Keşke ülkece hastalıklara ayıracağımız paraları zamanı emeği eğitimi hastalıkları önlemek için kullansak. İnsanı bedenen ve ahlaken yaşat ki devlet yaşasın. Gıdadedektifi isimli çok faydalı bir kanal var. Yediğimiz içtiğimiz paket gıdaların içinde bulunan maddeleri anlatıyor. Herkese sağlık ve mutluluk dolu bir ömür dilerim.
@hrcnsertsarsnmango7345 Жыл бұрын
Sağolunuz
@muhammetdeniz8376 Жыл бұрын
Hocam yine formundasınız,, 👏👏👏👏
@erkanbozaci Жыл бұрын
Bitiş çok iyiydi hocam
@sadikmisirci2873 Жыл бұрын
Gıda terörü kurbanı olmamak için sizi dikkatle dinliyorum. Binlerce teşekkürler.
@n.tugbacoskun Жыл бұрын
Hocam aile geçmişimde diyabet ve diyabete bağlı ikincil hastalıklar çok olduğu için hiç bir sağlık problemim olmamasına rağmen önlem olarak şekersiz ve sağlıklı beslenmeyi tercih ediyorum. Şekeri hayatımdan tamamen çıkarmak için tatlandırıcı kullanmaya karar verdiğimde videomuzu izledim. Yapay tatlandırıcı yerine miktarlarını kısıtlı tutmak kaydıyla organik hurma tozu, dut kurusu tozu, trabzon hurması kurusu tozu kullanmaya karar verdim. Teşekkür ederim, diyabetten korunayım derken kanser olacakmışım...
@gulhanaydin5130 Жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam,iyiki varsiniz❤
@serdardolu7463 Жыл бұрын
Hocam sporcu takviyelerinde kullanılan doğal veya yapay aromalar zararlı mı ?
@coci24665 ай бұрын
Teşekkürler. O zaman, efervesan ve emme, çiğneme formundaki ilaçları bu sebepten zararlı olarak gruplayabiliriz.
@Yozgatligral66 Жыл бұрын
Selamün aleyküm hocam limon yağ yakımını durdurur mu
@beyazgolge5808 Жыл бұрын
Çeşme'den sevgiler saygılar sunarım,
@aykutgokcentemiz3543 Жыл бұрын
Hocam teşekkür ederiz. Stevia işlem görmeden doğal haliyle kullanılsa(yaprak olarak) yine de bu zararlar geçerli midir?
Hocam bilgiler icin cok tesekkurler. Stevia icin de ayni durum gecerli mi ?
@melihkucuknazli Жыл бұрын
Hocam dediğiniz gibi kilo vermek için kullanmaya 2015-2016 senesi gibi sukraloz içerikli splenda marka tatlandırıcı kullanmaya başladım. %100 gerçekten ciddi anlamda kilo kaybını görmeye başladım çünkü ben hayatınızda görebilecieğiniz en çok içecek tüketen birisiyim her içeceğime şeker attığımı düşünürseniz bu baya bir bir şeker ediyor. Şeker kullanımımı hayatımdan tamamen durdurmuştum aynı zamanda yağlı ve hamur gıdalarıda hayatımdan çıkarıp spor yapmayada başlamıştım. spora başlamadan önce 1 ay kadar bu tatlandırıcıyı piyada bulamayıp mecburen şekere döndüm. Şekeri kullanır kullanmaz bacaklarım kollarım şişmeye başladı ve anladım ki şeker gerçektende çok zararlı. O yüzden tekrardan tatlandırıcıya döndüm çünkü bu tadı seviyorum. Zaten bu splendaya başladıktan sonra 6 ay sonra felan şekerli çay denediğimde midem bulanmıştı nasıl içiyormuşum felan diyordum şekerli çayı çünkü splenda daha güzel geliyordu ve midemi de bulandırmıyor. Size sorum şu sukralozun bilinen bir zararı var mı ? Çünkü ben bu tatlandırıcıyı nereden bakarsanız 7-8 yıldır düzenli olarak kullanıyorum ve videoda bahsettiğiniz şeyleri de şeytan kulağına kurşun yaşamadım. Doğuştan gelen bir ailecek insomiamız var, 2015 senesinde de kanseri yenmiş 7 yaşında kız kardeşimi kaybettim ondan sonra gelişen bir panik atak depresyon hayatımın bir parçası oldu ve çok düşük bir immün sistemim var çok çabuk hasta olurum. Bu yüzden ciddi anlamda prebiyotikler alıyorum hayatımı sürekli bir kontrol altına alarak yaşıyorum. Şuan bu videoda anlattıklarınızdan sadece bağırsak kısmı için biraz şüphe duydum diğer anlattıklarınız ben bu tatlandırıcıyı kullanamadan öncede yaşadığım bir durumdu. BEnim ailemde sağlıkcı bu arada. Yani anlattıklarınıza oldukca vakıfım. Fakat sukraloz için bir tez, makale hiç bulamadım. Engin bilgilerinizden yararlanmak isterim
@rasitmarshall46049 ай бұрын
Dostum ben paket ve market ürünlerinden köşe bucak kaçan biriyim, şeker ise hayatımda yok denecek kadar az. Yinede Migrenim ve sol kulağımda tinnitus var. Yani cidden bilimsel bir veri olmadan her şeyi düşman ilan eder hale geldik maalesef
@ibrahimsakallioglu Жыл бұрын
Hocam elinize sağlık. Teşekkürler. Saygılar.
