Como a Terapia Ajuda a Tratar a Ansiedade Parte 3 Elsie Herber

Meu canal é um meio para falar sobre como a ansiedade e as doenças emocionais realmente funcionam, desmistificar a imagem de que ansiedade é algo "da sua cabeça" e de que quem tem um transtorno emocional é fraco e tem pouca força de vontade. De uma maneira geral. é dar o significado e o funcionamento REAIS do universo emocional e terapêutico.
Aqui você vai encontrar explicações que geralmente os profissionais da saúde não oferecem, exposição de casos de pacientes e o meu próprio caso de pânico, fobia social e TAG. Aqui você vai encontrar seu refúgio, seu amparo.
Conheça mais o meu trabalho como psicoterapeuta em www.elsieherber.com.br

[@nutrimixracoes3880]

Da ver os propósitos de Deus em permitir que a Senhora passasse por esse problema e superar ... para hj ajudar os outros.

[@karolinemelo3361]

Já sofri de depressão profunda, tentei suicídio 3 vezes! Sabemos que ninguém, nesta vida, está livre de dores e aflições. Mas como fazer para não parar? Como não desanimar, e não deixar a ansiedade nos vencer? Este livro vai ajudar quem passa por qualquer tipo de sofrimento a vencer o desânimo. Ao contrário do que possa parecer, você não está diante de um livro triste, depressivo e conformista. Pelo contrário. Em cada página, revelações estonteantes e reluzentes da glória do Senhor, vindas das Escrituras, estarão diante de você. Ele me ajudou muito! Quero divulgá-lo com mais pessoas possíveis! Pois além de ter tido depressão, meus esposo tinha câncer no intestino delgado, e consequentemente entrou em depressão profunda, onde nem os médicos conseguiam explicar uma serotonina tão baixa, e ele ainda conseguia falar, onde pelo parecer médico, seu estado devia ser de catatonia! Foi muito difícil! Qd tudo começou, eu tinha um recém-nascido! E toda essa bagagem para carregar! Se eu tivesse lido esse livro antes, tenho certeza que veria as coisas de uma forma diferente, e hoje faço essa divulgação totalmente voluntária! Quem se interessar, segue para a compra no link abaixo: rmevangelho.com.br/quando-so-quero-desistir/?fbclid=IwAR15hqF9grw5f-aMeJUF5dpaIfbfiiK19-yB9e5c7UHfiCXyswH3y7SsGjw

[@anisioalbino6167]

Olha eu aceitei e frequento grupo de N.A neurótico anônimo a um ano hoje sou outro homem 👂👋

[@michellealmeida1607]

Galerinha, vale muito a pena cada passo desse curso . Eu super recomendo . A Dra Elsie é especialista nisso . Eu aprendi e estou aprendendo muito sobre mim . A Elsie me estendeu a mão quando eu mais precisei . Graças a Deus ela existi.

[@cristinabonifacio6987]

É pago? Porque TD em torno disso custa uma fortuna e eu acho uma sacanagem a pessoa saber a cura desta doença infernal e cobrar uma fortuna em torno disso.

[@Supersup.campos]

Já começou?

[@Supersup.campos]

@@cristinabonifacio6987 Parece que não é caro não.

[@cristianaalves3238]

Não é caro. Só não faço pq eu não estou trabalhando fiz um curso dela uma vez que me ajudou muito agora, quando voltar a trabalhar vou fazer esse. Ela é muito gente boa é maravilhosa.

[@aghatalais2506]

Michele vc tôol

[@gotatrindade5586]

Boa tarde incrível conheci sua história. Me vi 70% nessa história. A 27 anos sofro com tudo isso tenho á sensação se um dia eu conseguir me livrar desse transtorno acho que vou viver mais cem anos. Pois convivo com tudo isso á quase trinta anos. Já fis de tudo. Passei por muitos médicos. Remédios. Tratamentos .enfim tudo começou a muito tempo á trás. Elsie vc é incrível me trás muita tranquilidade gostaria muito ter uma consulta com vc. Obrigado por todo esclarecimento. Deus te abençoe sempre.

