Thực hành ăn thô: thực phẩm nhiễm hóa chất nên ăn sống hay ăn chín?

Stéphanie hi vọng video sẽ giúp bạn có thêm tham khảo để lựa chọn cho phù hợp với điều kiện thực tế của mỗi gia đình.
Website: www.trongkhuvuon.com
Facebook Fanpage: / stephaniemsn
KZbin: / @trongkhuvuon6507
Email: [e-mail]
Kênh Telegram: t.me/trongkhuvuon
(từ khóa: Trong Khu Vuon, ăn thô, thải độc, dinh dưỡng, sức khỏe)
In this video, I shared my point of view and my experience in choosing foods in case I do not have the best option in which all foods are "bio"/chemical-free foods.

[@trungak9877]

Chị ơi, giữa thời đại cuộc sống bây giờ, những người chia sẽ vì cộng đồng 1 cách vô điều kiện như chị thật sự rất rất quý giá, như những cơn mưa rào giữa xa mạc khô cằn vậy. Công việc của chị mang tính quần chúng, mạng xã hội, nhưng tất cả mọi người không phải ai cũng đều dễ thương và đối đáp tích cực, thiện lành lại với những kiến thức quý báu của chị trao truyền. Nhưng họ cũng chỉ là số ít thôi chị, phần đông mọi người đều rất trân quý những điều chị làm, chị cũng có cuộc sống, gia đình, bận bịu công việc các thứ nhưng vẫn cố gắng sắp xếp bỏ thời gian, công sức để tổng hợp kiến thức và quay lại những video để chia sẽ cho mọi người. Đôi lúc vì quay điện thoại nên âm thanh âm lượng không lớn như bình thường, hình ảnh k quá đẹp như những MV xịn xò thì có 1 số người không hoan hỷ thông cảm mà lại lấy cái nhỏ nhặt đó ra để bàn luận, bắt bẻ chị mà không để tâm tới những cái hay ho mà chị trao truyền. Có một số thể loại người ấy chị, chị có quay video nhỏ tiếng thì họ cũng nói, tiếng lớn chút họ cũng nói, nói chậm nói nhanh... họ cũng phán xét thôi chị. Nên e mong chị hãy vững chí, giữ mãi năng lượng tích cực này ngày một phát triển lên để cống hiến nhiều hơn cho cuộc đời này, bỏ qua những lời k hay sẽ dễ làm chị buồn phiền chị nha. E chúc chị thật nhiều sức khỏe và bình an! Trân quý chị.

[@donoi8668]

Đúng vậy bạn, kiến thức của Stephanie thật uyên thâm, có tâm và thật trân quý.

[@thantran8102]

Âm thanh nhỏ quá mình thực hành thấy hay

[@chatinh5456]

mình cg thấy vậy. Chi rất có tâm chia sẻ miễn phí và k bán sản phẩm gì sau những clip. nhiều người mình thấy cg chia sẻ an uống khoa học nhưng đàng sau là bán những sản phẩm về sức khỏe và còn khá đát đo nữa.

[@namle-kj3yt]

Q

[@xuannguyenthi-fx4bj]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dosihaphuong3468]

Có rất nhiều comment nói video âm thanh nhỏ. Đúng! Vì thực tế video này của Chị bị hạn chế bởi âm thanh nhỏ thật. Nhưng thiết nghĩ dù là đóng góp ý kiến thì nhiều người cũng nên nói câu văn nó đầy đủ một chút. Đừng nói mấy từ cụt ngủn ko ngữ pháp. Cho dù là ko có từ tục bậy hay xúc phạm gì ở đây nhưng nói thiếu ngữ pháp cũng thật thiếu tôn trọng, thiếu lịch sự. Vì chúng ta, những ng quan tâm video của chị đều đang là những người nhận được tất cả những gì từ tâm chị ấy chia sẻ một cách vô điều kiện. Quý giá lắm mọi người. Em học theo cách chị chia sẻ thấy cơ thể khoẻ mạnh, năng lượng mỗi ngày. Cảm ơn còn ko hết!

[@larosavila7948]

Như vậy ưu tiên sử dụng thực phẩm vùng miền, tươi xanh, mới hái, bảo quản môi trường tự nhiên/ Tự nhiên vẫn là tốt nhất. VN rất nhiều hoa quả tươi ngon

[@thungalakshmi2131]

Việc ưu tiên ăn đồ tươi mới hái của bạn rất chuẩn theo đúng quan niệm của yoga cổ điển. Rau củ mới thu hái sẽ còn nhiều năng lượng (prana) thu nhận từ đất trời nên sẽ mang lại cho bạn nhiều năng lượng và ăn cũng ngon hơn. Rau củ quả không tươi qua vận chuyển xa sẽ bị mất năng lượng và thậm chí bị nhiễm năng lượng không tốt từ những nơi mà chúng được bảo quản.

