Come togliere le cattive abitudini dal nostro cervello | Giuliano Trenti | TEDxFerrara

[@giuliam.6271]

Il concetto più importante è stato espresso alla fine: dobbiamo far qualcosa, perché inevitabilmente il tempo passa e non torna più. Grazie. Questa è la tedtalk numero 1 di quest'anno di cambiamento. Avanti tutta! 🙏🏻

[@emanueleing4397]

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[@alberto.bortolon]

Una scopertona 😮

[@ABCD-hk1dc]

Il punto forte é di abracciare l'idea per riuscirci. Grazié mille

[@ilcattivomaestro]

Comincia a imparare l'ortografia, ignorante, si scrive "è" e non "é"

[@zaephyrdelacroix7051]

tl;dr: 1. Visualizza il tuo obiettivo, abbilo sempre davanti agli occhi come un'immagine chiara. 2. Gradualità: lavorare gradualmente sulle modifiche allo stile di vita. 3. Allena la volontà: impara a comandare te stesso, autoimponendoti le cose che ti fanno bene. 4. Togliere i trigger: allontanati da ciò che innesca le tue cattive abitudini 5. Farsi sostenere: fatti sostenere emotivamente nel tuo progetto 6. Credici: se ci credi, il tuo cervello ti sosterrà 7. Inizia subito

[@giovannacarrara8513]

C’è la farò a non mangiare più il cioccolato se non in minimassi e quantità grazie

[@giovannacarrara8513]

Se non in minimissime quantità e lo stesso deve valere per il formaggio

[@raymondBURSI]

@@giovannacarrara8513 mninimassi? che lingua è?

[@antoniotraverso6462]

Il formaggio fa bene. Il cioccolato pure. Non mi sembrano cattive abitudini.

[@zaephyrdelacroix7051]

@@antoniotraverso6462 affermazione piuttosto perentoria. Nè il formaggio nè il cioccolato fan bene tout-court. Allo stesso modo non si può dire che facciano male. Naturalmente se una persona li vuole togliere avrà i suoi motivi, nonché un quadro più chiaro della sua situazione contingente di quello che possiamo avere noi esterni.

[@graziagrimaldi7503]

"Chi è che comanda qui?!"..mi sembra un'ottima motivazione!!👏👏

[@areaconsolle]

Io che guardo questo video al posto di studiare

[@nenaginevra5]

Hahahaha top

[@benedettabdc]

non sei solo ahahah

[@pierfrancescomartinelli9456]

Studia! Ce la farai!!

[@aleben6009]

Hahahhaa grande. Sembri me

[@tamarapatricola4760]

Ahah pure iooo 😂

[@antonczerny]

The best way to form a habit is by practicing it two minutes a day, on a daily basis. That way we inevitably reduce the initial laziness, which is "resistance", "inertia" and prevent us from practicing for longer periods of time.

[@emanueleing4397]

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[@carlolasta]

Non vorrei peccare di superbia ma ora mi rendo conto che lo sapevo già.. infatti io nella mia vita sono riuscito a cambiare questo a causa di una forte consapevolezza che se non avessi smesso di fumare sarebbero stati guai grossi l'unico problema è che non mi rendevo conto di saperlo ma la chiarezza del relatore mi ha fatto davvero prenderne coscienza. Un grande grazie

[@Norman_Peterson]

lo sai già perchè questo, assieme agli ultimi ted talks sono il regno dell'acqua calda, scontati e son tutte puttanate.

[@David-kw5uj]

Molto potente il video. Comunque l'argomento delle cattive abitudini ha una storia lunga quanto l'uomo stesso. Già nel Vangelo possiamo trovare degli accenni alla tematica. Ci siamo evoluti tanto tecnologicamente e socialmente ma la nostra anima non è cambiata di una virgola.

[@lucagallamini]

Trovo questo intervento molto interessante. Per quanto possano sembrare concetti già sentiti e ripetuti, sfido ad ammettere quanti di noi, per quante volte li abbiano ascoltati e si siano ripromessi di metterli in pratica, abbiano davvero apportato delle modifiche concrete nelle loro abitudini quotidiane :)

[@jakanvers]

A voi che criticate ciò che dice, sta solo esprimendo parole secondo la sua esperienza, non ha una verità assoluta, ma dice del suo mettendolo a confronto con quello che già noi sappiamo, è così che si apprende

[@viverepensare]

Concordo.

