Hufsa]

Está de lujo tu tarta, además casi no tiene azúcar y los ingredientes son ricos en nutrientes y de muy buen sabor, excelente.

[@susanavaldez3209]

Espectacular!!!😃👏👏👏 Felicitaciones!!!🙋🇦🇷

[@doracastillo854]

.

[@monicavelazquez9644]

Me super encantó! Lleva ingredientes muy sanos!

[@elviraslukua5648]

Riquisima la receta,muy saludable.la haré.👍

[@seba2461]

@@elviraslukua5648 yo

[@caofdv]

La hice, muy buena tu receta, felicitaciones!

[@RosaGomez-um2jn]

me gusta ricarica

[@RosaGomez-um2jn]

mañana la hago como pstre y te mando la foto me parese deliciosa gracias x compartir bendiciones pero no encontre la companita

[@RosaGomez-um2jn]

se la ve muy rica

[@irmagonzalez4092]

Alguien me puede decir si substituyó el jugo por leche ;(no se vallan a enojar)

[@maalepascualmartino5622]

Muchas gracias, la hice, recomiendo lo intenten, ¡exquisita!!! Cálidos saludos desde Montevideo-Uruguay Alejandra 👌👏😉

[@LaCocinadeSoue]

Gracias, saludos!

[@conysilva1300]

Que linda!. Me encanta . gracias y un besito a el niño

[@mirthayrala858]

Recién termino de hacer la tarta me salió súper bien. Muchas

[@mirthayrala858]

Muchas gracias👏👏👏

[@LaCocinadeSoue]

Genial Mirtha! Saludos

[@olgalopez5868]

Hola Soue un abrazo desde Guatemala. Eres súper genial en lo que haces. Estoy suscrita.. tu canal es excelente💯💯 mi familia está feliz con tus recetas. Muchas gracias. Felicidades.. Sigue adelante!!

[@adrianaperalta4498]

me gusto mucho

[@LauraHernandez-rb3is]

Me gusta

[@indiratatianaalvarezvillam1706]

Me encanta super las recetas y saludables las voy a preparar gracias

[@claudiacubillos7308]

Excelente preparación. Tiene un aspecto muy provocativo

[@monicaborquez5750]

Rico

[@chiquikaenel1110]

Buenicima y nutritiva.

[@florrincon8754]

Se ve delicioso

[@albalima8802]

Está muy bonita y deliciosa

[@nanresendiz6263]

Me encantó!!! 😍🤩En estos momentos se está cocinando 😚🥧 tan solo en la preparación ya huele rico y seve deliciosa... Muchas gracias por la receta. Ahora ya se que cenar 😉 acompañada de un té verde 🤤 bendiciones nueva subscritora

[@gilmafaiz4156]

Que rica espectacular.

[@cruzpolancourvino8070]

@@gilmafaiz4156 eee Sevedelisioso

[@fatimaensucocina]

🍉🍊

[@magyromero7782]

Waaoo ya la hice ...me quedooo riquísimaaaaaa...le espolvorie canela ¡ qué ricura! Gracias por compartir tu receta ya tienes otra suscriptora.

[@LaCocinadeSoue]

Gracias Magy, bienvenida

[@ananikis4841]

@@LaCocinadeSoue Sí, sólo le falta la canela, acompañante natural de la manzana.😋

[@blancagiacchino9653]

Œ

[@blancagiacchino9653]

🥒🍇🍊🥔🥥

[@blancagiacchino9653]

W@@LaCocinadeSoue

[@andrearaquelgenin6958]

Soy Rachel de Argentina soy fans de tus recetas son muy sanas ricas y económicas

[@vanesainiguez9861]

La hice por segunda vez y no se me pegó en la sartén...Me encantan tus recetas...ya me suscribi!

[@claudialopez7397]

A mí también 🙄🙄

[@almaruthcepedamartinez2093]

Queda muy rica y fácil ya la hize 3 veces!!!!🤩👍🙋‍♀️

[@rossanazegarra5177]

Gracias

[@nataliapizarro800]

En serio eso espero se ve riquísima

[@anamariahurtado6972]

Como siempre Soue, tus recetas maggnificas, fáciles, nutritivas, saludables y económicas, gracias 😘🇧🇴🇧🇴

[@fatimaensucocina]

ExcelenteExcelente