Teste de 5km - Será que deu bom?

🔥 Links dos Itens utilizados nos vídeos - Melhor preço da internet:
Garmin Forerunner 245 music: amzn.to/3n1Ekbr
NovaBlast 3: amzn.to/3RaXdUq
Cinta Cardiaca Magene: amzn.to/40ehnB1
💸 GRUPO DE PROMOÇÕES:
chat.whatsapp....
Nesse vídeo trouxemos o meu teste de 5km, esse teste é ideal para conseguirmos passar um resumo ao treinador da minha atual situação.
Por começar um pouco tarde peguei bastante sol durante o teste de corrida, mas felizmente consegui completar ele e superar minhas expectativas em relação ao tempo.
Este teste de corrida não se trata apenas de superar meus próprios limites, mas também de inspirar todos vocês a saírem da zona de conforto e perseguirem seus objetivos com determinação. Você vai se surpreender com o que podemos alcançar quando nos esforçamos ao máximo!
Se você gostou do vídeo, não se esqueça de deixar um like, se inscrever no canal e ativar o sininho para não perder nenhum dos nossos futuros desafios e aventuras. Obrigado por fazer parte desta jornada incrível!
🏃Instagram Projeto de Atleta:
/ projetodeatleta
🏃Instagram Assessoria Denis Vechiato:
/ denisvechiato
🎥Vídeo que pode ser interessante para você (teste 5km Anna):
• Teste de 5 km - Será q...

[@C40sss]

caraca meu mano....parabens..... cardio elevadissimo ... tortura pura... pra cima

[@projetodeatleta]

Muito obrigado! realmente é tortura pura kkkk

[@dalvisonlima7687]

Parabéns, no TAF em média o pessoal tem que correr 1900 a 2400 no ritmo de 4:55 a 5:20 e não conseguem.

[@CanalExcluidoOficial]

hj fiz meus 5km, e depois 6x tiros 200m rápido. Meus 5km ficou 22:06

[@projetodeatleta]

Baita tempo! Parabéns 👏

[@CanalExcluidoOficial]

@@projetodeatleta obrigado. esse final de semana corri minha 1ª prova 5k. consegui fazer em 20:55" pace de 4:11"