TESTO EM GEL, VALE A PENA ?

[@matheusnovaes6080]

O Renatão sempre da ótima dicas sobre essas paradas voltadas a hormônios no fisiculturismo, salve Renato

[@buziosable]

Eu tenho 22 anos, minha testo livre bateu 260. Junto ao meu médico, resolvemos iniciar uma TRT com testosterona em gel 100 mg/ml. O tratamento mudou completamente a minha vida para melhor, estou muito mais ativo, pensamento focado e a libido melhorou de forma absurda. Esses foram os pontos que eu mais vi diferença na minha vida pós testo

[@hamiltonpinheiro8296]

Carai. Oxe. Como chegou a 260 com apenas 22 anos? pqp

[@celsojunior3242]

Vc usa todo dia ?

[@franciellycarvalho4085]

Ei ele pede exames mi responde

[@buziosable]

@@franciellycarvalho4085 sim, ele pede exames

[@buziosable]

@@hamiltonpinheiro8296 amigo, eu tive uma infância de subnutrição e privação de sono (ambos justificados pq eu jogava muito no computador e me alimentava muito mal, mesmo tendo comida a vontade em casa) por isso, creio que meu corpo não teve o aporte necessário de nutrientes e descanso para a manutenção básica

[@ruanmendes1794]

Aquecer o manguito da mais resultado!

[@olliver339]

Puts kkkkkkk

[@raphael4857]

Poderia fazer um vídeo maís aprofundado sobre o antrogel. Seu benefícios e malefícios?

[@youtubeuser2341]

É só benefício tá esperando o que pra começar a usar

[@eliasdl0186]

O maior maléfico é o dinheiro, quase 200 reais pra manter a testo em níveis "normais" nesse caso vale mais a pena uma testosterona injetável que terá muito menos valor e menor perca na absorção

[@lucasoliv.4166]

​@@youtubeuser2341 cara , tou pensando em começar a usar depois do seu comentário vou lá!! Será que se não adaptar o eixo volta ao normal ? tou com 54 anos e bem desanimado

[@luabrandlu9226]

eu usei uma vez só e já tive um efeito muito bom de aumento de energia e força, sou mulher, fiz a bariatrica e os hormonios geralmente caem com essa cirurgia, pra mim foi muito bom mas usei uma vez só, pra mulher tem que ter mais cuidado com o uso mas homem pode usar, só toma cuidado aí se você é hipertenso porque a testosterona aumenta apressao arterial, se a sua já for 14x10 por exmeplo, já nao pode ne, porque uma pressao de 15 ou 16 ja é bem alta aí ja faz passar mal

[@julianboxe]

@@eliasdl0186 calculou aí as seringas e agulhas? Não to falando apenas da $$$, mas também que tem gente que não gosta (ou não sabe ) se aplicar.

[@drimaciel2178]

Uso androgel à noite. Durmo bem. Não sei explicar, mas passei de 380ng para 860ng, em um prazo longo. Aproximadamente 2 anos de uso.

[@alexandrecosta9855]

Cabelo caiu ?

[@drimaciel2178]

@@alexandrecosta9855 Não.

[@eliomarcosta5752]

Qual concentração do gel?

[@drimaciel2178]

@@eliomarcosta5752 Uso 50mg p/dia

[@francarocha8568]

@@drimaciel2178 teve resultado no shape? sentiu diferença?

[@claudiogabriel5008]

Na parte do : "' vc é o ara que faz supino com 20 de cada lado, ou oq faz com 40?"' Chega doeu aqui ;-;

[@erickfelicio2202]

Sou o cara que faz supino com a resistência do ar e gravidade de cada lado = 1 Anilha de 5 Kg de cada Lado :(

[@claudiogabriel5008]

@@erickfelicio2202 Ta foda kkk

[@Bortismah]

@@erickfelicio2202 o começo é duro, mas um dia a glória chegará kkkk

[@JoaoPedro-xd5es]

Supino é meu fraco pow kkkkkk oh glr com vcs é assim também no treino de costas vcs conseguem pegar mais carga? Ao contrário do treino de peito?