@serdar.K Жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam. Teşekkürler
@karaposulu7958 Жыл бұрын
Allah razı olsun hocam,gerçekten de kullandım çok zararını gördüm üstüne bir de kilo aldım.Keşke daha önceden dikkat etseydim bu videoya 💙
@Busraa26 Жыл бұрын
hocam ben de saglikli beslenmeye ve sekeri az tuketmeye calisiyorum. cunku tatliya duskunum. seker yerine alternatif ararken bazi tatlandiricilari da arastirdim fakat bunlari alip kullanmaya hic cesaret edemedim cunku icten ice dusunuldugu kadar saglikli olmadiklarini dusunuyordum. bu video ile de bu dusuncemi tasdiklemis oldum. seker yerine dut kurusunu blenderdan gecirip toz haline getirerek sekersiz bir kek yapmistim. sizce dut kurusu nasil saglikli tatli yapiminda uygun mudur?
@yyorukoglu Жыл бұрын
👍
@berkayylmaz150811 ай бұрын
Dostum şuan da senin yaşamış olduğun aynı durumu ben yaşıyorum. Spora başladım bir beslenme programı ile ilerliyorum diyet dönemini bitirdim kilo alma dönemine geçtim. Dediğin gibi diyet döneminde şeker çok zorladı çünkü bende senin gibi tatlıyı çok seven biriydim. Ama sonra KZbin da gıda dedektifini keşfettikten sonra etiket okuma alışkanlığı edindim önceden aldığım abur cuburların arkasına bir bakayım dedim neler göreyim :) ucuz yağlar palm kanola pamuk ayçiçek falan aspartam sukraloz asesülfam K gibi şeyleri görünce onlardan hemen soğudum. Tatlı konusunda da canın çok çekerse benim yaptığım yulaflı sütü tarçınla tatlandırıyorum. Keçiboynuzu unu kullanarak şeker kullanmadan güzel tarifler yapabilirsin. Bir de bu Rice cream diye yani pirinç unu satılıyor spor yapanlar kullanıyor ama aromalı oldukları için onların içinde de aspartam yok diyorlar ama Sukraloz var haberin olsun ben onlardan alacaktım son anda fark ettim şimdi sadece organik pirinç unu ile yapıyorum içine muzu falan ezersin on numara olur.
@sehercakmak6179 Жыл бұрын
Hocam stevya veya eritritol yerine organik meyve konsantreleri daha mı masum? Ben uzun süre şekersiz besleniyorum insülin direncim yok ,Arada yaptigim tatlilarin içine organik karadut özü koyuyorum.
@engurx Жыл бұрын
Hocam protein tozları ve supplementler hakkında video yayınlarsanız çok seviniriz. Mersinden selamlar☺️🙋🏻♂️
@ayseaslan8139 Жыл бұрын
Emeklerinize saglik doktor bey .23 yillik seker hastasiyim .Bir zaman kullandim suni tatlandirici yedi yil kadar oldu birâktim ne seker ne tatlandirici su kahve yesil cay
@shamshodbekfarxodov7249 Жыл бұрын
Merhaba hocam. Otofoji konusinda Russiyede olan toplantida o japon bilim adami 30 gunlik orocu zararli olabilicegi konusinde soz edmis. Bu konida yeni video bekliyoruz
@nostaljunkie Жыл бұрын
Hocam yine çok faydalı bir video, teşekkür ederim. Ama bir süredir stevia'yı ot formunda satın alıp toza dönüştürerek kullanan birisi olarak, saf stevia zararlı mıdır bununla ilgili birkaç cümle duymak isterdim. Çay gibi demleyerek toz şeker yerine çaya kullanıyorum, yaprak tozlarını kek içine koyarak pişiriyor ve güzel sonuçlar alıyorum ama uzun vadeli kullanımda zararlı mıdır değil midir bilebilsem iyi olurdu.