[@surrealismomuto]

92 minuti di applausi

[@BioTheHuman]

In realtà sono tecniche neuro-psicologiche ben note, infatti vengono riportate in tutte i libri di crescita personale 😅

[@jakanvers]

@@surrealismomuto e chi credi le abbia scritte tutte queste cose? Persone che a loro volta hanno appreso da altri

[@marcocatty6321]

Dopo aver ascoltato il Ted, mi sono iscritto in palestra. Grazie !

[@surrealismomuto]

Idem

[@Cicalonion]

Ok bravo

[@nerowolf8603]

Anche io....ma non frequento....per abitudine!!

[@Cicalonion]

@@nerowolf8603 pure un mio amico

[@itsiwhatitsi]

adesso con le palestre chiuse non si può più...

[@miguelangelingatocas3260]

Prendete solo il buono. In questo video e tutto buona informazione. Grande!

[@alepalmas4089]

TED Talks vi amo

[@emanueleing4397]

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[@checco7800]

bravo concetti semplici da intuire e facili da applicare pura e semplice verità

[@davidelochiatto1694]

Il potere delle abitudini di Charles Duhigg è un capolavoro…. Consiglio a chiunque sia piaciuto questo video

[@eyahajaje3134]

Utile, stimolante, mi trasmette ottimismo, motivante. Mi è piaciuto tanto, menomale che esistono sti ted x

[@geekrepairtorino8423]

sono fantastici

[@andreascarponi4299]

Come è andata a finire? Hai cambiato le cattive abitudini?

[@eyahajaje3134]

@@andreascarponi4299 sì, assolutamente. Ma ammetto che solo nell'ultimo periodo (1/2 mesi) le sto riacquistando... Te invece?

[@noraguicheney867]

7:40 per saltare l'introduzione

[@viverepensare]

Una cattiva abitudine si cambia sostituendola pian piano con una migliore. Vai piano e gradatamente e cerca di dare mente e corpo il tempo che ci si vuole. Motivandosi nuovamente e continuamente. Abbi pazienza con te stesso. Regalati il tempo che ci si vuole. Impegnati. E se fallisci: beh riprovi e riprovi. :)

[@sole9482]

If you don't succeed at first try and try again!

[@aleks8964]

Grazie mille!

[@mariarosariacangiano9846]

🙏🙏🙏🙏

[@valeriabono1011]

Interessantissimo e di grande aiuto

[@ilcattivomaestro]

Capirai...

[@simonestif]

Bravissimo ! 15 min molto inspiranti !

[@delfinamironescu9359]

Buongiorno Mauro!📚...chiave di lettura che apre i veri orizzonti della vita!! Ieri sera abbiamo visionato il film " Creators". Senza i tuoi interventi attraverso le conferenze ( viste su KZbin) non si potrebbe apprezzare il messaggio che il film stesso intende diffondere. Complimenti a tutti! Attendiamo le prossime puntate📽📽📽📽📽📽📽

[@limos21692]

Grazie mille! Ottimo lavoro 👏🏼

[@migli0]

Non diciamo stupidaggini: fumare è una dipendenza, non una cattiva abitudine. E come tale va trattata: nessun surrogato, nessuna diminuzione graduale, nessuna situazione "sfavorevole" da evitare. Bisogna smettere e basta. E per farlo sono necessari 2 steps: diventare consapevoli di avere una tossicodipendenza da nicotina, e soprattutto realizzare di essere vittime di un macro lavaggio del cervello che spinge ad accendere la sigaretta convinti di fare la cosa giusta, pur sapendo nel nostro intimo che è sbagliata. Consiglio a questo proposito il libro di Allen Carr, l'unico strumento davvero infallibile per smettere di fumare.

[@alessandrograzzani5030]

Sulla sigaretta sono d'accordo al 100% provato sulla mia pelle. L'unica cosa è decidere di smettere e avere bene in mente il perchè lo si sta facendo. Il libro di Allen è veramente utile poichè alla base ci sia una reale motivazione a cambiare. Il bello è che quando quella motivazione si trova si sperimenta una vera e propria rivoluzione. Provare per credere e riprendersi in mano la propria vita!

[@claudiapalomino8746]

Bello mensagio, grazie mille.

[@ilcattivomaestro]

Messaggio e non mensagio, impara l'italiano!