[@claudiogabriel5008]

@@JoaoPedro-xd5es igualmente, peito e bíceps

[@leonardoeiroz1677]

Mauricião por favor mano, pede pro Renato dar dicas de alimentação pra quem trabalha a noite 12x36 mano. Pelo amor de Deus, trabalho dás 18h00 às 06h00

[@clickbait4065]

Alimentação e principalmente descanso!!! Preciso muito

[@josewilliam3315]

Eles falaram sobre isso na live

[@joaoaugusto9413]

Eu tb to nesse plantão, oh luta, ainda estudo e cuido da familia, pensa...

[@fenixdesert1787]

Top essa irmão, eu trabalho dás 17 as 07 foda

[@Reflexoesdeumtatuado]

Come as 12:00 e as 17, duas refeicoes grandes e de qualidade. Resto é jejum. Passa o trabalho na agua.

[@davidlima2283]

Cariane é monstro demais bicho

[@igor5430]

Dr Rafael Knack é demais, não faz midia e é o melhor medico do Pais na minha opinião, Knack e Donatto juntos na preparação do Tiozão vai ser sucesso

[@marisneves6709]

🙄🙄🙄🙄

[@filipetamaral]

Uso androgel 50mg e nos meus ultimos exames: - Sem nunca ter usado RESULTADO: 449 ng/dL - usando a uns 3 meses mas sem usar antes da coleta (usei 24hrs antes) RESULTADO: 1.153 ng/dL - usando a uns 5 meses e usando antes da coleta (1 a 2 hrs antes) RESULTADO: 2.186 ng/dL e sim, deu uma diferença grande pra treino e na quantia de massa muscular apesar de que provavelmente seria bem melhor o uso de injetaveis. Lembrando também que isso varia de pessoa pra pessoa.

[@Guilhermesou1]

Tem que fazer algum Tratamento após o uso para evitar algum colateral? Abraços brother

[@EduardoCruz-vs8uy]

Um doutor defende como sendo o método mais seguro de TRT

[@filipetamaral]

​@@Guilhermesou1 Cara, boa pergunta porque ainda tenho que voltar no endocrino pra interromper ou reajustar ja a testo subiu muito, mas não to tomando nada diferente não. Uma coisa que te falo que é reduziu sim meus testiculos e isso seria um dos efeitos colaterais...

[@edferraz01]

Faz uso diário tipo pela manhã?

[@filipetamaral]

@@edferraz01 sim, o tempo de vida é 24hrs então vc usa todo dia e de manhã pra acompanhar os ciclo hormonal normal do corpo

[@vivianycosta5315]

Adoro as dicas? Vcs não sabe o quanto vcs me ajudaro obg

[@Kaskarigudu]

Ajudaro?

[@mulheralfa24]

Ajudarão ( terminação em ão = a futuro ) . Ajudaram ( terminação em M pretérito mais que perfeito).

[@h.barbosa6114]

Tem que fazer exames pós o uso de gel ainda mais na dose de 100 mg/ ml. Pode bloquear o eixo sim depois de oito semanas. E sim....de manhã

[@bandolero7970]

Tu é médico por acaso?

[@hoedited]

Kkkkk

[@h.barbosa6114]

@@bandolero7970 sou e vc?

[@GuilhermeSilva1989]

@@h.barbosa6114 mintiroso

[@canalakakajaji11i40]

Toda testo fode o eixo ,mas nem de longe com esteróide

[@Kaskarigudu]

Só faltou responder o título do vídeo, de resto tudo bem

[@Lucas-gk8xm]

Kkkk pensei o mesmo

[@thatdigoryguy]

Eles nunca falam sobre o título do vídeo 😂😂😂

[@joseeduardo3727]

Puta foda exatamente, normalmente é 3% de testo esse gel.

