42 Mins Aerobic Workout - The Most Effective Exercise For Fast Weight Loss ✅ Aerobic Inc

👉 42 Phút Tập Luyện Aerobic “MÌ ĂN LIỀN” Dành Cho Người KHÓ GIẢM CÂN #97
#MiraPham #AerobicInc #Aerobic #WeightLoss #FatLoss #BellyFat #GiamCan #GiamBeo #AerobicWorkout #AerobicExercises
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► Mira Pham ◄
ĐÀO TẠO HLV AEROBIC CHUYÊN NGHIỆP
Facebook: / mirapham.aerobic
✉ [e-mail]
☎ ⓿❾❼❻❻❸❶❸❻❾
🏢 Tầng 2 Trung Tâm Văn Hóa - Thể Thao Phường Trung Hòa , 7 Tú Mỡ, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
© Bản quyền thuộc về Aerobic Inc & METUB Network
© Copyright by Aerobic Inc & METUB Network ☞ Do not Reup!

[@ThanhMai-zg4sd]

tuyệt vời tuyệt vời quá tuyệt vời bài tập quá hay động tác đẹp thể Hình quá tuyệt vời

[@LTran-gd3hm]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

[@HuyVan-mn5im]

em cũng hay dùng của chị sumi này

[@jungeunha6946]

hiệu quả lắm

[@user-mo7by1pz1m]

e thi muốn tập cho đùi to voi mong to

[@NguyenBao-li8qb]

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên f búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp dùng rất ưng

[@tungphan8959]

sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

[@mayrapc210]

Gracias 🤗💪

[@ThuongNgo-pz1tz]

Mình thích tập như vây

[@thpoffline8594]

Em rất thik bài tập của chị . Xinh Dáng chị đẹp quá ❤️👍👍👍😍

[@aerobicinc.mirapham]

Cảm ơn bạn nhiều

[@user-ts6om3jc5t]

Спасибо огромное за тренировки!!! Очень нравятся!! Доступно и весело!!

[@TuanDukng]

tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

[@morgana7813]

Cukup lama.dan saya berhenti di pertengahan. Bravo 😊

[@fauziah9695]

👍mantap tuk mengecilkan perut yang buncit

[@luyenvuthi7450]

Cảm ơn bạn đã có bài tập này tôi rất thích và đã tập hàng ngày

[@claidiagamboa4837]

Desde Colombia🎉🎉

[@yenphan5564]

Tập mà vui vẻ như chị này mới có động lực để tập chứ nghiêm túc quá dễ áp lực lắm. Sẽ theo chị dài dài

[@kimlam5959]

Mình rất thích website nay nho tập mỗi ngày mà bụng mình xẹp xuống mừng ghê

[@pubg-chuyengiangaogame8923]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[@thy3915]

trang tập aerobics nào tôi cũng gặp comment này, bán hàng hay có vấn đề gì với bạn vậy?

[@IwanSetiawan-ie8wl]

P😊

[@tuandung416]

nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

[@ikhsanzata992]

Good job👍👍👍 aku pemakai hijab...

[@DeborahMiles-hu5ml]

good

[@robinsonsitorussarjanahuku9497]

Awesome,thanks miss,looking so energyc and be inspiration for sport gym

[@faridhalima2360]

انت يا شيخنا كبير و مستواك أكبر من هداك التافه فلا تنزل إلى مستواهم حفظك الله و رعاك

[@thongngocngothanhnhan6536]

Nhìn đã quá

[@marialucilavivar5493]

❤Yo hago estos ejercicios con ustedes y me encantan porque estoy en línea y mi vientre ha bajado. Muchas gracias porque son las mejores, gracias a ustedes hs cambiado. I calidad de vida.

[@muthumani6878]

Super mam unga video all super mam morning ungala pathuthan nanga good morning ka irukkom

[@wiwinwin7821]

Thank love the musik ❤️👍👍

[@olgalimbach7558]

Ist gut für mein Alter. Danke.👍👍😀 😀😀😀😀😀😀😀

[@natalieordonez4901]

I can say this excersises are lit, am disable and got problems with my weight, so I tried many ways of reduce my weight till a neighbor share me this video (and much other of Aerobics Inc. this help me so much) I lost many Lbs. on a single week... TOTALLY RECOMMENDED

[@andreapuentessanchez7395]

Son súper tus video gracias desde 🇨🇴 colombia

[@gabyhernandez8733]

Muy.bueno.si.funciona.gracias.desde.tamaulipas.mexico.