[@guilhermemontalvao6409]

Eu sou Guilherme, moro no Rio de Janeiro 81 ANOS E tenho TAG mas,ja tive depressão tenho história familiar de doença emocional; mãe e avò e IRMÃO estou tomando CLONAZEPAM a um ano e dois meses ; no começo aliviou ,mas agora está me deixando um mal estar

[@inaciadantas1409]

Inacia Rio Grande do Norte

[@rosandodebona4595]

As tuas palavras tem me ajudado muito. Tenho depressão,síndrome do pânico e insônia. Tenho lutado muito para combater esses males,não tem sido fácil. No momento estou tomando medicação tarja vermelha,para insônia. Não tomo outros,porque temo ficar com demência. Assim como você falou,esse processo tem cura,e suas palavras me animam muito. Procura levar comigo durante o dia.

[@rosandodebona4595]

Digo..procuro levar durante o dia suas palavras.

[@almenaratopvales]

Doutora, professora, pesquisadora, cientista, e etc. Você e tudo isso!

[@debfernandesmezzo]

Como eu sou grata por sua disposição em nos auxiliar. Tenha certeza que seus vídeos ajudaram muitas pessoas a buscar tratamento. Obrigada Elsie. Você é uma benção.

[@rosangelavaterlor3793]

Graças a Deus por essa pessoa existir!

[@jesiushenrique5095]

Eliana sou de TrêTs PonTas agradeço a Deus Pelas suas palavras gue tem me ajudado muito

[@JC_canta]

Psicóloga Elsie eu tenho a realidade e vivência.Pricipalmente se estamos doente, devemos soltar da mente a doença e também temos que nos Amar_mos e agradecer incondicionalmente .Agradecer pôr estar Vivo , a todas as coisas a todos os fatos e a todas as pessoas. Agradece sobretudo a teus pais . Fazer sempre , com alegria ,algo em benefício do Próximo. O Amor e a gratidão são os sentimentos que melhor captam vibrações curativas da Vida. Seja anciedade ,seja Depressões ,Fobia . Se você alegrar pelo fato de estares Vivo. Rejubila_te pelo " agora" que vocês . Tua alegria e motivação curará tua doença. Com ajuda da Psicologia e fé não tem como não vencer.E busque força Superior conforme você acredita. A doença do Corpo é projeção da mente. E pensamentos podem ser mudados .Quero fazer uma Obs: Os psicólogos estão recorrendo a religião, porque não é suficiente apenas o conhecimento de nós mesmos. Precisamos do crescimento dinâmico da fé num poder fora de nós mesmos, no qual possamos confiar . Os livros sobre psicologia e os tratamentos psiquiátricos não são suficientes, sem a força que vem da fé em Deus. E os clérigos estão a psicólogia, porquê a fé e um ato da mente e da vontade.A religião deve ser aprentada em termos Psicologicos, até certo ponto para satisfazer o indivíduo moderno. A fé deve ser em grande parte, construída sobre nossa propia experiência psicológica. E aí nós iremos tirar aquilo que precisamos, tanto da psicologia como da religião, para obtermos um bom novo modo de Vida . E viver melhor mais relaxado sem temor e devagar vamos sabendo lidar com nossa Exencia. Não tem como agente no ficar bem. Vocês conhecem a tartaruga: Devagar ela vai longe. Assim é conosco muita calma paciência que Deus está no comando. E a cura vem . obrigado. Psicóloga. Deus te abençoe seu trabalho.Sempre e Sempre.

[@sandracaruzo4286]

Muito obrigada.

[@JC_canta]

@@sandracaruzo4286 Muito bom. Ajuda Espiritual e muito importante. Nosso corpo é o casulo. E dentro dele se aloja o Espírito, então se você fortalece seu Espírito ,suas emoções estão sobre uma Rocha e aguenta mais os interperes das Emoções. Um abraço Desistir jamais : Deus no comando. Meu nome. João Oliveira: entra no Feiycebuk e Clica aceito tua amizade. Podemos falar mais sobre nossas esperiencia ajuda muito está troca e ficaremos amigo Boa eleição. Abraço. E até se Deus quiser.