[@inlove2057]

veramente interessante... potrebbe essere materia educativa nelle scuole primarie..

[@davidevignato5037]

Aspetta e spera

[@lorenzovivarini6601]

Molte altre cose interessanti e utili potrebbero essere insegnate nelle scuole primarie

[@eleonoralambertucci2377]

Àq1¹

[@Norman_Peterson]

ma spero PROPRIO DI NO, i robot non li vogliamo ancora.

[@giovannavolpe5710]

Io sostituirei la regola dei 5 secondi con la meditazione perché con questa ti alleni a riconoscere quali sono i pensieri utili e quali sono solo paranoie.

[@alessandeamontariello4781]

Grazie. Il tuo consiglio vale più delle sue ....

[@mariannabentivoglio8619]

Nessuno è perfetto, la perfezione non esiste

[@ilcattivomaestro]

Esiste. Io sono perfetto

[@massimomulazzani5449]

La perfezione non esiste in nessuno ma ci impegnano sempre a essere prima cosa in perfetta salute fisica e mentale che e' la cosa più' importante rispetto ai valori materiali .Curare il corpo e curare la mente questo e' il segreto della felicita perche quando il corpo non risponde insieme alla mente ,non sei più una persona indipendente e diventi dipendente da altri ,una cosa orrenda .......

[@blackehite1292]

tutte cose che dico da anni alle mie amiche... ma ci devi arrivare da solo.... altrimenti restano parole che riguardano "altri "

[@sandromarino5111]

Togliersi il caffè per non fumare equivale a mutilarsi 2 dita quando ne hai sola in cancrena (magari per sicurezza), ma puo' funzionare, anche qua pero' conosco molta gente che invece ha smesso di fumare e mi ha detto che il caffè rimaneva l'unico ''vizio'' o sfogo o droga, mettetela come vi pare, nessuno ha la verità in tasca ed essendo individui diversi è improbabile che per tutti possa esser efficace la medesima cura, saluti a tutti

[@alessandrograzzani5030]

La reale svolta è rendersi conto che uno beve il caffè perchè gli da piacere e la sigaretta non lo rende migliore. Non c'è nulla a cui rinunciare, solo arrivare a cogliere la realtà che la sigaretta non lo rende migliore!

[@DamianoCanova89]

Bellissimo, grazie!!

[@marcocardonewhite24]

Chi ha forza di volontà e di costanza nell'obiettivo, non è vero che basta un click per tornare indietro. Le abitudini negative si possono eliminare definitivamente. Ed è anche normale fare un passo indietro, non bisogna demoralizzarsi per questo, anzi! l'importante avere il focus propenso al proprio personale obiettivo.

[@alessandram.9679]

Bellissimo grazie!!!🤍

[@caterinalacancellera7440]

Molto interessante per la nostra salute

[@fulvialauricella8972]

io lo chiamo.. neuro-risparmio.. certo che è veramente difficile se ci rendiamo conto che è veramente cosi.. comunque io sono riuscita tante volte a uscire da questa trappola. perciò volendo.. con la giusta forte motivazione, si può. certo non è facile ma si può eccome. .certo che non fare niente e continuare a lamentarsi è molto più facile e... si fa molto meno fatica.. perciò alla fine è sempre il discorso del neuro risparmio., come lo chiamo io.

[@mariarosariacangiano9846]

Vero io mi commisero troppo in questo momento no della mia vita

[@alessiov.spampinato1251]

Questo tipo imputa ogni cosa al soggetto in pieno stile neoliberale, non prendendo mai in considerazione eventi macro dai quali siamo coinvolti come gli avvenimenti storici, ovvero socio-economico-politici. Il male sei tu. Il bene sei tu. Ognuno da sé, separati da ogni altro sé. Già Gramsci diceva che un cambiare la dieta non avrebbe condotto alla rivoluzione politica, e dunque economica, contro quel sistema che quella e qualsiasi altra dieta ti impone. Più che uno specchietto per le allodole questo video. Uno specchio per gli egomostri, che siamo.

[@margheritaamarilla3685]

Grazie mi he servito veramente

[@moniarezza]

Imporsi delle cose non funziona, perché se è un impulso è un impulso

[@francescocennamo854]

Grazie. Mi è stato veramente utile.

