タッチターンの極意!元短水路日本記録保持者が解説&実践

  Рет қаралды 123,427

オカジー

オカジー

5 жыл бұрын

元短水路日本記録保持者がタッチターンの解説&実践を行います!
タッチターンを上達させて、目標タイムの更新を実現させましょう!
【LINE】練習メニューが受け取れます!パーソナルレッスンや練習会のお申し込みもLINEからできます!登録はこちらから  lin.ee/LDCXzPe
【スイミングクラブホームページ】
パーソナルレッスンや練習会などのお申し込みはこちらのホームページの最新情報からも。okajima50m.wixsite.com/sc-gia...
ご質問やお悩みは、コメント欄か質問箱に書き込んでいただければ、動画で答えさせていただきます!
【質問箱】peing.net/ja/okajima50m
【Twitter】 / okajima50m
【Facebook】 / okajima50m
【instagram】instagram.com/?hl=ja
お仕事の依頼は、okajima50m@gmail.comにお願い致します。
プロフィール
 選手としての経歴
・ユニバーシアード日本代表
・日本選手権 第2位
・日本短水路選手権2連覇
・JAPAN OPEN(長水路)優勝
・元短水路日本記録保持者(26.66)
・長水路&短水路元高校記録保持者(長水路28.14、短水路26.99)
コーチとしての経歴
・2020年担当選手をオリンピックへ選手を輩出
・2021年担当選手が、日本選手権2種目制覇
・2022年担当男女選手が日本短水路選手権優勝
・パーソナルレッスン後、JOメダル獲得やJO出場の多数の報告あり
・スポーツジムでのベビーから小学生への指導
・大人の方の泳ぎの上達を目的とした指導
資格 
・日本水泳連盟公認コーチ
・NESTA パーソナルフィットネストレーナー
中学生時代から、水泳のトレーニング方針に疑問を持ち、週の半数以上は都内・市内のプールの一般公開の時間に自分でトレーニングメニューを作成し、独自のトレーニング方法で、W杯・日本短水路選手権・JAPAN OPENなどのトップレベルでの大会で勝利を収めてきた。その後、科学的知識を深めるため大学院に進学。
コーチとしては、オリンピック選手やアジア大会メダリスト指導の指導経験を持つ。また、ジュニア選手やマスターズ選手、泳げない方やお体の不自由な方の指導経験も豊富で、幅広い層のスイマーの指導をおこなっている。
#クロール #スカーリング #キック #ローリング #バタ足 #平泳ぎ #ブレスト #あおり足 #プル #バタフライ #ドルフィンキック #背泳ぎ #スプリント #水泳 #競泳 #ストローク #自由形