[@marilsaferreira9669]

Que Deus continue te usando para abençoar muitas vidas amém fica com Deus graça e paz

[@geovarfranca6591]

Bom dia eu sofro tudo isso e muito mais. Uma boa orientação, parabéns

[@marisarodrigues8977]

os videos são bastante informativo. instruindo-nos sobre qual especialista podemos procurar. como tratar a distancia

[@vagnersdshotmailcom2569]

Bon dia , tive q felicidade de receber um dos seus vídeos, e você fala exatamente o que pessoas que nem eu passa , e já são 11,5 anos

[@damianacosta8019]

Eu sou do Rio de janeiro e queria fazer tratamento com ela ,pois ela sabe o que passamos , que Deus abençoe ela. e nos ajuda a ter de volta a vida normal.gratidao

[@mariabatista4804]

Oi , Boa noite! Adoro o seu trabalho, Maria Batista Luiz de Canoas Rio Grande do Sul

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada por assistir! 💛

[@mariainesgomes5119]

Oi Dra. ELSIE, que Vídeo Esclarecedor ..., meu DEUS 🙏 Recomendo à todos os meus amigos e parentes que te sigam pela Internet ... Dou graças por tua Vida ... 👏👏👏 Sou a Inês de Belo Horiznte - MG

[@felipehenrique9906]

Simone de Guapiaçu estou achando ótimo está dando certo pra mim, estou me sentindo muito mais leve tranquila Obrigada

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bom que pude ajudar!

[@kauan8362]

Oi quero participa do grupo do watts

[@j.almeida910]

Doutora eu , melhorei bastante depois de escultar aquele som que a senhora colocou no final , dormí a noite toda.. Josué de Recife Pe.

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bom que te ajudou! Fico feliz em saber.

[@eugeniafreire2477]

Oi boa noite, eu sou Eugénia , de Lisboa, Portugal

[@luizahelena1725]

Eu tenho muito ansiedade pánico estou com muita isónia quero fica boa sem toma medicamento.controlado gostei muito de lhe ouvi he tenho pressáo alta já Tomo remedio Tomo remedio jâ muito tempo de tireoide mais agora estou com muita falta de sono sou de parnaiba piaui

[@FatimaOliveira-vd7uc]

Estou na Argentina por conta da pandemia estou seum poder volta sofro muito de ansiedade meu esposo faleceu entao fiquei muito mal tive que ir paassa para o uso de medicacao agurdando abrir as fronteiras ei seus a parte judicial so ontem encontre seus videos tudo que vc falou bateu tudo mim e terrivel bjs

[@denisesouza5933]

Olá! Acabei de descobrir esse som maravilhoso sobre o estudo da música.Denise de Porto Alegre

[@terapeutarafaelrodrigues]

Gratidão pelas dicas 🙏🏻 Uma "das" técnicas que me ajudou antes e ajuda até hj treinando diariamente foi a Técnica do DCD DUVIDAR: dos pensamentos sabotadores. CRITICAR: seus pensamentos sem auto punição , saiba interpretar suas emoções. DETERMINE-SE: seja o autor da sua própria história, seja O EU dominante determina ser feliz vai depender somente de vc e não dos psiquiatra, psicólogo ! Pensar e bom , mais pensar demais e uma bomba contra si mesmo...

[@JoseCarlos-pv9lm]

Graças adeus estou curado em nome de Jesus tudo acabou ,e mim ajudou muito esse programa abraço Dra deus abençoe

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bomm!! Um abraço

[@deborasturmer8950]

Maravilhosa explicação, Elsie!! Que detalhamento perfeito! Obrigada por me apresentar o TODO DIA BEM!! Obrigada por dividir seu conhecimento!

[@thatahasan]

Boa noite querida, estou fazendo a Jornada dos 7 dias bem. Mesmo sem me enquadrar em algumas coisas, como me negativar, entendo q tenho passado por crises de ansiedade, por q qdo menos espero vem aquela sensação de morte... preocupação c o futuro. Tenho feito as técnicas e tem me ajudado muito, tenho conversado c meu eu interior e tenho sentido alívio. O q tem me incomodado muito são as dores de cabeça q chegam a inchar meus olhos. Creio q ficarei bem! Que o Criador abençoe grandemente! Grata minha querida.