[@antoningochung]

Cảm ơn chị. tinh thần hiệp sĩ trao giá trị cho cộng đồng. chúc chị nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc.

Mn chia sẻ cho bạn bè và người thân biết kênh này để học theo nhé. Rất bổ ích. Thanks em gái rất tâm huyết

[@vyhaophan6079]

Cảm ơn chị nhiều. Mong mọi điều tốt lành sẽ đến với chị yêu và mong chị luôn có động lực chia sẻ vì cộng đồng như vậy.

[@thiyenchinguyen3848]

Trước giờ e chỉ hướng tới thực phẩm sạch, thực phẩm hướng hữu cơ mà k quan tâm tới các thực phẩm địa phương. Xem video của c e hiểu ra nhiều điều, e cảm ơn c ^^

[@helloeveryone8220]

Âm thanh rõ ràng hình ảnh chuẩn đẹp nội dung hay. Cám ơn em nhiều lắm. Biết ơn thế hệ tỉnh thức đã sẵn sàng dẫn dắt loài người lên tầng cao mới.

[@hanhan1853]

con cảm ơn cô đã chia sẻ con biết đến ăn thô qua 1 chị cũng trên ytb nhưng tìm kiếm thông tin thì rất ít, nhờ có cô mà con hiểu nhiều hơn với quyết tâm ăn thô hơn

[@LeLe-hi7qd]

xem kênh của em chị hihiểu biết thêm được cách tự giữ gìn sức khỏe. Cảm ơn em ,Chúc em nhiều sức khỏe và niềm vui

[@lullaby6665]

Thông tin bạn chia sẻ rất bổ ích. Cám ơn bạn. 👍

[@khanhlyo2110]

Cam on ban! Chuc ban va gd ban cung vay that nhieu sk va may man 🍀

[@namtranvan8652]

Hay lắm Cảm ơn bạn !

[@giangcaoxuangiang1639]

Chúc bạn và ê kíp nhiều sức khỏe để tiếp tục làm nhiều video bổ ích và ý nghĩa giúp cộng đồng!

[@shenlongvnt8299]

Xem những video của bạn mình như được giác ngộ. Xin cảm ơn

[@danglethithu3031]

Rất đúng và hợp lý! Cảm ơn bạn nhé!

[@AnhMinh-ve9cr]

Mới phát hiện kênh này, cảm ơn bạn rất nhiều đã tận tình chia sẻ kiến thức

[@JEHOVAHbao]

Cám ơn chia sẻ hay. Chúc sức khoẻ chị!

[@Phuongthuy_2022]

Cảm ơn bạn rất nhìu. Đoạn bạn chia sẻ về thực phẩm Bio làm mình thấy cảm động quá!

[@thuthuy695]

Cảm ơn Bạn, những chia sẻ của Bạn rất bổ ích và mình cũng đang điều chỉnh theo cách mà Bạn đã thực hành.

[@trongkhuvuon6507]

Website: www.trongkhuvuon.com Facebook Fanpage: facebook.com/StephanieMSN/ KZbin: kzbin.info/door/9Gaz6-KoKISe2l2-AtFdbA (từ khóa: Trong Khu Vuon, ăn thô, thải độc, dinh dưỡng, sức khỏe) Email: [e-mail]

[@thutathi6664]

Chào bạn chúc bạn nhiều Sk,ra nhiều clip hay.

[@camthaotv2297]

Video của c rất bổ ích,e rất quý c

[@maiphamthithanh1746]

Cảm ơn e rất nhiều về những vidio vô cùng hữu ích cho mọi người

[@kimchihathi9986]

Bạn nói rất đúng, mình phải lựa chọn một cách linh hoạt nhưng rất thông minh. Cảm ơn bạn đã chia sẻ.

[@giahoangluat8460]

Mình cảm ơn bạn chia sẻ cách nhận biết và kinh nghiệm chọn thực phẩm. Rất bổ ích bạn ah

[@transunflower734]

Cám ơn e chia sẻ nội dung thiết thực như vậy. Tuy nhiên clip này nói lan man dai dòng qua.