Пікірлер: 30
@user-vc1rg3jf8p
@user-vc1rg3jf8p 5 жыл бұрын
めちゃめちゃわかりやすいです!ありがとうございます!
@ayttaytt
@ayttaytt 3 жыл бұрын
タッチターンは今までコーチに注意されて来たのですがあまり上手くいかずKZbinで調べたところ、オカジーさんの動画に辿り着いたので観ると凄く分かりやすかったです!テスト頑張ります!
@user-ss2sy2je6o
@user-ss2sy2je6o 3 жыл бұрын
有り難う御座います☺️とても参考になりました。とてもわかりやすく嬉しく思います❗️
@RM-bk2hp
@RM-bk2hp 4 жыл бұрын
とてもわかりやすいです!
@user-pu6jl1on6c
@user-pu6jl1on6c 5 жыл бұрын
こんなキレイなターンが出来るように、何度も見て練習します!
@user-rj7hu3er6d
@user-rj7hu3er6d 4 жыл бұрын
わかりやすいです出来ているよね
@QuattroBajina
@QuattroBajina 5 жыл бұрын
物凄く勉強になりました。誠にありがとうございました。
@user-br8ph6no3x
@user-br8ph6no3x 4 жыл бұрын
ブレ専門なので参考にします😭 手がずれないように気を付けないと
@user-bl4so4it7e
@user-bl4so4it7e 4 жыл бұрын
とても分かりやすい、ありがとうございます!練習させて頂きます。
@kk-px8mm
@kk-px8mm 5 жыл бұрын
中3の者です。この動画のこと意識したら半ブレ28.1で大ベストでました!
@user-cf6rj4sw6b
@user-cf6rj4sw6b 5 жыл бұрын
カイト s おめでとうございます! 中学3年生で28.1はとても速いですね!! 大きな目標を持って頑張ってください👍
@us-oh8jj
@us-oh8jj 5 жыл бұрын
希望能教跳水的要領和長距離的配速~你非常厲害也很崇拜 By台灣小粉絲
@RyokouDaisuki411
@RyokouDaisuki411 3 жыл бұрын
加油‼️
@user-xu6lc2yg9y
@user-xu6lc2yg9y 5 жыл бұрын
3:08
@HiroponX
@HiroponX 5 жыл бұрын
タッチターンのタイミングはどのように合わせれば良いでしょうか? 特にバタフライが合いません…
@user-cf6rj4sw6b
@user-cf6rj4sw6b 5 жыл бұрын
ジェフ 床のラインなどの情報を使い、タッチする前にストロークのテンポなどで調整します。 しかし、レースのスピードなどでタッチを合わせることはトップスイマーでも至難の技なので、その時、その状況によりストロークテンポやストロークなどを自在に調整する能力が必要になります。
@HiroponX
@HiroponX 5 жыл бұрын
オカジー そうなんですね! いつも図々しく聞いてしまいすいません… 微力ながらもオカジー さんを知ってもらえるよう周りにも見せて周ります!
@user-cf6rj4sw6b
@user-cf6rj4sw6b 5 жыл бұрын
ジェフ ありがとうございますm(_ _)m
@cantstopme5592
@cantstopme5592 4 жыл бұрын
質問なのですが、 このターンを試合でした場合 失格をとられたりしませんか??
@user-cf6rj4sw6b
@user-cf6rj4sw6b 4 жыл бұрын
日本短水路選手権やW杯で行いましたが、失格を取られたことはありません。
@cantstopme5592
@cantstopme5592 4 жыл бұрын
オカジー 御返事ありがとうございます。 このターンを習得して 更に頑張っていきます
@user-jc6bh1sh1c
@user-jc6bh1sh1c 5 жыл бұрын
この動画には関係ないことになってしまって申し訳ないのですが、もっとKZbinあげてほしいです!笑 ぜひ、中村選手と中尾選手の練習の様子なども載せてほしいです!
@ABEJKKKKALdsjljd
@ABEJKKKKALdsjljd 5 жыл бұрын
質問します中学生で100mバタフライが62.56(長水路)って速いですか?
@user-jr7kp7gt1f
@user-jr7kp7gt1f 5 жыл бұрын
中学何年生ですか?
@ABEJKKKKALdsjljd
@ABEJKKKKALdsjljd 5 жыл бұрын
サボテン 今中1で4月で中2です
@user-cf6rj4sw6b
@user-cf6rj4sw6b 5 жыл бұрын
gaming tarao 速いと思います!!
@ABEJKKKKALdsjljd
@ABEJKKKKALdsjljd 5 жыл бұрын
オカジー ありがとうございます これからも頑張ります!
@user-jr7kp7gt1f
@user-jr7kp7gt1f 5 жыл бұрын
めっちゃ速いですね! これからも頑張ってください!!👍
How to Swim PERFECT Freestyle
10:20
Fares Ksebati
Рет қаралды 743 М.
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
【初級~中級】クイックターンを上達させる4つのポイントとは⁉
3:23
SWIM DUS / 同志社大学水泳部
Рет қаралды 245 М.
Smooth swimming step by step
9:33
Skills N' Talents
Рет қаралды 12 МЛН
平泳ぎキック初級編【平泳ぎ上達プログラム】
6:50
【ドルフィンキック】上達するドリルをご紹介します!【水泳】
6:41
背泳ぎ選手コーチ森田純一
Рет қаралды 83 М.
クロールを楽に長く泳ぐためのターンのコツ
14:38
トモキンスイミング教室
Рет қаралды 59 М.
【水泳】【初級】タッチターンを上達させる3つのポイントとは⁉
3:37
SWIM DUS / 同志社大学水泳部
Рет қаралды 164 М.
Tournament of Celebrities. Who do you think won? 🥵🫣🏆
0:43
Max VS Football
Рет қаралды 6 МЛН
Football Players Jumping Records + Basketball ⚽️🏀
0:24
Vietnam Football
Рет қаралды 9 МЛН
Футбол - командная игра!
0:51
Виталий Андреев
Рет қаралды 2,3 МЛН
😱ОН ПЕРЕГОНИТ MrBEAST по ПОДПИСЧИКАМ😈 #футбол #ronaldo #football #роналду #cr7
0:46
🙀Неймар Изменили Правила Пенальти #shorts
0:23