[@meneira1]

Me passa essa jornada de 7 dias?

[@primasgamerytbr9753]

Eu nunca consultei com um terapeuta, mas sei q sofro com ansiedade. Seus vídeos tem esclarecido muitas coisas.sei q ainda vou fazer um tratamento com vc.

[@mariadagraca3476]

Oi meu nome é Maria da Graça,adoro suas explicações,acalma minha alma.

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada pelo carinho Maria!!

[@margaridamarques1913]

Olá... sou a Margarida e estou em Portugal...

[@MariaFerreira-tm9nq]

Oi sou de Sumaré SP

[@anamariakloeckner7755]

Você é sensacional! Sou de Porto Alegre, RS

[@TerapeutaElsieHerber]

💛

[@Dicasdeprof.]

Dra. Conheci agora seu canal ...estou amando ...sou ansiosa demais ... obrigada pela Live tirei muitas dúvidas 👏👏👏👏😍

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bom que atendi suas expectativas! Fico feliz!! Grande abraço

[@celeidegarcez5626]

Oi Doutora tudo bem eu sou Celeide Garcez Campos Manaus Amazonas e

[@ednaaparecidabraitelabriol2645]

Boa noite pra vocês

[@mariafernandes6277]

Parabéns. Aprecio muito o seu trabalho. Portugal

[@silviamaria6900]

Obrigada pela sua dedicação. Preciso muito de suas orientações.

[@silviamaria6900]

Como participar do programa.

[@luziagoes7326]

Dra boa noite estou acompanhando as suas aulas

[@VeraLucia-zz3gp]

🎉Vera Lúcia.sou do Rio de janeiro.

[@mariafernanda-bi8ke]

Sou Portuguesa e ao escuta-la hoje sobre a ansiedade perante o coronavirus, fiquei mais calma e determinada a seguir os seus Conselhos. Muito Obrigada, tanto necessito de dominar a minha ansiedade. Encontrei a Excelente Psicologa que me ajudara a caminhar.

[@reginamaria3780]

maravilhosa profissional

[@oseiassantos2842]

Boa noite querida!!! Fortaleza Ceará

[@nivaldadasilvasilva7560]

Oi está amando nivalda da Silva rio de janeiro

[@marilsaferreira9669]

Oi tudo bem eu estou gostando muito do seu comentário sobre estás ansiedade Obrigada por ter me ajudar amém fica com Deus

[@TerapeutaElsieHerber]

Muito obrigada querida, fico muito feliz com esse comentário! 💛

[@nazareferreira3065]

Eu tenho medo e ansiedade também depressão, faz 2 anos fobia social, agonia

[@fernandorogerio3861]

Dra a senhora falou tudo que sinto,já procurei diversas ajuda com profissionais eles nunca descobriram isto.

[@luziagoes7326]

Sofro muito com ansiedade quero muito aprender a lidar e me libertar disso.

[@origamiidesuu7904]

que vídeo perfeito

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada!!

[@roseliafonso3974]

Sobi a. Pressão e a diabete me dá muito medo. Choro muito só Jesus na causa

[@paulopereira2555]

vc è muinto calma

[@lurdesmariaalvesfabris9785]

Oi bom dia gratidão pela sua vida

[@mariajosepires6277]

Oi estou gostando muito as sua aulas ou método eu sou nova Aurora PR

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bom, fico feliz em poder ajudar!! Um abraço

[@rosildamaria6761]

Obrigada pela ajuda, Rosida de Itaquitinga Pernambuco

[@reginaceliadossantos8614]

Belo trabalho!!

[@TerapeutaElsieHerber]

Muito obrigada!!

[@claudiamaria2139]

Suas palavras são muito edificantes

[@TerapeutaElsieHerber]

Fico feliz em ajudar!

[@cristinapessoa6394]

Tenho me beneficiado com seu trabalho. Parabéns!