[@LienNguyen-cm2bm]

yêu chị ý . biết ơn chị ý. quá tuyệt vời

[@huanle2327]

Cảm ơn em đã chia sẻ . Rất dễ hiểu . Nhưng âm thanh hơi nhỏ .

[@quangnghia60]

Ủng hộ chị có nhiều lượt sub và lượt xem

[@HaLe-st8dv]

Cảm ơn bạn vì những kiến thức bổ ích bạn chia sẻ❤

[@landang4414]

Hay quá, suy nghĩ những lời em nói chị mở mang đầu óc ra, chị đang áp dụng vào cuộc sống hàng ngày và chị tin sẽ đạt kết quả bởi chị đã từng ăn chay, ăn kiêng...Kiến thức cuả em là tổng hợp cuả đông, tây y, chị tin lời em nói bởi chị đã nghiên cứu nhiều kiến thức và tự chưã trị trong chính bệnh tật cuả mình, em ở xa nhưng trong tình cảm chị thấy em quá gần gứi và thân thương đối với chị.Cảm ơn rất nhiều đến em và mọi người đồng hành để ra chương trình!

[@phuongto6097]

Nếu bạn là người ăn chay hay ăn nhiều thực vật vì đạo giáo , vì để chửa bịnh hiện đang bị , đang làm việc nhẹ , không có chồng hay vợ hay gánh nặng gia đình thì ăn chay rất tốt còn trái lại ăn chay và ăn rau cải quá nhiều thì không có sức[ calorie ] để gánh vác công việc , có thể bị mất việc , có thể không đủ sức cho lo cho gia đình , vợ chồng có thể bị trục trặc mà nhiều khi không biết tại do yếu tố ăn uống

[@NhanNguyen-hl9mr]

@@phuongto6097 khong an rau nhieu ma an trai cay it chat ngot

[@huanle2327]

@@phuongto6097 mình thấy cũng có nhiều người ăn chay trường mà vẫn làm việc nặng rất giỏi . Mình nghĩ ăn chay hay ăn mặn đều khoẻ như nhau nhưng khác nhau ở thực đơn có cân đối hay không .

[@phuongto6097]

@@huanle2327 Ăn chay nó có nhiều cách ,Ăn chạy trường , ăn chay một vài ngày trong tháng hay ăn chay theo kiểu hiện đại [ kiểu tây ].Ăn chay theo kiểu tây và ăn chay vài ngày trong tháng thì làm việc nặng vẫn bình thuờng.Ăn chay theo kiểu tây là gì? Là ăn chay có uống sửa và trứng gà [ không có trống ] và những thực phẩm có nguồn gốc sửa trúng.Trứng và sửa nó là hai thức ăn có đầy đủ dưởng chất và có protein động vật [ hay nói khác là có chất động vật],Nên nó có đầy đủ sức mạnh để làm việc[.Nhớ kỷ đạm động vật và đạm thực vật cấu trúc và năng lượng khác nhau]. Ăn chay vài ngày trong tháng cũng vậy cũng không thiếu đạm [ protein ] động vật.Còn nếu ăn chay trường theo kiểu thuần túy theo kiểu VN và trung quốc , ăn rau cải , đâu hủ , tất cả đều thực vật thì người chỉ khỏe chứ không đủ thể lực để gánh vác gia đình và việc nặng nhọc.Bạn thấy , bạn nghe người ta nói, hay chính bạn đả ăn rồi? nếu chưa ăn chay trường kiểu VN thì thực hành thử để nhận thức được rỏ hơn .

[@phuongto6097]

@@NhanNguyen-hl9mr Ăn rau hay trái cây gì cũng được.vì 2 loại nầy nó cũng tương tự nhau. cũng có vitamin và khoáng chất và có chất sơ Chỉ có khác nhau nhiều hay ít một chút.Ăn trái cây hay rau cải nhiều thì nó giúp đường tiêu hóa tốt hơn.Nếu ăn thịt cá hay đậu hủ thiếu trái cây rau cải có nghỉa nhiều Protein thiếu chất sơ thì dể bị bịnh đường ruột Ví dụ : Ăn toàn thịt cá không có trái cây hay rau cải trong một tuần thì chúng ta sẻ bị kiết [ có thể đau bụng đi cầunhow1t như mũi dãi dính theo trong phân ]

[@gocnhinmoi189]

Chúc chị và ekip sức khoẻ, hạnh phúc, bình an

[@phuongto6097]