@haticekocak4029 Жыл бұрын
Hocam emzirme döneminde beslenme hakkında video yaparmisınız çok ihtiyacımız var fikirlerinize
@erkinoks4 ай бұрын
"Aspartame kötü ama stevia ve maltilol nispeten masum" diye bir algı söz konusu, sizce bu ne derece doğru hocam? Değerli paylaşımlarınız için teşekkürler.
@Kemal_KARAYILAN Жыл бұрын
Hocam her yediğimiz içtiğimiz üründe "Fruktoz şurubu" var. Suni tatlandırıcılar mı yoksa fruktoz şurubu mu daha zararlı?
@hrcnsertsarsnmango7345 Жыл бұрын
Hepsi
@Kemal_KARAYILAN Жыл бұрын
@@hrcnsertsarsnmango7345 daha kelimesinin karşılığını Türkçe TDK sözlükten bir zahmet araştırın
@hrcnsertsarsnmango7345 Жыл бұрын
Zararsız olan varken iki zararlı arasında karar vermekle seni baş başa bırakıyorum. Sana cevap yazan birisine daha efendi dönüş yapmanı hayatın boyunca tavsiye ederim.
@ErdoganC. Жыл бұрын
Hocam stevia hakkında bir bilgi duyamadım stevia hakkında da bir video yapabilirmisiniz . Bilgiler için teşekkür ederim 😊
@sinanustaoglu. Жыл бұрын
Hocam hepsini aynı kefede aynı kefede değerlendirmek doğru mu ? Bunların çeşitliliğini sağlayan şey nedir ?
@fatmaozturk6152 Жыл бұрын
Bundan 10 yıl önce kadar çayımı şekersiz içemiyorum dediğimde doktor önermişti bu suni tadlandırıcıyı. Bizde doktor söyledi diye kullandık. Sonradan bıraktım tabi. Iyiki sizin gibi doktorlar var. 🙏
@Ali-xt2ex Жыл бұрын
Hocam arastirmalari cok guzel siralamissiniz teşekkür ederim, amrikada seker alkolu olarak bilinen tatlandiricili ne varsa cok fena ishal yapiyor
@billioneremre Жыл бұрын
Hocam merhabalar bal hakkinda video gelebilir mi acaba çok severek günde 1 2 kaşık balı zencefil ile beraber tüketim lakin zararlı diyen var
@cetinmetin9193 Жыл бұрын
Ksilitol diş çürümelerinde faydalıymış.Aynı zamanda candida mantarına karşı etkiliymiş.Öyleyse ksilitol zararlı değil faydalı.Şeker pancarı kurutup toz haline getirebilir ve tatlandırıcı niyetine kullanılabilir.Şeker pancarının diyabette faydalı olduğunu duymuştum.
@oLdness_07 Жыл бұрын
Acaba aybi etkiler stevia tatlandiricilar icin de gecerli midir merak ettim.
@imisli.cake030 Жыл бұрын
CAN AZƏRBAYCANDAN SALAMLAR.🇦🇿 Hocam sizi yeni keşf ettim.Sizi dinlemeye doyamıyorum.Tüm fikirlerimi değiştirdiniz.Kendimi bildiğimden beridir diet yapmaya çalışıyorum.5 kg verdimse 10 aldım hep.Sizin sayenizde araştırarak yavaş yavaş kilo vermeye başlıyorum.Allah sizi bize çok görmesin❤
@fatmaozturk6152 Жыл бұрын
Hocam birde hipoglisemi ile ilgili bir video yapsanız ne güzel olur. 😊 diyabetli ilgili tüm videolarınızı izledim. Kan şekeri düşmesi ile ilgili bilgi yok sanki
@leventdogan8043 Жыл бұрын
Stevia nasıl hocam kullanmalımıyız?