[@suijirokimimame3709]

Pra qual finalidade vc quer

[@DropssHH]

Obrigado, me poupou tempo kkkkk

[@wilfrancarlossilva4986]

Aí sim heim cariane vc é fera

[@vicklima8045]

Gostei muito desse desses explicações

[@lucasgarciadasilva5779]

Bom dia pedir uma coisa vcs que mostram como academia são importante amanhã vai ter uma união entre academias educadores físicos pra mostrar pra nosso governador como as academia são importante pra combater esse vírus vc Renato que tem nome muito forte seria muito importante vc lá apoiando eu n só da área n tem shaip foda Mais só marombeiro isso me ajudo muito no corpo e mente eu sei Seu amor pelo esse esporte que salva vidas

[@beatrizbrino9250]

Minha ginecologista mandou manipular a testosterona em gel bioidêntica 50mg tenho 46 anos trouxe meu autoestima de volta ,pra mim foi maravilhoso melhorou tudo quer dizer acho que nunca estive tao bem nem quando era mais nova ,energia, libido até em partes de depressão ansiedade melhorou tudo pra mim trouxe vida 😊e ajudou na musculação também por que deu mais energia

[@raquelnunesdeholanda9451]

Boa tarde, você lembra quanto pagou nessa concentração?

[@beto7510]

​@@raquelnunesdeholanda9451qualquer farmacia vende, drogal on line vende, 240 reais, a vantagem é que é original, muito melhor que manipulado, e nao precisa de receita, sei que farmacia de manipulação vende tbm em comprimido, nesse caso seria melhor que seria totalmente absorvido, um endocrinologista ja me receitou, mas na epoca nao lebrono valor, mas creio que eranums 150 reais

[@micheledessantos318]

​Oi, eu uso o Androgel comprada na farmácia, está em torno de 275,00 mais rende bastante em torno de 3 meses, eu por conta própria comecei a usar pra aumentar a libido, mais como faço exercícios de musculação e funcional, acredito que ajudou muito nesse quesito também​@@raquelnunesdeholanda9451

[@valdinhamoreira999]

Ganhou massa muscular?

[@beatrizbrino9250]

@@raquelnunesdeholanda9451 eu pago 84,00

[@rminucelo]

Fiz uso do gel, e inibiu o eixo do mesmo jeito.

[@gabrielcruz3004]

usou qual dosagem?

[@rminucelo]

@@gabrielcruz3004 testo 8%... 2x dia.

[@gabrielcruz3004]

@@rminucelo caramba. O médico solicitou TRT?

[@rminucelo]

@@gabrielcruz3004 ... sim....quadro clínico recomendava.

[@gabrielcruz3004]

@@rminucelo caramba ! E voltou ao normal ?

[@maurofernandomsilva8349]

Renato Faustão... Tá louco.. Corta muito! 😏😏😏

[@noobdebusca1757]

Amei a camiseta do Cariane, é bem o meu caso

[@JrCruz33]

A risada do Cariani é muito engraçada, estilo botecão galera jogando sinuca...hehe

[@vicklima8045]

Amo homem careca. Acho lindo

[@andersonmirandaalves808]

A questão, passo gel as 8 da manhã, treino as 10:30, 12:00 posso tomar banho ou perco o efeito durante o restante do dia??

[@TaylorMaiesk]

Grande Renatão, manda salve!

[@cristianoaraujo7967]

Ouvi o Paulo muzy dizer q a texto em gel dura 24 horas agora esse aí diz q a noite acaba

[@tiroesportivo]

Tenho 42 anos, 1.77m, 99kg e minha testosterona esta em 87. Acho que descobri a fonte da minha depressão. O que fazer?

[@enzofrancisco1972]

Procura um ortomolecular, , não é só a testo que deixa a pessoa ruim, existem outros hormônios também como t3, t4, estradiol que estando fora piora muito a saúde, comece com maca peruana 10g dia ( mercado livre tem por kg), aswaganda 2 caps ( oficina Farma) , tributos terrestre 4 caps ( oficial pharma), long jack 1 caps 400 ( oficial pharma), melatonina 2 caps dia ( Growth), tudo isso é natural fitoterápicos, procura saber sobre na Net, vitamina b12 cetoneurim injetável 3 dividir no mês, vitamina d 50ui uma por semana. E depois procura um ortomolecular

[@jairdesouzarodrigues4745]