Cái gì nó cũng có cái ưu điểm và khuyết điểm.Nấu chín thì diệt trùng ít trúng độc nhờ nhiệt hóa giải đụợc một số hóa chất độc trong thứ ăn nhưng làm mất đi một số chất dinh dưởng .Ăn sống thì giử được mùi vị tươi mát và chất đang có , nhưng dể bị ngộ độc thức ăn.Ăn thực phẩm sạch tốt cho sức khỏe , nhưng quá đắt tiền.Ở sạch quá không có sức đề kháng tốt , ở dơ quá để bị bịnh.Rau cải hửu cơ , chưa chắc đả không bị ngộ độc vì ngày hôm nay trâu bò gà họ cho không phải toàn là cỏ mà trong thực phẩm bột khô có bột bột động vật , vi trùng có hại cho người dính trên lá rau cải [ ở Mỹ lâu lâu cũng bị ngộ độc rau cãi trồng theo hửu cở.Cái quang trọng là để ý tới cách mình xử dụng.Trái cây để tránh những chất bảo quảng và thuốc sát trùng độc hại trên trái thì đừng ăn vỏ , lột vứt đi , đừng nghe lý thuyết vitamine khoáng chất trong vỏ rất nhiều nên ăn vỏ.Cái gì nghi ngờ thì nên ăn chín tráng ngộ độc.Để tránh thiếu chất và dư chất và ăn nhiều chất độc sinh bịnh thì đổi thức ăn thuờng xuyên đừng ăn một loại hoài .Sợ quá cũng dể bị chết đói hay thiếu dinh dưởng chết trước khi bị ngộ đôc mà không sợ cũng dể bị nhiểm độc dể chết sơm.Ăn uông ta nên uyển chuyển và vui vẻ.

[@NhanNguyen-hl9mr]

Khong an vo trai cay

[@phuongto6097]

@@NhanNguyen-hl9mr Theo tôi nghỉ tùy loại.Nếu trái cây có tẩm thuốc bảo quản , trồng trọt theo kiểu xài thuốc sát trùng ,thuốc diệt cỏ [conventional farming ], hay những lọai trái cây vỏ dày quá hay các đắng [ như măng cụt , quả mãng cầu v.v...] thì không nên ăn vỏ trái cây.Còn những loại trái cây trồng theo phương pháp hửu cơ [ organic farming ],không tẩm thuốc bảo quảng , những loại trái cây có vỏ mỏng như ,nho ,táo , sơ ri , cherry v.v... thì tại sao không ăn vỏ ?

[@duchaibui8573]

Cam on ban chia se clip rat thich tot cho suc khoe. Nhung bạn kiếm míc nói to rõ hơn ☘

[@MsHomestay]

Mình rất thích cách Stephanie giải thích cơ chế axit hóa và phương pháp ăn thô, m cũng rất tin phương pháp ăn thực dưỡng chữa bệnh của thày Ngô Đức Vượng (chủ yếu ngũ cốc, hạt). Theo m nếu ăn tinh quá cơ thể có khi cũng yếu đi, nên loài người ăn tạp phải ăn cả một ít "độc chất" để các cơ quan còn "tập thể dục"

[@quangnghia60]

Hay lắm chị cảm ơn chia sẽ ạ

[@nguyetdaothithu5238]

Cám ơn em gái nhé .

[@khanhlyo2110]

Ban noi rat chinh xac 👍

[@tuenghiem5009]

Mình ở thành phố,tự trồng rau nhưng ăn không hết, nhiều lúc phải chia cho bạn bè ăn giùm. Rất cảm ơn những thông tin của bạn.

[@chi22310]

Chị đăng đều ghê!

[@trongkhuvuon6507]

Chỉ tranh thủ thời gian được thôi em ^^

[@gamson3795]

Tuyệt lắm .Cảm ơn bạn nh

[@trantien139]

Cám ơn video rất hữu ích

[@lano5002]

Cảm ơn bạn nhiều.chucban.nhiếu.suc.khoẻ.

[@vivinnienguyen]

Cám ơn đã chia sẻ

[@SonLe-vy8gy]

Chúc bạn sức khỏe

[@tuyenla5391]

Cảm ơn bạn vân vân và vân vân...!

[@ND-zg8dj]

Video này của chị âm thanh hơi nhỏ. Rất mong những video sau chị lưu ý đến âm thanh hơn, Cảm ơn Stesphanie rất nhiều!

[@dauliebner9654]

Cảm ơn bạn rất nhiều .

