☝ ТЕСТ на гипертонус жевательных мышц 👍 ПРОВЕРЬ состояние мышц лица

📍 Регистрируйтесь на вебинар:
veb.facepilates.ru/vebinar/00...
«Как вернуть легкость и сохранить молодость лица» - это вебинар про ваше здоровье.
О том, как:
👍 начать жить без болей в спине, шее, пояснице
👍 подтянуть «поплывший» овал лица
👍 вернуть себе женское здоровье
👍 начать радоваться своему отражению в зеркале
-------------------------------------
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡 t.me/vasha_orlovadasha
💡 vasha_orlova_dasha
💡 facepilates.ru/
💡 zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
💡 rutube.ru/channel/25022311/
-------------------------------------
☝ ТЕСТ на гипертонус жевательных мышц 👍 ПРОВЕРЬ состояние мышц лица #shorts
Друзья, привет, сейчас покажу тест на определение напряжения в жевательной мускулатуре. Именно напряженные жевательные мышцы дают 50% возрастных изменений в мышцах лица.
👉 Итак пробуем, проверяем с помощью простого теста и 3х пальцев свои жевательные мышцы и делаем правильные выводы 🙌
💎 Если вы хотите работать с эстетикой лица, то нужно обязательно работать с жевательными мышцами и всем телом комплексно. Об этом, и не только, рассказываю на бесплатном вебинаре, регистрируйтесь прямо сейчас, будет мегаполезно для всех! 👉 veb.facepilates.ru/vebinar/00...
-------------------------------------
🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
-------------------------------------
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы - [e-mail]
С заботой,
Ваша
Орлова Даша
-------------------------------------
#орловадаша #жевательныемышцы #фейспилатес
#лицеваягимнастика #упражнениядлялица
#подтяжкалица #какизбавитьсяотморщин
#лицоподтяжка #упражненияотморщин #гипертонус
#челюсть #фейсфитнес #фейсбилдинг #лицоподтяжка
-------------------------------------
Возможно, вы искали:
гипертонус жевательных мышц,жевательные мышцы,тест на мышцы лица,мышцы лица,жевательные мышцы упражнения,спазм жевательных мышц,расслабление жевательных мышц,снять напряжение с жевательных мышц,расслабить жевательные,расслабить жевательные мышцы,челюсть напряжена,как расслабить мышцы челюсти,жевательные мышцы расслабление,напряжение мышц лица,жевательные мышцы массаж,как снять гипертонус жевательных мышц

[@orlovadasha]

📍 Регистрируйтесь на вебинар прямо сейчас 👉 veb.facepilates.ru/vebinar/001?

[@user-fw7uy6xm9r]

Добрый день! Жаль, что ссылка не активна....

[@user-jk6xo5ks5w]

Ссылка не активна!!

[@inna0708]

Ссылка не работает(((

[@jul614j]

У меня и кулак спокойно помещается… а ощущение напряженных мышц нижней части лица присутствует(((

[@eanko-bn5ho]

ЖИЗАААА КАКАЯ ЖИЗА

[@olgagarmat8130]

Бальзам на мою душу. Я логопед- миофункциональный терапевт. Как это грамотно и правильно Вы говорите. Ведь многие логопеды этого не знают!

[@orlovadasha]

Благодарю за обратную связь) на себе тест проверили?

[@Innarik]

Напряжение жевательных мышц может быть связано с дисфункцией ВНЧС. Если у вас есть щелчки, хрусты не стоит бездумно заниматься фейс билдингом!

[@Samsonov_Alexandr]

Благодарю за интересный текст 🙂

[@orlovadasha]

Пожалуйста)

[@Samsonov_Alexandr]

@@orlovadasha три пальца помещаются, но немного напряжно за 🙂

[@user-zb1ps7zc1p]

У меня 3 влазит , но немного есть болевые ощущения по бокам под скулами. И что тогда делать?? Говорят, что нужно с закрытым ртом найти на жевательные мышцах болевые точки и давить на них несколько минут. А, какое еще есть упражнение, чтоб расслабить и вернуть нужный тонус?

[@orlovadasha]

Таша, у меня на канале ксть комплексы для расслабления жевательных, попробуйте их, а лучше приходите в Конструктор красоты для комплексной работы 😉

[@irinapanina6309]

Спасибо, Даша!

[@orlovadasha]

Проверили свои жевательные?)

[@Roza17D]

Вроде, к счастью, всё в порядке. Спасибо!:)

[@orlovadasha]

Очень рада за вас! Здоровья и красоты!

[@Roza17D]

@@orlovadasha 😊🌹🌷🌻

[@user-bk4ld9kf2m]

спасибо))) все хорошо)

[@orlovadasha]

Отлично) Будьте молоды , здоровы и красивы)

[@user-im4gd7ct1w]

Спасибо за тест надо проверить)

[@orlovadasha]

Проверьте и поделитесь, в каком состоянии ваши жевательные?)