[@sandromoranduzzo1365]

Gran gran video complimenti

[@eliaschneider3424]

Fantastico direi mto bravo, ma sul finale devo precisare che la giornata finisce, ma ciò che si è fatto prosegue nel futuro non finisce con la giornata

[@naomiflavia7426]

Bellissimo video, grazie mille❤

[@lukerrone1185]

Grande Giove!

[@Firefloss79]

VERISSIMO

[@zdenkovelagic8462]

Bello!! Stimolante!!!!!!

[@Taliano58]

complimenti sei grande

[@emotions1799]

Sono stanca di sentirmi stupida, sono stanca di sentirmi sbagliata, sono stanca di scappare dalle relazioni. Questo come si cambia?

[@elenatessarolo1630]

Ciao, cambiando le parole stupida, sbagliata, scappare e restare in questa sensazione senza identificarti perché sei molto altro, aumenta la tua energia focalizzandoti sulla persona che ti piacerebbe diventare... Tra 5 anni come sarà la versione migliore di te stessa senza lo spreco d'energia che hai lamentandoti ? Scusa se mi sono permessa.. Ciao.. Break a leg 😉

[@viverepensare]

Cambi la percezione di te stessa e il modo in cui ti vedi cambiando il dialogo interiore :) Sei pefettamente abbastanza così come sei. Adesso. Ora. Oggi👍👍👍

[@emotions1799]

@@viverepensare

[@angebohemien8233]

@@emotions1799 Grazie per il cuore. Disattenta? Non importa. Saluti

[@micky100]

@@elenatessarolo1630 Se scrivevi "in bocca al lupo" era troppo provinciale immagino...

[@MrRosarioTP]

Praticamente ha ripetuto il contenuto del libro "la dittatura delle abitudini".

[@loredanapietrini393]

Da qualche punto si deve cominciare, e comunque sia ha consolidato in maniera chiara ed efficace.

[@emanueleing4397]

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[@francescocennamo854]

Autore?

[@MrRosarioTP]

@@francescocennamo854 charles duhigg

[@francescocennamo854]

@@MrRosarioTP Grazie. Mi sa che lo aggiungerò al carrello Amazon.

[@giusycuculo3953]

Grazie 🙏🏻 grazie 🙏🏻

[@mariamedoro5132]

Grazie ..

[@uplbdevcom]

Perche’ tanti insulti completamente gratuiti nei commenti ? Ignoranza, invidia, confusione mentale ...siamo messi male in Italia ragazzi ..

[@emanueleing4397]

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[@limos21692]

veramente il degrado, mamma mia

[@Pendrym]

Ottimo messaggio grazie

[@margheritafuregato1280]

Io per gradi non sono mai riuscita in nulla. Devo sempre prendere tutto di petto e da un giorno all'altro fare cambiamenti radicali che comunque riesco poi a mantenere nel tempo anche concedendomi qualche piccolissima trasgressione. Il mio clik è quando capisco che un'abitudine è più forte di me.....guai, devo subito vincerla!

[@AntonioTotaroGuitar]

Graaaaaaaande Giulianoooo

[@rosannadarugna9009]

Stupendo! Grazie infinite

[@mariamedoro5132]

Verissimo

[@angelacocco1899]

Wow. Prendo appunti e provo a concretizzare!!!

[@mariarosariacangiano9846]

Anch’io

[@Creativo94]

Wow, interessantissimo.

[@giulianamarsigli7749]

Se lasciamo il nostro cervello a ruota libera fa dei gran casini. Bisogna sempre tenerlo sotto controllo. E che cosa lo controlla? E bella domanda

[@user-qg4rw1wv9o]

Fantastico! Qualcuno mi suggerisce qualcosa di simile magari da seguire sempre qui su yt oppure qualche libro da leggere?

[@Cer_artist]

Ascolta il dottor Filippo Ongaro qui su yt

[@chiarac4655]

Il libro "Sta' zitto, smettila di lamentarti"

[@michelasoga8062]

A mio avviso basterebbe focalizzare il lavoro sul PUNTO 3.

[@clarajiosefinabertinato3390]

Molto interessante

[@mariamedoro5132]

Ciao sono daccordo co te

[@michelasoga8062]

Chi è che comanda dentro di noi? Chi è davvero l essere umano?