[@OanhHoang-jd5ic]

Nội dung của bạn rất hay và hữu ích. Chỉ mong cách trình bày ngắn gọn, súc tích để người nghe dễ dàng nắm bắt các điểm chính hơn

[@maihoa6363]

Theo ý mình, muốn có thu hoạch về 1 kiến thức có giá trị thì cần đầu tư. Ở đây là đầu tư thời gian.

[@candycrush5286]

Mong chị làm video cách rửa hoa quả sao cho sạch

[@vuthithanhtam4963]

❤ ... Cám ơn bạn 🙏❤️

[@kimanhduongthi929]

Bây giờ thực phẩm sạch khó tìm lắm, mình về ngâm dấm rửa kỹ thôi.

[@thaonguyenoan9900]

chị ơi hôm nào chị làm video về mỹ phẩm chị nhé 😘😘😘

[@trangnho9221]

Đúng rồi ạ, e cũng muốn được nghe quan điểm của chị về vấn đề này

[@tuenghiem5009]

Âm thanh nghe OK mà

[@janng2618]

Chị ơi chị để gần Mic 🎤 hơn để nghe rõ hơn, em đeo tai nghe vừa làm vừa nghe chị mà nhỏ quá em ko nghe dc. Cảm ơn kiến thức của chị lắm ❤.

[@hagiangthithu8803]

Cảm ơn Em rất nhiều thông tin bổ ích! Chị có thói quen chỉ thích ăn trái cây ngọt. Và ăn khá nhiều. Điều đó có nguy hiểm không E?

[@NhanNguyen-hl9mr]

Rat nguy hiem

[@binhgulland7310]

Cam on em

[@trandq2001]

Cảm ơn Stephanie Tôi xin hỏi có nên mua máy làm nước kiềm hay không ? Và nếu có máy có nên thay thế nước uống và nấu ăn hàng ngày? Nếu Stephanie đã có video về vấn đề này, xin cho tôi xin lại

[@pequynh313]

Chị mình ăn trái cây thôi ko ăn rau thì có ơi k c.. mong c ra video... Cảm ơn c

[@phuoclengoc5649]

Theo mình nghĩ một số loại rau củ luộc sơ 30s vẫn được chứ vì nó chín bên ngoài để bớt hoá chất thôi

[@chaupham2888]

có lẽ mình chưa coi hết video của bạn nhưng mình mong được biết một ngày bạn ăn thô gồm có những gì và ăn mấy lần 1 ngày? Và bạn có ăn thêm tinh bột gì không? có ăn thịt cá gì không?

[@LeYenNhi-jp1xo]

Ủa sao mọi người nghe k rõ vậy? Máy điện thoại mình nghe to rõ ràng lắm😅

[@huongle2295]

Clip này p/t quá dài dòng đại khái là khi ép rau củ quả thì những tạp chất thường bám vào chất xơ còn phần nước thì được cải thiện rất đáng kể Còn khi đã nấu trên lữa thì khoảng 50 độ c thì emzim mất hoàn toàn theo sách nói ăn xanh để khoẻ

[@hanghuynh4905]

Chân thành cảm ơn c, nhưng c ơi âm thanh ko nghe rõ đó c e nghe ko đc😪😪😪

[@ThuyLe-ut6ht]

C oi cho e hỏi người mà bị đường ruột kích thích và dạ dày có ăn khoai lang luộc vs khoai tây có tốt không ạ

[@tuenguyenvan1969]

Âm thanh đồng ý có hơi nhỏ so với các vidio khác nhưng riêng đt tôi mở lớn tí thì nghe vẫn rõ , có thể các bạn đang nghe ở một nơi không được yên tĩnh nên có phần ảnh hưởng nghe ko được rõ.

[@ThaoNguyen-zl1jk]

Mình có nghĩ đến máy rửa rau quả. Bạn có thử phương pháp này chưa ?

[@NhiYen-un5zr]

Cảm ơn bạn

[@thuyang4007]

Giá bạn nói mạch lạc , nhanh gọn 1 chút thì tốt , nói kiểu ê a nghe mệt . Cảm ơn ban đã chia sẻ

[@GioiTran]

Bật tốc độ nhanh..

[@fgnud454]

Có thể bạn không quen cách chị nói thôi. Tất cả các video chị đều nói chậm rãi như vậy, mình nghĩ kiến thức bổ ích nếu nói nhanh thì não bạn sao kịp xử lí thông tin. Và mình nghĩ cách chị nói không hề có kịch bản sẵn, chị đang nói bằng kiến thức thực có nên để nhanh +gọn như bạn thì chịu. Nếu thực sự quan tâm bạn sẽ dành thời gian và kiên nhẫn hơn.