[@user-im4gd7ct1w]

@@orlovadasha 3 пальца входит, но долго так держать рот устает))

[@misshandymandy4940]

даже кулак проверила на кулаке чувствуется уже растяжение

[@misshandymandy4940]

а если 4 нормально с запасом как так ?

[@user-sc2ji4lv2r]

Я не знала пробую

[@orlovadasha]

Имми, поделитесь результатами? Как у вас ощущения?

[@user-zk2nf7in7p]

ерунда,брыли есть,а 3 пальца спокойно держу 30 сек

[@orlovadasha]

Люба, тест не на брыли, а на гипертонус жевательных)

[@SPB-zr3tg]

Лицо может из-за этого болеть или голова если с жевательными проблемы ? Подскажите пожалуйста если вкусе

[@orlovadasha]

Да, может.

[@SPB-zr3tg]

@@orlovadasha спасибо

[@user-lo8tj6id6u]

У меня внчс и я спрашивала у доктора, которого лечусь..про " это ,он сказал,что у всех всё индивидуально! . И как это понять? Я тоже слышала про эту технику .. раньше,ну у меня почти 3,

[@orlovadasha]

Приходите на мой вебинар: 👉 veb.facepilates.ru/vebinar/001?

[@irinimavridi1426]

Ощущается незначительне подрагивание.Возможно это признак гипертонуса?

[@orlovadasha]

А боль, дискомфорт есть?

[@user-wi7ug7ks5f]

​@@orlovadashaесть дискомфорт. Челюсть пытается закрыться

[@medolinsmith7628]

У меня и 4 влазит.😆

[@Lena-zipo888]

И я как дурында 4 пальца впихнула))))))))))))))))))

[@orlovadasha]

И какие ощущения?) 3х достаточно))

[@medolinsmith7628]

@@orlovadasha нормальные ощущения!Честно говоря,и пять пальцев влезает.

[@Mr_Lirry]

@@medolinsmith7628 нифига себе ) больше 3х не лезит)

[@Alisha_rbx_]

Что делать если защемление челюсти?

[@orlovadasha]

Обратиться к врачу

[@say_no_to_VRIL]

Все 4 поместятся😂

[@buldozer235]

Я тут смотрю у всех рты такие большие или жевательные мышцы максимально расслаблены, кулаки помещаются😄. Вот как раз три пальца это мой максимум, дальше не открывается рот, значит норма? Дискомфорта нет но максимальное напряжение жевательных чувствую, а ещё я видел что нужно не прямые три пальца, а согнуть их и так пробовать, так не входят три

[@orlovadasha]

Вы работаете с расслаблением жевательных?)

[@RomTek]

Это прикол? Если пальцы толстые? Мои три пальца проходят, но рот болит по краям

[@user-dm8iy7pm4e]

У меня и5пальцем заходят

[@orlovadasha]

Удивительно)) может у вас тонкие пальцы?))

[@rok5302]

4 - ри пальца могу спокойно разместить😊

[@orlovadasha]

Прекрасно)

[@user-jn5fy6yt7y]

Что если чуть хрустит челюсть с права?

[@orlovadasha]

Либо изначально у вас есть дисфункциия ВНЧС, либо слишком сильно открываете рот и даете большую нагрузку на сустав. До щелчка и хруста движение не доводим, работаем в комфортной амплитуде

[@AminaAzam02-]

У меня болит левая сторона

[@user-fc8he5lr1j]

Очень больно жевптельную мышцу при сжатии челюсти, у уха

[@orlovadasha]

А вы пробовали работать с ВНЧС ранее? Снимать напряжение, балансировать верхнюю челюсть?

[@sammer4027]

Мне гнатолог сказал, нужно 5 пальцев... Тогда гуд.

[@anna-alexa]

это какого же размера должен быть рот? рот не открыть больше, чем на 4.

[@orlovadasha]

Ну, так себе рекомендация)))) вы то сами пробовали по его совету?)))

[@rusatantra]

интересно

[@yana_bunina]

Я тоже слышала, что нужно поместить в идеале кулак😮

[@sammer4027]

​@@orlovadashaда, 5 пальцев без проблем сейчас. Доктор линейкой всегда мерял. У меня было длительное лечение ВНЧС. Раскрытие было 1 палец 😢

[@iwanttolook4094]

Есть гипертонус....

[@orlovadasha]

Приходите на вебинар, там очень много информации по улучшению здоровья и красоты )

[@user-fw5ec4ms2x]

Я могу и 4 пальца поставить но держать во рту их не могу,сразу рвотный рефлекс.