[@lilianelacerda3157]

Treino maravilhosoooooo❤❤❤❤

[@EufemiaOmac-ur1vn]

Badri. Fitness. Sangram. Chougule. Kai. Greene. Sunit. Jadhav.

[@saminabegum5424]

Hi GOOD morning 🙎‍♀️🌹💞💞👌👍

[@oanhnguyenthi5921]

Hay cảm ơn chuong tri h

[@banguyen-zj6jq]

mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

[@nsjdsnmsk6888]

Ok Noor

[@jo-annecatherinebernardo9155]

A

[@luceroperez9798]

Buenos días chicas muy buenísima rutina gracias buen día dios las bendiga diga

[@nafisaansari6344]

I m doing all your zumba daily for 1hour I got amazing result

[@Teresa-zi8jz]

Me encanta la aeróbica de cuando estudiaba hace mucho tiempo que no lo realizo ahora que veo el vídeo estoy entusiasmada empezaré a practicar 😊

[@hailinhlan]

Tập thật đã, Hlv và các cộng sự nhẩy đẹp

[@dicasdanorma.8210]

Exercícios muito bons parabéns 👍👍👍

[@EufemiaOmac-ur1vn]

Sunit. Jadhav. Ethan. Rey. B. Omac. Kuya. Ejay.

[@SriHarshithFacts2023]

Thank you so much dear For Sharing this video .

[@user-ej9ot3yu1c]

My dream workout. THANKS A LOT.

[@sttstatus9939]

sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị t&n mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️

[@tuyeto6871]

0

[@shingizboy3674]

@@tuyeto6871 ¹

[@khushbooshah519]

1qq

[@antoniateixeira3622]

Amei essa arobica bgd

[@sahershaikh5657]

I follow your video's....thank you soon much❤️

[@luyenvuthi7450]

Bài tập rất tuyệt vời

[@anirohaenih7770]

suka banget ngikutin kaka ini jadi tuntunan setiap hari aku olahraga makasih ka sehat slalu 🥰 salam dari Indonesia 🇮🇩

[@DungNguyen-qm2il]

Hlv duyeen qua,

[@ratuayu3451]

Tq sharenya

[@atikahsuminarti6624]

ini sih emang bagus banged, rutin setiap hr senam ini, dlm seminggu turun 2kg.. good job.

[@kkoojo9958]

Tuyệt vời

[@anthonybeato3921]

Love this exercise only Eva fitness for me no other than my day not completed without this 😍😍😍😍 from Philippines

[@receliavencedora1899]

I did it again! Thank you Mira Pham and girls! Your workout means LIFE! I love the musics a lot! Kisses from your 1st fan in the world! 🇧🇷🥰

[@meyananda8009]

Favorit Adakah org Indonesia yg suka aerobik dsni ??😁😁.

[@osabsalu5119]

Hadir...olaraga yg paling aku suka untuk melunturkan lemak membandel

[@meinibasoy1236]

Sya sngt suka😍 sngt cpt mnurunkan Berat Badan😉

[@qaqaazzahra6995]

Aku suka

[@phuctran1707]

Ok hay

[@firozqureshi3079]

I love 💕❤️ workout 💪 Mira thank you so much I m your big fan

[@misslinhcindy4017]

Tuyệt vời 🙌

[@luceroperez9798]

Muy buenos días chicas me gusto mucho esta rutna dios las bendiga

[@stellastella9131]

sumitn tan mỡ t & n là f búc ❤ của chị mình hay mua của chị này. tan mỡ thì nên mua của chị ấy dùng ăn thỏa ga nhưng không sợ mập bụng tin mỗi chị này ❤️

[@mylecailay]

Bạn cho mình xin sđt của chị ấy nhé

[@user-gd9bq4mf4w]

0

[@user-im8iw2sg2g]

​@@mylecailayم

[@phucnguyen4103]

Ngập tràn năng lượng 👍

[@thuongtrinh825]

Hay lắm

[@hosseinalijani7905]

I'm happy with you and your Exercise

[@milagrospena4741]

Me encanta hago todos los días tus ejercicios ❤

[@user-fi7pp7sh2g]

Спасибо!!! Отличная тренировка! Thank you!!! great workout!!!

