This dude looks big. And even now next to him Dorian looks as big as him. Imagine what kind of monster he was in his days
@Zed_lb Жыл бұрын
I altered my routine to follow Dorian's advice and I'm absolutely rooted after my training sessions...looking forward to some growth.
@johnlammergeier28903 жыл бұрын
I switched over to decline barbell benches a year ago, I am natural and I can finally decline press 315, chest improved dramatically.
@haroldgodwinson72413 жыл бұрын
Do you have the droopy tit pecs though? I prefer decline and get an amazing pump from it but do just as much incline because I don’t want over developed lower pecs and weak upper pecs. I don’t really flat bench tbh. I know a guy who pretty much only declines but he does a lot of overhead press so he looks pretty balanced
@rodneylucheYT3 жыл бұрын
the honour of being trained by a living legend
@wraith9112 Жыл бұрын
Man, seeing how nuked you were at the end got me pumped for my next gym day. You're a beast.
@stannjob3 жыл бұрын
Hell yeah im doing these workouts for the next few months, i already did the back one and i actually grew
@theoriginalcast3 жыл бұрын
Good job bro 👊🏻 Keep hitting it !
@stannjob3 жыл бұрын
@@theoriginalcast thanks bro, good work!!! Respect!! You are a great bodybuilder!
@theemperor20173 жыл бұрын
@@theoriginalcast i did see you train delts mate. Video title says delts toi
@nelsoncruz1842 жыл бұрын
Your on your way Stan , give yourself good recovery and food . Let the gains begin !
@gstavo4 жыл бұрын
Ammattitaitosta materiaalia, keep it coming! 👏
@matthewtuakolo80494 жыл бұрын
Yates is the man💪 good training
@Duxies4 жыл бұрын
I gained muscle just by watching this
@yusufkashmiri25163 жыл бұрын
😂😂😂
@jameskelly64792 жыл бұрын
I even a little sore....lol.
@p5ri3o4 жыл бұрын
Train to failure or go home, that's the DORIAN way👍 No fufu fitness here, strictly HARDCORE💪 "Semper fi, Oorah"✌
@That_Guy-3 жыл бұрын
This, get in do your sets make sure to hit failure and move no stopping bs for snapchat or insta selfie crap you can do that at home
@kuwabatakesanjuro4 ай бұрын
I guess it's every gym enthusiasts dream come true to be trained by Zeus himself, congrats bro. But get a towel for gods sake :)
@GattoriSancho4 жыл бұрын
Guess i gotta do decline bench.
@giovannimiani3609 Жыл бұрын
Great!💪👏 I have a question: if i don't have a bench press can train bridge floor press instead of decline bench press? Thanks!
@MSalem-fx5vd4 жыл бұрын
Hyvä Timo, hyviä videoita ja hienoa katseltavaa 👍
@SIMOPARAS4 жыл бұрын
Dorain wft ! Hienoa nähä et oot saanu legendan tähän mukaan :) (toiv ei velota iha kipeeks..jotenki hirvittää ajatus) 😁 tota reenii ku kattoo nii iha jees, mut jos semmosta mielenvikasta intensiteettiä haet nii katopa savolaisen maken video ku se reenauttaa mm möykkyä, lippu korkeella !
@namedfrog4 жыл бұрын
Muutaman tonnin velotti tosijjjaaa.
@ShahidKhan-pq4cr3 жыл бұрын
Thank you so much
@mikakauppinen24873 жыл бұрын
Magee video TIMO. Cool video. Lights and all @testotimo
@yugikon2 жыл бұрын
rest between sets '?
@zaziro2 жыл бұрын
Can you upload the whole delt training with voice?
@theoriginalcast2 жыл бұрын
no, the material got ruined
@JohnWick-jv3xl2 жыл бұрын
It's on Dorian's channel
@maciej.matt-pack.paczka4 жыл бұрын
Dorian's and Ramy's workout is the b e s t
@jarinevalainen17754 жыл бұрын
Erittäin hyvä video
@kingrabi4 жыл бұрын
Please write down the name of sets one by one in the description.
@theoriginalcast4 жыл бұрын
You can access everything here: the method, video instructions, training program. Great DYHIT program: www.testoriginal.com/en/testoriginal-products/testoriginal-dyhit-training-program/p/08948/#description
@stannjob3 жыл бұрын
Long live the king
@theemperor20173 жыл бұрын
👑
@cameronwray26183 жыл бұрын
Is it just one set on each exercise until failure?🧐
@theoriginalcast3 жыл бұрын
Yes. Quality over quantity. DYHIT 🔥
@haniko808cero63 жыл бұрын
Where's the leg work out
@theoriginalcast3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pIObgo2gq6l5n80
@Benjamin-w413 жыл бұрын
How steep was the decline bench (which angle)?
@eli89962 жыл бұрын
1-2 clicks down from straight bench
@alanmcampbell2 жыл бұрын
Why no hammer curls?
@erviskaso68799 ай бұрын
beacouse ez bar work outer bicep and brachialis
@apxl8r13 жыл бұрын
Why does he do biceps with chest, delts and triceps? I would think it would go with a back workout since those are pulling exercises.