Amigo você pode tentar subir sua testosterona de forma natural dentro do limite de produção sua sabemos que após os 30 a nossa testosterona começa a declinar de produção todo ano após os 40 anos esse processo se torna um pouco mais acelerado você pode tentar utilizar fitoterápicos para tentar melhorar sua produção natural como tribulus terrestris ou tentar uma intervenção medicamentosa com citrato de clonefeno e tamoxifeno procure orientação médica boa sorte saiba que esse cenário é possível mudar caso você não consiga uma melhora na produção natural passa a reposição

[@GabrielMoraes-un2fy]

Procure um profissional qualificado e ele irá resolver seu problema, testo baixa acaba com a vida do homem, mas é um problema muito simples de resolver com o acompanhamento adequado, procure fazer exercícios e se alimentar de forma certa, sei que a depressão é algo sério e espero que você melhore logo

[@tiroesportivo]

@@GabrielMoraes-un2fy descrobri que tenho tumor na hipófise e esse foi o motivo da testo esta tão baixa

[@tiroesportivo]

@@jairdesouzarodrigues4745 descobri que tenho um tumor na hipófise motivo pelo qual a testo esta tão baixa

[@gideaoduartedeabreu7091]

Olá pessoal eu estava muito obeso até com peso para bariátrica fiz MUITA dieta muito sacrifícios emagreci preciso emagrecer ainda mais, mas me sinto muito cansado flacido e até deprimido NÃO quero de geito nenhum estragar minha saúde, mas será que o uso deste gel de testosterona ou outra testosterona seria interessante para mim, qual médico devo procurar endroquinologista ou urulogista tenho 35 anos 1,69 de altura e 90 quilos. Obrigado um abraço.

[@diegokuhlmann6608]

Vai treinar parceiro, última coisa na sua vida é usar testosterona, aprenda a comer e treinar, ta querendo ir na contagem regressiva assim.

[@marcoserra668]

Renato não deixa ninguém falar, parece o Faustão

[@luizfernando_yt3482]

Kkkkk essa piada é famosa aqui na minha cidade

[@Tiagoeisa22]

Kkkkk

kkkkkkkkkkkkk

[@goncalosilva5504]

Kaminsky no PORTO!!!!!

[@rodrigobolicopropodoski2392]

Renato! Começe um movimento "Valorize a academia do seu bairro"! Temos que colocar os jovens confraternizar como faziamos, ensejando a eles o apredizado da verdadeira filosofia bodybuilder. Fomentando assim os empreendedores locais e mitigando essas MAFIAS corporativas como Smartfi, as quais o único intento é vender pacotes, promovendo a falência das academias old school.

[@silveriocostaadvogados7106]

sócio dele é dono da Bluefit kkk

[@AdrianoMoska77]

sempre falo isso, essas redes estão quebrando todas academias pequenas

[@Lucas-gk8xm]

O video nao aborda o que se anuncia: androgel

[@RivoFc]

Kaminsk mudou ate de cor

[@adairbittencourt5130]

Bom dia, que desinformação, androgel melhora, pra mim subiu de 300 para 630

[@romelpc7600]

Mas tem androgel de 500mg e se tomar todo dia va oara 4.200mg mas só 11,5 vai para o sangue então 483 mg de Tostesterona no sangue

[@GuilhermeOliveira-ph3yg]

Cariani interrompeu os caras mais que o Faustão

[@ericolima8076]

Tenho muitas dúvidas sobre a reposição hormonal... Desde a minha adolescencia sofri com o hipogonadismo passando muitos anos com desânimo, baixo libido, sem perspectiva nenhuma... achava que tinha depressão... foi então no ano de 2020 quando entrei na academia que conheci o termo TRT, fiz então o exame e deu muito baixa... o médico passou entao a reposição. Após o uso, meu mundo mudou completamente... estava morto e ressucitei. Porém, tenho receio quanto aos efeitos colaterais... alguns medicos dizem que o uso pode causar hipertrofia no coração, reduzir a expectativa de vida em até 20 anos... me sinto perdido... tomo 0,80 mg de cipionado por semana. Me ajude a compreender?