[@cielo1500]

Grazie molto interessante

[@fernandaspelta]

Grazie, grazie, e come penso

[@emanueleing4397]

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[@LauraBellanova]

Grazie mille

[@lucacaneva6814]

🙏 GRAZIE 🙏

[@fitnessfood_fra5004]

Bravissimo

[@virginiafama8047]

Bello questo speech 💪🏼

[@liberamente4035]

Speech

[@Ottoross52]

@@liberamente4035 Ci sarebbe voluto un punto interrogativo dopo "speech". Ci sono persone che se mangiano come parlano mangiano strano davvero soprattutto se nemmeno sanno quello che dicono ;-)

[@Crusader........]

+3 eloquenza

[@simonapril3381]

Versione corta: Forza di volontà.

[@viverepensare]

Ahahaha sì! Giusto :)) "La forza di volontà"

[@pit2ryan3]

Insomma, nessuno vuol fare il contadino o il muratore...

[@matteopisu97]

Dici il vero: non l'ho visto tutto e trovo questi studi interessanti. Però si basano e si alimentano della società stessa (vedi le abitudini che elenca) e non spazia su tutti i campi lavorativi...alimenta la paura di vivere

[@matteopisu97]

Non bisogna avere paura, bisogna ascoltare tutti i punti di vista e cercare di collaborare con tutti i campi lavorativi

[@JadrelCastaway]

Per eliminare una cattiva abitudine, si deve sostituire con una peggiore

[@shiny168]

Leggere "power of habit" di duhigg per complementare questa lezione :)

[@LucianaPinto]

Lo sto leggendo: decisamente interessante 🙌🏻😀

[@sandropalmas3174]

@@LucianaPinto letto?

[@LucianaPinto]

@@sandropalmas3174 sì, ancora non l’ho finito (leggo parecchi libri in contemporanea 😅), sono ad 1/3; finora lo trovo molto interessante anche se a volte si dilunga troppo sui dettagli delle ricerche scientifiche. Secondo me si possono “setacciare” nozioni efficaci. A proposito di libri per le abitudini sto leggendo (e ti consiglio) anche “Abitudini per il successo milionario”, Dean Graziosi

[@paolapietrini2219]

Grazie interessante GRAZIE

[@emanueleing4397]

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[@senpaitm8742]

questo è un riassunto del libro "Power of habit"

[@massimilianobernardini4655]

Grande , da approfondire assolutamente COMPLIMENTI , consiglieresti un libro?

[@toxthebest]

Il potere delle abitudini Charles duhigg

[@massimilianobernardini4655]

Grazie del consiglio, gentilissimo, me lo regalerò per Natale

[@ivefoundmyself]

Niente scuse Di doctor Wayne D. Dyer

[@massimilianobernardini4655]

@@ivefoundmyself grazie!! Lo leggerò ciao.

[@mauriziomarraffa7843]

sei Un sistemista delle abitudini

[@giusyfida8891]

Grazie

[@virasak1417]

Sta parlando del libro di dott. Jio Dispenza... " cambia abitudine di essere te stesso "

[@massimopanza8582]

min 02:19 Auguro, ovviamente, al conferenziere di non avere altre difficoltà - tabagismo e bulimia sono senza dubbio molto peggiori. In ogni modo, sono convinto che, se se lo pone davvero come obiettivo, un passo alla volta e senza pretendere troppo, riuscirà a togliersi la cattiva abitudine di dire "switchano" - 'n se pò sentì, francamente ;-)...

[@fabiomancinelli1248]

Mi sembra abbia fatto una differenza tra abitudini e patologie. Non capisco perché interpreta quello che ha detto come applicabile a patologie come bulimia e tabagismo per le quali servono altri tipi di trattamenti

[@massimopanza8582]

@@fabiomancinelli1248 Non tanto 'abitudini' quanto 'cattive abitudini' (ovvero, per peggio dire, 'bad habits' o 'cattivi habits' o 'bad abitudini', if you know what I intendo - irony = ironia, se vogliamo anglicizzare anche il greco ;-)

[@fabiomancinelli1248]

Whatever... Fatto sta che mi sembrava chiaro che le patologie erano escluse dal discorso (giustamente)

[@massimopanza8582]

@@fabiomancinelli1248 As a matter of fact (altro che "whatever" ;-), l'aspetto più rilevante dell'intero discorso mi è sembrato di gran lunga COME si parla di ciò di cui si parla - non il CONTENUTO in sé. Un contenuto che - a piena conferma della forma - ci fa comprendere che se chi parla fosse una pietanza sarebbe un cheese burger al doppio formaggio sintetico, se fosse un fedele, sarebbe un new born di quelli che "speak in tongues", se vendesse qualcosa, lo farebbe secondo i più triti crismi del "marketing del successo" targa USA - e l'ultima è la più vera e trasparente...