[@lucianaoliveira9924]

Boa noite estou com muita ansiedade preciso entender como para melhorar

[@wilsondasilvaleitao7225]

seus vídeos são muito bom ,só a sua voz já nos acalma

[@karolinesilvap]

Eu sei que tenho ansiedade mas tenho vergonha de contar o problema pra meus pais. Na vdd nem diagnóstico de ansiedade eu tenho pois nunca busquei ajuda médica por causa da vergonha. Não quero que eles pensem que tô deprimida ou algo do tipo. Não me sinto deprimida. Quando não estou ansiosa, me sinto bem, eu me alimento bem, faço oq tenho que fazer com alegria. Porém, basta surgir uma paranoia na minha cabeça, que algumas vezes é suficiente pra desencadear começo de crise. Eu tenho uma mania terrível de vigiar meu corpo... Qualquer coisa que eu ache diferente, me preocupa. Fico pensando se tenho X ou Y doença, pesquisando na internet, etc. Pesquisando me desespero ainda mais, algumas vezes. E então começo a sentir a necessidade de respirar fundo pq o ar não preencheu meus pulmões por completo. Minha respiração fica meio irregular. Eu acabo prestando atenção demais na minha respiração e ao fazer isso parece que piora. Depois vem aquela sensação de peso no peito como se tivesse me esmagando. E ai eu sinto vontade de chorar, fico triste, perco o apetite. Só Deus na causa.... :/

[@acimariatita7704]

eu sou aci eu te acompanho gosto demais da sua palestra moro em vitoria es.

[@TerapeutaElsieHerber]

Olá querida, muito obrigada!! Eu desejo que fique tudo bem na sua vida! Um abraço

[@betebenega3931]

E verdade dra eu levo o dia inteiro passando mal eu 1passo vou na farmácia meço a presso alta está bem meço a diabete as vezes está 108 está boa mais mesmo assim eu venho embora e vou piorando e piorando final e horrível nem tratamento não faz melhora cansei

[@roseliafonso3974]

Eu tbm sofro muito com isso

[@alefilacerdadossantos1053]

Me ajudou demais obrigada .

[@TerapeutaElsieHerber]

💛

[@inezlacerda4938]

Muito bom o video,👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@TerapeutaElsieHerber]

💛

[@dilenealvesdemello3488]

Alcier depois da pandemia eu passei a ter anciedade isso me acontece mais a tarde, eu te acompanho,presto atenção em tudo que você fala mais não consigo me controlar.sou de Alcântara São Gonçalo

[@edisoneduardo7096]

Estou adorando essa explicação! Uma verdadeira aula!

[@ritagoncalves1509]

Olá boa tarde a minha ansiedade é acima do limite sinto muita tontura eu Taquaritinga interior de SP

[@veramagalhaes4491]

Vera Magalhães Niterói

[@celestecomba8780]

Celeste Comba,eu peço ajuda para me livrar da ansiedade, eu sou muito medrosa. Agradecia Moçambique.

[@TerapeutaElsieHerber]

Oi Celeste, vamos conversar! Entra no meu site para ter acesso a todos os meus contatos: elsieherber.com.br/

[@VeraLucia-zz3gp]

Boa noite amiga.

[@mariabatista4804]

Boa noite eu sou de Canoas Rio Grande do Sul

[@onlightiluminacaocenicaper7757]

Oi eu sou Tarcísio de Manaus eu sofro muito com esse mal

[@jonasbuenodemate4289]

Tenho 38 anos Fiz mais de 10 anos de terapias diversas e medicamentos pra tentar melhorar de fobia social e depressão e só piorei,hoje só penso em suicídio

[@lisbeniamendes4558]

Boa noite

[@JoseCarlos-pv9lm]

Oi José Carlos goiania Goiás

[@lucianomanoel6407]

Sou de Ivinhema Ms

[@j.almeida910]

Medo de tudo e de todos culpa do que não fez diarréia , isso é fobia meu nome é Josué de Recife Pe

[@celaniriajonko4884]

Oi que bom está oportunidade de ter vc em minha casa ❤️

[@TerapeutaElsieHerber]

Fico feliz em poder ajudar e trazer esclarecimento pras dúvidas! Abraços

[@luciareis403]

Sofro de ansiedade as vezes pânicos e tenho crises de tremedeira não dar pra ficar em pé. O coração fica acelerado batendo forte. Parece que vou morrer.