[@EufemiaOmac-ur1vn]

DAGAT BOY

[@sutopobrajasaktia21s38]

I like

[@bhagyaramavat3508]

Hiii.mam

[@malamselasa9237]

Semangat

[@namphuongnguyen2474]

Mệt nhưng hay

[@leitolopez2630]

Maravillosa clase querida maestra Mira me encanta la alegría que le pones a cada clase y nos entusiasmado a todas ,no cambies , felicitaciones a todas las chicas estuvieron genial 🌹🇨🇱

[@thanhloivlog]

Hay quá cô

[@gemmagordon5883]

Finding Aerobic Inc and Mira is the best thing that has ever happened to me. Love, love LOVE the workouts. Thank you so much. :-)

[@maxfuzamaminjanova]

Я начала правильно питаться+ эти упражнения просто бомба! Спасибо девочкам

[@rosemeirenascimento5235]

Brasil amo suas ginástica parabéns

[@hienha3640]

Công nhận chỉ có chị này mới thấy bụng chắc lại thui

[@sherylcayabyab3314]

Hi mommy pham

[@yunikarika3276]

berkeringat setiap hari😉

[@user-fo3gh3iz9d]

Такая позитивная вобще класссссс🤩🤩🤩🤩

[@lebaokhanhan2210]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😚

[@minhnguyen-bm2vo]

Mình thích bài tập này

[@marisetelourenco8849]

Amei esse tipo de exercícios vcs são máximo tem me ajudado muito ,Deus abençoe

[@wiwinwin7821]

Morning 👍👍🎉🎉🎉

[@tushargaikwad9578]

It felt good to see ur excercise (Arobics) and do it yourself. Thank u

[@user-ce7pc1ms1c]

Bài tập rất hay

[@thihiepnguyen7598]

Rất tuyệt ❤❤❤❤🎉

[@Sunnysg]

Thật tuyệt ⭐⭐⭐⭐⭐

[@DianaGarcia-fo4ck]

Yo me volví adicta a estos ejercicios todos los días los hago ❤️❤️❤️❤️❤️mil gracias

[@anncohen3031]

estamos igual amiga.. los amo tambien

[@blancabarinasgusman7584]

Estoy igual amigas no puedo dejarlos

[@candelafernandez202]

@@blancabarinasgusman7584 yo igual amigas!!!!

[@janealquinga8430]

amigas y sia an.bajado x

[@silvanam.santos2467]

Oiê 😘😘😘😘

[@thanhhuyen8893]

ngày nào cũng tập , mong cô ra nhiều bài tác động mạnh thế này

[@huyhungnewstarland835]

triệu like

[@adrianarios2298]

Hola! Me encanta éstos ,ejercicios EVA,MUCHAS GRACIAS ❤❤❤MÉXICO

[@letssmile5532]

Nhung bài tâp cua chi e rât thich

[@TirainUK]

I burned 377 cals with this. Thanks Mira. This one is one of my favourites. Fun, doable, and effective.

[@alejandralizama2735]

Hola hola evita poraqui como siempre me encantan tus rutinas por la musica porque es super motivadora y por ti igual por tu entusiasmo y alegria hoy mismo la are y me encantan tus rutinas desde chile saluditos😊😊😊

[@Steppinkp]

Superb workout, your energy is incredible. I love training with you. Stay healthy and blessed. ❤️❤️❤️

[@oe4137]

ชอบดูแล้วเต้นตามเลยคะดูเพลินดี

[@jhazairamantilla5188]

Maravillosa rutina! me encantó!!

[@banguyen2]

Good

[@sevilaymazhar3469]

Perfect morning wake up thank you