[@oatmeal7818]

Sempre existe risco. Nessa dose o risco é baixo. Sugiro consultar um cardiologista para fazer checkups periódicos

[@LucasSantos-qf5yv]

Po mano kkkkkk não é bem assim Hormônio não é brincadeira,mas é só fazer a parada certa…e se realmente diminuísse 20 anos,tu pagaria o preço ? Pq pelo que tu diz,tu só tava sobrevivendo irmão

[@mateusdovale5863]

O problema é a fertilidade. Em dose real de trt e acompanhando, problemas são bem mitigados. Mas a fertilidade vai pro saco

[@iluvitar9479]

Fala pra treinar natural mas chama cara pra base com um ano de treino e já hormonizadl

[@guiyszinn]

Comer pão integral com ovo é uma boa pra quem faz academia ?

[@paulocostaaaa]

sim

[@spirenhall8524]

Sim... mas tem q ser uns dois ovos por pao... pra ter bastabte proteina e carbo.

[@guiyszinn]

@@spirenhall8524 blz Man obrigado

[@guiyszinn]

@@paulocostaaaa obrigado mano

[@AlexandreGMatos]

Sim,mas sua alimentaçao de forma geral deve ser calculada.A quantidade vc só saberá após montar a dieta.

[@luisotavioTorneiro]

Pra reposição hormonal o gel presta?

[@andresimonetti704]

Sim

[@Danieoii877]

Não

[@jacquesoliveirateixeira9412]

Ooooo Maurício pensa num vídeo top se o tiozão chamasse o delegado da cunha pra treinar.... Quem apoia aiiii

[@henrique-diniz]

nem os caras tomando hormônio agacha com 200kg kkkkk

[@dinoevanessamartins3737]

Meu urologista pediu exames e disse que se estiver a testo baixa vai prescrever testo gel acho que vai ser manipulada funciona?

[@larroossduarte28]

Agora entendi porque estou dormindo mal

[@Danieoii877]

Sim precisa mudar o travesseiro

[@carlosfabianodasilvacarlos1866]

Dr tenho 51 anos queria repor minha testosterona , gosto de academia Também!! Qual o senhor me indica??

[@elisreginamendesmendes288]

Uso hormônios bidenticos ❤

[@thiagosilva5721]

Pode usar contínuo ou precisa ter intervalo?

[@anacarolinazenaro2971]

Excelente vídeo

[@guilhermedemenezes88]

Eu vi um medico falando que mesmo usando em GEL o nivel sobe, e acaba atrofiando sim....fico na duvida

[@michellefigueiredo18]

Qual a dosagem gel máxima para mulheres

[@beto7510]

Absorve só 10%, Androgel natural é 50mg, existe os manipulados, 5% ( 50mg ) 10% ( 100mg) 20% (200mg) 50%( 500mg), lembrando que a absorção é de apenas 10%, no caso para mulher o de 10% seria o melhor, 5% é insignificante

[@wns6317]

Muda o resultado?...pelo fato de eu estar aplicando o gel de testosterona a noite?

[@delcarlo1485]

Manda um salve aí Cariani tmj

[@rafaeloliveira7421]

Quem receita os GH?

[@rafaeloliveira7421]

@@denis_zanotto por quanto tu vende!?

[@luciaaparecida8807]

Mulher pode usar Androgel 1 sachê por dia

[@duque6759]

não pode, endocrinologista pode resolver sua carência de hormônios, nem eu uso um sachê por dia, sendo que cada sachê tem 50mg de testo (depende tbm da absorção de casa indivíduo), uso 3 na semana, seg, qua e sex.

[@brunodantas1984]

​​​​@@duque6759caramba Man... tenho 40 anos e sinto que minha testo está baixa, pois até o libido caiu. Vi muitos dizendo que essa quantidade que mencionou do gel é quase insignificante pra resultado estético e musculação. Estou treinando limpo a 10 meses e não estou vendo muito resultado... O problema do gel segundo o pessoal é o custo, pois no uso diário dura 1 mês. No seu caso usando a cada 3 dias na semana dura quase 3 meses Man???!!! Qual sua idade? Vou fazer por conta o exame de testo e se realmente estiver baixo, vou tentar o gel 50mg diário. Corre risco de colateral ou no eixo com o gel?