[@gersonitadias2627]

Oi boa noite salvafor ba

[@sararaissa3159]

Tem como viver sem sintomas de anciedade?e voltar a ter daude mental.?ser forte e corajosa?

[@TerapeutaElsieHerber]

Existe sim, a ansiedade NÃO é uma doença incurável.. é só o corpo apresentando uma desordem!

[@marlenesantos5702]

Marlene da Silva santos de Salvador tenho insônia ansiedade tomo remédios e o que mais quero é deixar esses remédios e que deus me livre da ansiedade

[@zildarocha8990]

Quando eu vou dormir eu sinto sufocada me falta ar da um soco no estômago e sobe pro cérebro eu levo um grande susto aí eu não consigo mais dormir o que será

[@DarlingtonGeorge]

Sinto a mesma coisa. Isso começou esse mês.

[@elainecristinaamorimmoraes445]

Oi boa noite sou Elaine de Belém do Pará

[@mariainesgomes5119]

Oi Dra. ELSIE ..., sou a INÊS de Belo Horizonte - MG ... 😊

[@lurdesmariaalvesfabris9785]

Eu sou Minas gerais. Passos mg

[@elisregina6697]

Muito bom

[@silviarocha3561]

Ola boa noite❤

[@elisangeladasilva40]

Uma pergunta a senhora se lembra da sua ultima crise de ansiedade podia nos contar?

[@j.reinaldosantos4728]

Ontem mesmo nem parecia que sofro de ansiedade mais hoje pela manhã percebi que tinha algo errado

[@aparecidacoelhodejesus1924]

Oi Dra te acompanho e tenho sido muito beneficiada.Parabens! Sucesso sempre! Sou de Goiás e te recomendo pra meus amigos.😘

[@lisbeniamendes4558]

Fortaleza Ceará

[@laurafontes4268]

Olhando os comentários aqui, pude perceber que a Dr só responde pra quem quer se inscrever, sendo assim, vou continuar com os meus revotrils da vida

[@mariaquintana9255]

Vc conhece algum terapeuta que trata como você aqui em São Paulo.

[@ilmadias322]

Parabéns muito bom vídeo 👏👏👏👏

[@marilsaferreira9669]

Oi marilsa do Rio de Janeiro Obrigada fica com Deus amem paz

[@TerapeutaElsieHerber]

Muita paz pra senhora Marilsa!

[@elietecoelho8976]

Além de todos estes de sintomas, insônia por pensamentos acelerados, paladar amargo, falta de apetite e consequentemente, perda de pêso ?

[@rosariasoares9333]

Por favor meu filho sofre de fobia social. Gostaria que ele conhecesse seu trabalho, de uma forma mais objetiva. Uma terapia no line é possível?

[@TerapeutaElsieHerber]

Olá Rosaria, é possível sim! Meus atendimentos são online! Entra no meu site, lá tem todos os meus contatos: elsieherber.com.br/

[@elainebueno7400]

Sou de Barra do Pirai RJ

[@marioliveira4751]

MARILAC Fortaleza ce.

[@AntonioAlves-nd3ut]

ANTONIO BOA NOITE

[@olgamaria2072]

Estou passandp por isso

[@lucianomanoel6407]

Oiii hoje primeiro dia

[@roselybelkiman9712]

Doutora tenho ansiedade e síndrome de pânico faço tratamento por dezoito anos num tratamento que vai e volta agora estou em tratamento à oito meses é remédio não está resolvendo nada quero saber se ansiedade da crises de choro e vontade de ficar sozinha hj estou assim

[@neusalinocavalcante4923]

Boa noite estou em tratamento de depressao preciso de ajuda

[@j.reinaldosantos4728]

Comecei a sentir um desconforto na costas e no peito e frio

[@sonaliacunha2304]

oi

[@sonaliacunha2304]

bahia

[@franciscaalves3311]

Francisca Alves de Vasconcelo eu tenho muita ansiedade já tive pano sou de Fortaleza