@demiracozdemir9740 Жыл бұрын
Güzel insan;emeğinize sağlik,değerli bilğiler için çok teşekkürler...
@selcukkahraman1288 Жыл бұрын
Hocam pekmezler hakkında video gelirse çok iyi olur üzüm hurma keçiboynuzu vs kolay gelsin 🙏
@sevdasdf4041 Жыл бұрын
Hocam şekerin daha sağlikli olduğunu mu duşunuyorsunuz??! Şeker daha çok zarar veriyor neden bu yonden incelemiyorsunuz?!
@ferditazici Жыл бұрын
Hocam sizden bir konuda yardim rica ediyorum inşallah yorumu görür ve bilginiz dahilinde yardimci olursunuz. Annemin bel fıtığı var ve zaman zaman yıl içerisinde cok ağrısı oluyor ilaclar vs artık kisa süreli iyi geliyor kremler vs etki etmiyor bir doktora gittik ameliyat dedi 2 tanesi de fizik tedavi vs dedi acaba ne yapmamız doğru olur annem 47 yasinda 90 95 kilo civarında hocsm
@hudayi5834 Жыл бұрын
Selamün aleyküm hocam size çok merak ettiğim bi meseleyi danışmak istiyorum bentonit kili hakkında bi açıklama yapabilirmisiniz lütfen vücutta ne varsa temizlendiginden bahsediyorlar doğruluğu nedir ne değildir size danışmak istedim teşekkür ederim şimdiden.
@feritdemirtas2091 Жыл бұрын
Hocam selam saygı gece yemek yemiyorum gun ıcıde az yemek yiyorum kilo vermek ıcın vede veriyorum ama ıkı gundur sankı tiroid bezlerım de acı olmaya basladı acaba kılo verdıgım ıcınmı yoksa vicud zayıf düştüğü içinmi bır problem var cvp verirseniz cok mutlu olurum tşk
@fatihkult Жыл бұрын
Teşekkürler hocam.
@turkansehic9268 Жыл бұрын
Hocam, günde 6 tane kullanıyorum. Zararlı mi. Saygılarımla, teşekkürler.
@cevatcang Жыл бұрын
Sağ olun hocam
@mustafatuncay7259 Жыл бұрын
Merhabalar suni tatlanlandırıcı olan splenda ve stevia buna dahil mi? Saygılar
@bekirates7212 Жыл бұрын
Emeğinize sağlık
@ahmetemir851 Жыл бұрын
Merhaba hocam ben sürekli kan bağışı yapıyor her seferinde kan değerlerim yüksek çıkıyor 3 lt su içiyorum biraz düşüyor sonra kan veriyorum senin kan çok koyu yağ gibi diyorlar normal seviyeye gelmesi için ne yapmalıyım
ben fast food tarzı beslenen biriyim her zaman zargana denilecek tarzda zayıfımdır. ne zaman sağlıklı beslensem (ev yemekleri yesem) hemen deli gibi kilo almaya başlıyorum. ama doktorlara sorsan tam tersi olması gerekiyor. ben anlamadım bu işi.
@fevziyebagl3630 Жыл бұрын
Hocam bana almanyadan geliyor üzerinde doğal tatlandirici yaziyor.bende şeker hastasiyim kahveyi ve cayi şekersiz içemiyorum.günde en fazla 5 tane kullanıyorum.size güveniyorum bundan sonra kullanmayacağim.tesekkürler hocam.
@TitiReis-t2s3 күн бұрын
Bize yapay tatlandırıcıların formülünü veriyor. Ben de hocam dediğiniz adamın kimyasal formülünü vereyim. Herhalde yüzlerce satır yapar. Ona bakarsanız C vitaminin de formülünü verseniz bu ne anlama gelecek bizim için.