[@netoalpha]

@@duque6759 Usando em dias alternados, subiu quanto a tua testo ? Inibiu o eixo ?

[@jailsonvs1]

Quanto tempo o corpo demora pra voltar a produzir testosterona normalmente, depois da reposição?

[@figueiredoigor88]

boa pergunta, curioso também

[@gustavocavalcante8433]

Cariani pergunta, responde e comenta a resposta

[@gustavohenriquedasilvanasc4545]

A pergunta que nao quer calar,da para figar grande tomando androgel?

[@rodrigokubiack7220]

Da prá ficar grande até natural más tem que treinar e comer , treinar de tal forma que diga pro seu corpo ou vc constrói músculos ou eu te destruo

[@LuizFernandes1004]

@@rodrigokubiack7220 sabe nem.oq tá falando...naturais tem que treinar menos e em menor volume que os hormonizados.

[@DILO234FMGTJ]

​@@rodrigokubiack7220Maaaaano ,🤦🏻‍♂️🤭👏🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@thedoctorbking46]

Uso de testosterona em gel a 50% mais ou menos a quanto ficaria minha testo em uma semana?

[@rodrigomorilio7412]

Vale a pena usar em gel?

[@btdristig1533]

O link da livre está não disponível!! Podem colocar de novo? Obg

[@nelsonduarte675]

FRAG 176-191 também tem efeito reebot?

[@user68278nameamtk]

Minha ginecologista mandou passar gel 1x por dia a noite 0,2% . Resultado exame estava 0,20 testo livre. (Acho que é bem baixo né) 0,2 % parece pouco. Alguma mulher que já tenha usado? Treino e quero muito conseguir ganhar mais massa

[@R60734]

Sou ectomorfo, ciclo só com Dura e dieta é um bom ciclo? E pra TPC qual melhor medicamento?

[@unknownjv]

Sim, 1 Dura por semana. TPC: Tamoxifeno e Tribulus Terrestris

[@MrThiagogarrido]

Foi muito bom pra ela e melhor ainda pro Tiozão.

[@edjorgegourgel6377]

Estou a procura de gel mas de bom gel para ajudar a queimar gordura na zona abdominal simplesmente., é possível encontrar aí no Brasil, ou vocês conhecem um site verdadeiro que que possa encontrar?

[@leandrofuzari]

O link do podcast completo não está funcionando porque?

[@rachelgouveia]

Sou mulher e não sei onde comprar os hormônios kkk quero comprar

[@vaniaferreiravania7361]

Se for esses que estão falando compra na farmácia e se for o suco aí vc tem que ver a pessoa certa porq tem uns que vende falço

[@tiagohermangameplays]

o video completo nao está mais diponível.

[@JoaoHenrique33412]

Em relação aos pró-hormonais, no caso, testo-gh, o uso dele pode ser contínuo ou tem que ser, por exemplo, 60 dias e depois parar, para não ter coleterais como atrofia testicular? Pq o tríbulus terrestris é 4 semanas e depois para. Alguém pode responder essa minha dúvida? Pró-hormonal, como por exemplo, testo-gh, pode ser de uso contínuo?

[@JoaoHenrique33412]

@UCqcHKiGHi31BSGWdKymVq_Q eu quis fazer uma comparação, tríbulus ao passar de algum tempo usando vc pode ter colaterais como por exemplo atrofia do testículo, pq a minha dúvida é se posso tomar esse pró-hormonal testo-gh contínuamente sem que tenha consequências como as do tríbulus com o passar do tempo usando...

[@lindomarteixeiradomingos3963]

@@JoaoHenrique33412 cara uso tribulus a bastante tempo, e nunca me deu colateral não. Mas agora fiquei preocupado com essa atrofia nos testículos

[@JoaoHenrique33412]

@@lindomarteixeiradomingos3963 Riscos ao ingerir em excesso: O consumo em excesso ou por tempo prolongado do tribulus terrestris pode causar uma série de problemas de saúde. Em mulheres as complicações envolvem: aumento do clitóris, alteração do ciclo menstrual, acne, aumento de pelos e infertilidade. Já em homens os problemas são: atrofia testicular e infertilidade. Em homens com câncer de próstata ou câncer de testículo testículo pode ocorrer uma piora do quadro.