@theoriginalcast3 жыл бұрын
Back is such a huge muscle group that is good to put 100% enegy in workout. Training biceps after back will make either the back workout or bicep workout not 100%. So it is good to split the body to different workouts
@AliceBradley4 жыл бұрын
This is dope
@mariakosamo34244 жыл бұрын
Moro Testotimo sinähän se oot käynyt Itse Yatesin Treenileirin. Niin yks kysymys siittä kun itsekkin treenaan tavoitteelisesti Kehonrakennusta tavoitteelisesti ja kiinnitän huomiota suorituspuhtauteen ja nopeuteen tekemisessäni . Niin teekkö esim sarjassa penkissä loppuojennuksen joka toistolla.
@theoriginalcast4 жыл бұрын
Pidän lihaksella jokaisen toiston, jossain liikkeissä loppuojennus vie kuorman lihakselta pois. Jos paras mahdollinen metodi kiinnostaa lihasmassan rakentamiseen niin tsekkaa info boxista DYHIT linkki. Sisältää video-opastukset liikkeiden oikeaan suorittamiseen metodin puolesta
@mariakosamo34244 жыл бұрын
@@theoriginalcast joo kiitti vastauksesta täytyy tustua tohom linkin sisältöön
@JaimeClements-z4v6 ай бұрын
What’s with the dramatic music
@theoriginalcast6 ай бұрын
To cover gym music for copyright problems.
@josecavazos18694 жыл бұрын
Is the leg day ever happening?
@theoriginalcast4 жыл бұрын
Happened, filmed & edited. 29th november will publish 😎💪
@chihuahuagirlspupaandluma68614 жыл бұрын
Hyvä Timo!
@leoaudette534 жыл бұрын
Fucki g love to train with Dorian!
@lamontmcfadden66423 жыл бұрын
What i don't understand is y the pros 2 day don't train with Dorian a guy like blessing wood blow up under the training of Dorian Yates
@VeryanStrong.3 жыл бұрын
Music is good but it's too loud and became kind of distracting
@vegeta-jb3rl4 жыл бұрын
Damnn 6x Olympia trained him
@maciej.matt-pack.paczka4 жыл бұрын
6 time Mr Olympia
@vegeta-jb3rl4 жыл бұрын
@@maciej.matt-pack.paczka ya my mistake BUDDY 😅
@joes46904 жыл бұрын
In all honesty. Is this man natural?
@edtheangler49303 жыл бұрын
Literally called testotimo so no
@edtheangler49303 жыл бұрын
Literally called testotimo so no
@johndrake34722 жыл бұрын
The overlay of music on here is ridiculously loud and overdone.
@anaalinnuuhkija39904 жыл бұрын
Missäs se delts & triceps on, mikä otsikossakin lukee? 🤔
@theoriginalcast4 жыл бұрын
Siinä alussahan siitä oli pätkä. Mikrofoni oli menny pois päältä niin ei siitä olisi kameran mikistä saanu mitään selvää koska salilla paukkui musiikki
@Dplaysitcool2 жыл бұрын
Lose the music. Can't hear the conversation.
@theoriginalcast2 жыл бұрын
Lose the bitching. Enjoy the content
@Dplaysitcool2 жыл бұрын
@@theoriginalcast bitching / constructive criticism. Take it how you want. Also doesn't mean I don't appreciate the content.
@theoriginalcast2 жыл бұрын
@@Dplaysitcool its good as it is. Current music is blocking the horrible gym music.
@Dplaysitcool2 жыл бұрын
@@theoriginalcast ah, get ya. Copyright etc....
@userjuha3 жыл бұрын
Toivottavasti sali hommat tuo vielä sitä samaa euforiaa mistä puhuit kanavan ekalla videolla!
@Raipp7984 жыл бұрын
Vittu parasta treenivideoo pitkään aikaan bodyscenessä. Ihan snadisti vielä mikitys paremmaksi niin videot on 10+. Loistavaa matskua Dorian ja Timo. Kyllä jatkoon💪👊. Dorian suoltaa täydellä tuota tuntumatreeniä, hyvä niin.
@Staymotivatedtodayandenjoylife4 жыл бұрын
Training muscle to failure is better than high volume training where you spend 2-3 hours doing very many useless repetitions.
@theoriginalcast4 жыл бұрын
Totally agree. Quality over quantity
@haroldgodwinson72413 жыл бұрын
Yeah it defo is, but you do need periods where you back off to let your CNS recover. I also think you need to be able to activate your fast twitch fibres to get the full benefit. I think the guys that can only grow using volume have a lack of fast twitch fibres and can’t get enough muscle activation using the high intensity approach
@kallunpirva25864 жыл бұрын
kuuluko kuvaus samaan hintaan?!🤣🥴
@bruceybrew4 жыл бұрын
16:38 no towel no training!!!
@tuomaz4 жыл бұрын
Onko Timolla uusi nainen, vai onko tuo punapää se vaaleaverikkö kuka esiintyi jossain vanhemmissa videoissa?🤔
@vonmccartney87694 жыл бұрын
Toi on vissiin uus. Eros vaimostaan melkeen vuos sitte
@mhbsnaim91214 жыл бұрын
@@vonmccartney8769 ফফস
@robblackmore88383 жыл бұрын
Why is Dorian wasting his time with this individual. Hopefully he got paid for this.
@theoriginalcast3 жыл бұрын
So that you could watch this episode and learn aswell 🙂❤️ Less negativity, more positivity honey
@jairg28113 жыл бұрын
Vaya mierda 4minutos de intro
@jeffreywingham53028 ай бұрын
The point was to listen to Dorian, not this bs noise.