TESTAMOS A PALATINOSE - SERÁ QUE DEU RESULTADO NA PRÁTICA ?

[@rickk70]

Olá, já tem um tempo que substitui a maltodextrina e dextrose pela palatinose nos meus treinos e provas ( benéfico principalmente nos 21 e 42k) pela absorção lenta que promove. Aprovadíssimo! Muito bom o vídeo, parabéns. Um forte abraço.

[@CorrendoMais]

Ricardo Campos obrigado meu querido ! Vlw mesmo ! Vou usar em breve e longo !!! Tmj

[@marciliofredericocarvalhoa1034]

Boa tarde. Eu faço longão de bike, entre 3h a 5h. Pode tomar durante treino ou somente antes de treinar?

[@ACES-BRAZIL]

quantos minutos antes do treino seria IDEAL tomar a palatinose??? UMA HORA antes do treino/corrida nao é muito tempo???

[@brunocoriolano]

@@marciliofredericocarvalhoa1034 antes

[@Marcel_FPS]

2 anos depois e o video me ajudou,comprei a palatinose e chegará amanha,sou novo na corrida ainda,treinoha duas semanas somente,sinto muitas dores nas pernas, se alguem comentar aqui daqui um mes eu falo os resultados rsrs

[@CorrendoMais]

Que bom meu querido que bom , fico feliz

[@arturcarvalho5412]

Fala Tobias, cara fiz esse teste tomando a palatinose antes e durante os meus treino a partir de 18k, só que uso a palatinose com o bcaa em pó, sentir sim um excelente resultado, não fiquei com a musculatura fatigada e melhorou muito a minha resistência no decorrer dos treinos, sentir que fez diferença no decorrer dos treinos e principalmente depois, fico bem de boa mesmo. Obrigado por compartilhar as informações conosco.

[@CorrendoMais]

Artur Carvalho cara eu to que nem você ! Fiz 16k hoje e To mega bem aqui ! Fantástico mesmo o que vem acontecendo comigo ! Grata surpresa ! Vlw meu querido ! Vlw também por compartilhar Tmj

[@anthonyervilhas]

Quanto vc pagou na sua palotinose? Eu paguei 180 em 900 gramas da marca purenutrition.

[@CorrendoMais]

Ixiiii agora não lembro !

[@lautner756]

Pode tomar durante o treino tbm ? Eu faço pedal de 3 a 4 horas

[@CorrendoMais]

Tem gente que toma sim !!! :)

[@ACES-BRAZIL]

Quantos minutos antes do treino seria IDEAL tomar a palatinose??? UMA HORA antes do treino/corrida nao é muito tempo???

[@CorrendoMais]

Eu me adaptei assim

[@silvia_cadumonteiro2850]

Pode misturar palatinose com suco de uva integral ou com um isotônico? Tem sabor a palatinose?

[@CorrendoMais]

Silviaaaaaaaaa olá !!! Claro que pode ! A palatinose você vai perceber que é doce ! Açúcar :) e você pode “adoçar” com o que você quiser ! Eu tomo pura porque já acho ela gostosa kkkk

[@marciliofredericocarvalhoa1034]

A palatinose deve ser tomada somente antes do treino ou pode ingerir durante o treino de longa duração?

[@CorrendoMais]

Eu tomo antes !!!! Pra ver o que é melhor pra vc te aconselho buscar um Nutri :)

[@valdenirsilva7311]

Qual a quantidade que você usa de Palatinose?

[@CorrendoMais]

1 scoop

[@valdenirsilva7311]

@@CorrendoMais esse Scoop é de quantas gramas?

[@andrebaraldi3421]

Sensacional !! Além da Palatinose tu tb toma outros suplementos ?? Whey , creatina e Multivitaminicos ?? Abraço

[@CorrendoMais]

Whey também amigo ! Mas muito mais palatinose

[@andrebaraldi3421]

@@CorrendoMais a Palatinose só em dia de corrida ? Ou toma todo dia ?? Abraço

[@CorrendoMais]

@@andrebaraldi3421 só em longoes

[@s.o.7174]

Me diga uma coisa: você toma a palatinose no jejum? Sente fome ou fraqueza durante a corrida?

[@CorrendoMais]

no meu caso sim!!! se for corrida longa eu levo meus "alimentos" para suportar o treino!!!

[@leoa.6163]

Oi pessoal, tomo palatinose antes dos treinos de tiro, e nos longos e me sinto bem. Durante os longões tomo gel e cápsula de sal. Agora uma dúvida, você também toma palatinose durante o longo? Valeu! Obrigado

[@danielruanndemendoncacorde2497]

Fala irmão, excelente o vídeo, deixa eu te perguntar, quantos scoops se utiliza? Pq a Growth recomenda 30g, isso equivale a 3 scoops? Achei mal explicada a sugestão de uso...

[@pedromach]

Palatinose infelizmente não é acessível pra muitos, vou testar o gel de carboidrato depois dos 50 min de corrida, na minha prova de 21k.

[@CorrendoMais]

Samir Santos verdade amigo , eu peguei a minha por menos de 100$ mas visto pelo lado do gel ... sem comparação ! Tmj grande abraço

[@welitondeamorimdossantosam1217]

EM UMA ULTRA DE 100 KM COMO POSSO USAR NA CAATINGA MUITO SOL QUENTE

[@CorrendoMais]

WELITON DE AMORIM DOS SANTOS AMORIM meu querido , eu ainda não cheguei nesse nível ainda ! Então não sei te falar como fazer o uso dela :) blza !? Tmj

[@p.viniciusferreirabraz9061]

Eu tô pensando em testar ela , como tô com uma lesão na coxa, vc acha q é muito cedo a tomar ela ,pois eu ainda tô tentando fazer uns 2 a 4 km ainda

[@CorrendoMais]

Muito muito muito amigo ! Palatinose … use a apenas em treinos bem mais longos ! Esse é o ideal !!! Fiz um teste apenas para sentir como seria mas o ideal é usar em treinos longos ok

[@p.viniciusferreirabraz9061]

@@CorrendoMais ah entendi 😅

[@gabrieldossantos1960]

Ótimo vídeo !!

[@CorrendoMais]

Gabriel dos Santos obrigado meu querido

[@mariojorgeribeiro6279]

Para o ciclismo e boa também

[@CorrendoMais]

Simmmmm

[@joseaugustomascarenhasdasi5776]

essa chuva conto muito ponto pra vc

[@CorrendoMais]

Sem duvida amigo

[@joseaugustomascarenhasdasi5776]

o seu braco quase n balança

[@CorrendoMais]

Rsrsrsrsrs