[@lindomarteixeiradomingos3963]

@@JoaoHenrique33412 bom saber. Pq eu tomo tribulus dois meses, e fico uns quatro sem tomar. Mas já tem uns três a quatro anos q tomo. Obs: duas cápsulas ao dia Tomo principalmente quando faço uso do stano.

[@ionepubgm564]

Kkkkk tribulus não aumenta testosterona, e muito menos atrofiar o testiculos não tem nenhuma pesquisa demonstrando,por que nao aumenta a testosterona,isso aí é programa de vendedor,se não acreditar pasta fazer o exame,abraços!

[@txTx.]

Tenho somente um testículo posso usar o androgel?

[@nivaldogrochowski6929]

Sem coco pode sim

[@Marcos-ki1mb]

Passa na bola q falta, vai crescer igual árvore.

[@comandos253]

Sim, senhor monobola, sem problemas. Meia porção.... 😂

[@wagnerd19]

Agachar com 200kg? Seloco

[@ArthurGabriel-vw3yf]

CADE O OBINAAAAaaaa

[@matheusferreira-ff5yw]

8:50 boaaaa

[@tiagocambiaghi4319]

Onde vejo ao vivo?

[@joaoaugusto9413]

Aí se tem que voltar no tempo

[@tiagocambiaghi4319]

@@joaoaugusto9413 É sério que você não conseguiu interpretar?

[@Sinceraozuador]

Falou um monte de besteira, fez graça mas não respondeu o título do vídeo

[@jeffersonrocha1503]

Supino na máquina conta? Ou e só 40 na barra? Kkk

[@hygorpais6188]

Tenho 1,88 de altura 96kilos treino com acompanhamento de treinador super pesado meu peso estabilizou qual a melhor combinação para mandar primeiro ciclo?

[@nicolashippolito8811]

Vi os seus vídeos. Cara, tem muito oq crescer ai heim. Pesado quanto? Sou natural e chego a fazer 50, 60 series por grupamento muscular.

[@hygorpais6188]

@@nicolashippolito8811 a sim n posto vídeos do meu treino no KZbin normalmente... só tenho alguns vídeos antigos... tenta dar uma olhada no meu insta qualquer coisa te mando minha ficha e alguns vídeos melhor pra vc avaliar se puder me ajudar o insta é hygor_pais

[@nicolashippolito8811]

@@hygorpais6188 Te achei bem condicionado e com uma maturidade relativamente boa. Quanto tempo você treina?

[@hygorpais6188]

Como quero competir treino sério msm a 3 meses mas a 11 anos pratico esportes

[@nicolashippolito8811]

@@hygorpais6188 Vou falar por alto, vc não parece ter grandes problemas com ganho de gordura corporal. Poderia tentar aumentar a quantidade de comida. Sobre o treino, posso te falar da minha experiência, eu sou menos condicionado que vc, sai da obesidade mórbida (1,78 e 134). Treino a menos de 2 anos e já tenho um volume muscular bem grande. Oq me falta e condicionamento, obvio, por falta de consistência na dieta. Mas comer demais tbm tem suas vantagens kkkk, como eu falei, eu consegui um volume muito alto pro tempo de treino. Vc vai ver gente falando pra natural treinar com intensidade só, eu prefiro uma abordagem um pouco diferente e realmente fazer um alto volume, depois posso explicar o pq por WhatsApp. Pra mim na parte de ganho de massa isso foi a chave, tentei fazer a cartilha que dizem pra naturais ser boa, de no máximo 20 series, e não tive muito resultado. Mas enfim, da pra trocar muita ideia rsrs, mas te olhando da pra ver que vc pega muita carga, por isso a musculatura mais emperrada, é um cara de BF ok, oq te falta realmente e volume muscular. Tbm te olhando percebi que falta bastante perna, ela é cortada mas tá muito menor que a parte superior.