[@haotruong135]

C trình bày nhanh và ngắn gọn hơn chút dc k ạ. Tks c ạ

[@chi22310]

Rất bổ ích! Nhưng tiếng hơi bé chị ạ.

[@trongkhuvuon6507]

uh sorry, các video sau chị sẽ để ý hơn cái này

[@hoanguyen-cl1bx]

Bạn ơi ăn nhiều hoa quả thì đường huyết sẽ ntn ? cảm ơn bạn

[@gomynghetruongthinh9918]

Ưu tiên Tươi sống, Chín

[@vanle1625]

Chị ơi e nghe nói chúng ta chỉ hấp thu dinh dưỡng ở dạng dưỡng chấp thôi phải không chị?

[@HuongNguyen-tk1cu]

Hi ban ,'

[@maiphamthithanh1746]

E cho C hỏi có khi hoa quả khi mình mua ko có loại đã chín, mình mua và chờ cho chín rồi mới ăn thì chất lượng có ok ko e

[@VanLe-ve7wq]

Bạn, nếu mình ăn thô thì mấy dạng như bí đỏ và các loại củ mình không ăn được ạ?

[@thihuebui5229]

Mua mic di ban.

[@olliesilver379]

Theo mình tìm hiểu thì ăn thô trọng tâm là ăn fruits trái cây như bạn nói thì không đủ dinh dưỡng ví dụ như vitamin B12 thì ăn biết bao nhiêu trái cây cho đủ trung bình 1 người lớn cần 2.4mcg B12 .

[@olliesilver379]

Đó là mới có vitamin B12 các loại vitamin khác rồi canxi protein các thứ nữa

[@rime2304]

vậy mấy loại quả ổi, cóc, xoài sống là ko nên ăn rùi ạ?

[@thaotran-ne4ek]

Thông tin bạn cung cấp rất bổ ích nhưng cách diễn đạt của bann rất lòng vòng, quá dài dòng. Nhieu khi nguoi nghe ko biet vấn đề chính bạn nói la gi luon 😌

[@AnhHongaodai]

C ơi.e mới tập ăn và e có 40 kí.e ko muốn tụt kí .e ăn vẫn cứ thấy đói và sợ ko đủ chất thì cần bổ sung thêm các loại hạt như nào v c. C có thể cho e các loại nước hạt điều óc chó ...mix như nào ko c

[@kimthuydtdd446]

Mic nho qua nghe khong duoc

[@motran6797]

Chế oi cho e hỏi ă thô có mắc kinh k ạ

[@ninhnguyen3301]

Những người theo thực dưỡng cụ thể thầy Tuệ Hải thì nói ăn trái cây nhiều bị ung thư sĩ sai ai đúng ?

[@thuylethi635]

❤

[@dinhpham6398]

âm thanh nhỏ quá, không nghe thấy giọng đọc.

[@Thy_Dang]

ví dụ như họ thu hoạch khi còn xanh rồi về để chín ăn thi có đc k bạn?

[@lynhlynh3208]

Cho mình hỏi cách ăn để thải độc kim loại nặng

[@caoky1804]

Âm thanh quá nhỏ YOU ơi!

[@vanthai2024]

👍

[@anhbeotocdaiyt2]

Chị có phải người Hải Dương không? Vì đa phần mọi người biết đến quả vải là ở Bắc Giang cơ, chỉ có người HD mới khẳng định quả vải từ Thanh Hà, Hải Dương thôi.

[@nguyenmanhtu3380]

Bạn ghi âm âm thanh nhỏ quá

[@linhlinh-ct9ko]

Video này chị nói nhỏ quá e kết nối loa nghe vẫn nhỏ

[@thithuyngaang4875]

❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@thomai8610]

Phát âm thanh nhỏ quá

[@huyenjana]

Tiếng nhỏ quá ạ

[@lanrung8566]

Để âm thanh nhỏ quá ko nghe thấy j cả

[@trinhlee1057]

chị ơi, cho em hỏi bài bảo quản rau củ quả đúng cách ở video nào vậy ạ. Em cảm ơn

Nghe nói rau củ quả và các loại thực phẩm bị nhiễm hóa chất . Ngâm vào nước kiềm 10 hp sẽ thúc ra bớt phải không em và mn.