@Faruk.Sahin.9 ай бұрын
Çok güzel anlatmışsınız hocam ama 40 yıl çaya bile 2 3kaşık şeker atmadan içemeyen biriydim. 5 6 aydır diyet yapıyorum. Ekmeği yağı tatlıları aburcuburu çerezi cipsi kolayı kızartmayı ve asla vazgeçemem dediğim hamur işlerini bile bıraktım ama iceceklerimdeki şeker tadından vazgeçemedim, vazgeçemiyorum. Bende tatlandırıcıya yöneldim. Bana bir çözüm yolu sunabilirmisiniz?( Çayı kahveyi şekersiz içmeye alış ) klişesi dışında tabiiki
@tunak256 Жыл бұрын
Sayin hocam, doz asimi uretici firma ve urun paketine bakarsaniz, neredeyse butun kutuyu bir gunde bitirseniz anca yakalayabiliyorsunuz. Halbuki Doc. Bir hekim gunluk 180mg. Civari kullanima, azalt demisti. Bu yuksek dozdan ne anlamamiz gerekiyor? Uretici firmalarin verdigi bilgiye asla guvenmedigimi, bunlarinda temelli birakilmasi gerektigine inandigimi belirtir, saygi sevgilerimi sunarim.
@normalkullanc1993 Жыл бұрын
Sizi babama çok benzetiyorum, keşke o da kendisini size benzetse de ruh ve beden sağlığı olsa...
@maximrommel8248 Жыл бұрын
Herşeyde olduğu gibi azı karar çoğu zarar, günde bir iki taneden birşey olmaz.
@321gerisayim Жыл бұрын
Hocam ben gözümü çizdirtmeyi düşünüyorum yaşım 21, 10 senedir gözlük takıyorum. Miyopum. Göz çizdirtmeye sıcak bakıyor musunuz fikriniz çok önemli benim için.
@ebabil5706 ай бұрын
Hocam keşke tüm doktorlar sizin gibi olsa youtube dan para kazanmak için bu videoları çekmediğinize eminim
@umutsayik6 ай бұрын
Peki yerine doğal hangi tatlandırıcı kullanabilirz
@kahvekitapkedi Жыл бұрын
İnsan eliyle yapılmış her şey zehirdir. Doğa Ana'ya güvenin.
@javadibrahimov3968 Жыл бұрын
Ben şeker kullanamıyorum, Peki ne yapayım, ne içeyim
@blackqinky Жыл бұрын
Su
@nahitonayc1976 Жыл бұрын
Kullanmamalı hatta yasaklanmalı hocam
@chiefengineer5136 Жыл бұрын
rahmetli babaannem 50 sene dulcaryl kullandı 98 yaşında vefat etti 8 sene evvel. ama şeker hastası olduğundan bol bol su içerdi. insülin almazdı.
@Vb-tq8gy Жыл бұрын
Biz paketli hiçbir ürünü, unlu mamülleri almiyoruz.
@mahoaga7621 Жыл бұрын
Eritrol çalışması son suni tatlandırıcı kapısını da kapattı
@tugbanurtugbanurtugbanuray9677 Жыл бұрын
Sukraloz tehlikelimi hocam
@blackqinky Жыл бұрын
Dedi videoda evet diye
@abdulkadirguner99788 ай бұрын
Hayır sukraloz tehlikeli değil@@blackqinky
@odatvbudatv Жыл бұрын
Suni olan hiçbir seyin bize yararı olacağına inanmıyorum
@odatvbudatv Жыл бұрын
@ Hocam ben teşekkür ederim. Şekeri sadece meyveler (taze veya kuru) aracılığı ile almaya çalışıyorum. Çok mu zorluyorum acaba, çevrem hep tuhaf karşıliyor bunu.
@TitiReis-t2s3 күн бұрын
Hocanız size yanıt vermiyor. İnteraktif bir kanal değil. Bir şeyler anlatıyor sonra çekip gidiyor. Bu durumda neden ısrarla soru soruyorsunuz? Biraz limbik sistemi çalıştırın.
@TitiReis-t2s3 күн бұрын
Suni>Yapay biz Arap mıyız? Yaşamanın kendisi zararlı çünkü her an ölebiliriz.
@cicekibrahimli5271 Жыл бұрын
❤️
@gurkankaracay Жыл бұрын
👏👏👏
@1nnsurgent5 ай бұрын
en masumu stevia gibi duruyor.
@NisaOtoServis Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@yahyademirci8821 Жыл бұрын
👍
@Vb-tq8gy Жыл бұрын
👏👏🙏🙏
@Zanax01 Жыл бұрын
Zero kola içince midem acayip agriyor tatlandirici bana gore degil
@HeavyWeapon44 Жыл бұрын
👽
@ayisigivadisi Жыл бұрын
O zararlı bu zararlı sevdiğim Hersey zararlı ben ne yicem???? 😢 Tatlı şeyler yemek istiyorum güzel şeyler