THỂ DỤC THẨM MỸ BÀI 1| EO THON DÁNG ĐẸP ĐÓN TẾT CÙNG HLV LAN TÂY | BÀI TẬP GIẢM MỠ CỰC NHANH

👉 Bài Tập : THỂ DỤC THẨM MỸ BÀI 1| EO THON DÁNG ĐẸP ĐÓN TẾT CÙNG HLV LAN TÂY | BÀI TẬP GIẢM MỠ CỰC NHANH
#theducthammy #aerobic #vietthuyaerobics #giamcan #giambeo #giammo #aerobicworkout #loseweight #weightloss #losefat #fatloss #losebellyfat #aerobicworkout #aerobicexercises
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZbin : kzbin.info/door/SYJ...
👉 Facebook : / aerobics.thu. .
Facebook : Việt Thủy Aerobics
SĐT : [phone]
NHẬN ĐÀO TẠO HLV CHUYÊN NGHIỆP.
ĐỊA CHỈ PHÒNG TẬP :
CS 1: ĐẠO TÚ - QUẢNG PHÚ CẦU - ỨNG HÒA - HÀ NỘI
CS 2 : PHỐ BÓNG - HỒNG MINH - PHÚ XUYÊN - HN
CS 3 : SN 77 - ĐỐI DIỆN TRƯỜNG MẦM NON DÂN HÒA - THANH OAI - HN
CS 4 : SN 284 PHỐ VÁC - DÂN HÒA - THANH OAI - HN
👉 Các lớp Aerobic hoạt động tại Trung tâm👇👇👇👇
🌞 Sáng : 5H10 - 6H10
🌞 Chiều: 17h30-18h30
💥💥💥💥Riêng chủ nhật lớp nghỉ cả ngày.

[@LeLinh-df1kw]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

[@DuyenNguyen-dc9ts]

Cảm ơn Lan Tây giúp mọi người bài thể dục tuyệt vời bài này em đi đều chân tay bụng oke em tuyệt vời

[@thiduong7277]

Cảm ơn bạn Nhiều bài thể dục rất hữu ích Đạt kết quả cao

[@HoaTran-cx8rb]

khúc nhạc giật bụng vô ko nổi luôn

[@lancao5215]

Bài tập rất tuyệt vời ! Cảm ơn bạn

[@lanao8256]

Khỏe đẹp

[@ThuyNguyen-ob1uv]

Bài tập tuyệt vời, mình tập thường xuyên, cám ơn bạn việt Thủy 😊

[@jennythien4204]

beautiful girl,like u workout

[@nhatanhnguyen7881]

Xin chào

[@huekim72]

Quá xuất sắc

[@bathu4861]

😊

[@VoTuyet-gt7fb]

Nhạc hay quá C ạ. E muốn mua nhạc C bán E đc k C ?

[@bethutv5955]

Bn giúp mình với h mình đang 58 cân bn giúp mình giảm tới 45 với ạ xin trân trọng cảm ơn

[@duyenpham3030]

3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

[@phuongphuong8129]

7:13:45 tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

[@donghotruong5519]

Mình tập ma ko giảm cân dc huhu

[@klanemei1061]

Mình tập suốt 5 tháng rồi mà không thấy giảm cân

[@cobalaa-8714]

@@klanemei1061 phải giảm lượng calo nạp vào nữa ạ

[@lomi9259]

Thể dục chỉ chiêm 20% còn 80% do chế độ ăn.calo in và calo out.p tính đủ lượng calo nha b.