[@fabiomancinelli1248]

Hai ragione. Buona giornata!

[@loredanapietrini393]

Brilliant

[@elianapontes7437]

Grazie!

[@iNsVisioN]

io che lo guardo mentre sto fumando: 🤡

[@TheBigoteblanco]

Dopo quasi due mesi e mezzo di "silenzio" dalla platea mi vien' da dire che molte delle abitudini citate sono classificate come dipendenze e ciò mi fa aggiungere che di qualcosa bisogna pur morire....

[@emanueleemanuele2061]

I vizi sono un Po come la valvola di sfogo della pentola a pressione

[@vincenzo1522]

Luca Mazzucchelli ha fatto un libro grazie alle tue parole....e costa 20 euro

[@abregins6975]

Il fatto del topo pure mio nonno lo faceva

[@giovannimarrebrunenghi9984]

Bellissimo video!

[@pit2ryan3]

Bad habits die hard...

[@Kratill_Mahata]

Il bello é che la platea é vuota 😅😂😂

[@danielagiacalone8870]

Sicura?

[@Kratill_Mahata]

@@danielagiacalone8870 One hundred percent

Da denuncia

[@vadimislearningguitar4977]

la morale è ----------------------------------------------------------- siamo topi

[@UnGravineseaLondra]

bello

[@danielagiolito3732]

È questo il livello di Ted in Italia?! 🤔

[@deeeceee00]

Alza il livello te

[@mariamedoro5132]

Buongiorno penso che solo ioo posso decidere della mia vita

[@TD-sl3ee]

illuminante

[@surrealismomuto]

Da oggi ci provo...

[@Omar-hf3og]

Impossibile cambiare

[@ilcattivomaestro]

Impossibile cambiare

[@lorenzomarini5112]

LA MENTE MENTE Perseguendo l'uomo Già dall'adolescenza, se non prima subendola, la cultura affettiva (Genesi 2.17) che la sonnolenza crea ed il mal di vita promuove in base alla genetica di ciascuno, alterando a riflesso il sonno diurno l'assetto (il metabolismo) cerebrale, alcuni ricordano di aver vissuto bene il loro passato mentre altri male, indipendentemente se hanno vissuto bene o male (nel dolore o in sofferenza), per cui occorre la testimonianza di due persone per stabile ciò che è vero: O è falso Dunque cos'è la sanità di mente? Per capirlo basta confrontarsi

[@bise71]

Al "Tutti in piedi su!" giuro non mi sarei mosso di un mm

[@drixd.1736]

Certo scriverò a 5 amici i fatti miei e gli starò a disturbare se non ce la faccio, come se loro non avessero già abbastanza di cui occuparsi della loro vita… mah!

[@screening1]

La prima cattiva abitudine che vorro' eliminare sara' quella di ascoltare questi deficienti.

[@Roberto23939]

L'ABITUDINE COME LA PAURA CHE É ASSOCIATA,SERVE PER IL CONTROLLO EFFETTIVO DELLE MASSE..

[@genionove]

Il tono della sua voce tradice in molti punti l'incompetenza rispetto a certi temi trattati. TEDx talks di livello piuttosto bassino.

[@enzacru6805]

quindi?

[@fiorecesca3071]

@@enzacru6805 perché ci deve essere un “quindi”?

[@lucasmaniotto518]

Oddio... è ricercatore, docente e pure imprenditore nel settore: dubito sia proprio uno sprovveduto.

[@SugaredAlmond100]

anche io l'ho trovato decisamente poco carismatico, forse nervoso. Peccato perché il discorso é interessante!

[@lucasmaniotto518]

@@SugaredAlmond100 questo può pure darsi, ma arrivare a dire che il tono "tradisce" una scarsa preparazione mi sembra una pura illazione, un volo pindarico sorretto dal nulla. Poi che uno trovi lo speaker noioso o poco brillante è certo lecito, ma non mi spingerei oltre. Questo intendevo dire.

[@forsythia4868]

By the way! 🎩