Tennisellenbogen, Tennisarm | Die wahre Ursache (+ Lösung) Tennisarm Dehnübungen ?!

Das Medical Fitness System ►►► medical-fitnes...
So sieht das Medical Fitness System von innen aus
►►► • So sieht das Medical F...
---
Unsere Community Facebook Gruppe ►►►bit.ly/2HyNXbA
Der Haltungscoach ►►► www.luke-brand...
---
SOCIAL MEDIA:
Facebook ►►► on. 1O4AqFt
Instagram ►►► bit.ly/2qSxbez
Meine Videokurse& E-books
💥Mein E-book zum Läuferknie ►►► bit.ly/LKE-book
💥Läuferknie Videokurs ►►► bit.ly/2yXFdDk
? Läuferknie Facebook Gruppe ►►► bit.ly/2IoeJ35
💥Jumpers Knee E-book ►►► bit.ly/2JtaAec
💥Jumpers Knee Masterkurs ►►► bit.ly/2FlAOg7
Videoreihen zu Überlastungs- & Schmerzproblematiken
🎥 Schmerzen oberer Rücken | BWS Blockaden►►► bit.ly/2laWxjn
🎥 ISG - Blockade►►►bit.ly/2y6Cgo6
🎥 Läuferknie, Runners Knee►►► bit.ly/2E4sHoe
🎥 Nacken- & Kopfschmerzen ►►► bit.ly/2JH0rei
🎥 Schulterschmerzen& -Impingement Videoreihe ►►► bit.ly/2i1Rfs4
🎥 Jumpers Knee/ Springerknie/ Patellasehnenspitzensyndrom Videoreihe ►►► bit.ly/2CAyhOi
🎥 Rückenschmerzen Videoreihe ►►► bit.ly/2mzhbtH
🎥 Leistenbruch, Leistenschmerzen, Leistenzerrung ►►► bit.ly/2HlXYp3
Allgemeine Playlists
🎥 Videoreihe zum Mobilisieren ►►► bit.ly/2sDPS7N
Auf meinem Kanal geht es Rund um das Thema Training bei orthopädische Einschränkungen und Überlastungen, wie z.B Sehnenentzündungen (Jumpers Knee, Runners Knee, Schulterimpingement, Achillestendonitis & Muskelschmerzen wie z.B Rückenschmerzen.
Hier lernst du alle Techniken aus dem Bereich Mobility und funktionellem Training die dir helfen wieder schmerzfrei zu werden.
Dabei zeige ich dir Techniken zur Selbstanalyse z.B von Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkungen und natürlich darauf passende korrigierende Übungen um die Ursache deiner Schmerzen zu beseitigen.
Gute Haltung, langfrstige Schmerzfreiheit & Leistungsfähigkeit stehen dabei immer im Fokus.
Schön das du dabei bist!:)
Mit den Informationen wünsche ich dir viel Erfolg
Dein Medical Fitness Trainer
Luke Brandenburg
tennisarm dehnübungen tennisellenbogen tennis elbow