[@leidybrussolo518]

Não fala nada sobre amo assunto

[@chicofrancisco8694]

O apelido do Renatão pagou mesmo de tiozão kkkk 🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏💪

[@vivernamelhorforma6055]

Renato, conserta isso que dói no ouvido: "Rístoris" é a pronúncia de history. Stories se pronuncia istÓOOries

[@brunogaldino151]

chris bâstes (bumstead)

[@lucasruffo3378]

MEU DEUS CORTA O MICROFONE DO RENATO MUITO CHATO MEU DEUS

[@MateusSantos-rx7mf]

O canal é do cara amigão

[@vandessonsantos7400]

A testo gel da colaterais ou não ?

[@vandessonsantos7400]

@@denis_zanotto quero ver quando vc ficar sem um rins ou fígado quem vai ser frango 😂😂

[@ReCasti]

Tem sim mano. Só muda a forma de administração mesmo.

[@paulasilva3890]

Amigo, ou você usa o hormônio e tem colateral ou você não usa nada e fica natural. Essa ideia de usar hormônio sem ter colateral, não existe.

[@elbiovieiracosta3617]

​@@paulasilva3890. Concordo. Todo medicamento é uma droga e como tal tem efeitos colaterais. Quem não quer efeito colateral é só não tomar nenhum remédio ou mesmo suplemento. Simples assim.

[@vaniaferreiravania7361]

​@@paulasilva3890essa test em gel ganha massa muscular ou é somente pra quem tá com menopausa kkkkk vi no Tik Tok umas mulheres falando que usa pra menor pausa ?

[@simonegomes9894]

Renato, quantos mg sua esposa usou? Meu nutrólogo receitou 20mg e estou insegura. Melhor em gel o adesivo?

[@viniciusmarketing126]

E muito pra mulher , foca esperta pra n virilizar

[@patyduhring]

Vc usou?

[@caionascimemto2899]

Homem pode usar? E tem que ter prescrição médica?

[@franciellycarvalho4085]

Claro que tem que ser passado pelo médico ele pede exames pra saber quanto tempo vc tem que toma não usa pq corta própria não e um risco Grande eu tomei wey protey por conta própria tenho refluxo não funcionou de nada sempre com orientação médica os resultados são incríveis

[@josegomesconserva398]

Renatao me ajuda ae

[@matheussilva9638]

Testo em gel é só passar na mão?

[@sandrasilvasilva7549]

Não, após o banho passar no antebraço ou na parte posterior do joelho.

[@fabiodornelas5754]

Androgel vem 10mg de testo em cada sache numa caixa vem equivalente a 1 ampola e meia de deposteron por isso e tao fraca

[@about2267]

Não é 10, é 50.

[@fabianoperfect1]

11:14 PQP... NÃO É O MESMO CARA NUNCA KKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@claudemiroalmeidacardoso2834]

Péssimo foi só risada e nada de ajuda sobre o androgel

[@riquelmosilva187]

5:33 Tropa dos ratão sacudo de Madagascar kkkkkkk

[@douglassouza2642]

Risada do Renato é muito comédia kkk

[@diegobelltrao]

Agachar com 200kg natural pqp fodeo kk

[@tropadechoque7999]

Conheço um que toma 300mg/semana e faz supino c/ 28 cada lado c/ barra de 10kg kkkkkkk

[@arthurcoelho2801]

Não vale a pena!!!!!!!

[@rogerioalbertti6410]

Testosterona gel a 20% quantas mg tem, alguém pode me ajudar

[@josejunior1171]

200mg

[@odimarpereira7488]

Falam de demais e nao chegam a uma definição do assunto

[@Danieoii877]

Vdd

[@lukasfrazon7014]

Gente se toca , para de fazer piada alta … agente tá no interessado e vocês ficam gritando isso é senso né .

[@ArthurGabriel-vw3yf]

CADE O OBINAAAAa

[@JuniorSilveiras]

Kkkkkkkk fiz a mesma escolha!! Foda-se minoxidil, bem vinda durateston!!!

[@immortalhealth332]

a risada do final

[@tamyresalves1044]

A não alguém comentou primeiro 🤣🤣🤣